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老婆连续吃了2个月南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了
...等等营养物质,这些物质组合搭配起来,具有美白润肺、气血双补的功效,所以每天吃一点南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了!而不少人觉得在干货店买的南瓜籽不香不入味,接下来我就把五香南瓜籽的详细做法分享给大家。...……更多
女性不想显老,推荐多吃三种食物,改善气血,更显身体年轻
小白菜中含有大量胡萝卜素,并且还有丰富的维生素C,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,以减少动脉粥...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...理论中,经络是人体内部的一种特殊通道,它们负责传输气血和调节身体的功能。十四条主要经络贯穿全身,连接着各个器官和部位。当经络堵塞时,会导致气血不畅,进而引发各种疾病和不适。在这篇文章中,我们将探讨十四...……更多
女性衰老来临时,“下半身”常现3种迹象,自测下
...信号来判断自己是否已经开始衰老。一、衰老的信号1、月经开始减少每个女性朋友都会经历每月一次的月经,当月经来临时身体会多多少多的出现不舒服的症状,虽然很反感每个月的月经期,但是月经对于女性朋友来说还是有...……更多
女性快要绝经时,身体会有4个提示,若没有,说明你还年轻
...应变得迟钝,直至卵巢和子宫的功能逐步丧失,从而导致月经的终止。现代医学研究显示,组织萎缩和功能丧失的过程通常在数年内逐渐展开。在这个阶段,由于激素失衡和内分泌失调,女性可能会经历焦虑、困恼等情绪波动,...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
天冷了,建议:女人多吃这“5宝汤”,驱寒暖身补气血,别舍不得。入冬了,最近南方也开始大幅度降温了,这个时候就适合多吃一些暖身的食材。五宝猪骨汤:女性寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...生少不了”,养生就要先养血,人体健康最重要的就是“气血”,我们身体的一切疾病,都是气血出现问题而导致的,小到发感冒,大到肿瘤,这些疾病产生的主要原因,就是气血不畅、气血不足。只要我们让能气血畅通,就能...……更多
女人多吃3种食物,补充气血,改善脾胃,面色红润有光泽
金针菇是一种美味食品,又是较好的保健食品,含有18种氨基酸,能够补充身体所需营养及能力,含锌量也较高,有助于提高记忆力,增强抵抗力。还含有丰富的膳食纤维,同时还能帮助锁住水分,有效地润肠通便,且金针菇膳...……更多
女性不孕的初次检查有哪些注意事项
...绒毛膜促性腺激素抗体的测定。内分泌激素测定是在女性月经来潮的第2~3天进行抽血检查,以了解卵巢的储备功能,有无内分泌异常。排卵监测基础体温的测定是监测排卵最经济、最简便的方法,但最准确可靠的方法是用阴道B...……更多
煮米饭时加点“它”,可能比减肥药强,养好气血,或许越来越苗条
...这两种食物进行搭配的话,不仅能够减肥,也有利于养好气血,身材会越来越苗条,你不妨一试。 今天分享的内容就到这里了,希望对你有帮助,你还有哪些好的建议,可以在下方评论区留言,感谢你的阅读和支持。 ……更多
夏天,建议女人别太节俭,这4种食物该吃就吃,女人气血足身不虚
夏天,建议女人别太节俭,这4种食物该吃就吃,女人气血足身不虚。夏天,闷热潮湿,这个季节很多人都容易贪吃凉食,各种冷饮、雪糕等都是夏季的抢手美食。但其实越是热天这些寒凉的食物越是要少吃一些,平时可以多吃...……更多
做好这几件事,打倒绝经期路上的“拦路虎”
...素的下降,进而会影响到女性朋友的生理期,可能会导致月经周期延长、月经量的增加或者月经天数的变化,甚至是三两个月才来一次月经,但大家不要惊慌,这些都是正常现象,多多注意月经期的卫生和护理就好。遇上什么样...……更多
有些人的生活习惯却并不健康,这比熬夜还要耗气血
...在冬天,有些人的生活习惯却并不健康,这比熬夜还要耗气血。本文将探讨这些不良习惯,并告诉大家如何改善这些问题。”一、长时间使用空调冬天的寒冷天气让人们喜欢使用空调来取暖。然而,长时间使用空调会导致室内空...……更多
湿气重?参苓白术散巧搭配,不仅健脾祛湿、还能补肾、益肺
...到脚祛湿气。首先,参苓白术散搭配玉屏风散,可以补肺益气、脾肺同调。中医认为,肺主通调水道,就是说肺气可以调节体内水液的运输,分布和排泄。如果肺功能减弱了,人体就会出现出汗多、尿液少、容易感冒、水肿、咳...……更多
女性在上环后应定期进行妇科检查,以便及时发现并治疗这些炎症
...导致避孕失败。这种情况通常发生在上环后的头几个月或月经期间。医生提醒,女性在上环后应定期进行B超检查,以确保环的位置正常。三、月经异常许多女性在上环后会出现月经异常的情况,如月经量增多、经期延长等。这...……更多
经常手抖,是肝在作怪吗?
...在中医中,手抖属于“颤证”范畴,是指由于肝风内动、气血不足、阴虚火旺等原因导致的神经系统疾病。中医认为,手抖的病因主要有以下几点:1.肝风内动:中医认为,肝脏主管筋脉,筋脉的收缩与松弛由肝脏调节。当肝脏...……更多
痛经让你痛苦不堪?这6个缓解痛经的小妙招,女性不妨收藏!
