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...出锅了。二、菠菜——菠菜饼菠菜是一种营养丰富的绿叶蔬菜，含有大量的叶黄素和玉米黄质。还富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于延缓眼睛衰老。1、先把菠菜焯水，捞出放凉，挤干菠菜里的水分，切成段，小碗里打...……更多
2024-04-26 11:23:00近视,家长,建议,孩子,胡萝卜,枸杞
...和维生素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜水果等，以增强身体免疫力；情志调养：中医认为，情绪波动也会影响肺的功能；因此，戒烟者应该保持良好的心态，避免过度焦虑和抑郁；适当运动：适当的体育活...……更多
2024-05-02 08:38:00一包,一个月后,戒烟,肺部,影响,张先
...·卫工明渠卫工明渠游人数量也较多，特别是劳动公园的振兴湖，成为铁西人纳凉的好去处。由于振兴湖内的荷花和芦苇较多，许多游人涉水摘取，很容易跌入其中。·蒲河沈北蒲河近年来吸引不少游客观光，尤其是夏天，很多...……更多
2024-05-16 01:40:00浑河,人海,网友,师傅,落水,浑河
...63年，汉宣帝封刘贺为海昏侯，封地为豫章郡海昏县（今江西南昌）。公元59年，《汉书》中荒唐了一生的刘贺去世，年仅33岁。3、真相难究虽然史书中对刘贺的评价极其夸张和负面，但至少可以从中窥见一斑，刘贺至少不会是...……更多
2023-12-27 14:57:00汉书,真相,形象,历史,昌邑,霍光
...识产权运用以促进产业经济和国际贸易的发展壮大。图：江西省九江市的纺织自动化车间内，工人在给布卷生产设备接线理线。（朱海鹏摄）2023年中央经济工作会议提出“要以科技创新推动产业创新”“发展新质生产力”。加...……更多
2024-02-08 18:46:00尺素,金声,创新力,万件,数量,突破
...寄托对阖家团圆的美好愿景和对美好生活的无限期待。在江西吉安，一场元宵龙舞展演展示活动正在热闹上演。来自全省22支龙灯代表队及吉安本土近40个国家级、省级非遗项目轮番登场，把节日氛围瞬间点燃。点睛后的300米长...……更多
2024-02-26 00:49:00民俗,活动,汤圆,民俗,成交额,佳节
...须此行”。“这种志愿服务非常好，方便游客，也体现了江西人民对外来游客的热情。”来自浙江的游客王女士向志愿者说道。
一瓷跨千年，文明越山海。五一期间，四海八方游客云集景德镇，市“爱瓷行”志愿服务团“窑火...……更多
2024-05-05 02:37:00景德,景德镇,车队,实力,景德,景德镇
...谋福利。“2021年底，一名叫普海玲的老师带领玉溪一所乡村小学的合唱团走上国际舞台，获得了VP4组的银奖。普老师几乎花上自己所有的时间来教孩子们唱歌，在她的带领下，孩子们变得开朗和自信，音乐让他们感受到生活中...……更多
2023-01-06 00:18:00唐文,唐文,心理,一名,玉溪,代表
...文转自：嘉兴日报■本报评论记者 汪 莹春节将至，守好乡村疫情防线，截至1月4日，嘉兴的县、镇、村三级已发动2万多名干部，组成6400多支服务小分队下沉农村网格，3700多名65岁以上独居老人全部实现专人对口服务；发动近千...……更多
2023-01-13 06:14:00返乡,疫情,防线,农村,农村,疫情
...的身体健康，连日来，三台县灵兴镇卫生院的家庭医生与乡村医生一起，上门为辖区老年人开展测量血压、检测血糖等健康服务，做到无病早预防，有病早发现、早干预、早治疗，切实提高老年人的健康水平，改善他们的生活质...……更多
2023-05-05 08:46:00诊疗,群众,个性,健康,家庭医生,服务
