- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，而是要多摄入一些有助于强健骨骼的食物。以下是三种推荐的食材，可以帮助中老年人增强骨骼，保持腿脚的力量。黑木耳——葱爆黑木耳
黑木耳是一种常见的食材，它富含丰富的钙质以及维生素。葱爆黑木耳是一道简单美...……更多
2023-12-04 11:54:00腿脚,骨骼,有力,食物,黑木,黑木耳
...然交蒸，容易导致脾胃内虚，抵抗力下降。因此，在秋天养生，我们应该注重温食的摄入，以滋养脾胃，提高抵抗力。一、温食的重要性在秋天，尤其是初秋时节，湿热仍然较重，人体脾胃功能容易受到影响。脾胃为后天之本，...……更多
2023-11-08 13:30:00脾胃,抵抗力,滋养,抵抗,养生,脾胃
...过食疗的方式来改善头发的健康情况。今天小编就为大家推荐五道菜，让你的头发变得更加乌黑柔亮，梦想中的长发Rapunzel不再是遥不可及的梦想！一、何首乌鸡蛋汤材料：何首乌：15克、鸡蛋：2个、红枣：适量、枸杞：适量、...……更多
2024-04-20 06:44:00五道,养发,头发,更快,推荐,黑豆
...正实现对肌肤的修护。下面将为大家介绍夏季去暗黄食谱推荐，让我们一起来尝试！一、绿茶绿茶中富含大量的茶多酚和维生素C，能够有效增强肌肤抵抗力和抗氧化能力，从而减少肤色暗沉和黄褐斑的形成。此外，绿茶还可以...……更多
2024-05-26 14:24:00吃法,食谱,肌肤,尝试,推荐,肌肤
...多吃富含铁元素的食物，有助于提高抵抗力，御寒保暖。推荐的四种“高铁菜”包括醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。黑豆富含蛋白质和纤维素，有助于补血和提高免疫力。黑木耳富含膳食纤维和维生素，可以改...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
...干燥，燥邪容易伤人，损耗人体的津液。在这个季节里，养生尤为重要。肺燥、肠燥、皮肤燥是秋天的三大问题，因此我们要针对这些问题，制定相应的养生方法。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
...蔬菜属性尽快明确黑木耳所属类别，从制度和源头上予以保障，则可以推动黑木耳产业在合法合规的前提下持续健康发展。 ……更多
2024-01-25 03:45:00黑木,黑木耳,可持续发展,产业,黑木,黑木耳
...大寒节气，自然界中的阳气深藏而阴寒之气很盛，因此，养生应注意袪寒保暖，潜藏阳气。专家建议：锻炼要有节制，微微出汗即可，可适当以踢毽子、慢跑、打拳、散步等运动为主，达到舒展筋骨的目的即可，且尽量选择在白...……更多
2023-01-20 07:17:00养生,节气,阳气,黑木,常开,保暖
秋天，是一个收获的季节，也是一个养生的好时机。中医认为，秋天与肺气相通，此时应注重调理肺气，以达到养生的目的。而在中医养生中，气血是人体健康的基石，因此，秋天的养生重点应放在保持气血平衡上。气血是人...……更多
2023-11-07 17:18:00气血,体质,运行,运动,气血,长时
...入深秋寒冬就会产生一些棘手的疑难症。今天教大家一个养生方。可以用玉米须三十克，熬水，然后弃渣留汁来喝。玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能，高血脂、高血压、高血糖的病人喝了...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...管变得越来越年轻，人也会变得更加的健康和长寿。很多养生的人都非常喜欢喝下午茶，所以每天喝杯淡淡的绿茶，对于保养血管具有很好的功效，因为绿茶中含有丰富的多茶酚，这种物质能够有效的将血管内的毒素和垃圾吸附...……更多
2023-11-25 10:17:00绿茶,功效,血管,保养,血管,毒素
... 快收藏吧，祝你春天瘦出一道“闪电”。一、莴苣叶-----推荐菜谱【蒜蓉木耳炒莴苣叶】原料： 莴苣叶 1盘 黑木耳 1小把 蒜蓉 1勺 油盐 适量制作： 1. 烧锅水加入1小勺盐，将泡软的黑木耳放进锅中焯煮两分钟后捞出备用；2. 热...……更多
2024-02-26 09:32:00长胖,脂肪,晚餐,蔬菜,放进,荷兰豆
