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兰州最好吃的4家早餐,西北特色,鲜香不腻,全部推荐给你
作为甘肃省的省会,兰州是西北地区重要的交通枢纽,也是一个隐藏着无尽美食宝藏的神秘之地。兰州的早餐是人们一天活力的源泉。漫步在兰州清晨的街头,你会沉浸在各种美食香气中,牛肉面、羊肉泡馍、油泼面、豆浆油...……更多
这5种中国特色早餐深受外国人的喜爱,中国网友:真有眼光!
...啥的。这种简单又好吃的美味早餐,深受外国人的喜爱!兰州牛肉面,它以“汤镜者清,肉烂者香,面细者精的独特风味赢得了全世界顾客的好评,被中国烹饪协会评为三大中式快餐之一。冬天的早晨来了一碗热气腾腾的兰州牛...……更多
多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键
本文转自:兰州日报第10届全民营养周到来,专家提示——多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键5月12日至18日是第10届全民营养周,宣传口号为“健康中国 营养先行”,传播主题为“奶豆添营养,少油更健康”。据悉,全民营养周的...……更多
太原养生早餐硬核来袭,女人吃了最好,但很多人不敢尝试
早餐是我们每个人的必需品,吃的早餐好,浑身精神一整天。当然,每个地方的早餐都不同,那么山西太原的硬核早餐,你有没有尝试过。作为一个地地道道的山西人,我也是第一次听说这样的早餐,太原人人喝得惯,唯独山...……更多
我国“最好吃”的10碗面,南北平分秋色,有你家乡的吗?
...有嚼劲的面条,轻而易举地抚慰每一个河南人的胃和心。兰州拉面兰州拉面是甘肃兰州的特色美食。近年来迅速扩张,在国内的店面也最多,它以拉面师傅的拉面技巧而著称,面条劲道有嚼劲,汤底鲜美,常搭配上牛肉、羊肉等...……更多
原来兰州牛肉面有那么多讲究,难怪老兰州都这么吃
...种美食享有极高声誉,它来自历史悠久的甘肃省省会——兰州市,这座城市具有典型的多民族文化融合特色。这里的美食齐聚百家、种类繁多,令食客们感官享受无法自控,胃口大开,造访这座城市后你将永远难以忘怀。兰州美...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...品尝一碗正宗的胡辣汤,体验河南独特的口味。第三种(兰州牛肉拉面)兰州牛肉拉面是一道源自兰州的传统面食,以其独特的制作工艺和美味的牛肉配料而著称。以下是一般的制作方法和特点:面条: 兰州拉面的面条通常是...……更多
安宁公安送别退役警犬
本文转自:兰州晚报战友,再见!安宁公安送别退役警犬兰州晚报讯 近日,兰州市公安局安宁分局举办了警犬退役暨领养交接仪式,正式送别贝尔、哈利、坦克、小满四只警犬。作为兰州市公安局安宁分局大家庭里最特别的战...……更多
“一带一路” | 兰州大学教授Salama的这5年:对中国的热爱从一碗牛肉面开始
来自埃及的教授Salama在兰州一天,由一碗热气腾腾的兰州牛肉面开启。在9月接受采访时,他用中英文混搭的方式向上游新闻记者强调:“I love 牛肉 noodles。”​来中国生活和工作5年后,Salama说自己爱上了中国,并希望长期贡献...……更多
哺乳期早餐吃什么最好
在哺乳期,母亲每日的饮食搭配全是十分关键,尤其是早餐,早餐吃的好,能让母亲能够更强消化吸收营养成分,出示给宝宝,推动小宝宝成长发育,但因为早餐能够挑选的种类是较为少的,因而一些母亲就要想了解一下,哺...……更多
全国哪里的凉皮最好吃?经过筛选,这几个地方比较出名
...解腻的美味烧烤或者铁锅炖,这样的滋味真是美妙无比。兰州酿皮兰州特色美食以兰州拉面为代表,而兰州酿皮的生命也同样响彻遐迩。酿皮的制作方法独特,它主要以面粉为原料,经过和面后用干净的布包裹,并在清水中反复...……更多
...香。近年来,双清区昭陵中学先后被授牌为“邵阳市武术特色学校”、“空军青少年航空学校生源基地”等,陈最祥也先后荣获“湖南省‘双减’督导‘优秀责任督学’”“双清区优秀班主任”“双清区教育系统优秀共产党员”...……更多
本文转自:兰州日报建设具有兰州特色的高水平科技创新智库市科协面向广大科技工作者征集建议【本报讯】3月8日记者从市科协获悉,兰州市科协以深入开展“三抓三促”行动为契机,积极探索建设具有兰州特色的高水平科技...……更多
甘肃小吃特色美食推荐:不可错过的地道风味,让你大饱口福
...起走进甘肃的美食世界,探寻那些令人垂涎的特色小吃。兰州牛肉面,无疑是甘肃美食的代表。这碗面,早已超越了简单的食物定义,成为了兰州的一张名片。面条手工现场拉成,细腻入微,搭配醇厚的牛肉面汤、白萝卜片、辣...……更多
乘势而为,兰州麻辣烫也出圈
...天水。从天水乘坐高铁出发,仅需1个半小时就到达金城兰州。品尝完天水的麻辣烫,不如再来尝尝兰州的麻辣烫和各种美食,看看这座城市又藏着怎样的惊喜呢?金灿灿的花生仁、绿油油的青菜叶、晶莹透亮的粉条,香味扑鼻...……更多