...本书共有83篇散文，记录了作者在里下河地区度过的15年乡村教学时光。这些文章为我们展示了一系列有趣的乡村学校故事，在这些故事里，我们可以看到日常生活中的植物和动物，它们在作者的描述中“跃”出，在大自然中撒...……更多
2023-12-05 06:44:00大自然,孩子,孩子,小先生,作者,麻雀
...律，能量和营养素摄入充足。每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上；每天食物种类达到12种以上，每周达到25种以上，尤其应重视选择高营养素密度食物。鱼虾类食物的优质蛋白质、维...……更多
2023-01-30 05:14:00迟缓,青少年,儿童,指南,迟缓,儿童
...以有效降低尿酸水平。另外，增加低脂肪乳制品、水果、蔬菜和全谷物的摄入，可以提高膳食纤维的摄入量和维生素C的补充，减少痛风发作的风险。生活习惯改变：戒烟和控制饮酒量是非常重要的。减少饮酒量可以有效降低尿...……更多
2023-02-22 21:46:00痛风,尿酸,痛风,治疗,药物,关节
...注意营养搭配。除了吃一些肉食之外，还要吃一些水果和蔬菜，只有这样才能满足身体所需的营养物质，同时还能起到改善肠胃功能的作用。二、懒得着急上了年纪之后，一定要注意控制好自己的情绪，万不可冲动行事，毕竟人...……更多
2023-04-18 19:50:00长寿,学习,身体,时候,儿女,健康
...善视力、保护神经系统。秋季食用猪肝，可以搭配适量的蔬菜和豆腐，增强营养效果，同时避免高胆固醇的危害。4、桂圆桂圆是一种富含营养成分的水果，具有补气养血、安神定志等功效。桂圆中葡萄糖、蛋白质、维生素A和维...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...的时间过久的食物，会粘有幽门螺杆菌，另外就是很多的蔬菜瓜果，如果你在吃前没有洗干净，上面有可能会带有幽门螺杆菌，容易带到你的体内，所以，在吃前要用流动水把它们清洗的干干净净，要把生的食物煮熟煮透再去食...……更多
2023-10-13 06:03:00螺杆菌,幽门,螺杆,建议,螺杆菌,幽门
...五谷杂粮搭配鸡蛋、牛奶，中餐带一个保温盒，里面装了蔬菜沙拉、鸡胸肉，晚餐喝一碗小米粥。沈老师说，小米粥养胃，年纪大了，每天喝点小米粥，于身体大有裨益。大抵对生活怀着热爱与热忱，所以才会永葆青春罢。沈老...……更多
2023-10-20 07:34:00桂花,银杏,桂花,金桂,银杏,老师
...头菜肴。芋头，又被称为“芋艿”，是一种常见的根茎类蔬菜，常见于秋季市场。它不仅味美可口，还富含多种营养成分，包括维生素、矿物质和膳食纤维。芋头富含维生素C，这是一种强大的天然抗氧化剂，有助于保护细胞免...……更多
2023-10-23 21:56:00芋头,菜肴,美味,营养,价值,制作
...热解毒，酸甜苦辣鲜。功效：海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带可以美容养颜，润泽肌肤，使皮肤清爽细滑，光洁美丽。海带含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...汤包放到电煮锅里煮，牛肉等肉料也都在汤包里，泡面的蔬菜包也会在最后放进去煮，但方便面不会放进锅里直接煮，而是用煮沸后的高汤直接冲泡。所谓的现做区域和我想象中还是有差别的，其实更准确来说，还是现场料理包...……更多
2024-01-14 15:23:00能开,小灶,便利店,烟火,牛肉,便利店
...龙须，黄色做耳朵，既使花饽饽更富美感，又融合了瓜果蔬菜的营养。在造型方面，必须掌握好造型比例，在发酵的时间范围内做好，否则蒸出来的不是太死板就是过于肿胀。在蒸制方面同样讲究，蒸之前得充分醒发，再放到蒸...……更多
2024-02-13 11:16:00饽饽,锦绣,中国,餐桌,饽饽,孙燕