...冬天，但立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。养生保健也要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，着眼于一个“生”字，顺应“春生”之气，遵循“天人相应”之道，注意保护阳气，调和阴阳气血，颐养精神，应以养...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...矿物质，对于提高免疫力、促进骨骼健康都有积极作用。推荐食谱：蒜蓉炒豌豆尖
所需食材：豌豆尖、大蒜、生姜、食用油、盐、生抽。具体步骤：1.豌豆尖洗净，去除老茎，备用。2.锅中倒入适量的食用油，加热至七成热，加...……更多
2024-02-04 06:20:00龙须菜,龙须,豌豆,饺子,黑木,生抽
...方面丰富旅游业态，把旅游和自驾、徒步、摄影、休闲、养生、研学教育等特色旅游产品结合起来，全方位、立体化扩大内蒙古大兴安岭林区知名度和影响力。今年1月，内蒙古大兴安岭旅游有限责任公司注册成立了中国职工国...……更多
2024-05-25 02:55:00林海,内蒙,内蒙古,集团,内蒙,生态
...美感，还蕴含着丰富的营养价值。以下将介绍五色食物的养生功效，帮助大家更好地了解并充分利用五色食物的营养价值。一、五色食物的概述五色食物是指红、黄、绿、白、黑五种颜色的食物，分别对应着人体的五脏：心、脾...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
...，还能帮助减少脱发情况。让我们一起来看看这些“头发养生食材”吧！1.黑芝麻黑芝麻富含维生素E和铁质，能有效促进头发生长，增加头发的光泽和柔软度。经常食用黑芝麻，可以使头发更有弹性，减少分叉和断裂。2.黑米黑...……更多
2024-04-20 09:57:00越多,头发,脱发,植物,营养,情况
...是“解毒五瓜”，具有清热、解毒、降火、除湿等功效。推荐相应菜品，享受美味同时保持健康。夏天，这位热情奔放的季节使者，总是带着炽热的气息和丰沛的雨水降临。人们在这热情如火与潮湿交织的季节里，常常感到不适...……更多
2024-05-06 13:43:00解毒,解毒,佛手瓜,菜品,苦瓜,佛手
...为身体储存能量，提高机体的耐寒能力；俗话说：“美食养生有四季，春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾！”而黑色入肾，所以在正式进入冬天之时，适当多吃些黑色食材，通过合理的搭配，补养肾脏，于身体也大有益...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...颗能使皮肤红润有弹性，秀发光滑有质感，延缓衰老。
推荐菜谱【红枣南瓜银耳汤】原料： 红枣 银耳 南瓜 冰糖 蜂蜜制作: 1. 提前用冷水将干银耳泡上一个小时， 泡软的银耳手撕成小片备用；2. 将准备好的银耳片放入电饭煲...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
大众网记者 胡方圆 见习记者 陈维航 张家瑜 青岛报道小雪是冬天的第二个节气，随着小雪的来临，昼短夜长，阳气渐藏，阴气上升，寒潮和冷空气频繁是呼吸道和心脑血管疾病的高发季节。近日，记者采访了青岛滨海学院附属...……更多
2023-11-23 15:28:00节气,素描,小雪,养生,李爱军,黑木
...注意食品的消化吸收，选择易于消化且营养丰富的食品；养生建议在中医食方中，推荐以下几种养生食品：八宝粥：由红豆、绿豆、薏米、花生、莲子、百合、红枣和枸杞组成；这些食材搭配在一起，可以提供丰富的营养，有助...……更多
2024-06-06 22:31:00美味,垃圾,保障,食品,健康,食品
...无论面对哪种病毒，提高自身免疫力是最为关键，冬季是养生的最佳季节，这时候我们要多补充营养，强壮身体，让身体更加健康，才能少生病。老一辈常说，“身体是革命的本钱”，只有身体好了，无论是工作和生活才会如鱼...……更多
2023-12-22 13:43:00一口,氨基,氨基酸,羊肉,免疫,黑木
...人体的肝、心、脾、肺、肾，进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行，青色养肝，中医认为“青”对应到人体的肝脏部位，而五行中肝又属木，所以青色在五行中也属“木”，青（绿）益肝气循环、代谢，有益消除疲劳、...……更多
2024-01-09 11:05:00五行,中医,红色,中医养生,养生,食物
...气养血、滋阴润燥等作用，在干冷的大寒可以适当多吃。推荐菜品：【小酥肉】主要食材：里脊肉，小酥肉专用粉。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，大蒜，料酒，生抽。操作步骤：1，里脊肉洗净后切成粗条，加入食盐，...……更多
