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潍县萝卜凭什么“霸占”潍坊人的冬天?
...。脆甜赛水果有“水果萝卜”之美誉潍坊境内有青萝卜、白萝卜、伏萝卜、大巴萝卜、红萝卜、胡萝卜等多个品种。通常所指的潍县萝卜指青萝卜,品种为二大缨,其外形呈圆柱形,细而长,皮色深绿,白色部分仅占通体四分之...……更多
“欲长寿,先养肺”,肺部最爱这3种菜,一周吃2次,清肺润燥
...不粘锅进行烹饪,以确保炒制过程的顺利进行。 第三种白萝卜秋季是白萝卜大量上市的季节,这个时期的新鲜白萝卜不仅口感好,而且营养价值高,对身体有很多好处。秋季天气干燥,容易引起咳嗽、喉咙不适等问题。白萝卜...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...次尝试就会上瘾。萝卜烧鸡块的具体做法1、准备食材:白萝卜一根、鸡腿一个、青椒和红椒各一个、大葱、生姜、大蒜,白糖、生抽、老抽、料酒、八角、香叶。白萝卜是萝卜的一种,萝卜的颜色多为红、白、黄等,而白萝卜...……更多
...清炖,也可以和牛肉、羊肉、老鸭等炖成养生汤。萝卜有白萝卜、青萝卜、红皮萝卜等,炖汤首选白萝卜。 ……更多
尚义:大白萝卜带来的新发展
...讯(通讯员常远禄、王登燕)近日,在尚义县大青沟镇大白萝卜种植基地里,田间地头机器穿梭,村民劳作,呈现了一片繁忙的耕作景象。据悉,大青沟镇种植大白萝卜3.6万亩,占全县一半以上。白萝卜被誉为“小人参”。尚义...……更多
白萝卜最佳拍档,中医推荐组合吃,家人健康更给力
...人参,夏天生姜保健康”。现在正好是秋冬换季的时候,白萝卜正是时候吃。白萝卜可是个好东西,大家都叫它“土人参”,里面含有好多营养成分,像粗纤维、芥子油、木质素、淀粉酶、维生素C还有各种微量元素。《九极药...……更多
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
...正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴。多登高爬山养肺气、防秋悲。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露,可以说是“秋天中的秋天”,是天气从凉气转为寒气的节点,也是体虚、怕冷...……更多
节气养生|立冬养生重在“藏”,这些炖菜滋补整个季节
...其是女性,在这个时候增强身体免疫力是很重要的。 1、党参黄芪炖鸡汤【食材】母鸡1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,姜片,料酒,精盐,味精。【做法】①将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄...……更多
分型食疗治“老慢支”
...其舌质红、苔黄。选用以下食疗:1.萝卜梨藕汁:原料:白萝卜、马蹄各250g,梨、藕各100g,蜂蜜25g。制用法:将白萝卜、马蹄洗净去皮,将梨去皮、核,将藕洗净。将这3种食物切碎后一起放入榨汁机中榨成混合汁, 再在此混合...……更多
手脚冰凉的女性,爱吃热食,怕冷怕风,饮食调理,主要还是健脾胃
...红柿、芹菜、各种瓜类蔬菜、白菜、荸荠、菠菜、茄子、白萝卜、藕等。3.多喝温补茶多喝些具有温补效果的茶水,红茶、枸杞茶、乌龙茶、姜茶以及红糖茶都是不错的选择。4.吃温热属性食物吃温热食物可以促进肌体血液循环...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...萝卜丝是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。准备一个白萝卜,将外皮削去,然后用刨刀将萝卜切成薄片。将切好的萝卜放入开水中焯水,焯水时间约2分钟,目的是去除萝卜的生涩味。焯水后的萝卜放入凉水中浸泡10分钟,使...……更多
低血压,多属于气血两虚,2味药泡水喝,补气血,升血压,不上火
...我们一般人,建议可以改用力道更为缓和,并且能常服的党参,会更加合适,关键是价钱也不高,更适合养生保健,关于药效,党参这个药,其实和人参是差不多的,都可以补气、养血、生津。并且现代研究认为,党参对于我们...……更多
冬天最适合吃萝卜丸子,这样做出来的萝卜丸子,外酥里嫩又有营养
在寒冷的冬天里,是是最适合吃白萝卜的,它不仅可以下饭,吃多了白萝卜对身体也很有好处。因为冬天的空气比较干燥,天气也非常的寒冷,我们大家就要多多补充水分,要不然就会出现上火的情况。这个时候多吃一些白萝...……更多
...药方”。说起萝卜养生,很多人都不陌生,但是青萝卜、白萝卜和胡萝卜究竟怎么选择呢? 一、润肺止咳——白萝卜白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化,熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液...……更多
常见的药食同源食物有哪些?一文科普下
...肌肉生长,长时间服用能耳目聪明。推荐山药萝卜粥,把白萝卜和山药去皮后切成块,共同放在锅中熬煮即可,能促进食物消化,起到止咳化痰功效。也可以选择山药炒羊肉,把糙皮山药和羊肉共同煸炒即可,有助于温补脾肾,...……更多
“欲长寿,先养肺”,肺部最爱这3种菜,一周吃2次,清肺润燥
...有助于增强肺部功能,促进呼吸系统的健康。第三道菜是白萝卜。白萝卜具有清热化痰、润肺止咳的功效,还能帮助消化,是秋季养肺的好选择。这些菜不仅好吃,还能滋养肺部,对中老年人来说是个不错的选择。记得每周吃两...……更多
长期喝黄芪水,人为什么会变瘦?提醒:黄芪水的副作用,别再忽视