...是片面的，隔夜菜能吃吗？主要看菜的种类，大部分新鲜蔬菜隔夜后最好不要吃，做饭时会有调味料，隔夜后对身体欠好。像海鲜这样的食物，最好不要再吃了，由于这种食物很简单繁殖细菌，导致胃肠道异常，海鲜很冷，吃后...……更多
2024-04-17 10:27:00一次性,鸡蛋,海鲜,亚硝酸盐,食物,亚硝酸
...产学研有机融合上，建成柑橘文化时空馆，开发柑橘“+乡村旅游”“+体育健身”“+休闲观光”等新业态，成为多所高校和中小学实践教学基地。引进国内外知名专家团队入驻国家柑橘工程技术中心，形成一批国内前沿技术成果...……更多
2023-10-31 12:22:00忠县,三峡,综合体,重庆,田园,名片
...形成党史学习教育的联合阵地，定期开展红色教育；打造乡村“复兴少年宫”，开展关心关爱少年儿童活动，被评为泰安市关心下一代教育基地；建设“幸福食堂”，为村内65岁以上老年人提供免费午餐。文化服务。扎实开展“...……更多
2023-10-31 14:14:00岱岳区,泰安市,东大,吴村,大汶口,泰安
...西等地区，省际班线辐射覆盖广西、湖北、湖南、福建、江西、四川、海南等地区。广州南站公交总站统筹调度34条公交线路（含夜线10条），运力约280台（含夜线运力50台），其中开往番禺区方向12条（含夜班线路4条）、车辆75...……更多
2023-01-07 18:22:00南站,保障工作,广州,全力,保障,地区
...、粉、紫7大系列36个彩色花油菜新品种，在陕西、安徽、江西等10余个省市油菜花旅游核心区示范种植，受到游客和媒体广泛关注与好评，成为“中国最美油菜花海汉中旅游文化节”新亮点及网红打卡地。与此同时，研究集成推...……更多
2023-10-21 09:31:00试验田,硕果,科研,试验,汉中,油菜
...削减计划，目前公司与劳资委员会的谈判正在进行中。
江西新能源科技职业学院新能源汽车技术研究院院长张翔向《每日经济新闻》记者表示，近几年汽车新势力品牌快速崛起，以新能源汽车为代表的市场竞争加剧，传统车企...……更多
2023-11-14 18:02:00德国,大众,大众汽车,用人,困境,工厂
江西手机报萍乡讯（林婧涵）“我就相信萍乡市人民医院一定会把我的手接好！一来这里我就相信他们……”近日，来自莲花县的江爷爷终于顺利出院。他口中的他们，就是萍乡市人民医院急诊创伤外科团队。近日，历经将近10...……更多
2024-04-17 18:08:00萍乡市,萍乡,断掌,七旬,老人,意外
本文转自：江西日报“校园安全角”：把“警校家”拧成一股绳九江市公安局濂溪区分局探索平安校园共教共育共管共治模式在“校园安全角”为学生上一堂安全教育主题班会课。肖 璨摄李井红 熊伟健核心提示今年以来，九...……更多
2024-05-10 06:00:00全角,校园,全角,校园,安全,分局
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你是不是喜欢跑步？你是不是觉得跑步是一种很好的锻炼方式，可以增强体质，减少疾病，还能塑造完美的身材？你是不是经常在朋友圈晒自己的跑步成绩
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你有没有这样的经历，当你刚刚进入睡眠状态，或者正在做一个美好的梦，突然感觉自己的身体猛地抖了一下，就像被电击了一样，然后惊醒过来
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小王是一名白领，平时工作压力很大，经常加班。最近他总觉得头晕，心慌，怀疑自己是不是得了高血压。于是他买了一台电子血压计
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张大爷今年已经70岁了，他的身体一直不太好，经常感觉头晕、胸闷、气短，还有高血压、高血糖、高血脂等慢性病。他每天都要吃各种药
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