2024-01-18 10:17:00滋补,迎新,健康,西兰,冬笋,生抽
...学 供图中新网天津12月21日电 题：王琦院士谈冬至节气与养生作者 孙玲玲12月22日将迎来冬至节气，冬至是二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。冬至也称为冬节、亚岁、拜冬等，是冬季的大节日，在古...……更多
2022-12-21 14:33王琦,节气,院士,养生
大寒时节，天气冷到了极致，养生御寒正当时。不需要昂贵的保健品，记住这三“有”，大寒养生够用啦！做事“慢半拍”也许在工作中不受待见，但在大寒起居上可是刚刚好。大寒应该早睡晚起，保证充足的睡眠时间。在冬...……更多
2024-01-25 16:55:00矿泉水,矿泉,养生,运动,食物,黑木
...发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示，小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则，具体如何做？请和记者一起学学。饮食 不宜生冷，不宜燥热刘晓静说，小雪时节，日常饮食既不宜生冷，也不宜燥热，最...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...海旅游，赏高原美景，品高原美食，体验别样的高原式康养生活。长期以来，青海省总工会高度重视职工疗休养工作，强化对外宣传推介，打造了多条职工疗休养精品线路，与对口援青省市总工会签订了疗休养合作框架协议，深...……更多
2024-04-07 00:35:00青海,高原,养生,体验,青海,职工
更多关于健康的资讯：
放屁是人类日常生活中再普通不过的一件事。许多人认为放屁多是消化良好的表现，然而，这一观点并不完全正确。事实上，频繁放屁可能是肠胃问题的预警信号
2024-07-04 15:06:00
强化服务意识，创新工作举措。2024年7月2日，怀柔科学城管委会为怀柔区科学城内北京远期人工智能科技有限公司、观薇智能科技（北京）有限公司两家人工智能企业牵线搭桥
2024-07-04 15:32:00
2024年7月2日京津冀数字经济联盟秘书长、智汇云界总裁王伟；京津冀数字经济联盟 执行主任、智汇云界副总裁樊胜庆；智汇云界副总裁傅成杰
2024-07-04 15:32:00
大众网记者 海康 通讯员 惠薛 青岛报道为进一步做好儿童青少年心理健康工作，加强崂山区中小学心理健康教师队伍建设，近日
2024-07-04 15:49:00
“李医生，我们准备去黄水避暑，您能再帮我爸开几副药吗？”近日，经过中医治疗后病情得到控制的刘大爷准备和家人一起去避暑，出行前
2024-07-04 15:53:00
“不耽误白天上班，也不用牺牲周末休息时间，排队时间也大幅缩短，夜间门诊真的是一项非常便民的措施。”7月2日晚上7点，在重庆医科大学附属永川医院完成牙齿矫正治疗的汪女士如此评价该院口腔科开设的夜间门诊服务
2024-07-04 15:53:00
大众网记者 郑阳 青岛报道6月30日，由华颜美医疗集团独家承办的“2024鲁脂道医生集团第二届脂肪整形学术年会”在美丽的青岛落下帷幕
2024-07-04 15:58:00
新生儿从出生到断母奶的这一段时期，我们称之为哺乳期，因为这是孕妈在用母乳喂养宝宝的时期，母乳对于新生儿来说是最好的食物
2024-07-04 16:14:00
W阿姨，年龄68岁，2022年6月16日来诊，自诉：“查出来白血病和恶性淋巴瘤一个月，白细胞增多，全身多处淋巴肿大，现在人看起来就像正常人一样
2024-07-04 16:20:00
为什么要冬病夏治？我们的老朋友们都知道，问止中医非常重视扶阳。之前给大家普及了“三伏训练营”，这次给大家唠一唠冬病夏治
2024-07-04 16:25:00
迄今唯一随着医学的不断发展，人工智能也在医疗领域得到了广泛应用。近日，问止中医所开发的人工智能辅助诊疗系统——中医大脑
2024-07-04 16:30:00
怀孕是每个女性生命中的重要阶段，对于未来宝宝的健康发育至关重要。除了良好的营养摄入外，特定的微量元素对胎儿的骨骼发育有着重要的影响
2024-07-04 16:33:00
大皖新闻讯 近期合肥遭遇连续暴雨天气，降雨和高温叠加，合肥市民的“菜篮子”受影响了吗？近日，大皖新闻记者走访合肥部分农贸市场和超市了解到
2024-07-04 13:32:00
鲁网7月4日讯为给患者提供更全面、更精准的诊疗服务，近日，泰安市中医医院老年病科邀请脾胃病专家屠庆祝教授在科室培训，助力科室诊疗服务提升
2024-07-04 13:37:00