中国最好吃的10碗米粉,各有特色,有你家乡的吗?你最爱哪一个
...拌粉那香辣入味的滋味,一尝便让人欲罢不能。南昌人的早餐标志性组合包括一碗拌粉和一份瓦罐汤,这也是江西美食的代表之作。米香浓郁,细腻滑嫩的米粉。腌菜、牛肚、牛肉、萝卜条、葱花、花生、酱料、辣油、香油、麻...……更多
近20%居民不能每天吃早餐?小心肥胖糖尿病找上门来
数据说工作日18.4%的人不能每天吃早餐;周末29.7%的人不能每天吃早餐。食用谷薯类比例达89.4%;食用奶豆、蔬果的比例不到50%。结论:膳食结构不够合理辩证看(1)不吃早餐或早餐吃得不好会增加肥胖风险会增加糖尿病风险会...……更多
人报甘头条 | “夜兰州 七里香”促消费系列活动启动
...端银燕 牛新建消费是经济增长的重要拉动力。近年来,兰州市七里河区坚持“政府引导、企业主体、市场运作、利企惠民”的原则,深挖消费潜能,增强消费动力,提振消费信心,积极培育新的消费增长点,开展系列促消费活...……更多
来到兰州,终于知道什么是最正宗的牛肉面
...及牛肉面,地域和年龄都变得无关紧要。它不仅仅代表着兰州的味道,更是中华美食的象征。中国十大面食中,民间的兰州牛肉面、山西刀削面、河南烩面、四川担担面、北京炸酱面、武汉热干面、昆山奥灶面、镇江锅盖面、杭...……更多
吃好早餐很重要,注意5种食物摄入,健康营养均衡提高免疫力
我们每天起来后基本都要吃早餐的,不吃早餐的话不仅早上会饿,身体得不到营养和能力,而且还会让人早上工作和学习效率下降,这些都是不利的。还有就是,如果长期早上不吃早餐,久而久之则容易诱发胃病和胆结石的发...……更多
辽宁鞍山美食:吃出人间百态!十款小吃让你感受情感的起伏!
...富,香气四溢,外皮酥脆,内馅鲜美,是当地人最喜爱的早餐之一。2.枫叶肉干· 评分:★★★★★· 推荐理由和口感: 枫叶肉干是鞍山的传统美食,肉质鲜嫩,口感细腻,香味浓郁,是下酒佳品。3.小白皮酥 · 评分:★★★...……更多
兰马举行赛前精英选手亮相仪式
本文转自:兰州日报精英运动员亮相 马文艳 摄【本报讯】作为兰州马拉松赛事体验的开始,兰马之夜于5月23日至25日在兰州奥体中心举行,一系列精彩纷呈的活动轮番上演。5月25日,是兰马之夜的最后一天,马拉松运动达人以...……更多
端午未至粽飘香 短途旅行提前升温
本文转自:兰州晚报随着端午节日渐临近,兰州市各大品牌蛋糕店提前备货,纷纷推出新品粽子和特惠粽子礼盒。与往年不同的是,不少商家为抢占商机,不仅在粽子品种口味上创新,而且其价格也更接地气,吸引消费者选购...……更多
何以引得海内外客商来?甘肃办“云端秀”自我推荐
...特色优势产业招商线上推介会(德国、西班牙专场)”在兰州举行。甘肃省商务厅供图中新网兰州1月31日电 (记者 丁思)历史沉淀深厚、能源资源富集、物流人流畅通、优惠政策叠加……31日,由甘肃省商务厅、甘肃省经济合作中...……更多
吃来吃去,还是食谱最好用,不节食不运动,第1周就见瘦
...以通过食谱来减肥,下面我来推荐减肥的几种食谱。周一早餐:全麦面包数片,脱脂牛奶1杯,水煮蛋1个。午餐:大拌菜1份(西蓝花+藕片+黑木耳+芦笋+生菜+胡萝卜等),蒸红薯半块,蒸玉米1段,苹果1个。下午茶:葡萄数颗,...……更多
金城美食“热辣滚烫”助力文旅发展
本文转自:兰州日报金城美食“热辣滚烫”助力文旅发展“兰小味”系列宣传短片之“碳水炸弹”热播 兰州是多民族聚居的城市,独特的地理环境,悠久的历史文化,共同创造了兰州独具特色的饮食民俗和饮食文化。近日,经...……更多
寒露后多养胃,推荐6款暖胃养生粥,大人孩子早餐正需要
...远离疾病侵袭。另外要早睡早起,同时注意脚底的保暖,早餐应吃温食,最好喝热粥能和胃、补脾、润燥,让自己的脾胃保暖起来,这样就能减少胃肠方面疾病问题,下面就和大家分享6款暖胃养生粥,大人孩子都需要,尤其早...……更多
“吃货”的幸福时光来了
本文转自:兰州晚报“吃货”的幸福时光来了“碳水之都最兰州——吃货畅游季”活动启动活动现场兰州晚报讯 浪完中山桥去哪儿?到黄河食渡,吃兰州美食,听西北民谣,赏免费演出,看“老姜欢乐秀”。4月20日晚6时,“碳...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...,而这一切的背后,需要有充足的营养作为支撑。尤其是早餐,作为一天中最重要的一餐,它不仅能够为孩子们提供开始新一天所需的能量,更有助于强化免疫系统、促进身体发育,甚至还能提升记忆力和学习效率。然而,在日...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...引起了不少争议,甚至有人将粥误解为是最差的主食,那早餐到底能不能喝粥呢?一、粥是最差的主食吗?早餐到底能不能喝粥?科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋表示,粥的营养成分单一,只能为人体提供能...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00