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...劳宫穴、安眠穴等穴位，能起到助眠的作用。睡前可用指关节分别按揉劳宫穴和安眠穴。建议每次按揉1分钟左右。若应用上述方法后，仍存在失眠的情况，可在医生指导下适当服用促进睡眠的药物。二晕船是官兵在长航期间较...……更多
2024-04-28 05:38:00长航,防护,健康,长航,日光,睡眠
...身情况来确定合适的步数，60岁以上的人身体机能下降，关节和肌肉的力量也逐渐减弱，因此建议不要盲目追求高步数。一般来说，每天走5000-8000步是比较合适的范围，但具体步数还需要根据个人情况进行调整，如果您的身体状...……更多
2023-10-29 10:54:00步数,越好,越多,步数,身体,研究
...为尽量缩短患者断掌的缺血时间。在完成创面清创、将腕关节固定融合后，接下来，要给予高质量的血管吻合，而难度系数最大的，也在这里。胡芯源副主任医师将参与手术的人员分成了三组，分别进行清创及骨骼固定、肌腱肌...……更多
2024-04-17 18:08:00萍乡市,萍乡,断掌,七旬,老人,意外
...血液循环，去除湿气、调节机体平衡。如果经常待在潮湿阴冷的环境下，很容易导致湿气入侵体内，因此生活中要远离这些阴冷的环境。如薏米、芡实、茯苓等食物，可以调节人体的湿气，可以达到清热解毒去除燥热的效果。但...……更多
2023-11-11 15:12:00湿气,明了,就是,问题,湿气,运动
...说：腿疼，还可能是其他原因导致的。尤其是膝盖位置，疼痛感会更明显。甚至，已经严重影响到走路，很多时候就是坐着或躺着休息。这些原因，也会导致腿疼，你可能正在做第一个：不良的走路姿势日常生活中，最频繁的活...……更多
2023-11-09 17:20:00原因,正在,双腿,膝盖,运动,身体
...3岁！痛风实际上是一种单钠尿酸盐沉积所致晶体相关性关节病，由嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致高尿酸血症发展而来，是一种代谢性风湿病。据统计，2017年，我国高尿酸血症患者达1.7亿人，痛风患者超8000万人，且以每...……更多
2023-12-12 11:57:00豆制,嘌呤,祸根,豆制品,大户,痛风
...没有做好肚脐周围的保暖，受到了风寒侵袭，就可能引起疼痛症状。此时可遵医嘱用热毛巾热敷局部，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。2、饮食不当：如果进食过多辣椒、雪糕等辛辣、寒凉食物，可能会对腹部产生刺激，也...……更多
2024-05-09 17:30:00肚脐眼,肚脐,原因,肚脐,带状疱疹,疼痛
...来说，“阳光岛”也很有吸引力。由于腰部动过手术，腿关节也不好，她无法走远路，很少出去逛。有太阳的时候，到“阳光岛”晒晒太阳，已经成为她的“重要日程”之一。谈谈天气、聊聊家常，发表下对当下时事热点的看法...……更多
2023-11-29 04:27:00长宁,小区,人气,阳光,阳光,小区
...着弹力袜改善远端肢体血液循环，配合股四头肌收缩、踝关节及膝关节活动，避免远端肢体血管内血液凝滞，有条件的患者可利用压迫装置加压治疗。（2）跌倒和二次损伤预防干预：尽量选择空旷、无障碍物的空间进行日常运...……更多
2024-04-29 01:16:00卒中,康复,症状,护理,患者,卒中
...、祛风解毒鸽子肉具有祛风解毒的作用，对于风湿痹痛、关节疼痛等症状有一定的缓解作用。此外，鸽子肉还可以用于治疗痈疽、恶疮等皮肤疾病。4、促进伤口愈合鸽子肉中的营养成分如蛋白质、维生素等，对于促进伤口愈合...……更多
2024-01-24 12:38:00鸽子,好处,中医,健康,问题,鸽子
...的骨科疾病。随着岁数增长，体内钙元素会逐渐流失，骨关节变得非常脆弱，骨密度也大不如前，如果不及时的进行调整，以后换得骨质疏松，几率就会越来越严重。骨质疏松疾病是老年人经常得的一种疾病，主要是饮食和生活...……更多
2024-01-13 20:14:00老年病,父母,治疗,老年人,长时,疾病
...睛的压力可能导致视力模糊或眼压增加。水压力还可能对关节和骨骼系统产生压迫力，引发关节疼痛和骨折等损伤。面对水跃等冒险水上运动，保持警惕是至关重要的。了解水压力对身体的影响，提高自身的安全意识。选择合适...……更多
2024-01-10 10:32:00原理,人类,身体,压力,人体,影响
...等症状。此外，冬季还要调畅情志，不要焦虑。冬季天气阴冷，阳气不升，容易出现精神抑郁，要注意精神的调养，可以多晒晒太阳、听听音乐，选择步行、慢跑、拳剑、健身操等适当的锻炼，但需要注意晨练不宜太早，以太阳...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
...，男，81岁，2024年1月7日来诊。主诉：痛风病史10余年，疼痛时作，痛风石3年。以往曾在龙砂医学流派代表性传承人顾植山处服中药治疗，症情稳定，年前疼痛复发，遂又来求治。刻下：双足游走性疼痛，局部皮肤色红，痛风石...……更多