...它与黄芪相克,它们之间的化学反应会降低黄芪的药效。白萝卜白萝卜具有行气、消食的作用,但与黄芪一起食用会影响其补气的效果。茶茶叶中含有的鞣酸会与黄芪中的有效成分发生反应,产生不易被人体吸收的物质,降低黄...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...生健康委员会、国家市场监督管理总局联合发布公告,将党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。此举意在增强百姓身体健康,为大众提...……更多
过年火锅怎么吃?看体质选锅底不怕“上火”
...热解毒、中和燥热的作用,例如娃娃菜、冬瓜等。此外,白萝卜可以下气消食、益脾和胃,帮助消化;豆腐中含有石膏,具有清热泻火、除烦止渴的作用,可以减轻“上火”的症状;香菜(带根)可以解表散寒、温胃解腻,是很...……更多
白萝卜和此是绝配!炖一锅鲜香营养,应季而食身体更棒
立冬过后,白萝卜和此是绝配!炖一锅鲜香营养,应季而食身体更棒。立冬过后就开始进入冬季了,南北气温差异,北方部分地区这个时候已经开始迎来第一场雪了,而南方的立冬依然还穿着短袖呢?就问你哪里还穿短袖,非...……更多
三伏天,多吃这三肉,清热解暑,助消化
...美不腻的秘密都在这里~采买清单:新鲜羊肉块约500g、白萝卜一个,大个头的哦、生姜一大块,去腥神器、大蒜几瓣,提香必备、料酒适量,给羊肉洗澡用的、八角、桂皮、香叶,香料三剑客、青蒜苗一小把,最后点缀的绿意...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...最健康,营养师认为,牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃。白萝卜海带:萝卜的营养是较为全面的,而海带中所含有丰富的碘元素,当海带和萝卜一起放入锅中煮汤吃,有较好的化痰消肿的作用。并且对预防甲状腺肿大也有较为不...……更多
“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏都知道“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天吃萝卜的好处太多了,可以生津止渴,润肺化痰,消食下气,美容养颜等,对身体非常好。在民间,萝卜被称为“小人参”...……更多
50岁后,想健康长寿吃什么好?可多吃5种食物为寿命加分
...择,民间也有“小米熬粥胜过一碗人参汤”的说法。3、白萝卜白萝卜一直是很养生的食物之一,白萝卜在民间就有小人参的美称,并且有句俗语就是“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”。可见萝卜在人们的心中还是很重要的...……更多
肺强,免疫力强!这4个中成药,养肺护肺,增强免疫力
...人参、麦冬和五味子,现在有的方子会把里面的人参换成党参,不管是党参还是人参,都能补肺气,而麦冬和五味子呢,则是能滋补肺阴,收敛肺气,对于气阴两虚导致的自汗、心慌、心悸等症状呢,都有一定的调理作用。再一...……更多
小雪过后,吃鸡鸭肉都不如它,驱寒增强体质,舒服过冬,贵也值了
...3、炖羊肉汤的食材和汤料根据自己的喜好来添加,加入白萝卜和胡萝卜炖的羊肉汤也各有风味。 ……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
白萝卜,素有“小人参”的美誉,是一种营养丰富的蔬菜。其富含维生素C、维生素B6、膳食纤维、硫化物等多种营养成分,被誉为“冬日一宝”。白萝卜的药用价值早在古代就为人们所熟知,如今,在现代营养学的视角下,更...……更多
萝卜的纤维素含量高,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题
冬天是温补养生的好时机,而白萝卜作为一种价格实惠的食材,被誉为“小人参”,备受青睐。它不仅具有丰富的营养价值,还有着独特的口感,成为了冬季餐桌上的常客。在本文中,将为大家介绍一道美味又营养的白萝卜蒸...……更多
“冬吃萝卜夏吃姜” 营养科专家教您这样选择萝卜
...萝卜胡萝卜一直被称为菜中上品,它虽然也叫萝卜,但和白萝卜、红萝卜不一样,是伞形科胡萝卜属野胡萝卜的变种,根粗壮,通常是圆锥形或圆柱形,颜色有黄色或橙红色,与红萝卜相比,水分含量相对较少,同样可以生吃或...……更多
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
...30分钟后加入胡萝卜和山药,再煮30分钟关火完成。二、党参黄芪猪腰汤食材:党参、黄芪、红枣、姜丝、枸杞、猪腰做法:1、把猪腰子对半切开,你会看到一些白色的筋膜,这些要全部清除掉哦,不然会有腥味。然后,在猪腰...……更多
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让参保人用上更多新药好药
本文转自:人民日报2024年版国家医保药品目录出炉,新增91种药品让参保人用上更多新药好药本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月29日 第 07 版)数据来源
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本文转自:人民日报海外版咖啡里的“侨”味道:承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》(2024年11月29日第 06 版)近年来
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随着立冬的来临,在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来,其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
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