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想让膝盖保持年轻,饮食注意这5点
...走的地步。顶着剧痛,周阿姨去到医院检查,诊断为骨性关节炎,医院建议进行左膝关节置换术,把整个膝关节换成人工关节。周阿姨当场就懵了,为什么很常见的膝盖疼就变成骨关节炎?之后为了保护膝盖是该运动还是静养呢...……更多
介入栓塞治运动性损伤 多年的肩周炎一夜康复
...是这两年新兴的一个治疗手段,最早运用在膝关节与骨性关节炎治疗上,现在已经可以拓展到全身各个部位,比如说冰冻肩、网球肘包括运动员的慢性损伤等,效果都是立竿见影的。据中大医院介入与血管外科主任助理、江北院...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...得到有效调节,从而引发糖尿病。关节疾病肥胖增加了患关节炎和骨质疏松症的风险,身体过度负担使关节受到过大压力,易受损和磨损,尤其是膝关节和髋关节,更容易受到影响。呼吸系统问题肥胖会导致呼吸系统问题,如睡...……更多
腰部疼痛的康复护理
...腰椎骨折、腰椎滑脱、腰肌劳损、脊柱退行性病变、腰椎关节炎、腰肌筋膜炎、腰椎肿瘤等,此外,还有长期坐姿不正、从事重体力劳动、肥胖、骨质疏松等原因。腰部疼痛主要表现为腰部或腰骶部疼痛,疼痛感可延伸至下肢,...……更多
宁阳县第一人民医院:缓解疼痛,不妨试试冲击波治疗
...:肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎;手腕部:腱鞘炎、手指关节炎;膝部:髌腱炎、膝关节炎;足部:足底筋膜炎、跟腱炎、跟腱短缩;颈腰部:颈肩肌肉疼痛、尾椎痛 、腰椎 第三横突综合症等。骨组织疾病:骨不连、 骨折延迟...……更多
中新健康丨60岁阿姨全膝关节置换 医生:久坐后站立膝关节疼痛加剧应就医
...新闻网中新网广州3月27日电(蔡敏婕 张灿城)中老年人膝骨关节炎是一种常见疾病,其患病率随着年龄增长而上升。广州一名60岁单阿姨近日接受全膝关节置换手术。暨南大学附属第一医院骨关节与运动医学中心主任医师刘宁27日...……更多
肌骨超声是什么,其临床应用有哪些
...有广阔的应用前景。一是用于关节疾病的诊断,如炎症性关节炎、创伤性关节炎、退行性骨关节病等。例如,对于退行性骨关节病的诊断,可以精确地检测软骨变薄、软骨边缘粗糙、骨赘形成、滑膜积液等病变;二是用于对肌肉...……更多
股骨头坏死? 医生妙手回春
...陆先生,因双侧股骨头坏死,出现了长达一年多的双侧髋关节疼痛,3个月前开始出现跛行。近期,在福鼎市医院骨科,经医护团队与温州附二院骨科专家团队合作诊疗,为陆先生进行微创下左侧股骨头髓芯减压植骨术,为其髋...……更多
类风湿关节炎患者 如何进行功能锻炼
本文转自:焦作日报本报记者 孙阎河类风湿关节炎患者到底能不能进行锻炼?日前,一位患者专门致电本刊热线,咨询相关事宜,并沮丧地说,有人告诉他,患了类风湿关节炎后再进行锻炼,容易加重病情。为了解答患者的疑...……更多
女性过瘦,会容易给身体带来什么危害?