2024-04-19 10:20:00痛风,运气,疼痛,痛风,黄芪,患者
...镇大明村村民宋红梅（化名）因长期腰部及下肢疼痛和膝关节水肿，住进明星镇天遂大明联村示范卫生室，主治医生正叮嘱他出院后的注意事项。经过药物营养神经、抗炎和中频电针、针灸等物理治疗一周，宋阿姨可以缓慢独立...……更多
2024-02-08 11:28:00遂宁,四川,基层,患者,医疗,卫生
...进生长发育。（四）强筋健骨：猪蹄中的胶原蛋白有助于关节的润滑，有助于关节的健康。同时，其中的骨髓也含有丰富的营养，对骨髓造血有积极的影响。（五）增加热量和能量：冬天气温低，食用猪蹄可以为身体提供额外的...……更多
2024-04-21 06:03:00滋补,鸡肉,牛肉,营养,猪蹄,生抽
...注意1.小腿青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛，特别多见于久站的老师，久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。因为寒则入骨伤筋，这是许多人日常生活中不够注意的问题，最后久积成疾，甚至影响高血压很难...……更多
2023-01-05 21:32:00病理性,青筋,病理,学习,青筋,静脉
...点过去“靠给学生卖鹅腿就足够了”陈阿姨和爱人的手指关节比普通人的看上去都要大上一圈，这是冬天泡在冷水里洗鹅腿，几年前开始落下的关节肿大的病根儿。而无论是下雨下雪，还是北京冬夜里的大风天，只要和学生提前...……更多
2023-12-01 16:19:00阿姨,流量,多个,阿姨,北京,小梁
...等强度运动。①局部治疗：阴道干燥可使用局部软膏；骨关节疼痛进行对症止痛治疗；②全身治疗：使用植物提取物（如莉芙敏）可以改善潮热、出汗等低雌激素症状；③卵巢功能抑制联合芳香酶抑制剂的患者建议服用钙和维生...……更多
2023-11-05 06:18:00卵巢,内分泌,患者,治疗,功能,患者
...党建链驱动产业向“新”而行。党建纽带，串起产业链“关节”走进南通振康机械有限公司生产车间，一排排机器人挥舞机械臂，展示着抓取、焊接、拼接等“十八般武艺”。车间高处挂着两条醒目横幅，一条是“国家重点研发...……更多
2024-04-28 05:16:00机器人,机器,机器人,产业链,产业,机器
...骨密度下降，骨骼也会处于严重下滑阶段。主要表现为骨关节疼痛、骨质疏松，如果不注意可能摔倒就会造成骨折的风险。此时可以通过多吃含有钙元素丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋、瘦肉，坚果类食物，或者通过多晒太阳促进...……更多
2023-01-05 21:45:00衰老,对抗,衰老,身体,男性,器官
...那些悬疑类型的。坏的一面则是，周一围这位演员，有点阴冷，虽然说这部电视剧是探案的，但是，如果该剧整体基调阴冷的话，那可能这个调性不适合春节档期。毕竟，这个档期，大家更喜欢看故事性强的不阴冷的电视剧。整...……更多
2024-01-31 12:22:00王丽,开年,大唐,公案,大唐,公案
...“想上厕所，结果蹲下去站不起来了”，就医被诊断为膝关节损伤；“一开始以为只是简单的偏头痛，后来越来越痛，右脸不受控制了，去医院查出了颈椎病”；“喝听装可乐，把拉环吞进了胃里”；“不小心踩到室友拖鞋，右...……更多
2023-10-11 09:10:00脆皮,脖子,大学生,大学,大学,大学生
...他们更容易患上心脏病、胃病、糖尿病、心血管疾病以及关节疾病等全身性疾病。可见，牙齿的健康与全身健康紧密相连，保持良好的口腔卫生和及时处理牙齿问题对于维护整体健康至关重要。三、老年人如何拥有一口好牙？1....……更多
2023-10-19 17:48:00脱落,牙齿,全身,面的,影响,健康
...含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃梨可以有降火润肺止咳的功效。3.燕麦片燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子...……更多
2024-04-14 04:01:00嗓子,食物,嗓子,燕麦,疼痛,维生素
...不适。某位长者，因秋日洗澡习惯不当，引发皮肤干燥、关节不适，甚至感冒频繁。这不是个例，许多人在秋季洗澡时犯了同样的错误。警惕秋季洗浴陷阱：高温水的隐藏风险秋天到来，天气逐渐变凉，洗澡时往往会选择更热的...……更多
2023-12-12 11:06:00易使,湿气,不适,身体,皮肤,长时
...屏,提供清晰、直观的操作界面,大尺寸全景天幕让即使是阴冷的天气中,车内也能享受到充足的自然光照,高品质的电动遮阳帘可以在需要时提供私密性和保暖性。为迎合旅途中对娱乐和信息的需求,双联屏车机整合了喜马拉雅、酷...……更多
2023-12-28 16:32:00续航,雷霆,标准,续航,雷霆,出行
...对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 施桂娟 “看天气知健康”是北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素（笔名艾素）特别开辟的专栏。天气的影...……更多
