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藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...代生活中,白头发不再是岁月留下的印记,而是越来越多年轻人的无声呼喊。面对镜中的那几缕不期而至的白发,你是否感到无奈?“少来白头,老来不愁”,这句老话似乎与我们渐行渐远。但别急,大自然的怀抱中藏着无数宝...……更多
每天坚持踮脚尖,不仅可以锻炼全身肌肉,还能让身体得到好的放松
到了如今社会,无论是中老年人还是年轻人都面临这心血管疾病,首先在饮食上很多人不注意常吃一些含胆固醇以及糖分过高的食材,从而增加了血管粘稠度,容易诱发血栓。其次,对于那些长期坐在办公桌前一动不动的年轻...……更多
“青年夜校”走红 网友直呼“梦回大学抢课” 老年大学为何成了年轻人的“加油站”?
...”近日,在各大社交平台,吹起了一股“怀旧”风,不少年轻人正以一种与众不同的方式打开“夜生活”,当起了“老年大学生”,用更具性价比的课程,丰富精神生活。“夜校”搜索量暴增 老年大学成为报课新选择“夜校”...……更多
...日益加快,工作、学习、社交等多重压力交织在一起,使年轻人难以有足够的时间来关注自己的健康,同时常常忙碌而紧张、饮食不规律、缺乏锻炼等导致亚健康状态的出现。“打个哈欠脱臼了”“换件衣服扭到腰了”,年轻人...……更多
中式茶饮新风吹进古风茶馆
...风茶馆奈雪茶院集合中式和日式风格。茶颜悦色以更贴近年轻人的产品为主。喜茶茶坊以宋朝茶坊为灵感。 茶颜悦色,新中式茶馆里的新茶饮。踏入今年的第二十一个节气“大雪”,广州的温度略有回落。南国午后,坐在柔软...……更多
小熊电器亮相awe,为年轻人打造治愈空间
...画风”。门口处,一只侧耳倾听的可爱小熊围满了自拍的年轻人;展区内摆放着各种造型精美、外观时尚的小家电产品,人们一边体验打卡,一边品尝着香气四溢的饮品和美食……这些温馨治愈的场面,正是来自年轻人的好朋友...……更多
年轻人引领过年新潮流
...赋予了“年”新的内涵和味道,并逐渐成为一种新年俗。年轻人爱“果酒迎春”过年亲友团圆聚会,自然少不了喝酒,除了白酒红酒黄酒和啤酒,还有哪些选择呢?在永盛超市里,一位“90后”女生在挑选几款颜色艳丽的果酒,...……更多
老一辈人钟爱的咸菜,年轻人为何要少吃?
...如果抛开这些来谈普适性,都缺乏全局考虑的思维。了解年轻人和老一代的3点差异,或许能让您明白,为什么不建议现代人多吃腌菜、咸菜了。1.盐分摄取方式的变化物质条件的改善给了现代人更多的盐分摄取途径,像是烧烤类...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...中,就有目录中的乌梅、陈皮、山楂成分,以致于有不少年轻人是走进医院、药房“抓药配汤”的。对于中药材入饮品,绝大多数人看好且支持:既是药食同源,那必定“养人”啊。真是这样吗?记者进行了采访调查。记者探访...……更多
组团足疗,打工人最后的精神港湾
...也在冬天的寒风中暂居幕后。热衷于寻找新鲜生活方式的年轻人,最近将舒适体验的新宠——足疗店,捧成了休闲活动的首选。(图/《使徒行者3》)以前,足疗这种静态的养生活动根本入不了他们的眼,但一旦沾上了班味,每...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...食关系是密切相关的,而中老年人的血管状况本身就不像年轻人那么好,甚至许多老年人本身就有心血管疾病,如果再不忌口的话,病情就会越来越严重。所以对于每一位老年人而言,在饮食方面一定要懂得忌口,这样才可以更...……更多
造成“短命”的4大行为,再喜欢也得忍住
...道来源于中国,虽然中国有很好的饮茶文化,不过现在的年轻人往往热衷于各种碳酸饮料,而在日本,茶文化一直发展很好。饮茶是非常有利于健康的一种养生习惯,因为茶中含有丰富的茶多酚,这种营养物质具有很好的抗氧化...……更多
广州从化:中医药进社区,开展义诊护健康
...区、村中老年人,现场还吸引了不少年轻群体,医师根据年轻人的体质情况,提供相应的调理方案,并普及健康养生小知识,让大家感受到中医药的文化和魅力。据了解,此次中医宣传及义诊活动深受辖区广大群众的欢迎,在宣...……更多
推动大健康产业变革,Swisse斯维诗揭秘营销创新之旅!