...吸系统的负担,导致呼吸困难、睡眠呼吸暂停等问题。骨关节问题过胖会增加骨关节的负担,导致关节疼痛、骨关节炎和运动障碍。女性过瘦,会容易给身体带来什么危害?营养不良过瘦的女性可能由于摄入不足的营养而导致营...……更多
问止中医 | 医案: 痛风和肾功能不全
...吃再少身体也会因为嘌呤堆积而致病。痛风又称为代谢性关节炎,是一种周期性发作的刺激性关节炎,造成关节红、软、热、肿等现象。发作时会伴有剧烈疼痛,尤其多在夜晚发作。痛风也会导致痛风石、肾结石或者急性尿酸肾...……更多
颈椎病的预防和颈部健康管理
...病。颈椎疾病。某些颈部疾病,如颈椎间盘突出症或颈椎关节炎,可能引发颈椎病的症状。慢性感染。牙周炎、中耳炎、咽喉炎等炎性疾病,在没有根治的情况下,往往会导致颈椎组织发生痉挛、萎缩、变性、韧带松弛等情况,...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...关节承受更大的压力,加速关节的磨损和退化,从而增加关节炎、腰椎间盘突出等关节疾病的风险。4、影响生殖系统:男性有肥胖可能会导致睾酮水平下降,影响生殖功能;女性有肥胖则可能导致月经不调、多囊卵巢综合征等...……更多
空腹爬楼减肥?注意用对姿势
...致行走困难。如果此时每天爬楼,可能会导致创伤性髌骨关节炎或者膝关节炎。膝关节受过外伤或骨关节有陈旧损伤的人也不适合爬楼减肥。糖尿病患者不建议空腹爬楼梯,以免出现严重的低血糖,从而出现更大的风险。体重过...……更多
膝盖“卡壳”一个月,原来是“关节鼠”捣乱,医生关节镜下取出9颗关节游离体
...胀,产生慢性滑膜炎,引起膝关节功能紊乱、膝关节骨性关节炎等并发症。专家提醒,如果对关节游离体一直置之不理,它会“慢慢长大”,有时某些部位由于逐渐加重了对关节软骨的磨损,其后果就是加速关节退变,最后只能...……更多
大爷术前顾虑:关节置换会有后遗症吗?医生的回答让他吃了定心丸
...大爷不是孤例。实际上,随着年龄的增长,关节磨损、骨关节炎等问题普遍影响着我们的中老年朋友们,让他们的生活质量大打折扣。面对这种情况,关节置换手术如同一束光照进了他们阴暗的生活,承诺带来疼痛的缓解和生活...……更多
抗炎饮食怎么选?Melrose递来一份抗炎饮食指南
...这种成分具有强大的抗炎功效。研究表明,姜黄素可减缓关节炎和关节疼痛,并在预防心血管疾病、糖尿病等慢性疾病方面起到一定作用。Melrose姜黄粉作为日常饮食的补充,可减少身体炎症的发生,维持整体健康。此外,产品...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...胞的再生和修复,使皮肤愈加润滑、紧致和有弹性。减轻关节炎疼痛:生姜中的姜辣素等成分具有抗炎和镇痛作用,能够协助减轻关节炎患者的疼痛和炎症。 进步运动表现:生姜中的成分能够促进血液循环和代谢,进步身体的...……更多
一觉醒来被“定”住,动不了,晨僵超过半小时警惕类风湿关节炎
...醒,倘若晨僵超过30分钟或伴有关节肿痛,要警惕类风湿关节炎的可能。“晨僵常表现为在清晨醒来后,感到受累关节及其四周肌肉发僵、活动不灵活、握不紧拳,甚至连扣衣扣、梳头、刷牙等都难以完成,需要慢慢活动后,这...……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
...局部或全身性疾病引起的,如腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、骨质疏松症等,临床上后者比例更高。慢性肌肉骨骼疼痛的常见危险因素包括高龄、教育水平低、肥胖、缺乏运动、既往从事重体力劳动、外伤史、抑郁或焦虑状...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
...碍、脊髓损伤、面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出症,膝骨性关节炎、急慢性关节扭伤、骨质疏松症、带状疱疹后遗痛等康复治疗。任重庆市康复医学会委员、重庆市疼痛医学会神经痛学会委员。门诊时间:周三上午、周六上午。出...……更多
有一个常见的动作,其对于膝盖的损害可能超过跑步
...长期进行大量的深蹲训练可能使膝盖软骨磨损,从而引发关节炎。四、如何避免深蹲对膝盖的损伤正确的姿势:确保在深蹲过程中保持膝盖与脚尖方向一致,避免内扣或外展。同时,保持背部挺直,重心在脚后跟与地面之间。合...……更多
中西医结合防治痛风及其并发症
...已逐渐成熟为一个明确的医学概念,相当于西医的痛风性关节炎。笔者认为痛风之人多嗜食肥甘厚味,以致脾失健运,湿邪内生,湿郁生热,内伏日久酿生浊毒。“湿、热、浊、毒”纠缠互结,阻滞经络为痛风急性发作之病机,...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家王连荣:中西结合巧解膝关节难题
...间盘突出症、颈椎病、骨质疏松,风湿、类风湿、痛风性关节炎;各种骨折、骨挫伤、骨肿瘤;各种关节扭伤及软组织挫伤、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟痛症等中西医治疗。天气变冷,很多中老年患者膝关节出现了疼痛,甚至...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...或拉伤。脊椎问题:随着年龄的增长,椎间盘退化、脊椎关节炎等问题会逐渐显现,这些脊椎问题是引起慢性腰痛的常见原因。不良姿势:长期维持不良的姿势,如弯腰工作或不正确的坐姿,会对腰部造成持续的压力,从而引发...……更多
疾病发生变化时,身体还会出现哪些其他症状?