2023-10-24 12:43:00安稳,四方,天气,健康,时间,艾素
...蝴蝶”锻炼手臂移动功能，有的正在移动摩擦轴锻炼手指关节……深圳市康复医学会会长王玉龙告诉《工人日报》记者，功能障碍者在进行康复训练时，需要有针对性地利用一种或几种辅助器具，然而由于辅具种类繁多、功能各...……更多
2022-12-17 02:43障碍者,管家,障碍,功能,帮助,健康
...成员来说，早已习以为常。
秦岭山间的天池隧道，黑暗阴冷，列车经过后带起的粉尘、砂砾打在脸上如刀割一般。“往往病害也隐藏在这些不易察觉的犄角旮旯里，检查的时候要心细一点，多看一眼。”韩小辉不时用手电筒照...……更多
2024-02-22 15:34:00秦岭,钢轨,诊疗,小辉,钢轨,隧道
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冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题，这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底，各种节日接连到来
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乙肝，又名乙型病毒性肝炎，是一种常见的肝脏疾病，它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外，很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”，但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定，脑血管就像一根反复被加压的水管
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随着人们生活水平的提高，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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在我们的日常生活中，鸡蛋是每天必不可少的食物，不仅有一定的营养，做法也简单。不过对于鸡蛋，并不是所有人都适合，尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时，觉得这是一种无害的美食放松？但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实：你喜欢的这道美食
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人们想要长寿的愿望是比较强烈的，但是可能往往事与愿违，因为现在的社会发现比较快，人们也是快节奏的生活，很多习惯都不太好
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健康长寿是人们的共同心愿，特别是对于中老年人来说，他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大，身体的衰老，各种疾病渐渐出现，因此中老年人群更希望自己少生病
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在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
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一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性：午睡可以帮助改善大脑的清晰度，提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
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导语：睡眠作为一种养生的好方法，人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养，但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
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人的身体很奇妙，在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现，根据疾病类型的不同有不一样的变化，那些可以细心留意的人，往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
如果问大家最常锻炼的方式是什么，可能很多人，都会回答跑步，也有些上了年纪的老人，喜欢散步，这两种运动方式既简单又方便，很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00