• 我的订阅
  • 头条热搜
办公族肩背疼痛 试试按揉这3穴
...,也给健康带来了一定的影响,像这位朋友一样,不少办公族都有肩背疼痛的苦恼。腧穴是脏腑经络气血在体表的反应点,通过按揉穴位,可以通调经络气血,有效缓解肩背疼痛,下面详细介绍。肩背疼痛的病因病机中医认为,...……更多
玩手机得了腱鞘炎,按揉五穴消肿痛
...询:“大拇指处酸痛、影响屈伸,特别是玩会儿手机后,疼痛加剧,是不是得了腱鞘炎,有无穴位可以按揉减轻疼痛?”进一步了解发现,他们都是近期刷手机频繁、长时间用大拇指翻看屏幕后出现的疼痛。笔者辨因对症选穴,...……更多
如果热爱运动的你,膝关节出现了这样的症状请及时就医
...业的人们来说并不陌生,其常见的症状是膝关节外侧上下疼痛不适,屈伸膝关节时会伴有弹响声。当人们跑步或下坡时加重。据2012年发表的《美国运动医学杂志》估计,髂胫束综合征是最常见的膝关节外侧损伤。屈伸膝关节可...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...引药物注射治疗:是通过可视化操作能精确定位穿刺,对疼痛和功能障碍实施抽吸、穿刺、注射等诊断学穿刺或介入性治疗。包括颈肩腰腿痛疾病的神经根、关节腔、神经周围间隙等的药物注射、积液抽吸、针刺等。适合于多种...……更多
东城中医医院骨伤科专家王凡主任:针灸治疗肩痛症
...研、教学工作40余年,擅长运用针灸、针刀疗法治疗各种疼痛性疾病和神经精神系统疾病。主持和参加科研工作多项,获省部级科研成果奖4项,发表学术论文70余篇、主编及参编医学书籍30余部,教材2部。擅长治疗头痛、颈椎病...……更多
威海市中医院:肩痛非小事精准识别肩袖损伤,中医针灸显奇效
在日常生活中,肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎,许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而,这种做法可能并不适用于所有肩痛患者,尤其是肩袖损伤的患者,不当的锻炼反而可能加重病情。45岁的王女士就是一个典型...……更多
善用“风”穴,驱风散邪
...伤风、咳嗽、头痛、发热、恶风、鼻塞多涕、项强、胸背疼痛等症,感冒、肺炎、荨麻疹等病。在此处刮痧、拔罐、艾灸等,可祛风散邪,提高机体免疫力,预防感冒等呼吸疾患。风市 足少阳胆经腧穴,在大腿外侧部的中线上...……更多
膝关节疼痛,局部按揉7穴止痹痛
...期不少老年朋友向笔者咨询如何通过按揉腧穴缓解膝关节疼痛,于是告知他们可选取膝眼、梁丘、血海、阴陵泉、阳陵泉、膝阳关和鹤顶等7穴进行按揉调理,反馈得知,均起到了很好缓解疼痛的效果。膝关节是人体最大、结构...……更多
正中堂中医医院专家任加峰:非遗壮医经筋疗法 简单四步解腰痛
...“公路”稳固,气血就会通畅,反之则会气血瘀滞,引起疼痛。以腰痛为例,其病因病机要么是受凉后风寒水湿之邪侵入经络,导致经络阻滞,要么是受到外伤或者退行性病变,引起经筋受损,出现瘀血凝滞,从而引起腰痛。时...……更多
手部三穴治急性腰扭伤
...出现急性腰扭伤,患者立觉腰部僵直,弯曲与旋转受限,疼痛剧烈且波及范围大,肌肉痉挛,咳嗽或打喷嚏会使疼痛增加,严重者难以行走。李某,女,46岁,2019年5月14日初诊。患者13日因持重扭伤腰部,自述腰间疼痛不能行动...……更多
东城中医医院特聘专家任加峰:消灶调机 以通为补治疗胃溃疡
...消灶解结、系列解锁。擅长治疗: 胸痹、胸痛、胸闷、疼痛损伤类疾病、胃病、失眠等。胃溃疡现在非常的常见,中医称之为胃脘痛,通常是外感寒邪、寒性凝滞、阻遏脾胃的阳气,导致气机不畅,引起的胃痉挛性疼痛。任加...……更多
东城中医医院特聘专家汤彩云:针灸特点和应用
...体肌肉处于放松状态,不会阻碍医师进针,这样针刺发生疼痛的概率会大大降低;如果病人紧张焦虑,医师进针受阻,那么疼痛感是会经常发生的。由于针灸疗法具有独特的优势,早在唐代,中国针灸就已传播到日本、朝鲜、印...……更多
威海市中医院肖金龙:温针灸治疗膝关节疾病创口碑
...张女士,因做家务时时不慎扭伤左膝关节,随即出现局部疼痛并有肿胀,去医院拍左膝关节磁共振显示:关节腔内积液伴滑膜炎。经口服止痛药物及理疗治疗,症状好转,但是疼痛仍没有消失,这让张女士非常焦虑。苦恼之下,...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...头痛属于中医内伤头痛范畴,头痛发作与月经密切相关。疼痛部位可在一侧头部,或双侧太阳穴处,或巅顶处,或后脑勺处;疼痛性质有掣痛、刺痛、胀痛、隐痛,严重者可全脑剧烈疼痛。中医认为本病病因多因情志内伤,肝郁...……更多
减轻口腔溃疡疼痛 试试按揉五穴
...,溃疡周围有一圈红色充血带,溃疡中心略有凹陷和灼热疼痛。口腔溃疡虽不是什么大病,一般表浅的溃疡1~2周可自愈,但却“痛得要命”,给吃饭、说话带来很大的困扰,除了“硬抗”和药物治疗外,也可借助穴位这一身体...……更多
