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六大陋习让你的关节磨损加速,离关节炎仅三步之遥!是时候收手了
...中,关节的健康常常被我们忽视。然而,你知道吗?你离关节炎可能只有三步之遥。而更为可怕的是,一些我们习以为常的坏习惯,正在无声无息地加速关节的磨损。今天,就让我们一起揭开这些隐藏在日常生活中的关节杀手,...……更多
为什么关节总会痛,没有跌跌撞撞,“元凶”或许就是它
...热敷和冷敷是缓解关节痛的简单而有效的方法。对于急性关节炎症和肿胀,冷敷可以减少炎症和肿胀,并缓解疼痛。而对于慢性关节痛,热敷可以促进血液循环,舒缓关节的紧张和僵硬。对于严重的关节痛,老年人可以考虑使用...……更多
...大多数是无菌性炎症骨科病中大多数是无菌性炎症。比如关节炎、腱鞘炎、跟腱炎等。那什么是无菌性炎症呢?无菌性炎症是针对有菌性炎症说的,比如我们平时感冒、嗓子疼、手指受伤后感染,这都是有菌性炎症。而无菌性炎...……更多
运动后总有骨头痛?常见的原因如下,如果不是的话就要警惕了
...和日常活动。骨头疼痛可能由多种原因引起,包括骨折、关节炎、骨质疏松等。本文将探讨一些常见的骨头疼痛原因,并提供一些建议和方法来缓解疼痛。骨头疼痛的原因有很多,其中一种常见的原因是骨折。当骨头断裂或破裂...……更多
玉米须泡水,利胆护心,辅助降糖,膝盖疼、积液也能用
...和积液成为许多人面临的常见问题。这些症状通常是由于关节炎、损伤或过度使用引起的。传统治疗方法包括药物治疗、理疗,甚至手术,但它们往往伴随有副作用或需要长期治疗。玉米须的传统应用在传统医学中,玉米须已长...……更多
“鳄鱼爬”走红 医生提醒:这些人慎做
...关节、肩关节动作幅度比较大,患有肩周炎、膝关节骨性关节炎、髋关节撞击综合征、盂唇损伤等炎症的患者,在做动作时屈髋和屈膝的角度不要太大,尽可能避免刺激疼痛。“骨性关节炎比较重的时候,这些动作也能做,但原...……更多
肋软骨也得关节炎?你没听错!
...受限等症状,要警惕这个疾病。扛了3年的“拉伤”竟是关节炎64岁的何女士,在3年前打羽毛球时发生左侧前胸壁“拉伤”,继而出现疼痛症状。她本以为疼个一两周症状会自行消失,但没想到这一疼就是3年。3年间,疼痛影响着...……更多
...,及时去除危险因素。对于合并肥胖、糖尿病、类风湿性关节炎的患者,在治疗和护理计划中也应包含这些危险因素的治疗。 ……更多
膝关节炎,打玻璃酸钠,有副作用吗?听听医生该如何解释
...关节往往会出现各种病症,其中最常见的就是膝关节骨性关节炎。这种疾病对患者的生活质量和身体健康造成的影响不容小觑,在患者就诊之后,医生通常会建议在关节腔中注射玻璃酸钠来缓解骨关节炎的症状。但是对于这种治...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...因。事实上,腰部疼痛的原因范围广泛,包括肌肉紧张、关节炎、或是肾脏问题等。医学研究显示,约80%的成年人在一生中至少会经历一次腰痛,但并非所有腰痛都源自腰椎突出。腰椎突出的典型症状是持续性腰部疼痛,而且常...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...逐渐磨损,这是一个自然的老化过程。这种磨损可能导致关节炎,尤其是骨性关节炎,是中老年人膝盖疼痛的常见原因。体重压力:膝盖的沉重负担超重或肥胖会对膝盖造成额外的压力,加速软骨的磨损。每走一步,膝关节要承...……更多
...种脊柱关节病,表现的是脊柱上有炎症,另外还有外周的关节炎症,有时候可伴有不同程度的眼或者肺,心血管或者肾等等多个系统的损害,这种病以青少年男性多发,一般发生在青少年,在20-30岁比较多,40岁以后很...……更多
市中医二院专家细说痛风相关知识
...日讯(记者 刘英迪 通讯员 王静)“痛风常指急性痛风性关节炎,是尿酸沉积在关节引起的关节无菌性炎症。痛风发作的典型症状为夜间突然的脚趾关节红、肿、热、痛,疼痛剧烈甚至不能忍受。”市中医二院副院长、主任医师...……更多
针灸是否能有效治疗关节炎和骨质疏松症?
本文转自:海南特区报针灸在治疗关节炎和骨质疏松症方面的有效性备受关注。本文将详细介绍针灸对这两种疾病的治疗效果,并提供一些实用的建议。1.关节炎是什么?关节炎是一种常见的炎症性疾病,主要表现为关节疼痛、...……更多
哪些疾病会引起臀部疼痛
...行微创手术螺钉固定,以提高患者早期康复的机会。骶髂关节炎骶髂关节炎是指骶髂关节的炎性反应,可发生于单侧或双侧,按照病因可分为原发性骶髂关节炎以及继发性骶髂关节炎。大多数的骶髂关节炎并不是单独的一个疾病...……更多
疼痛3年,不能行走,手术后9小时就能走路,是什么手术这么神奇
...然磨损逐渐显现,形成了所谓的退行性关节病变,如骨性关节炎。这种病变不仅仅是一个简单的“磨损”问题,而是一个包含软骨退化、骨质增生、滑膜炎症等多方面的复杂过程。在许多中老年人中,退行性关节病变逐渐发展成...……更多
科学防治 远离痛风
...峰,症状多于数天或2周内自行缓解。发作间歇期:急性关节炎发作缓解后,一般无明显后遗症状,偶有炎症区皮肤色素沉着。多数患者在初次发作后1到2年内复发,随着病情进展,发作频率逐渐增加,发作持续时间延长、间歇期...……更多
小心折磨人的“鼠标手”,请您关注“腕管综合征”!
