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这碗汤清淡中透着浓郁,口感绵滑醇厚,让人回味无穷
...抗拒。而排骨,作为肉类中最受人喜爱的一种,其鲜美的口感和丰富的营养价值更是让人心动不已。制作这道栗子排骨汤,并不需要太多的繁琐步骤和材料。我们只需要准备好250克的鲜栗子、500克的排骨、一条新鲜的胡萝卜,以...……更多
探究红茶与绿茶的世界,了解它们独特的魅力
红茶和绿茶是两种最常见的茶类,它们都源自中国,但在制作工艺、口感、色泽等方面有着显著的区别。下面,让我们一同探究红茶与绿茶的世界,了解它们独特的魅力。一、制作工艺红茶:红茶属于全发酵茶。制作过程中,...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...,天地之间阳气敛降,寒气逼迫阳气渐向地中敛藏。此时养生,需与天地同步,借金气肃降之大势,使阳气内收、精气敛藏,同时注重滋养阴气,待来年温木生发。起居·早睡早起霜降过后昼短夜长,自然界中的阳气开始收敛、...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
推荐以下六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在繁忙的生活中,轻松调理身体,焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥:材料:黑豆50克,核桃肉30克,小米、冰糖适量。做法:黑豆洗净用清水浸泡15分钟;核桃肉洗净备用;小米...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市,两天吃一次,作用意想不到,不懂吃真可惜!
...好,我是爱美食更爱生活的晓峰。秋天是收获的季节,这时候也是农村最为忙碌的季节,同时气温也会逐渐下降,忙碌的同时也要抓紧补脾胃,以便更好的为进入冬天做准备,只有脾胃变得更强健,冬天才能不遭罪。老话讲“不...……更多
...防病的作用。不过中医讲究适时而养,根据季节的变化来养生,而喝茶也是如此,春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝乌龙茶、冬喝红茶,中医认为“冬季养生之道,贵乎御寒保暖”,红茶可增强人体的抗寒能力,暖胃助消化。一、养胃...……更多
红茶、黑茶、乌龙茶和普洱茶都是适合冬季饮用的茶,它们各有特点
红茶、黑茶、乌龙茶和普洱茶都是适合冬季饮用的茶,它们各有特点,可以根据个人口味和需求进行选择。红茶属于全发酵茶,性温,具有温中散寒、暖胃养胃、促进血液循环等功效,适合冬季饮用。红茶的口感醇厚、香甜,...……更多
冬季+板栗=绝配!但“栗子控”要注意这些
...理 杨羽 徐微微部分资料来源 新民晚报文汇报扬子晚报 养生中国等编辑 张婷二审 李劼三审 刘丹 ……更多
秋冬季节为身体补充营养,不妨多吃些栗子来助力
...便成了“主角”,每天到店里买栗子的人都络绎不绝,有时候还要排队才能买到。秋风乍起的时候,空气中都弥漫着糖炒栗子的香甜味儿,让人的内心里觉得暖暖的,充满了人间烟火味儿。板栗是深秋时节上市的一种干果,我们...……更多
寒冬里,吃点板栗
...不错。新鲜剥开的板栗,生着吃口感脆,跟炒熟后粉糯的感觉区别明显。生板栗与炒熟的板栗相比,维生素C含量更加丰富,水分含量多,吃同等重量的板栗获得的能量更低,更不容易长胖,因此受到不少人的喜爱。板栗的营养...……更多
马蹄富含粘液质物质,这种物质对人体肺部有滋润作用
...场上供应充足;另一方面,人们在寒冷的冬季更需要滋补养生,而马蹄正好具备了润肺和丰富磷元素的双重优势。马蹄成为了人们冬季餐桌上不可或缺的食材。马蹄不仅适合用来制作煲汤,还可以用来炒菜。煲汤是冬季应对寒冷...……更多
秋冬季节要多吃这坚果,和鸡肉是绝配,简单炖一锅,全家吃过瘾!
...是品尝这美味佳果的好时节!那独特的香气、绵软甘甜的口感,令人欲罢不能。板栗被誉为“秋果之冠”,富含不饱和脂肪酸、多种矿物质及维生素,尤其是维生素C含量高达苹果的十余倍。经常食用板栗,不仅有助于延年益寿...……更多
板栗迎来“季节限定”
...万不能急,等到温度降低以后再食用。在煮制或者烤制的时候也要提前在栗子表面划开口子,有助于热气挥发也更助于甜味进入。 ……更多
...发,深耕“高、深、精”品牌发展路线,实施绿色、健康养生的企业茶园管理模式,着力打造集种植、生产、体验、休闲、观光、文化、科普、养生于一体的多产融合的现代化茶园。 ……更多
正山小种属于什么茶类?揭秘这款四百年的传奇红茶!
