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...式中，食用新鲜水果无疑被广泛认为是一种简单而有效的养生之举。然而，养生的路径并非总是一帆风顺。想象一下，一位中年人，在享受了丰盛的晚餐后，选择吃一些水果来“完善”他的营养摄入。本是为了健康，却意外发现...……更多
2024-02-25 12:56:00养生,脖子,水果,结果,水果,甲状
...或者曾经患有甲状腺炎症，也容易诱发甲状腺结节。秋季养生吃葡萄，对身体有这5个好处，别怪我没告诉你1.延缓衰老因葡萄里面含有丰富的维生素C和特殊的活性物质花青素，这两种物质都是很强的抗氧化剂，具有很强的抗氧...……更多
2023-10-11 10:51:00养生,葡萄,好处,身体,甲状,甲状腺
...一机甚至人手多机，还有电脑、iPad等等各种设备，关注养生的人会发现网上有很多科普文章，甚至有传闻称下面这些蔬菜吃多了会致癌！1、无根豆芽有毒？网传无根豆芽在培育时会添加“无根水”，是有毒的，食用这种豆芽会...……更多
2023-10-28 19:12:00致癌,蔬菜,这是,水果,致癌,催熟
...了消炎药。但随着时间的流逝，不适感却愈演愈烈。就连脖子也比平时粗了一大圈，还经常喘不过气。到医院检查后，结果显示她患有甲状腺结节，已经有2.2cm。回家以后，因为害怕结节会病变成癌，张阿姨就四处搜寻有关散结...……更多
2023-01-11 21:06:00结节,妙招,甲状,甲状腺,结节,无花
...味，其营养价值也非常高，其中富含多种营养元素，有着水果之神的美誉。对于很多甲状腺结节患者来说，一旦被确诊病情在饮食方面是控制的非常严格的，什么都不敢吃，什么都不敢喝，再加上如今网络上一直有传言称甲状腺...……更多
2023-01-06 20:00:00甲状,结节,甲状腺,水果,医生,结节
...量，以避免加重病情，然而，葡萄作为生活中常见的一种水果，是否能够食用呢？葡萄是一种营养价值很高的水果，它几乎富含人体所需的多种维生素和微量元素，例如维生素C、维生素B群、钾、镁等。适量食用葡萄可以起到美...……更多
2023-10-05 20:02:00结节,甲状,甲状腺,水果,甲状,甲状腺
...其不利，甚至导致激素失衡，危害甲状腺。2、蕨菜随着养生风潮的掀起，大家越来越注重日常的养生，会通过吃一些养生食物来达到保健的效果，比如蕨菜。但有相关数据显示，蕨菜这种原蕨根食物，早已被卫生组织定义为2B类...……更多
2023-01-11 21:04:00甲状,甲状腺,建议,甲状,甲状腺,结节
...伴随着甲状腺肿块时，出現甲状腺结节的概率比较大。3.脖子变粗如果患上了甲状腺结节，脖子就会出现明显变粗的情况，而且还可能会影响到人的吞咽功能，所以在平时要多观察一下自己脖子周围。如果发现脖子周围有明显的...……更多
2023-11-12 11:23:00消化科,结节,癌变,主任,结节,甲状
...的激素也有很大区别。激素维持着机体的正常运转，注重养生的中老年人为了抗衰老、补充激素，选择吃一些含激素高的滋补类食物或养生保健品。长时间保持高激素饮食不利于体内结节的消散，而且还会刺激结节的生长，加重...……更多
2023-10-13 14:46:00发物,结节,结节,发物,食物,身体
...或甲减等甲状腺疾病。前者表现为体重下降、眼球突出、脖子粗、肌肉无力,以及容易紧张焦虑等；后者则会导致患者疲乏倦怠、虚弱怕冷等。这些甲状腺功能异常情况如果不能及时改善,会给患者带来严重危害。避免陷入认识误...……更多
2024-03-21 08:20:00甲状,甲状腺,患者,食物,疾病,甲状
...萄也是一个不错的选择，但是不能吃太多。医生：这5种水果，能不吃尽量不吃1、杨梅杨梅富含有丰富的矿物质钾，它在参与新陈代谢以及降血压方面还是挺不错的，杨梅当中的纤维素也是可以帮助排除体内的毒素的。但是杨梅...……更多
2023-01-05 23:01:00甲状,结节,甲状腺,建议,甲状,甲状腺
立冬之后就正式进入冬季了。冬天除了注意保暖外，吃也可以增强身体的御寒能力。立冬后吃什么呢？多吃蛋白质、脂肪和碳水化合物等被称为产热营养素的食物，适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应，御寒效...……更多
2023-01-06 22:11:00寒气,养生,过后,饮食,御寒,食物
...也是一种天然的保健食品。中国中医药文化中，对水果的养生价值也是充分认可的。今天，我们来聊一聊中医对于6种水果煮着吃的养生效果。第一种水果是苹果。众所周知，\"一天一个苹果，医生远离我\"这句话形容了苹果的营...……更多
2024-01-16 09:08:00养生,水果,中医,效果,水果,中医
本文转自：闽南日报本期主讲专家：李莹莹 漳州市医院肿瘤内科主治医师，漳州市医院肿瘤专病中心办公室成员、妇瘤专病团队讨论专家，漳州市医学会科学普及分会委员。 市民陈女士近期在劳作或者爬楼梯后出现气喘明显的...……更多
2023-12-13 02:38:00甲状腺肿,甲状,卵巢,脖子,记者,甲状