...神经本身充血水肿减少,从而缓解症状。3.进行手部和腕关节的锻炼:定期进行手部和腕关节的锻炼,有助于增强肌肉力量和灵活性。一些简单的锻炼包括手腕屈伸运动、手指伸展、手腕旋转等,有助于减轻关节的压力和紧张感...……更多
...,“老寒腿”并不是标准的医学词汇,一般指膝关节骨性关节炎,表现为膝关节肿痛、弹响、积液、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。因为老年群体较为多发,且在寒冷的时节感受比较明显而得此俗称。“膝关节炎不是...……更多
威海市中医院肖金龙:温针灸治疗膝关节疾病创口碑
膝关节是我们身体活动最为频繁的主要承重关节,因此也就成了很容易受损的部位,膝关节滑膜炎就是一种很常见膝关节疾病,给我们的膝关节带来了很大的伤害,同时也影响着我们的正常生活,所以得了膝关节滑膜炎就要及...……更多
孩子突然不愿意走路了,当心!可能是得了儿童风湿病
...湿病常见的儿童风湿疾病有较多种类型,例如幼年特发性关节炎、系统性红斑狼疮、幼年皮肌炎以及遗传性结缔组织病等。(二)儿童风湿病有哪些1.类风湿关节炎:在儿童风湿病中最常见,症状为关节炎症、肿胀、疼痛及活动受...……更多
冻出“老寒腿”?32岁病患实证:是跑出来的
...并不存在‘老寒腿’一词,更主流的说法是膝关节的骨性关节炎。”丁惠民告诉记者,短期内跑步频次和时长剧增,容易导致膝关节内部的软骨出现变形、断裂甚至剥脱,形成明显的骨质增生,还容易出现半月板韧带损伤等情况...……更多
哪些行为会导致体内尿酸值升高呢?建议多学习下
...间可长达数年,有些甚至终生不出现症状。2、急性关节炎期。初为单侧关节炎,,偶有双侧或先后发作,以趾关节为多见,其次为踝、手、腕、膝、肘及足部其他关节,病情反复,可发展为多关节炎,出现红、肿、热、痛和...……更多
2022-12-15 11:15尿酸,行为,建议,学习
喝酒后,若身体出现这5个现象,表明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...人饮酒后感到关节疼痛,可能是关节囊肿急性炎症(急性关节炎),也可能是血液中尿酸结晶引起的疼痛(俗称“痛风”)。饮酒会因为陈旧的关节损伤而导致急性关节炎,饮酒会加速血液流动,刺激血管,容易引起关节疼痛,常表...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...解膝盖疼痛的常见原因是制定有效管理策略的第一步。骨关节炎:膝盖老化的主要告诉骨关节炎是导致膝盖疼痛最常见的原因之一,特别是在中老年人中。它发生时,膝盖的软骨逐渐磨损,导致骨头之间的摩擦增加,引发疼痛、...……更多
痛风的治疗和禁忌
痛风是炎症性关节炎的一种常见疾病,它是因为过量尿酸在关节堆积而引起的。那么痛风的治疗和禁忌是怎样的呢?一起来看看吧。痛风的治疗1.药物治疗选择急性期的抗炎止痛及缓解期的降尿酸治疗,具体应根据患者有无肾结...……更多
3个动作,延长膝盖“寿命”
10月12日是世界关节炎日。据统计,我国60岁以上的老年人中,有一半以上有“骨关节炎”的表现,而膝关节骨关节炎则是其中最常见的关节炎之一。如何防治膝关节骨关节炎,延长膝盖的使用寿命呢?今天新华网特邀北京大学...……更多
做好关节护理别让冬天痛着过
...果含有丰富的维生素C,如橙子、草莓和柠檬,可以帮助缓解关节炎的症状。甘蓝、芥菜等深绿色蔬菜中含有丰富的叶酸、维生素K等,对降低骨质疏松的危险有很大帮助。全谷类食物中的糙米和燕麦含有丰富的纤维、维生素及矿物质,...……更多
女性得了腱鞘炎,是不是可以不用管?一文了解清楚
...越僵硬,一用剪刀拇指关节就有咯哒声,大家都说她得了关节炎,叫她贴点膏药,可是贴了很长时间也不见好。01关节疼,一活动还有咯哒声,看似关节炎,其实可能是得了腱鞘炎有的人一看关节疼了、肿了,就会把它当成关节...……更多
“脆皮大学生”受关注 专家提醒:不良生活习惯导致身体素质下降 一些潜在疾病因素也要引起重视
...患者会出现膝关节不稳、髌骨习惯性脱位等。 类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,可导致关节疼痛和关节炎症。类风湿性关节炎常在青年起病,症状包括容易疲惫、纳差、关节疼痛和骨痛。由于长期慢性炎症侵袭,类...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
气滞血瘀,4个中成药,让你浑身轻松
瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
脂肪肝、肝囊肿、肝炎,分享一方,调肝、疏肝、清肝
治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00