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月经，是女人独有的，是每个女人都要经历的，它是女人正常的生理期。但是，对于大多数女人来说，月经也是一个麻烦，因为处于月经期间的女人，身体多少都会有一些不适感，体质下滑，身体虚弱，甚至出现痛经的症状，...……更多
2024-02-17 19:14:00女人,衰老,女人,身体,月经,衰老
...那些可能被你忽视了的怀孕信号。二、早孕自查方法观察月经周期月经周期是判断早孕的一个重要指标。如果你的月经已经推迟了一周以上，那么恭喜你，这很可能是怀孕的信号。当然，也有部分女性的月经周期并不规律，这就...……更多
2024-07-23 11:07:00自查,信号,女性,试纸,月经,自查
...导致结节囊肿的生长和恶化。1.结节囊肿的形成与体内的气血运行不畅密切相关。气血是维持人体生命活动的重要物质，如果气血运行不畅，就会导致体内的阴阳失衡，从而容易导致结节囊肿的形成。同时，湿热内蕴也是结节囊...……更多
2024-03-14 14:13:00结节,囊肿,金钥匙,结节,囊肿,气血
...负面影响。在中医理论中，失眠被认为是由于人体内部的气血失衡、情志不畅等原因引起的。中医认为，心主神，失眠与心的功能密切相关。当心神不安时，人们就会难以入睡或容易醒来。此外，肝主疏泄，情绪的波动也会影响...……更多
2024-05-10 00:15:00视角,中医,教授,中医,气血,北京中医药大学
...老人提供钙质。板栗性甘、微咸、平，归脾、肾经，具有益气健脾，补肾强筋，活血消肿，止血之功效。用于脾虚泄泻，反胃呕吐，脚膝酸软，跌打肿痛，吐血，衄血。黄精又名野生姜、老虎姜、鸡头参。性甘、平，归脾、肺、...……更多
2024-05-28 01:56:00龙骨,脊骨,板栗,益气,功效,生姜
...4个扶正气提升免疫力的中成药。第一个玉屏风散，具有益气固表、止汗的作用，适用于动不动就出汗，容易感冒，容易生病，免疫力低下，经常咳嗽流鼻涕的人群使用。第二个黄芪生脉饮，具有益气滋阴，养心补肺的作用，适...……更多
2024-07-15 11:38:00免疫力,中成,免疫,补药,中成药,最好
...体内甚至是微血管的循环，直至人体末梢。中医认为，在气血快速流通的作用下，一些坏死细胞、体内垃圾就会被排出人体。而从现代医学的角度来说，甩手时可使全身肌肉松驰，扩张胸肺，增强血液循环，血液就会加速顺畅流...……更多
2023-11-27 09:54:00自然,气血,动作,李开复,要领,弓步
...燥，对抵御春季干燥有独到的功效。二者结合，既能补中益气，又能滋润肺燥，适合春季养生之选。夏季解暑：绿豆与莲子，清心安神炎炎夏日，绿豆汤是最佳解暑饮品。绿豆性凉，具有清热解毒、消暑解渴的作用。夏季加入绿...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...化工厂，负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量。脾胃强健，则气血充盈，五脏六腑得以滋养，身体自然康健；反之，若脾胃功能衰弱，气血生化受阻，便易招致疾病侵扰。正如古语所云：“正气存内，邪不...……更多
2024-10-08 18:01:00六法,脾胃,方法,脾胃,气血,身体
...中含有多种易于吸收的营养成分，有助于补脾养胃，滋补益气，增强体质等。天凉进补，别忽略山药。推荐吃法：山药发面小饼1、准备一根麻山药，将表面的根须以及外皮都削掉，接着在自来水下冲洗干净，切片状。在蒸锅中...……更多
2023-10-17 06:09:00脾胃,节气,脾胃,红豆,山药,南瓜
...流砥柱，家里的“超能”妈妈。但今年以来，越发紊乱的月经、焦虑烦躁的情绪，让她强烈地感觉到，自己好像有点拼不动了。“例假要么隔三个月才来，要么20天就来了。有时候量特别少，偶尔又量很大，十几天都来不干净。...……更多
2023-10-24 08:00:00卵巢,经期,焦躁,女强人,紊乱,罢工
...种各样的异常情况，需要大家尽早的做检查和治疗。
4、月经情况月经的一个外在显现，也能够很好的帮助女性去判断自己的子宫是否正常。因为子宫内膜脱落就是月经，当子宫是健康的时候，那么排出来的月经就是正常的红色...……更多
2024-11-08 18:50:00子宫,典型,女性,健康,子宫,健康
...还总是做梦。在中医看来啊，心脏功能出现异常，多半与气血有关，因为心是主血脉的，心血足，血液畅通，心脏得到濡养，才能正常的发挥生理功能，心跳的频率正常，也不会有心慌，胸闷，失眠的症状。但如果气不足，无法...……更多
2024-07-14 09:48:00胸闷,心慌,中医,气血,患者,方子
...生于青春期女性，发生率约为43.2%~89.1%。原发性痛经多在月经前12小时发生，持续8～72小时后逐渐缓解。继发性痛经是由一些疾病，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫腔粘连、生殖道闭锁等器质性病变引起。进行性加重的痛...……更多
2023-12-07 17:03:00不容忽视,姨妈,青春,痛经,子宫,原发性
...人的“补品”，经前期综合征，完全可以靠玫瑰改善。当月经要来临的时候，请多喝玫瑰花茶，补充维生素。还可以多用玫瑰精油（稀释后）按摩你的小腹和腰。不但美容，还能减轻所有的经前期综合征。
玫瑰精油与痛经痛经...……更多
2024-02-18 09:39:00精油,痛经,内分泌,过多,精油,玫瑰
葡萄干的铁和钙含量非常丰富，是儿童、妇女和体弱贫血者的良好滋补品。可补血、温肾、治疗贫血、血小板减少等。葡萄干可以改善直肠健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，可以让粪便快速通过直肠，减少污染物在肠道的...……更多