...疾病的征兆。手指疼痛和发红。手指的疼痛和发红可能是关节炎的症状。关节炎是一种常见的关节疾病,表现为关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限。如果你的手指出现这些症状,建议你及时就医,以确定是否需要治疗。手指变形...……更多
泰安市中医医院:中医教您如何保养膝盖
...伤。尤其是对于已经膝关节受损的人来说,寒冷刺激会让关节炎的症状加重,所以注意膝部保暖,防止受凉是预防膝关节疼痛的有效方法之一。5.适当使用助行工具适当使用助行工具,如拐杖、护膝等,可分担关节压力,在提高...……更多
秋冬给骨头加点油
...在二三十岁的年轻人身上就出现了,比如腰椎间盘突出、关节炎等。很多女性产后因为骨盆移位前来就诊的也不少,主要是因为有些女性运动少,肌肉和韧带“松懈”,生产后骨盆难以自动回到原来位置。 从事骨科临床40年,吴山帮助...……更多
老年人保持健康,应该运动还是静养?掌握尺度很关键
...况,减少心脑血管疾病的风险;但老年人容易发生退行性关节炎,尤其是承重的膝关节、髋关节、腰椎等,运动后可能会加重疼痛症状。 在巴塞罗那的欧洲心脏病大会上,公布了一项研究成果。这项研究对比了7000多位85岁以上...……更多
中药溻渍治疗 为“膝痹”患者消肿解痛
...膝盖出现的病症为“膝痹”。杨辉介绍,膝痹又称膝骨性关节炎,是一种多发于中老年人的慢性膝关节退行性骨关节病,多数患者初期症状较轻,若不及时接受治疗,病情会逐渐加重,常见出现膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹...……更多
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小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?
本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
鹿茸炖鸡汤怎么做?详细做法步骤来咯~
秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00
鲜美滋补的蜂蛹汤,解锁一碗家常里的珍馐
蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
2024-10-13 09:54:00
10月,这3种“黄金菜”别错过,好吃不贵滋补润燥为入冬打基础
时间如梭,转眼间10月过半,即将迎来秋天的最后一个节气~霜降,今年的霜降节气在10月23日这一天。霜降将至,天高云淡秋深露重
2024-10-13 09:55:00
鲜嫩美味的小银鱼汤,做法简单却惊艳味蕾
每当想到汤品,心中总会浮现出那股鲜美、温暖的味道。而小银鱼汤,正是这样一道清爽又营养的好汤品。不论是身体虚弱,还是追求健康的家人
2024-10-13 09:56:00
冰镇豆浆,清凉滋味一口爱上
说到家常饮品,豆浆应该是许多人生活里不可或缺的一部分。无论是早餐时的温暖一杯,还是闲暇时的清爽选择,豆浆总有一种让人回味的纯粹豆香
2024-10-13 09:56:00
茉莉冰豆浆,夏日里的清新小确幸
嘿,朋友们,今儿咱们来聊聊夏日里的一抹清凉——茉莉冰豆浆!别看它名字听起来文静雅致,喝起来那可是透心凉,心飞扬,简直是炎炎夏日里的小确幸啊
2024-10-13 09:57:00
辣豆酱这样做,香辣开胃,让你吃到停不下来
在家里自己做一罐辣豆酱,不仅经济实惠,还能根据个人口味自由调整辣度和咸甜。无论是拌饭、搭配面条,还是作为菜肴的调味点睛之笔
2024-10-13 09:58:00
鸡脚这样做,口感Q弹,满嘴留香,回味无穷
说到鸡脚,可能有人觉得这不过是餐桌上的常见小吃,但其实鸡脚的做法可是花样百出,不仅有家常版,还有各地特色的做法,随便换换配方
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揭秘胃病根源:为何调和气血是治疗关键?
在中医理论中,胃病作为一种常见的消化系统疾患,其发生与发展往往与人体内部的气血运行状态息息相关。气血,作为构成人体和维持生命活动的基本物质
2024-10-13 10:00:00
一碗家常饸烙面的美味秘密
说到饸烙面,这可真是北方人的宝藏美食。一碗简单的面条,背后却有说不尽的讲究。无论是在山西还是陕西,人们都喜欢用这种带着点“劲道”的面条招待家人朋友
2024-10-13 10:00:00