你是否曾为那杯深邃、悠长的红茶所吸引,被那独特的香气和口感所折服?今天,我要为你揭秘一款具有四百年传奇历史的红茶——正山小种。正山小种,这款红茶中的瑰宝,属于山茶科山茶属双子叶植物。它的外形紧结匀整...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...壮热的美味佳肴。赵迪克表示,现在许多人开始注重平时养生,却忽略了合理进补的问题,特别是青年人,自恃体强而暴饮暴食,饥饱寒热无度,最终引来无穷后患。唐代名医孙思邈曾指出,“安生之本,必资于食……,不知食...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...·适宜霜降调脾进补的茶饮有哪些?·霜降时节,老年人养生保健有何要点?·霜降时节锻炼技巧有哪些?……—年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册...……更多
“板栗5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃板栗的禁忌要牢记
...衰老,温暖脾胃,补气益肾等。冬季正是需要大量营养的时候,吃上一些板栗有助于补充能量,缓解疲劳,增强抵抗力等。 小时候每当到了冬天,老妈都会给我们买上几次生板栗,给我们煮着吃,煮粥喝,如今长大了,才知道...……更多
杭州甜品探店记:一家让人又爱又恨的蛋糕店
...啊!当然,除了这两款甜品之外,我还尝试了他们的伯爵红茶奥利奥、抹茶千层、草莓巴斯克、草莓巧克力切块以及咖啡奶冻巧克力蛋糕卷等。其中,伯爵红茶奥利奥和草莓巴斯克一起吃的时候,甜度中和得刚刚好,不会让人觉...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...希望大家在赏雪、玩雪时注意保暖,注意安全,雪后注意养生。雪后寒冷,体质弱者免疫力下降易诱发呼吸道疾病专家表示,下雪天的气温很低,老人和儿童等体质较弱者的免疫力下降,呼吸道黏膜抗病能力降低,病原微生物容...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...,自制的果酱不含有添加剂,因此更加营养健康!【四、红茶】自古以来,茶与文人骚客似乎有着不解之缘,即便到了今天,茶饮爱好者中男性仍占多数。然而,女性更应该多喝茶。这是因为茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用,对...……更多
本文转自:太原晚报这个春节——休养生息 阅读好书韩浩月 绿 茶 绿茶兄:新年好!看你发了为小茶包10岁生日自制的蛋糕照,写了短短一两句话,看后莫名感动,这可能是所谓的“新年心境”使然,日子是需要一些欣喜的。...……更多
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意对药物的影响
...健康有益的好习惯,可以减少心脑血管危险,不过绿茶与红茶的效果不同,而且长期服药的人要注意,喝茶有可能对药物的效果产生影响。喝茶对健康的影响,一直有着争议。有人说茶水中含有茶多酚、生物碱、维生素等多种有...……更多
不“栗”不弃 创意花束“上新”
...在于包装,“板栗花束包起来比普通鲜花要复杂一些,有时候板栗也不好固定。”“平常买板栗花束的人挺多的。一般都是因为过生日或者有什么好日子要庆祝。”都敏将一束板栗花束包好,放在店门口显著的位置。“顾客更需...……更多
家里放了几年的红茶、绿茶、普洱茶,还能喝吗?今天终于有答案了
...出了生活的真谛。每一种茶,都有它独特的故事,有的如红茶般热烈,有的如绿茶般清新,有的如普洱茶般沉稳。然而,时光流转,这些茶叶的故事是否依旧鲜活?古人云:“茶有九年之蓄,为天子之常礼。”可见,古人对茶叶...……更多
气温下降 热饮畅销
...薯、芋泥成主打。除了奶茶和咖啡,一些甜品店还推出了养生热饮,比如银耳梨汤、招牌烤梨、陈皮山楂酸梅饮等主打养生的甜品,吸引众多年轻人购买。 ……更多
“春捂”不是多穿衣就行
...文转自:嘉兴日报“春捂”不是多穿衣就行这份春季中医养生提醒请收好■记者 樊昕旖 通讯员 包璐晨近日的禾城,回暖明显,不少人已经脱去了厚重的羽绒服,换上了轻便的春装。但俗话说“春捂秋冻”,春天还是要“捂一捂...……更多
今日大寒|体重预警?年也可以这样过  戳→
...康地过个年呢?2022年@央广网 推出二十四期教你最新潮的养生知识最实用的养生方法最不一样的养生态度NOW开启《节气Young生修炼手册》在这浓浓的年味儿里和@央广网一起健康过冬开心过年1、增加机体含氧量,腹式呼吸操做起...……更多
中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味
...关火,盖上锅盖焖5分钟,然后捞出板栗趁热剥皮,这个时候,经过加热的板栗,内侧的软皮和果肉不再粘连在一起,轻轻一剥就会掉了,剥皮要趁热,凉了就不好剥了,这样轻松就能剥出个个完整,光滑无破损的栗子。 板栗营...……更多
强烈建议在秋天,每周吃2次地栗子,对身体特别好!
...不尽,所以在秋冬两季,吃土豆红薯不如吃地栗子,它的口感不仅比土豆红薯好,而且营养价值还特别高。据研究,地栗子中含有丰富的“钙、磷、钾、钠、铁、多种维生素、蛋白质”等等营养物质,这种物质组合搭配在一起,...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
本文转自:人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市,沃野织锦,硕果满枝。日前,记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
肿瘤成为了人类健康的一大威胁,根据研究表明,肿瘤发病率逐年上升,这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而,肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
2024-09-15 14:57:00
养成这8个习惯可缓解压力
1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法,自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己,执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
在当今世界保持心理健康至关重要
为什么要休息心理健康?“心理健康障碍很普遍,并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
我发现一个现象:寿命长的男人通常有这些共性
在我们身边,总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活,我们会发现一些共性特征,正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
想要拥有好皮肤,身体别缺这几样维生素
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关,这其中就包括维生素,身体如果缺少维生素,那么皮肤就有可能出现各种各样的问题,比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
2024连花呼吸健康公益行走进南昌 携手共筑秋季呼吸防护网
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员:王潘红)近期,随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大,流感高发,所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
糖尿病竟悄悄影响听力?一文讲清~
在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
2024-09-15 10:59:00
糖尿病食谱--白菜炒豆腐皮
材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00