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兰州最好吃的4家早餐,西北特色,鲜香不腻,全部推荐给你
作为甘肃省的省会,兰州是西北地区重要的交通枢纽,也是一个隐藏着无尽美食宝藏的神秘之地。兰州的早餐是人们一天活力的源泉。漫步在兰州清晨的街头,你会沉浸在各种美食香气中,牛肉面、羊肉泡馍、油泼面、豆浆油...……更多
这5种中国特色早餐深受外国人的喜爱,中国网友:真有眼光!
...啥的。这种简单又好吃的美味早餐,深受外国人的喜爱!兰州牛肉面,它以“汤镜者清,肉烂者香,面细者精的独特风味赢得了全世界顾客的好评,被中国烹饪协会评为三大中式快餐之一。冬天的早晨来了一碗热气腾腾的兰州牛...……更多
多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键
本文转自:兰州日报第10届全民营养周到来,专家提示——多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键5月12日至18日是第10届全民营养周,宣传口号为“健康中国 营养先行”,传播主题为“奶豆添营养,少油更健康”。据悉,全民营养周的...……更多
太原养生早餐硬核来袭,女人吃了最好,但很多人不敢尝试
早餐是我们每个人的必需品,吃的早餐好,浑身精神一整天。当然,每个地方的早餐都不同,那么山西太原的硬核早餐,你有没有尝试过。作为一个地地道道的山西人,我也是第一次听说这样的早餐,太原人人喝得惯,唯独山...……更多
我国“最好吃”的10碗面,南北平分秋色,有你家乡的吗?
...有嚼劲的面条,轻而易举地抚慰每一个河南人的胃和心。兰州拉面兰州拉面是甘肃兰州的特色美食。近年来迅速扩张,在国内的店面也最多,它以拉面师傅的拉面技巧而著称,面条劲道有嚼劲,汤底鲜美,常搭配上牛肉、羊肉等...……更多
原来兰州牛肉面有那么多讲究,难怪老兰州都这么吃
...种美食享有极高声誉,它来自历史悠久的甘肃省省会——兰州市,这座城市具有典型的多民族文化融合特色。这里的美食齐聚百家、种类繁多,令食客们感官享受无法自控,胃口大开,造访这座城市后你将永远难以忘怀。兰州美...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...品尝一碗正宗的胡辣汤,体验河南独特的口味。第三种(兰州牛肉拉面)兰州牛肉拉面是一道源自兰州的传统面食,以其独特的制作工艺和美味的牛肉配料而著称。以下是一般的制作方法和特点:面条: 兰州拉面的面条通常是...……更多
安宁公安送别退役警犬
本文转自:兰州晚报战友,再见!安宁公安送别退役警犬兰州晚报讯 近日,兰州市公安局安宁分局举办了警犬退役暨领养交接仪式,正式送别贝尔、哈利、坦克、小满四只警犬。作为兰州市公安局安宁分局大家庭里最特别的战...……更多
“一带一路” | 兰州大学教授Salama的这5年:对中国的热爱从一碗牛肉面开始
来自埃及的教授Salama在兰州一天,由一碗热气腾腾的兰州牛肉面开启。在9月接受采访时,他用中英文混搭的方式向上游新闻记者强调:“I love 牛肉 noodles。”​来中国生活和工作5年后,Salama说自己爱上了中国,并希望长期贡献...……更多
哺乳期早餐吃什么最好
在哺乳期,母亲每日的饮食搭配全是十分关键,尤其是早餐,早餐吃的好,能让母亲能够更强消化吸收营养成分,出示给宝宝,推动小宝宝成长发育,但因为早餐能够挑选的种类是较为少的,因而一些母亲就要想了解一下,哺...……更多
全国哪里的凉皮最好吃?经过筛选,这几个地方比较出名
...解腻的美味烧烤或者铁锅炖,这样的滋味真是美妙无比。兰州酿皮兰州特色美食以兰州拉面为代表,而兰州酿皮的生命也同样响彻遐迩。酿皮的制作方法独特,它主要以面粉为原料,经过和面后用干净的布包裹,并在清水中反复...……更多
...香。近年来,双清区昭陵中学先后被授牌为“邵阳市武术特色学校”、“空军青少年航空学校生源基地”等,陈最祥也先后荣获“湖南省‘双减’督导‘优秀责任督学’”“双清区优秀班主任”“双清区教育系统优秀共产党员”...……更多
本文转自:兰州日报建设具有兰州特色的高水平科技创新智库市科协面向广大科技工作者征集建议【本报讯】3月8日记者从市科协获悉,兰州市科协以深入开展“三抓三促”行动为契机,积极探索建设具有兰州特色的高水平科技...……更多
甘肃小吃特色美食推荐:不可错过的地道风味,让你大饱口福
...起走进甘肃的美食世界,探寻那些令人垂涎的特色小吃。兰州牛肉面,无疑是甘肃美食的代表。这碗面,早已超越了简单的食物定义,成为了兰州的一张名片。面条手工现场拉成,细腻入微,搭配醇厚的牛肉面汤、白萝卜片、辣...……更多
乘势而为,兰州麻辣烫也出圈
...天水。从天水乘坐高铁出发,仅需1个半小时就到达金城兰州。品尝完天水的麻辣烫,不如再来尝尝兰州的麻辣烫和各种美食,看看这座城市又藏着怎样的惊喜呢?金灿灿的花生仁、绿油油的青菜叶、晶莹透亮的粉条,香味扑鼻...……更多
中国最好吃的10碗米粉,各有特色,有你家乡的吗?你最爱哪一个
