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...神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。营养分析：1．枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促...……更多
2024-01-22 13:46:00党参,红枣,蛋白质,牛肉,蛋白,身体
...蒿，成为冬季补充能量、增强体质的理想组合。鸡肉的高蛋白质和维生素B群，羊肉的暖身特性和丰富矿物质，牛肉的优质蛋白质，再搭配茼蒿的清新口感和多种维生素，将为我们注入温暖和活力，助力度过寒冷的冬日。一、鸡...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...益气补血的功效，可以提升免疫力和体质。而鸡肉则富含蛋白质和维生素B族，具有补肾暖阳的作用。整个汤品可谓是多重滋补，补足阳气、温养身体。南瓜银耳汤——滋阴补血，祛除湿寒
南瓜银耳汤是一道味道鲜美的汤品，不...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...粥可以健脾养胃。3.多温热少寒凉天冷的时候，适量增加蛋白质、脂肪的摄入，对御寒很有好处。冬季应多摄取含蛋氨酸丰富的食物，如板栗、 葵花子、黑豆、黑米等。同时要适当增加脂肪的摄入（慢性病患者除外），保证优质...……更多
2023-11-09 01:27:00御寒,维生素,补益,食物,扬子,能力
...“真御寒食物”与“伪御寒食物”，助您安心迎接初冬。蛋白质比脂肪、碳水更能御寒中医认为，寒冷时节应当遵从自然界闭藏的特点，保养阴精、潜藏阳气，因此，除了日常保暖外，的确需要通过食疗来达到驱寒保暖的目的。...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...牛肉、羊肉温补阳气，鸡肉、鸭肉益气养阴。富含丰富的蛋白质和营养元素，不仅可以抵御寒冷，更能增强身体免疫力。不妨在餐桌上为自己和家人多添一些“冬4宝”，让美味与健康同行，为寒冷季节注入一份温馨的呵护。
推...……更多
2023-11-24 15:17:00小雪,体质,条件,枸杞,生姜,牛腩
...清理体内的毒素，同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源，有助于增强体质和免疫力。这道汤品不仅滋补身体，还能帮助抗衰老，让肌肤更加光滑有弹性。主要食材：黑木耳、鸡肉、姜片、枸杞具体做法：将黑木耳提...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...，改善贫血问题。而花生则被称为“植物肉”，富含优质蛋白质和脂肪，能够为女性提供充足的能量，促进新陈代谢，使肌肤更有光泽。2、桂圆——益气安神，女性养生佳品
桂圆红枣鹌鹑蛋糖水，口感香甜软糯，融合了桂圆的...……更多
2024-03-25 17:22:00气血,女性,红枣,女性,桂圆,益气
...炖鸡是一道高蛋白、低脂肪的滋补佳肴。鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素，而鸡腿菇则含有多种氨基酸和矿物质，对增强免疫力有很好的帮助。这道菜温暖滋补，适合冬季食用，有助于提高身体的抗寒能力。主料：鸡腿1对，鸡...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
...含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、豆制品等。生活方式的调整：适量的运动，如散步、瑜伽或轻松的户外活动，可以帮助促进血液循环，增强身体的温暖感。此外，保持足够的睡...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...秋膘。这类人群在秋天可以适当增加营养，食用一些富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分的食物，如红枣、黑芝麻、核桃等。2.调整饮食结构，注重营养均衡贴秋膘不是盲目地大鱼大肉，而是要调整饮食结构，注重营...……更多
2023-11-08 13:10:00脾胃,健康,脾胃,虚弱,薏米,营养
