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这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择
...作为一餐的营养美食。这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择。它们不仅可以帮助驱寒保暖,还能增强体质、润燥的同时,滋补身体、促进排便和消化。建议中老年人在秋季合理搭配这些食物,并根据自身情况进行饮...……更多
...低,由此可见,古代酒的度度并不是很高,类似于目前的米酒,如果将酒换成现在的白酒,武松可能真的喝了三碗也就不行了。“以茶代酒”的典故也表明古酒的纯度较低。三国末代东吴皇帝就曾在一次酒宴上提出一个要求:每...……更多
省中医专家张思超教授,本周六来日照!
...泄泻、癫痫等病证的治疗和研究造诣颇深。运用食疗药物养生、膏方配伍及亚健康状态人群的调理,有独特经验和体会。(来源:山东省日照市中医医院) ……更多
本文转自:昆明日报一半烟火,一半清欢,便是一锅上等的羊肉炖萝卜的极致味道。崇尚自然的中国人,对于吃喝也自然讲究。吃喝应当与时空环境搭配,这就有了食物时令,吃喝意境。正如当年白居易问刘十九:“绿蚁新醅...……更多
3个“免费”的养气血方法,女性每天照做,气血充足,面色红润
...脚疗法泡脚是一种古老传统的疗法,也是一种简便易行的养生方法。在每天睡前泡脚20分钟,可刺激足底穴位,促进血液循环,加速新陈代谢。泡脚能够消除一天的疲劳,缓解身体不适,带来焕然一新的感觉。同时,热水泡脚还...……更多
提醒男性:别再透支健康了,这些养生重点请放在心上!
在养生问题上,男性投入的关注度往往会比女性低很多,这种做法是非常不可取的,因为男性虽然具有一定的体力、耐力优势,但随着年龄不断增长,如果长期不注重养生,其实是很容易因身体素质大幅下降而引发疾病、导致...……更多
春江暖,养阳肝为先
...经》记载:“春夏养阳,秋冬养阴。”而眼下,正逢春季养生最佳之际,重在调肝养神、顺应春令之阳气升发舒畅。今天正好是“全国爱肝日”。如何科学有效地爱肝护肝,且听中西医专家的分享和科普。脂肪肝成我国第一大肝...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...要注意防寒保暖; 且秋天还带来来干燥,防燥也是秋季养生的重点,因此饮食上也要随之调整,多吃些应季食物来滋补营养, 增强体质。 秋天是丰收的季节,硕果累累, 这时很多瓜果蔬菜大量上市, 常吃一些营养丰富还不燥...……更多
湖北孝南朱湖入选国家现代农业产业园,全省仅此一家
...在地人民政府申请、省级农业农村和财政部门审核推荐、专家评审等程序,公示一周后正式确定。据悉,2023年度全国共有44个现代农业产业园入列“国家队”,湖北省仅此1家。孝感市孝南区国家现代农业产业园以糯稻产业为主...……更多
喝酒后出现2个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒
...少人都有饮用白酒的嗜好,觉得每日饮用白酒不仅能起到养生的作用还能抗癌,这一说法究竟是不是真的呢?一、长期喝白酒可以延年益寿,预防肿瘤?“白酒抗癌”这一说法源自于2016年的诺贝尔医学奖获得者发现酵母菌中的...……更多
“甜醅”与“甜胚”
...食材换作糯米,用同样的工艺和甜酒曲酿造,酿出来的是米酒,也叫作醪糟。醪糟和甜pēi都含有酒的成分,二者的酒精度是多少,没看到过有关数据,但在农村,小孩吃甜pēi大人要限量,怕吃醉了。记得小时候我就吃醉过一次...……更多
...珍委员还了解到,当地通过“引进来”的方式,邀请很多专家学者到墨脱进行调研授课,其间,他们提出的很多针对性意见对墨脱发展很有帮助,但他们离开后很难得到这些专家学者的持续关注支持,这也让他们觉得非常遗憾。...……更多
如果你每天晚上只喝一两白酒,那么你的饮酒量还在安全范围内
...可少的社交饮品。然而,长期晚上喝一两白酒是否真的是养生还是伤身呢?下面就让我们一起探讨一下这个问题。首先,我们要明确一个重要的概念,那就是饮酒的安全水平。一天喝一两酒,尚处于安全剂量范围内,但很难控制...……更多
长期饮酒会削弱免疫系统,使身体更容易受感染,且难以抵御病菌
...很多事,也能够拉近两个人之间的感情和距离。随着人们养生意识的不断提升,大家也都了解到了喝酒会容易影响健康,适当饮酒可以保持健康,而长时间大量饮酒的话,就会容易损伤肝脏,并且会容易增加某一些疾病出现。在...……更多
三种肉类食物特别适合中老年人食用
...肉:鹅肉是冬季必不可少的营养食材,它肉质鲜美、滋补养生。推荐的食谱是酱焖大鹅。首先,将新鲜的鹅肉切块,用姜片、小葱、胡椒粉、米酒等佐料腌制十分钟。然后,将腌制好的鹅肉煸炒出鹅油,加入适量的调料如南乳、...……更多
古人怎么给盛夏“降温” ?消暑的饮食竟然有冰棍、冷饮
...只是用来解渴消暑,而是随着时代的不断发展,成为人们养生、增加生活情趣的一种冰类饮食。一、古代冷饮的时代背景和起源与春秋末期冰镇“瑶浆”的关系1、“浆人”发明冷饮“冷饮”一词在古代其实并不常见,这是属于...……更多
熬夜也得讲策略,世界杯看球养生指南来了!