...拌粉那香辣入味的滋味,一尝便让人欲罢不能。南昌人的早餐标志性组合包括一碗拌粉和一份瓦罐汤,这也是江西美食的代表之作。米香浓郁,细腻滑嫩的米粉。腌菜、牛肚、牛肉、萝卜条、葱花、花生、酱料、辣油、香油、麻...……更多
近20%居民不能每天吃早餐?小心肥胖糖尿病找上门来
数据说工作日18.4%的人不能每天吃早餐;周末29.7%的人不能每天吃早餐。食用谷薯类比例达89.4%;食用奶豆、蔬果的比例不到50%。结论:膳食结构不够合理辩证看(1)不吃早餐或早餐吃得不好会增加肥胖风险会增加糖尿病风险会...……更多
人报甘头条 | “夜兰州 七里香”促消费系列活动启动
...端银燕 牛新建消费是经济增长的重要拉动力。近年来,兰州市七里河区坚持“政府引导、企业主体、市场运作、利企惠民”的原则,深挖消费潜能,增强消费动力,提振消费信心,积极培育新的消费增长点,开展系列促消费活...……更多
来到兰州,终于知道什么是最正宗的牛肉面
...及牛肉面,地域和年龄都变得无关紧要。它不仅仅代表着兰州的味道,更是中华美食的象征。中国十大面食中,民间的兰州牛肉面、山西刀削面、河南烩面、四川担担面、北京炸酱面、武汉热干面、昆山奥灶面、镇江锅盖面、杭...……更多
吃好早餐很重要,注意5种食物摄入,健康营养均衡提高免疫力
我们每天起来后基本都要吃早餐的,不吃早餐的话不仅早上会饿,身体得不到营养和能力,而且还会让人早上工作和学习效率下降,这些都是不利的。还有就是,如果长期早上不吃早餐,久而久之则容易诱发胃病和胆结石的发...……更多
辽宁鞍山美食:吃出人间百态!十款小吃让你感受情感的起伏!
...富,香气四溢,外皮酥脆,内馅鲜美,是当地人最喜爱的早餐之一。2.枫叶肉干· 评分:★★★★★· 推荐理由和口感: 枫叶肉干是鞍山的传统美食,肉质鲜嫩,口感细腻,香味浓郁,是下酒佳品。3.小白皮酥 · 评分:★★★...……更多
兰马举行赛前精英选手亮相仪式
本文转自:兰州日报精英运动员亮相 马文艳 摄【本报讯】作为兰州马拉松赛事体验的开始,兰马之夜于5月23日至25日在兰州奥体中心举行,一系列精彩纷呈的活动轮番上演。5月25日,是兰马之夜的最后一天,马拉松运动达人以...……更多
端午未至粽飘香 短途旅行提前升温
本文转自:兰州晚报随着端午节日渐临近,兰州市各大品牌蛋糕店提前备货,纷纷推出新品粽子和特惠粽子礼盒。与往年不同的是,不少商家为抢占商机,不仅在粽子品种口味上创新,而且其价格也更接地气,吸引消费者选购...……更多
何以引得海内外客商来?甘肃办“云端秀”自我推荐
...特色优势产业招商线上推介会(德国、西班牙专场)”在兰州举行。甘肃省商务厅供图中新网兰州1月31日电 (记者 丁思)历史沉淀深厚、能源资源富集、物流人流畅通、优惠政策叠加……31日,由甘肃省商务厅、甘肃省经济合作中...……更多
吃来吃去,还是食谱最好用,不节食不运动,第1周就见瘦
...以通过食谱来减肥,下面我来推荐减肥的几种食谱。周一早餐:全麦面包数片,脱脂牛奶1杯,水煮蛋1个。午餐:大拌菜1份(西蓝花+藕片+黑木耳+芦笋+生菜+胡萝卜等),蒸红薯半块,蒸玉米1段,苹果1个。下午茶:葡萄数颗,...……更多
金城美食“热辣滚烫”助力文旅发展
本文转自:兰州日报金城美食“热辣滚烫”助力文旅发展“兰小味”系列宣传短片之“碳水炸弹”热播 兰州是多民族聚居的城市,独特的地理环境,悠久的历史文化,共同创造了兰州独具特色的饮食民俗和饮食文化。近日,经...……更多
寒露后多养胃,推荐6款暖胃养生粥,大人孩子早餐正需要
...远离疾病侵袭。另外要早睡早起,同时注意脚底的保暖,早餐应吃温食,最好喝热粥能和胃、补脾、润燥,让自己的脾胃保暖起来,这样就能减少胃肠方面疾病问题,下面就和大家分享6款暖胃养生粥,大人孩子都需要,尤其早...……更多
“吃货”的幸福时光来了
本文转自:兰州晚报“吃货”的幸福时光来了“碳水之都最兰州——吃货畅游季”活动启动活动现场兰州晚报讯 浪完中山桥去哪儿?到黄河食渡,吃兰州美食,听西北民谣,赏免费演出,看“老姜欢乐秀”。4月20日晚6时,“碳...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...,而这一切的背后,需要有充足的营养作为支撑。尤其是早餐,作为一天中最重要的一餐,它不仅能够为孩子们提供开始新一天所需的能量,更有助于强化免疫系统、促进身体发育,甚至还能提升记忆力和学习效率。然而,在日...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...引起了不少争议,甚至有人将粥误解为是最差的主食,那早餐到底能不能喝粥呢?一、粥是最差的主食吗?早餐到底能不能喝粥?科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋表示,粥的营养成分单一,只能为人体提供能...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
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2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00