月经给女性的身体健康带来了很多好处,可以锻炼造血能力,帮助人体排毒,同时能够及时的反馈出身体内雌激素分泌水平是否正常。但与此同时,月经也给身体造成了诸多不适,如常见的痛经、四肢发冷、虚弱无力、精神不...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...?红枣正是这样一种神奇的食物,它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中。红枣:冬日滋补的小能手红枣,这个看似普通的小果实,实际上是一种营养价值极高的食物。在传统中医中,红枣自古以来就被视为滋...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...用,有助于消化食物,减少积食与胀气。其次,山药具有益气健脾的功效。中医认为,脾胃是人体的“后天之本”,具有转化水谷为营养物质的功能。而山药中的多种活性物质,如蛋白质、维生素C和B族维生素,能够刺激脾脏功...……更多
会伤害子宫的6件事,很多女性都做过不止一种,尤其是第一件
...得更加脆弱,比平时更容易受到刺激和伤害,所以女性在月经期间有各种禁忌,但是月经每个月都有几天,很少有女性能够一直做到不犯“忌讳”,所以女性的子宫在生理期是最容易受到伤害的。一些女性在生理期的时候贪凉,...……更多
确诊多囊的女性,看这篇就够了!
...来看下几个患者朋友感兴趣的问题。多囊的症状表现?1、月经不规律表现为月经量少、几个月才来一次,少数情况下可能月经量过多。2、不停长痘痘明明成年很久了,脸上却不断地冒青春痘,甚至还蔓延到背上和胸部。腋下、乳...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻你知道吗?容颜的衰老大多是因为胶原蛋白的流失,随着年龄的增长,胶原蛋白逐渐流失,皮肤开始出现长细纹、老化、暗黄斑点的情况,岁月会在脸上留下...……更多
...化名)便是其中的“受害者”之一。女子15岁时半年不来月经 一查已是卵巢早衰小雨的卵巢早衰始于15岁。12岁那年,她迎来了月经初潮,但仅过了3年,她突然发现自己的月经周期变得不规律,甚至有一次连续半年都没有月经来...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...红枣山药鸽子汤是一道滋补温暖的汤品,具有补血养心、益气养阴的功效。首先,将乳鸽收拾干净,冲洗干净后切成四个大块。然后将鸽子放入锅内,加入适量的清水和料酒,大火煮开后捞出鸽子。将红枣洗净,去壳的桂圆和山...……更多
东城中医医院特聘专家刘汶:功能性便秘老不好,调畅气机是关键
...机壅滞密切相关,因此调畅气机在治疗便秘中非常重要。益气通便益气通便法主要用于脾胃气虚,无以升清、运化、大肠传导无力,故难以排出,而致的气虚便秘。临床可见:虽有便意,临厕努挣乏力,便后汗出气短,面白神疲...……更多
“运动”别过猛了,小心女性黄体破裂!黄体破裂是什么?
...动”别过猛了,小心女性黄体破裂黄体破裂是什么?女性月经周期可以分为卵泡期、排卵期、黄体期三个阶段。在正常排卵过程中,卵泡发育成熟破裂释放卵子,残余组织慢慢演变成了黄体,黄体的主要功能是分泌孕激素和一些...……更多
现在已经出伏,建议大家出伏后少吃“发物”和“寒物”,多吃3样,平安过秋!
...两者搭配,既美味又养生,适合秋季调理脾胃。 3. 补肾益气:黑芝麻核桃糊食材:黑芝麻50克、核桃仁50克、糯米适量、冰糖少许。做法:黑芝麻、核桃仁分别炒香,糯米炒至微黄备用。 将所有材料放入料理机中,加入适量清...……更多
...政策引发了社会对“痛经假”的关注和讨论。规定:女性月经期间可适当给予1至2天的休假中新健康了解到,痛经假并不是新鲜事物。早在1993年,由原卫生部、全国总工会等5个部门联合颁布的《女职工保健工作规定》中,就有...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了秋冬季节,气温逐渐降低,空气变得干燥,这对于脾胃虚寒的人来说更是难熬。脾胃虚寒的人在秋冬季节容易出现胃痛、腹泻、消化不良等症状,严重影响了生活质...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素,能帮我们补充失去的气血,恢复生机,让皮肤重新焕发光彩,甚至在无形中增添女性独有的柔和与韧性。它们是女性跨过三十岁门槛时的最佳伴侣,帮助我们以更加健康、美丽的姿态面对未来...……更多
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高血压最怕缺钾?长期服用降压药的人,建议要多吃这5种高钾食物
74岁的徐大爷因反复头晕不缓解被送医,入院时血压为85/52mmHg,呈现休克血压。在排除新发脑梗、脑出血后,医生发现徐大爷有很严重的电解质紊乱的情况
2025-01-21 23:21:00
六枝特区召开2024年度老干部情况通报会
1月16日,六枝特区召开2024年度老干部情况通报会。特区党委书记鲍吉克出席会议并讲话。特区党委副书记、特区人民政府区长刘强
2025-01-21 23:32:00
新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
2025-01-21 16:51:00
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
2025-01-21 17:20:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
2025-01-21 17:24:00
全省首例!贵医附院完成“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
2025-01-21 17:25:00