...枣汤、生姜炖牛肉等，以调整脾胃功能。冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如小麦粥有养心除烦的作用，芝麻粥可益精养阴，萝卜粥可消食化痰，茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可益气养阴……多食温热，少食寒凉寒冷的天气，适...……更多
2023-01-06 22:17:00法宝,养生,维生素,咸味,生姜,人体
导语：夏天，这2种水果最伤肝，不少人还傻傻地奉为“养生果”！不想亲手毁掉自己的肝，请管好自己的嘴！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好...……更多
2023-11-13 20:44:00养生,水果,水果,牛油,牛油果,榴莲
...，秋天已经悄然而至。秋季是一个收获的季节，也是一个养生的好时机。然而，很多人在秋天还会大量地食用西瓜，认为它口感清爽，可以解渴消暑。但是，你知道吗？西瓜其实是属于夏天的水果，立秋后大量食用西瓜，不仅伤...……更多
2023-11-09 06:28:00摄入量,养生,目的,饮食,控制,运动
...发布过一则文章，说中国人之所以甲状腺疾病高发与平时水果吃少了有很大关系。这也就让不少甲状腺结节患者认为多吃水果肯定能够快速消散结节。俗话说“一天一苹果，医生远离我”，既然苹果这么好，那么天天吃上一颗苹...……更多
2023-10-09 06:45:00禁忌,食用,苹果,医生,结节,苹果
...什么水果，才可以让身体更健康，一起往下看吧！第一种养生水果：沃柑沃柑的肉质非常细嫩，果汁多并且味道还很甜，吃了不仅可以满足我们的味蕾，并且吃一个沃柑还可以满足我们的身体对于维生素C的需求，并且沃柑含有...……更多
2024-03-03 06:30:00养生,水果,健康,水果,金桔,身体
...接受治疗。下面让我们具体了解一下。为什么体内有癌，脖子先知？体内癌症在颈部的先兆可能由多种原因引起。1）恶性淋巴瘤：恶性淋巴瘤是一种涉及淋巴组织的癌症。它可以影响颈部的淋巴结，导致淋巴结肿胀和疼痛。恶...……更多
2023-10-09 09:10:00癌变,颈部,信号,现象,三个,颈部
...和杏仁。每天适量食用这些坚果，有助于甲状腺健康。3.水果：抗氧化与维生素重要性：水果中的抗氧化剂和维生素能够减少氧化应激，这对于维持甲状腺健康是必要的。实用建议：苹果、梨等水果不仅富含必需的维生素，还含...……更多
2024-01-28 11:42:00鱼鳔,甲状,结节,甲状腺,食物,医生
...，秋天已经悄然而至。秋季是一个收获的季节，也是一个养生的好时机。在这个季节里，我们应该如何养生呢？专家建议，秋季养生应该注重护肝养血，而多吃应季的酸味水果就是一个很好的方法。本文将为您详细介绍秋季养生...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
...，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻，开胃口，助养生。喝茶的时候最好是单纯品饮，体会茶的香气和滋味。但和友人一起喝茶，聊天，再吃点小零食，也是一种娱乐休闲的方式。喝茶的时候吃什么，首先看各人的爱好，...……更多
2023-01-06 21:41:00养生,红茶,时候,感觉,口感,栗子
...容易给身体健康埋下隐患。消化科医生：马上停止吃4种水果，吃得越多，“癌细胞”越高兴1.冷冻水果相信大家近期网上都了解过水果的神仙吃法，其中就有将水果冷冻后食用的方法。例如经过冷冻后的榴莲，有冰激凌一样的口...……更多
2023-10-11 13:11:00消化科,癌细胞,越多,水果,马上,医生
...龄最小的患儿。7岁的壮壮家住南京溧水，去年年底发现脖子不舒服，摸上去有肿块，还常常觉得乏力，妈妈赶紧带他前往江苏省中西医结合医院甲乳外科就诊。甲乳外科主任、主任医师王建华询问病史发现，壮壮有甲状腺癌家...……更多
2024-03-14 05:43:00甲状腺癌,甲状,腺癌,脖子,男孩,甲状
很喜欢吃水果，奈何冬季温度太冷，只能看着冰凉的水果咽口水。没关系，既然担心凉的水果影响肠胃，那就换种方式食用。偷偷告诉大家：水果，也能煮熟吃，完全不用担心营养成分流失。有人会问：吃惯了新鲜的水果，蒸...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...状腺，建议忌口
1.全麦面包原来，徐阿姨平时非常注重养生。尤其是每天早餐，一般都是全麦面包搭配牛奶食用。虽然面包含有大量的膳食纤维，但不能长期食用。因为其中添加了大量的添加剂视黄醇，以及过高的油盐。进入...……更多
2023-01-11 21:21:00甲状,粗粮,甲状腺,损伤,建议,生活
...满天下，吃水果养身体”水果乃大自然馈赠之宝，被视为养生之良方。然而，现代医学却揭示了一个令人警醒的现实：并非所有水果都适合无限畅饮。近年来，专家的研究发现，有三种水果若贪嘴，可能会给我们的健康带来隐患...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情，按摩推拿针灸艾灸，还得吃好多补品才能叫养生，才会有效果。其实，真正传统的养生，根本不会强调需要多少补药，没有那么多珍贵的食材，反而更在意就地取材，尽量用最平常的食...……更多
