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...算BMI指数完成的。BMI指数也被称作体质指数，具体的计算公式是：BMI指数=体重(kg)÷身高(m)²。当BMI指数的计算结果处于18.5~23.9之间时，便意味着体重保持健康。因此，对于身高170cm的男性而言，当BMI指数超过24，即体重超过69.4kg...……更多
2023-12-27 10:42:00公式,体重,男性,减肥,健康,体重
...行体型的评判。BMI=体重(千克)/身高(米)的平方，这个计算公式能够很好地对自己的身材进行和评判，如果算出的数值在18.5-23.9之间都属于匀称的身材。这里BMI=55/（1.6*1.6）≈21.5,这个身材就属于健康标准的身材范围内，根本就一...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
...减肥。
基础代谢率（BMR）的计算通常依赖于特定的数学公式，其中最常用的有哈里斯-班尼迪克特方程和Mifflin-St Jeor方程。这些方程会考虑性别、年龄、体重和身高等因素。以下是两种流行方法的示例：哈里斯-班尼迪克特方程...……更多
2024-03-21 11:55:00基础代谢率,代谢,基础,减肥,关键,基础代谢率
...和炎症反应，从而增加癌症的风险。03女性标准体重计算公式“计算方式一”正常情况下，女性的标准体重计算公式为：(身高cm－70)×60﹪=标准体重(kg)。正常体重范围：在标准体重波动10%左右都是非常正常的；超重体重范围：大...……更多
2023-10-07 15:33:00女人,体重,肥胖,减肥,标准,热量
...算肥胖？是否肥胖可以通过体重指数（BMI）来判定，计算公式为BMI=体重（㎏）/身高（㎡）。如果24≤BMI<28，就是超重，如果BMI≥28，就是肥胖。另外，腰围也可以判断是否肥胖。腰围，既可以和体重指数结合着判断，又是一个...……更多
2024-04-02 07:39:00脂肪,体重,烦恼,科学,健康,肥胖
...的比例就是体脂率（Body Fat Percentage，简称BFP），其计算公式为：体脂率=脂肪÷体重。测量体脂率的方法有：双能X线吸收测定技术（DEXA）、计算机化断层显像（CT）、核磁共振（MRI）、生物电抗阻分析法（BIA），其中DEXA是金标准...……更多
2024-05-05 03:37:00减肥,标准,脂肪,范围,体重,康体
...是借助于BMI指数计算法进行范围估算。BMI指数的具体计算公式是使用体重的公斤数除以身高厘米数的平方，若所得结果处于18.5~23.9之间，那么便意味着体重保持正常。反之，若所得结果若超过24，则一定要引起重视。因此针对身...……更多
2023-12-25 11:33:00体重,男性,标准,体重,男性,肥胖
...如果你的体重指数BMI在18.5-23.9（体重正常），可以用这个公式计算：每日所需总热量=理想体重×每公斤体重所需热量，理想体重（kg）=身高（cm）-105。如果已经超重或者肥胖，需要咨询医生，根据自身情况确定每日所需能量。健...……更多
2024-04-23 00:21:00妹子,妇科,减肥,肥胖,体重,月经
...属于正常？希望你控制在这一范围内！1、标准体重计算公式：身高（cm）-105=标准体重（kg）在你打算减肥之前，不妨先计算一下自己的体重是否标准，可能你不胖，自然也就不需要减肥。举例来说，按照上述公式来计算的话，...……更多
2024-02-11 06:10:00体重,减肥,女生,标准,体重,减肥
...以千克为单位）除以身高的平方（以米为单位）得出的。公式如下：BMI=体重（kg）/身高（m²）对于170cm的男性来说，身高可以换算成1.7米。现在让我们计算一下。假设这位男性的体重为X千克，那么他的BMI可以表示为：BMI=X/(1.7×1....……更多
2023-10-30 06:57:00体重,男性,对照表,标准,体重,男性
.../948/01c499d4668b6d25835b94fc044719544d5f453c.jpeg\"/>——计算公式对于男性朋友们而言，正常体重的计算公式是(cm)-105=标准体重(kg)。举个例子来讲，比如身高处于170厘米的男性，那么他的标准体重就是...……更多
2022-12-14 18:46对照表,体重,男性,标准
...也称为严重或病态肥胖）：BMI 大于或等于 40。计算 BMI 的公式是：BMI = 体重（公斤） / 身高²（米）例如，一个身高为 1.7 米、体重为 95 公斤的人的 BMI 计算如下：BMI = 95 / (1.7 * 1.7) ≈ 32.9根据上述定义，这个人属于肥胖类别 I。...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...言，大家在减肥期间，需要通过自己的身高来判断自己的体重有没有符合标准。大家可以根据标准体重对照表进行自查，如果体重已经超标，这个时候就需要采取措施来行动起来，帮助自己更好的去减肥瘦身，恢复健康和形象。...……更多
2023-10-08 06:57:00关节,关节炎,炎症,肥胖,疼痛,压力
...数值进行确定的。BMI数值也被称为体质指数，具体的计算公式是用体重除以身高的平方。不过务必要注意的一点是，在此计算公式中，身高的数值需要以米为单位，而体重的数值则需要以千克为单位。
而在结合了自身实际的体...……更多
2023-10-30 17:26:00一区,一文,体重,健康,体重,健康
...重的数目了。160——170的女性，还可以算一下自己的BMIBMI公式：BMI=体重(kg)/身高(㎡)计算出来的结果在18.5——24.0【正常的】28.0>结果≥24.0【超重】结果≥28.0【肥胖】也就是说如果一个女生身高在1.7米。体重在55kg，那就是55/1.7...……更多