...p>起初的两轮小组赛,大家还能感慨下时间真是体贴,大量18时和21时的比赛满足了上班族的...……更多
皖维-伊泰40万吨/年聚乙烯醇项目专家评审会在东华科技顺利召开
...乙烯醇项目”(以下简称“皖维-伊泰聚乙烯醇项目”)专家评审会在东华科技顺利召开,对东华科技编制的项目可行性研究报告进行了专业细致的评审,并予以充分肯定。中国科学院院士、中国科学技术大学校长包信和,安徽...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...药酒并非适合每个人春节期间,推杯换盏在所难免。为了养生,喝药酒如今颇受大众欢迎。然而药酒是否适合每个人?药酒怎么喝才能更健康?市第二医院汤山院区肝病四科副主任孙薇薇介绍:“药酒多以中药为主要成分,其中...……更多
肥肠烧土豆,鲜香软烂,超级下饭
...,放红辣椒、泡椒、一勺生抽炒匀,放少许清水,加一勺米酒、少许盐焖煮10分钟;3、倒入酸菜炒干水分,放一勺蚝油、辣椒面炒出香味,最后放青红辣椒、蒜苗、鸡精炒个30秒就可以了;干锅肥肠食材:肥肠、葱姜蒜、青红辣...……更多
共建共享优质服务 护佑妇幼身体健康
...架协议。2023年6月,合作进入实质性阶段,双方通过上海专家(博士)长期驻点、带教指导、派出学习、管理帮带、技术帮促等方式,使红河州妇幼保健院在技术、资源、管理等方面与上海保持“同质化”,让我州乃至滇南地区...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
近几年越来越多的人加入到了养生的行列当中,因为在人们的认知力,积极养生更有助于形成健康的身体,也可以享受当下美好的生活。有些人认为所谓养生就是养成良好的行为习惯,好习惯有助于为健康助力加分,比如吸烟...……更多
无论男女长期“滴酒不沾”,身体会有哪些变化?或许身体会谢谢你
...文化源远流长,其实喝白酒能够让我们的身体达到很好的养生作用,但是由于现代的人们多半会出于应酬缓解压力,这样的话就会过量的饮酒,而导致身体的承受能力出现下降,引发各种疾病产生,甚至还有一些人在酒后做一些...……更多
专家:如遇急性酒精中毒,你应该这样处理!
...2月14日,陆军军医大学西南医院呼吸与危重症医学科相关专家在接受华龙网记者采访时,针对急性酒精中毒进行科普,提醒市民春节期间务必谨慎对待饮酒问题,做到饮酒有度,健康过节。》什么是急性酒精中毒?急性酒精中毒...……更多
酒是个“好东西”,若是每天这样喝,可能这4个好处“接踵而来”
...酒精肝、肝癌等肝脏疾病。但是,自古医学就有记载喝酒养生,那么如何正确喝酒才能达到养生的目的呢?首先要注意量,每天不得超过60毫升。接下来我们一起来了解一下每天适量喝酒的好处吧!酒是个“好东西”,若是每天...……更多
隆冬最念是吊锅
...吃。多种菜肴一锅烹煮,营养更佳,与现代的饮食文化和养生理念高度契合。走进吊锅店,暖意扑面,香味扑鼻,一众朋友围坐在炭火周围,吃着热气腾腾的美食,喝着当地酿造的富含多种氨基酸的低度老米酒,聊着一些热门话...……更多
新春走基层丨三明泰宁:米酒酿出乡村“好滋味”
...顺着酒香,走进永凤酿酒坊,余秀凤和丈夫正娴熟地搅拌米酒,察看发酵情况。“我们酿的酒味道特别甘醇,虽然没加糖,但入口香甜像蜜糖一样,回味无穷。”今年58岁的余秀凤有几十年的酿酒经验,从祖辈那学得手艺。余秀...……更多
在白露时节,不懂吃“米酒”就亏了
...而且还受到很多人的喜爱,它就是被誉为补气血之王的“米酒”。米酒是南方的叫法,在北方叫做“酒酿”,据研究米酒中含有丰富的“维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、硒、钙、铁、磷”等营养物质...……更多
米酒香醇年味浓
...:贺州日报 □陈晓云每逢春节来临,老家的村民都要酿制米酒,以备过年之用。米酒的酿制过程虽然简单,但却需要耐心和细心。从选米、浸泡、蒸煮、发酵到出酒,每一步都至关重要。这个过程,不仅传承了祖先的智慧和技艺,更蕴...……更多
身体发出警示:酒精损害明显,若出现这些症状,专家呼吁立刻戒酒
...便血、异常的阴道分泌物等,可能是癌症的表现。 四、专家强烈呼吁立刻戒酒的情况1、已经出现上述症状:如果身体已经出现了上述酒精损害的症状,那么立刻戒酒是保护身体健康的首要任务。2、肝脏疾病:如果被诊断为肝...……更多
更多关于健康的资讯:
蚕桑产业“织”出乡村振兴新“丝”路
本文转自:人民网-四川频道盛夏七月,四川省内江市东兴区今年首批夏蚕迎来丰收,蚕农们变得忙碌起来。内江东兴区栽桑养蚕历史悠久
2024-08-04 07:51:00
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00