2023-10-10 14:18:00信号,身体,身体,症状,情况,食疗
...。比如，选择以植物性食物为主的膳食，包括各种蔬菜、水果、豆类以及粗加工的主食；多吃蔬菜、水果，每天坚持吃400克~800克的各种水果、蔬菜；淀粉类食物，每天吃600克~800克的各种谷物、豆类、植物类根茎，加工越少的食...……更多
2024-01-24 03:44:00筛查,全民,癌症,肿瘤,健康,检查
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在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计，全国每年新发肿瘤病例高达数百万
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每到夏季，市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美，而且富含多种营养元素，如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
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在炎热的夏季，湿热的天气常常让人感到疲惫不堪，食欲也随之下降。此时，选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜，不仅能帮助我们缓解疲劳
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随着夏日的深入，几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽，也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”，许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
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随着夏季的到来，冷饮成为了许多孩子的消暑首选，但过度食用这类寒性食品，却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
在纷繁复杂的食材界中，燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”，悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
三伏天，自然界阳气鼎盛，人体亦借此良机调理，以食疗之法预防冬日疾患，践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉，以其温热的属性，成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏酷暑，烈日炎炎之下，冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而，在享受这份清凉之后，不少人却感身体变得慵懒沉重，面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
在三伏天这一自然阳气充盈的时期，注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理，能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00
一年中最炎热的时候，往往伴随着潮湿闷热的天气，这时候防暑降温尤为重要。在饮食上，除了要避免油腻和贪凉，多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
2024-08-21 06:36:00
夏日炎炎，孩子们在户外尽情玩耍，汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此，家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
2024-08-21 06:37:00
在炎炎夏日的三伏天里，很多人会因为高温而食欲不振。此时，我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠，还是一座营养丰富的宝库
2024-08-21 06:38:00
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当三伏天的高温与湿气交织，细菌在这样的环境下容易滋生，尤其是在食物中。为了预防肠胃不适，我们需要特别注重饮食卫生，并多摄入具有抗菌功效的食材
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