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本文转自:厦门日报食尚鼠麴粿,美味又养生 浅绛我国民间崇尚药食同源,因为鼠麴粿有保健之功,闽南人清明前后有吃鼠麴粿的习惯。李时珍《本草纲目》载:“二月生苗,茎叶柔软。叶长寸许,白茸如鼠耳之毛。开小黄花...……更多
石臼舂豆煮青菜
...和食盐,再加青菜煮熟即可食用。这个看似简单的菜却很美味,是在困难时期水族招待贵客才制作的名菜,这个豆面煮青菜既可以下酒,又可以下饭,真是一饱二醉。关于豆面煮青菜,还有个充满孝心的传说。相传水族迁徙到都...……更多
既要补得进 还要藏得住
本文转自:厦门日报大雪节气后这样养生既要补得进 还要藏得住本报讯(记者 房舒)厦门市中医院推拿科主治医师马观福生介绍,大雪节气的养生重点是“养”和“藏”:既要补得进,还要藏得住。马观福生表示,大雪节气后...……更多
本文转自:许昌日报清明时节,该怎样养生?养生重在养阳《历书》记载:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明是养生保健的好时节,该如何养生呢?4月3日...……更多
...家户户必备,一槌一槌捣出软糯香甜的麻糍。我们将这份美味变成游客自助体验项目,吸引许多游客从石磨转动中唤回儿时的记忆。”埭尾村党委书记许丽莲介绍,2023年春节,福建旅游形象大使姚晨现身龙海,不仅逛庙宇、观...……更多
...怨“独苗难栽”,万千宠爱于一身,可怜天下父母心。“养生之道,莫先于食”。从小养成良好的饮食习惯,健康都是吃出来的。想想我的童年生活,能吃饱就不错了,还谈什么美食。看看孙女吃猪油拌饭,吃得那么津津有味,...……更多
台湾雾峰林家后裔参访团到漳寻根谒祖
本文转自:闽南日报台湾雾峰林家后代子孙参访团回平和祖籍地祭祖 本报讯(记者 刘婧 通讯员 郑利民 文/图)10月22日-24日,台湾雾峰林家后代子孙参访团一行34人来漳,开展探亲祭祖和文化交流活动。此次回乡谒祖,台湾雾...……更多
做 甜 粿
本文转自:闽南日报■ 市实小 五年(9)班 吴彦璇每年春节我都特别喜欢回老家过年,街坊邻居欢声笑语,大人们忙碌于备年货,孩子们沉醉于鞭炮的烟雾中,时而尖叫、时而狂笑、时而掩耳、时而乱跳。但是今年春节最让我...……更多
爬山祭祖崴伤致韧带撕裂
本文转自:闽南日报爬山祭祖崴伤致韧带撕裂消防紧急救援本报讯(记者 李润 通讯员 林炎森 周钟山 文/供图)4月4日中午12时02分,市消防救援支队接到报警称,在漳州高新区颜厝镇亿龙集团后山上有一男子脚受伤无法行走需...……更多
麦香浓,芒种忙
...力消耗大,麦仁酵无疑是夏日最便捷、最清甜、最解乏的美味。 “麦仁好吃,皮难去。”过去没脱皮机器,麦粒去皮需借助石臼。奶奶把麦粒装入竹筐,挎到柳树下的石臼旁,掺入少量水后,麻利地置入石臼,便挥动起石杵。...……更多
山海终有重逢日 此心安处是吾乡
本文转自:闽南日报从一人寻根到十三人回乡谒祖,时隔五年,爱国侨领庄西言后裔再次踏上故土——山海终有重逢日 此心安处是吾乡▲庄西言后裔受到村民的热情欢迎 ▶庄西言后裔与霞峰中心小学学生合影留念 100年前,20...……更多
漳卫院:举行养生茶饮制作大赛
...讯员 叶荣慧 周诗 林琼)5月28日,漳州卫生职业学院举办养生茶饮制作大赛,来自学校不同专业的12支队伍进入决赛,同台竞技。本次大赛以“医韵茶香 草本新颂”为主题,将传统中医药文化与现代养生理念结合,发挥全国中医...……更多
中式早餐的魅力不仅在于其美味可口,更在于其养生价值
...、小米粥到红豆粥、绿豆粥等,各式各样的粥品既美味又养生。粥品口感细腻,易于消化,既能滋养身体,又能满足味蕾的需求。在寒冷的早晨,一碗热腾腾的粥品,让人倍感温暖。四、营养丰富的地方特色早餐除了上述几种常...……更多
漳州闽南书院举办青草药养生文化讲座