据CBNData的《年轻人养生消费趋势报告》显示,超过90%的90后已经具备了养生意识,其中有一半的人已经开始追求养生的生活方式。经过疫情的中国消费者开始将目光聚焦到大健康领域,伴随着“健康中国”成为国家战略,大健...……更多
迎盛会 看履职丨全国人大代表司富春:让中医药加入食品“朋友圈” 加快布局药食同源创新链和产业链
...(记者 王紫仪)随着零食化和饮品化滋补产品的出现,年轻人纷纷加入药食同源的“新中式养生”。来杯蜂蜜水、泡点枸杞茶、煮壶养生茶已经是95后养生大军的标配食品。“作为中医药工作者,我每年都是聚焦中医药、科技、...……更多
俗语:“女不过七,男不过八”,是什么意思?看看你中招了吗
...美好。培养喜好喜好不要以为理想和抱负。喜好和喜好是年轻人独有的。即使是老年人也应该培养自己的喜好和喜好。在这个时分,他们能够充分利用他们的闲暇时刻。人们一有空就很容易胡思乱想。关于中老年人来说,他们会...……更多
亳州高新区:优化“双创”环境 为创业者“筑梦”
...促进了亳州高新区经济高质量发展。“当下,越来越多的年轻人追求健康养生,于是花草茶脱颖而出,越来越受到年轻群体的青睐,于是我们看准花茶市场的商机,借助亳州中药材市场的供应链优势,萌发了做电商花茶的想法。...……更多
别再给孩子用劣质保温杯了,很有可能会致癌!要挑选健康的保温杯!
保温杯里泡枸杞,当代年轻人的养生方式,但是有些劣质保温杯,不但不能养生,还会致癌,因此一定要学会挑选健康的保温杯!跟着小编一起来看看吧~央视曝光劣质保温杯央视曾经曝光19种不合格的保温杯,长期使用这些不...……更多
北京同仁堂登初冬荧屏, 携手《宁安如梦》诠释爱与陪伴
...此次营销,北京同仁堂再次展现对年轻受众的关爱,提醒年轻人在拼搏时也要为爱守护自身和伴侣的健康,进一步完成借助影视娱乐圈层向健康养生圈层的传播扩散和扣题,围绕为爱守护健康这一核心与年轻受众建立更牢固的情...……更多
...区里、公园内……随处可见练习八段锦的人群,其中更有年轻人的身影。随着八段锦持续走红,吸引越来越多的人开始“回归”传统健身运动。可以说,互联网平台重塑了人们的健身理念,也用八段锦这项“古老的运动”,掀起...……更多
男女通用,步入中年,谨记“三勤三戒”,远离三个久,健康易长寿
...越来越强壮,达到很好的益肾作用。三戒 当今社会很多年轻人都存在吃宵夜的坏习惯,但是吃宵夜对人体健康非常不利,尤其是45岁之后更应该戒掉宵夜。过了中年之后,本身各个器官功能已经退化,消化系统在减弱,宵夜一...……更多
公认的5大长寿习惯,运动垫底,“它”排名第一,但容易被忽视
...而,现在很多人都不太注重自己的生活习惯,特别是一些年轻人。他们会觉得年轻就是资本,熬夜,吃垃圾食品,都是满足了再说。其实这种生活方式是非常不健康的。随着生活质量的提升,现在癌症的发病率也在逐年增加,我...……更多
中医气功焕发新活力
...村”外,每天打一套十几分钟的八段锦,已成为很多中国年轻人的养生方式。“中医药文化理念日益深入人心,八段锦、五禽戏、易筋经这些中医气功也备受推崇。”在日前举行的中国医学气功学会第21届学术年会上,中国医学...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...年守夜,是大多数家庭除夕夜必定保留的节目,当然对于年轻人来说,这个问题不大。对于脾虚的朋友,就没有必要勉强撑着了,按时休息很重要。熬夜会损伤机体,引起体内阴阳失衡,也容易导致机体消化液分泌节律紊乱,引...……更多
第六届湖南省健康科普大赛暨首届“湘”当健康科普秀总决赛在湖南省儿童医院举行
...锦霞与基层医疗服务部主任赵清清共同创作。作品以当代年轻人对中医养生存在的接受、理解误区作为切入点,通过诙谐幽默的讲解,向观众传递中医养生的健康理念。图为比赛现场。 ……更多
如果你还对以下4件事感兴趣,说明你还很年轻
...个个都在变老,我也越来越担心了。”“我也想活得像个年轻人一样,但是有几件事我始终做不到。”“我想学一门新的技能,想去旅游,想去见一些新朋友。”“我希望自己年轻一些,所以经常熬夜到很晚。”对于以上这些话...……更多
龙年年货消费风向:国货潮品备受青睐,唯品会龙年服饰销量爆发
...货消费趋势上看,健康相关产品也是消费者关注的重点。年轻人不只注重自我养生,同样也将养生的氛围带到了年货消费与年货礼赠上,据媒体报道,多地市民对年货的选择越来越倾向于健康养生和国潮。营养保健品、一些主打...……更多
济南耄耋老人的幸福生活:人要知足心要宽,不用补品也精神
...要让儿女们挑不出理来,孩子们自己的事情尽量不掺和,年轻人的事情也不能管。同时,涉及到家族的事情,关键的时刻要当主心骨,“话不要多,要有分量,及时化解纷争。家庭和睦与否和老人很有关系,老人要会思考,遇到...……更多
...大网络平台销量持续火爆。马面裙所代表的新中式风格在年轻人中流行开来,掀起一场东方美学新浪潮。在2023年淘宝发布的《2023淘宝IFASHION春夏服饰流行趋势》五大流行趋势中,“新华服复兴”占据其首,也就是说,新中式风...……更多
2023年国庆档宣发大战:是真养生还是暗藏玄机?
...电影,让父母多一次观影,可能对子女多一些理解,包括年轻人在观影的时候也会有自我的和解,这可能是它社会话题性的效应之所在。在路演方面,尤其是这五部头部影片也是非常积极。国庆档期间影片主创们都还在辛苦的跑...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
2024-07-08 06:16:00
10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00