2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康
...（千克）除以身高（米）的平方来计算的。虽然这个计算公式看似简单，但它背后隐藏的健康风险却是复杂且严重的。当体重超过健康范围，脂肪细胞的数量和大小增加，这会导致身体发炎和代谢紊乱。肥胖不仅关系到外观，更...……更多
2023-12-13 06:33:00骨关节炎,骨关节,肥胖,关节,肥胖,糖尿
本文转自：解放军报科学减肥，保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月，今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础。保持...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...身高上的话，标准体重都得计算方式应为：男生标准体重公式(kg)=(身高cm-80)x70%；女生标准体重公式(kg)=(身高cm-70)x60%；超重%=(实际体重-标准体重)(标准体重)x100%。因此，根据上述公式，如果是160cm左右的50岁女性，标准体重应为54k...……更多
2023-10-20 15:10:00体重,建议,女性,健康,肥胖,体重
...科副主任医师袁筱岩介绍,根据世界卫生组织的标准计算公式:男性标准体重(kg)＝[身高(cm)-80]×70%；女性标准体重(kg)＝[身高(cm)-70]×60%。如果超过标准体重的20%,则可判断为肥胖。“我们这有个姑娘用了一年时间,成功减掉了一百斤...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
...种是腰围测量标准。·国际通用的BMI：BMI值有一个通过的公式，BMI=体重(kg)÷身高的平方(m)比如：某某身高165厘米，体重55kg;BMI值=55/(1.65*1.65)最后BMI=20.2。然而根据BMI的对照表来看的话，如果BMI值在18.5～24.9则属于正常一种;如果BMI.……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
...身高和体重的比值来计算一个人是否超重或者肥胖。计算公式为：体重（kg）/身高（m）的平方。一般来说，身体质量指数在18.5-24.9之间认为是正常，而超过25被认为超重，超过30则被认为肥胖。二、50岁后的健康标准变化随着年...……更多
2024-04-30 10:34:00健康标准,变化,身体,还是,标准,健康
....9之间，大于24称为超重，大于28则为肥胖。另外也可以用公式身高-105(cm)来计算出标准体重，通常标准体重范围上下10%均为理想体重。举个简单的例子，当人体重60公斤，身高1.63米时，体重指数是22.58，在标准体重的范围内，完...……更多
2023-01-06 19:36:00体重,女性,肥胖,体重,身体,女性
...经超过10亿，且呈持续增长趋势，肥胖问题引发了人们对体重管理解决方案的关注。近期，四川大学华西医院研究人员在《柳叶刀》杂志上发表了关于司美格鲁肽的潜在应用的论文，在全球引发关注。业内人士表示，与服用减肥...……更多
2024-04-10 10:37:00肥胖,焦虑,减肥,肥胖,格鲁,消费
...者肉眼可见的胖，到底什么样才算肥胖?要根据下面这个公式来看。BMI=体重(千克)÷身高(米)²●BMI指数在18.5-23.9间属于正常范围;●BMI指数在24-28间属于超重;●BMI指数>28则属于肥胖。但这也只是一个初判指标，专业评判是否肥胖...……更多
2024-04-12 15:00:00不孕不育,肥胖,多方面,肥胖,男性,影响
...前，较为简便的是自测方式是计算BMI（体质指数），计算公式为体重（kg）/身高的平方（m），作为亚洲人指数位于18.5-23.9区间范围内为正常标准，24-28区间范围内视为超重，28以上视为肥胖。但更为重要的则是要根据实际情况来...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...体重最佳的方法就是BMI，也就是身体质量指数，它的计算公式是：身体质量指数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）的平方。大家可以看到，在BMI的计算公式里，同时包括身高和体重，所以BMI也被认为是目前衡量体重是否标准的最...……更多
2023-10-26 18:56:00指数,体重,肥胖,身高,营养,运动
...，那么，如何计算自己日常热量所需呢，我们可以用一个公式来做一个大概的估算：总体热量所需（消耗）=基础代谢率*活动系数。从上面公式当中可以看到，想要得到首先要了解自己的基础代谢率，简单地说基础代谢就是我们...……更多
2023-01-22 11:33:00热量,参考,热量,营养素,营养,消耗
...肥吗？是不是真的需要减肥，建议看看这3个指标：1BMIBMI=体重（公斤）➗ 身高（米）平方。BMI大于24则为超重。2腰围女性：腰围≥85cm则为超重男性：腰围≥90cm则为超重3体脂率女性：体脂率 ≥30%则为超重男性：体脂率 ≥25%则为...……更多
2024-01-15 12:29:00医生,减肥,脂肪,碳水化合物,供能,体重
...间被定义为超重，超过30则被定义为肥胖。BMI的具体计算公式=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)，如果体重处于超标或者是过低状态，需要采取合理措施进行控制，但若处于正常，建议大家继续保持就可以了，并...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
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