...药”传习中心总顾问陈耕,主讲《千古流传的保生青草药养生文化》。50余名闽南文化爱好者聆听了讲座。讲座上,陈耕从保生青草药的历史及保生青草药文化的内涵、当代传承与发展等方面,讲述了保生青草药文化的发展过程...……更多
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...来,让我们一同探寻这些“长寿菜”的魅力,品味其中的养生之道。一、小白菜的翠绿智慧夏日阳光炙烤着大地,人们的身体容易感到疲倦。此时,一盘清脆可口的小白菜无疑能为餐桌增添一抹清新的色彩。小白菜,又称上海青...……更多
本文转自:福建日报戴春兰来吧!高高抡起棒槌,瞄准石臼正中狠捶下去,粘连着的糯米饭立马现出个深窝。旁边蹲着的人把手往冷水中一浸,立马用手抹下棒槌上的饭,再把旁边的米饭往中间翻挤——香糯的糍粑快做成了!...……更多
润饼菜包金又包银
...新鲜的蔬菜切成细丝,再加入油盐调料,快速翻炒成一道美味的烩菜。最后,她用那薄薄的面皮把烩菜卷成圆筒状,润饼便诞生了。在夫人的悉心照料和协助下,蔡复一如期完成了朝廷的任务。而润饼菜,也随着这个故事的流传...……更多
银耳百合莲子汤是一道美味可口、营养丰富的养生佳品
随着生活节奏的加快,人们越来越注重健康养生,追求健康、长寿。在众多养生方法中,饮食养生备受关注。其中,银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点,深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功...……更多
一叶香飘万里天
...理标志)第30位,是湖北省唯一入围前30强的地标品牌。养生蕲春,从“艾”出发。蕲春县围绕实施蕲艾品牌战略,坚持以三产促二产、以二产带一产,推进蕲艾种植规模化、生产标准化、产品多样化、销售品牌化、经营网络化...……更多
古代饮食文化,他们吃着骆驼喝着葡萄酒,连驴肠子也不放过
...宝贵的资源。在现代社会中,人们越来越重视饮食保健和养生,而中药食疗则是饮食保健的重要组成部分。古代饮食文化中的中药食疗观念,对于现代的饮食保健产业提供了宝贵的资源和经验,成为了现代饮食保健产业发展的重...……更多
清明节将至,记得:“做2事,吃3样”,开运添财,寓意诸事顺遂
...和美食,看看它们如何让我们的清明节变得更加有意义和美味。做2事扫墓祭祖在清明节,扫墓祭祖是最为重要的传统习惯之一。这个活动不仅是对先人表示最深的敬意,也是一种家族团聚的方式。在准备祭品时,我们会选择一...……更多
马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生
...,是一道健康长寿的佳肴。2、马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生 马齿苋,被誉为“长寿菜”中的养生宝贝,具有清热解毒、降压的功效。马齿苋炒鸡蛋是一道美味的养生菜肴,简单易做,却蕴含着丰富的营养...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...这个独特的节气,标志着春天的正式到来,也是人们重视养生的关键时刻。今天我们就来分享一些关于惊蛰节气的养生食物,让你在这个特殊的时刻,享受健康与美味。梨:惊蛰吃梨,一年精神满满传统上,人们有“惊蛰吃甜梨...……更多
重阳节要吃的5种食物
...恩家人的日子。在这个特殊的节日里,我们可以品味各种美味食物,感受秋天的宁静与温馨,同时传承着祖先留下的文化和价值观。让我们在重阳节,一起赏菊、敬老、感恩,共同祈愿全家平安幸福,顺应节气,迎接健康与吉祥...……更多
中华传统香文化:养礼、养心、养生
...起,在5000年的香文化发展历程中,形成了养礼、养心、养生这三大用香体系。到了近现代,因思想领域的巨大变革,养礼、养心的香文化受到极大的颠覆,驱瘟避疫的养生香文化也随着医药科技的发展而日渐衰落。什么是中华...……更多
营养丰富又具药用功效,竟可储存几十年不坏,且越久越值钱!