东城中医医院骨伤科特聘专家赵勇:守护膝关节健康
...骨病症,中医药、针刀、铍针技术治疗膝骨关节、软组织疼痛等。赵勇有个拿手绝活——铍针疗法,对各种腰、腿、足痛效果显著。他解释道,来骨科问诊的患者大都是骨头已经有了“痛”,而骨伤病讲究“筋、骨”,根源多在...……更多
北京正中堂中医医院专家任加峰:壮医经筋消病灶 步步为营治腰病
...样进行经筋“查灶”。筋行回曲之处谓之结,触摸时感到疼痛、敏感、异常的结为筋结病灶。查灶就是要精准找到这些单纯型、复合型的筋结病灶,以此为出发点由点的局部治疗,发展成为点、线、面及多维性的整体辨证施治。...……更多
乳腺增生 按揉六穴
...、患者的咨询,说体检时发现了乳腺增生,平时还有乳房疼痛的症状,询问除了吃药还有什么方法可以缓解。我告知她们可以按揉膻中、屋翳、乳根、期门、人迎、丰隆等穴,若有时间配合针灸、刮痧等中医外治疗法更能化痰散...……更多
找对穴位 驻颜有术
...食指指端分别按在两边的太阳穴上,稍用力使太阳穴微感疼痛,保持1~2分钟。除了穴位按摩,我们也可采取摩面动作来改善面部气色,方法如下:将两手掌心相互搓热后,按自下而上、由里向外的方向打圈,反复摩擦面颊、鼻梁...……更多
关于动脉硬化常见的病症表现知道多少,艾灸治疗方法不妨了解一下
...化等等。无论是哪种的动脉硬化,它都会导致局部的一些疼痛问题。所以说我们在处理动脉硬化的时候,首先要找到它的疼痛的部位,麻木的部位,这些地方,哪个地方不舒服,哪个地方就作为阿是穴作为痛点进行艾灸。这是第...……更多
口腔溃疡、一招教你缓解疼痛
一味神奇中药泡水,化解口腔溃疡,缓解疼痛。口腔溃疡得了口腔溃疡的日子到底有多痛?吃饭痛,喝水痛,刷牙痛,说话也痛,就连笑也不能大声笑,一张嘴就痛,这种疼痛还会持续一星期左右。太难熬了!尤其在这个过程...……更多
问止中医 | 邹媛医师:服药1周,胆囊疼痛患者被中医的疗效惊
...。Y女士从2021年底开始胆囊区难受,不是那种难以忍受的疼痛,但总是隐隐不适。对于治病,她很固执,不愿意下山,也不愿意去医院就诊,甚至不愿意吃药。S小姐在问止就诊过,于是这次帮母亲挂了我的号,并提前与我交代了...……更多
您的脚后跟疼痛过吗
...学科(骨科部)主管护师刘凤菊大家可能都经历过脚后跟疼痛,走路走多了会脚后跟疼痛;早晨起床下地时,脚后跟特别疼痛,甚至不敢行走。这就是我们常说的跟痛症。跟痛症是一种临床常见病症。大部分病人发病时足跟甚至...……更多
常氏推拿巧解“阳康痛”
...愈发严重就需要及时去医院就医。”“阳康”后出现身体疼痛,困扰了不少中老年人。常海源解释,肌肉四肢关节乏力酸痛,主要是由于病毒侵袭、发烧高热、长时间卧床导致的。中医则认为,不通则痛。经络疏通不畅,血气运...……更多
透穴法治疗足跟痛
...称跟痛症,主要是指急性或者慢性损伤所引起的以足跟部疼痛、行走困难为主的病症,常伴有跟骨结节前缘骨质增生。临床多数患者为中年以上,有急性或慢性足跟部损伤史。多为一侧发病,典型症状为晨起后站立或久坐起身时...……更多
疼痛治疗新利器!一次内热针治疗,解了女子腰痛烦恼
王女士因扭伤导致腰部疼痛、活动轻微受限,曾采用推拿按摩、烤灯加热等方式治疗,效果欠佳。扭腰将近一年,王女士的腰伤仍然没有痊愈,疼痛总是反复发作,影响工作和生活。济南市第三人民医院康复理疗科主治医师田...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...泌腺。大多数甲状腺结节没有症状,有的人会出现结节处疼痛,咽喉部异物感和压迫感,这也是甲状腺结节带来的常见症状;当结节增大、严重的会压迫周围组织,用手能触摸颈部隆起,可能会出现声音嘶哑、咽喉部异物感明显...……更多
东城中医医院张莉:治疗膝腿关节疼痛
...节炎、头痛、中风后遗症等疾病进行治疗。针对膝腿关节疼痛,张莉主任的治疗思路如下:张莉主任认为膝腿关节疼痛与气血不通有关,治疗时应该标本兼治。她主张从人体的肾气之府——腰部下手,围绕通阳化气、散寒养筋的...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科: “腰疼别忍,中医有妙招”
...颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损,胸椎疼痛,各种疑难筋膜炎、韧带炎、肩周炎、膝关节炎、踝关节炎、足跟跟骨骨刺症,足底肌腱筋膜炎、网球肘、腕关节损伤、手足肌腱炎、髋关节炎。出诊时间:周二、四...……更多
东营市第五人民医院“四位一体”康复体系救治膝关节损伤患者
...初冬时节里,天气虽然有点寒冷,在东营市第五人民医院疼痛科骨科康复科病房的走廊里,21岁的小宇(化名)正在步履蹒跚地走着,护士长在小宇身边鼓励着说:“很好,加油,慢慢来,别着急,如果感觉疼咱们就停止。”一...……更多
更多关于健康的资讯:
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00