2024-09-18 18:09:00葡萄干,气血,脸色,葡萄,身体,葡萄干
...提前点好了她爱吃的早餐，三明治，牛奶，贝果，鸡蛋，八珍糕。她一边吃，一边对郭峰说：“我爸妈暂时不同意咱两结婚，说我年纪太小，太早结婚不合适，希望我可以奋斗一下，增长下自己的阅历。”“怎么会这样？我们不...……更多
2024-03-01 09:40:00富家,资助,小子,父母,郭峰,结婚
...造成很大的伤害，尤其是对于女生而言。那么，减肥会对月经造成影响吗？节食减肥有哪些危害？可能会。一般来说，如果是健康的减肥方式不会对月经产生太大的影响，但如果是一些比较极端的减肥方式，就容易对月经产生影...……更多
2023-12-22 13:53:00姨妈,减肥,减肥,月经,减肥法,贫血
...蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等营养成分，具有补肾益气、养血润燥的功效。材料：黑芝麻200克、糯米100克、冰糖适量、清水适量。步骤：1、将黑芝麻和糯米分别淘洗干净，沥干水分。2、将黑芝麻和糯米放入搅拌机中，加入...……更多
2024-02-23 09:28:00大集,面色,身体,最好,姜片,黑芝麻
...任何部位所导致的病变。处于异位的子宫内膜组织呈现与月经周期相似的变化，会刺激周边组织出现充血、发炎、粘连等情况。但需要注意的是，这种情况下剥落的内膜无法顺着阴道排出体外，只会在体内不断累积，最终导致痛...……更多
2023-10-20 23:46:00痛经,生活,内膜,异位症,子宫,痛经
女人每个月都会来一次月经，而月经也被人亲切的称之为是大姨妈，月经几乎是伴随着女人大半生的时间，而当女人到了45岁之后，身体就会开始呈现衰老的情况，那么这个时候身体内的各个器官和卵巢的功能都会呈现逐渐下降...……更多
2023-11-19 13:06:00亲热,老公,女人,女人,夫妻,身体
...的部分覆盖着一层子宫内膜，子宫内膜周期性剥脱会形成月经。宫腔粘连指的是由于子宫内膜粘连使宫腔部分或全部闭锁，或子宫颈内口闭锁的现象，通常会存在着部分子宫内膜的缺损，子宫前后或者左右壁粘合在一起了。宫腔...……更多
2024-08-01 14:23:00宫腔,宫腔,子宫,内膜,月经,人流
...度来看，痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果。1、中医认为痛风与肾脏功能密切相关。肾为先天之本，主水液代谢，当肾功能出现问题，如肾阴虚时，会导致尿酸排泄...……更多
2024-09-08 23:43:00痛风,俊杰,医生,痛风,中医,肾脏
...的人面临着失眠的困扰。有一种说法认为，失眠可能与“气血不足”有关。在中医养生的角度来看，通过合理的饮食调理，选择一些有助于补气补血的食物，可以缓解失眠问题。今天，我将介绍四种美味的食材，它们具有补气、...……更多
2024-02-04 06:22:00气血,天亮,猪肚,猴头,泥鳅,黑木
冬天泡脚有禁忌，方法错误会导致气血流失，一定要避开冬季，随着气温的下降，许多人选择泡脚来驱寒暖身。泡脚，作为一种传统的保健方法，被广泛认为能够促进血液循环，缓解疲劳。然而，冬天泡脚并非人人适宜，错误...……更多
2023-11-30 09:29:00气血,禁忌,流失,方法,血液,皮肤
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⑤鸽子:俗话说“一鸽胜九鸡”，营养价值十分高，补肾益气。⑥西红柿:含有大量番茄素，能够抑制人体前列腺素的分泌，同时具有非常好的抗氧化作用，能够降低男人患前列腺问题的几率。⑦生蚝:富含锌元素和精氨酸，对男...……更多
2024-09-14 09:56:00食物,男友,旭阳,益气,人参,覆盆子
...收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃虚弱，不仅影响气血的生成，还会加重湿气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。脾胃虚弱，运化能力下降，气血生成减少，身体的各个重要部位都会因...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...效且可逆的避孕，避孕效果与输卵管绝育术相当。2.缓解月经过多比如子宫肌瘤、内膜病变导致的月经过多，能有效减少月经量和出血时间。3.缓解痛经曼月乐因为有局部持续稳定释放孕激素的作用，所以它具备了缓解痛经的功...……更多
2024-07-18 15:05:00妇产医院,妇产,青岛,情况,阳光,医院
...液循环。疏肝，即调理肝脏功能，被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命之间的联系，揭示疏肝对气血调和的重要性，不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要，也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
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本文转自：人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）图①：贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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