...煎蛋可以补充营养;晚餐的时候用“老菜脯”炖鸡汤可以养生。端午节的时候更离不开“菜脯”,菜脯炒肉是闽南人包粽子的传统做法。如今,陈年的“老菜脯”越来越受欢迎,现在已远销国外。在东南亚地区有些华人专门寻找...……更多
当白菜遇上海鲜
...夸张,也确实道出在古代被称作“菘”的白菜兼具美味与养生的美誉。福建食用白菜历史悠久,宋代武夷山人、朱熹的老师刘子翚曾在《园蔬十咏》里吟咏:“周郎爱晚菘,对客蒙称赞。今晨喜荐新,小嚼冰霜响。”对新上市白...……更多
闽南吃姜暖人胃
...,一生容颜都不老。”这是宋朝文学家苏轼创作关于生姜养生的诗,被后人称为“驻颜不老方”并收载于《苏沈良方》中。姜原产于我国和东南亚的热带地区。作为调味品,姜的作用不可替代,因其辛辣的味道受到各地人们的喜...……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
...养丰富,是增强身体抵抗力的绝佳选择。红薯叶——滋补养生的佳品红薯叶也是广西巴马长寿人群经常食用的食材之一。红薯叶不仅具有生津止渴的功效,还含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘等肠道问题。推荐...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
春天万物复苏,气温逐渐回暖,是养生的好时节。为家人们推荐以下十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味。菠菜图片1.新鲜蔬菜:如菠菜、芹菜、菜心等,富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,...……更多
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山东乐陵:白露长桌宴 喜迎八方客
2024年9月7日,山东省乐陵市百枣园内,游客在体验大柳面、红枣糕、土豆饼干等乐陵特色美食。第十三届中国红枣暨健康食品产业博览会期间
2024-09-07 18:31:00
45年时光,十堰这家“土得掉渣”的月饼依然受追捧
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)现在月饼口味越来越多,但是也有不少人忘不了层层酥香,包裹着芝麻、豆沙、果仁馅的老月饼。十堰有一位专做手工月饼的手艺人
2024-09-07 19:03:00
“酵素能减肥、排毒、降三高”,真有这么神奇?一文了解→
前段时间,“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单,引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥
2024-09-07 19:19:00
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
作为一名糖尿病患者,我深知这个疾病给生活带来的种种挑战。在确诊糖尿病之前,我从未想过自己的饮食习惯会与这种疾病如此紧密地联系在一起
2024-09-07 14:53:00
为啥患胰腺癌的越来越多?医生直言:易患胰腺癌的,多有3个共性
随着我们生活节奏的加快和饮食方式的变化,越来越常听到身边有人因胰腺癌入院治疗,为什么这种以前相对罕见的疾病,最近似乎变得越来越常见了呢
2024-09-07 14:55:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
癌症已经成为一种全球性难以治疗的疾病,主要是起源于上皮细胞的恶性肿瘤,已异常滋生和细胞分化的方式为主要特征,恶性肿瘤可以破坏器官结构功能
2024-09-07 14:55:00
从咳嗽到确诊肺癌,不到两个月,医生:生活中的3个细节不可忽视
在日常生活里,那些看起来不起眼的小习惯,其实有可能对我们的健康起着不小的作用,你可能都没注意到呢!我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
2024-09-07 14:56:00
老年人长期吃鸡蛋易患癌症?忠告:鸡蛋吃错了,反而会害了自己!
长期吃鸡蛋会不会增加患癌的风险?这是一个老生常谈的问题,但真相究竟如何,常常令人困惑。为了让大家听得更明白,也增加一点趣味
2024-09-07 14:56:00
癌症来前一年,身体会发生8种变化,很多人竟然不知道
癌症是如何形成的呢?很多人去医院检查,一下子就发现某某器官上长了一个很大的肿瘤,于是觉得这样的肿瘤是突然形成的,其实并不是这样
2024-09-07 14:57:00
身边患癌的人越来越多,肿瘤科医生说了这3个原因,及早了解
近几年来,癌症的发病率以及死亡人数均呈现出了逐年上升的趋势,特别是在经济较发达的城市地区,伴随着人口老龄化以及人们生活方式的变化
2024-09-07 14:57:00
医生:身体接连出现3个症状,多半是癌症要来了,早了解早准备!
在医学领域,早期发现病症往往意味着更好的治疗结果,尤其是对于如癌症这样的重症。那么,有没有什么早期警告信号可以让我们提前做好准备呢
2024-09-07 14:58:00
52岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:4个洗澡习惯,尽快改掉
王先生是一个普通的52岁上班族,工作繁忙,生活节奏很快,每天回到家,他最喜欢的就是冲个热水澡,洗去一天的疲惫。一天晚上
2024-09-07 14:59:00
寿命与步数息息相关?每天早晚散步半小时,4个好处会接连找上你
寿命长短真的和我们的日常活动,比如走路有关系吗?这个问题可能会让人觉得有点儿天马行空,但实际上,简单的每天散步活动对健康的好处不容小觑
2024-09-07 15:00:00
湿疹反复发作不能吃什么?「这5种」食物有效改善湿疹不复发!
在潮湿、闷热的天气,特别是季节交替时,湿疹往往更容易复发。很多人不禁要问:湿疹能完全治愈吗?怎么避免它不断发作?日常饮食上有什么禁忌和推荐呢
2024-09-07 15:00:00
喜欢锻炼的人,患脑梗概率比久坐不动的人高10倍不止?一文说清
在当今这个日新月异的快节奏时代,随着生活节奏的加速,健康问题日益凸显,逐渐成为了社会各界广泛关注的焦点与热议的话题。随着科技的进步和生活方式的改变
2024-09-07 15:03:00