...、红豆： 红豆被视为有益于心脏血管健康的食物，富含蛋白质、纤维、维生素B群等。其具有利尿、清热解毒的作用，有助于调节体内水分平衡，同时促进血液循环。红豆中的花青素还具有抗氧化作用，有助于减缓衰老过程，维...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...口，白菜清爽爽脆，还能提供丰富的营养。猪肉富含优质蛋白质和多种维生素，白菜含有丰富的维生素C和纤维素，枸杞具有养肝护眼的功效。这道菜既适合老人、儿童，也适合上班族和学生。每天适量食用，既可以增强免疫力...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...翻滚时即可出锅。这道花生青菜粥的营养丰富，花生富含蛋白质和脂肪，能够提供身体所需的能量；大米是碳水化合物的良好来源，可以提供能量和增加饱腹感；青菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力和促进消化。此外，...……更多
2023-11-01 09:16:00养生,味道,营养,青菜,小米,花生
...，营养丰富，身上暖和，也不用怕冷了。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2等营养物质，其性温热，传统养生认为可以益气补虚、温中暖下，提供热量，是冬季进补的好食材。羊肉的热量比牛肉、猪肉都要高，更适合...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...免疫力、促进伤口愈合有着极好的效果；而鸡蛋则是优质蛋白质的来源，含有丰富的维生素和矿物质，能够为身体提供必要的能量和营养。这道菜的制作虽简单，但营养均衡，特别适合中老年人食用。常吃海蛎煎鸡蛋，可以有效...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...其他肉类高，适于各类贫血者食用。牛肉牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。冬日食牛肉，有暖胃作...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...疫力和促进血液凝固功能都有很好的作用。而鸭血则富含蛋白质和铁质，对于补血有显著的效果。这样的搭配，不仅口感独特，而且营养均衡，特别适合需要补铁和关注血液健康的人群。多吃韭菜炒鸭血，对身体有多重好处。韭...……更多
2024-01-08 09:28:00益气,再不,天然,美食,身体,贫血
...高人体的抗病能力，增强免疫力。此外，牛肉还富含优质蛋白质，可以增强肌肉力量和身体的抵抗力。在寒冷的冬季，适量食用牛肉可以补中益气，强筋健骨。为了更好地品味牛肉的滋补功效，我们推荐一道萝卜蒸牛肉。首先，...……更多
2023-12-04 11:25:00鸭汤,芡实,薏米,滋补,蝎子,滋补
...羊肉因其温热滋补性质而备受冬季食用的喜爱。富含优质蛋白质和多种营养元素的羊肉，不仅可以补充体力，还可以驱寒保暖。尤其是在小寒这样寒冷的季节里，羊肉成为了最佳的选择。推荐食谱：羊肉炖白萝卜食材：羊肉、白...……更多
2024-01-13 10:19:00保暖,时节,帮助,健康,羊肉,红薯
...时即可。鸽子汤被誉为“十大滋补汤”之一，含有丰富的蛋白质、氨基酸，软骨素等成分，有非常好的补血益气、滋补养颜的功效。在术后伤口愈合、产后身体恢复过程中，鸽子汤是常见的滋补膳食。适合病后调理的汤料有：人...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
...鸡肉：鸡肉是三九天理想的滋补食材之一。富含高质量的蛋白质、维生素B群、矿物质如铁、锌等，对提高免疫力、改善体力疲劳具有良好效果。其低脂肪高蛋白质的特点使其成为滋补佳品，有助于保持身体的正常运作。烹饪时...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...药材，具有补气升阳、固表止汗的功效。鸡肉则富含优质蛋白质和多种维生素，有助于提高免疫力。黄芪炖鸡
食材：1. 母鸡：1只2. 黄芪：10g3. 大枣：10g4. 党参：10g5. 猴头菇：100g6. 姜：少许7. 葱花：少许8. 盐：少许9. 料酒：少...……更多
2023-12-21 13:50:00气血,建议,健康,猪蹄,枸杞,黄芪
...养血、提高免疫力的功效。搭配鸡肉，不仅能够提供优质蛋白质，还有助于补充体力。适量的姜和枸杞的加入更能提升汤品的养生功效，是熬夜族群的理想选择。三、山药牛肉汤山药具有补脾养胃、益肾固精的作用，而牛肉富含...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...，以达到理想的干燥程度。藜麦藜麦是一种全谷物，富含蛋白质、纤维和多种维生素矿物质。它的蛋白质含量与牛肉相当，而且藜麦中的蛋白质种类达到了16种，几乎含有全部天然氨基酸。下面我给大家介绍一款藜麦米糊的制作...……更多
2024-01-13 06:51:00氨基,氨基酸,免疫,食物,老人,孩子
...疫力，抵御寒冷。牛肉含有大量的维生素A和B，脂肪以及蛋白质等，可以强筋骨，补脾益胃。用牛肉加上党参北芪一起炖汤喝，可以补虚养血，增强我们抵御寒冷的能力。党参牛肉汤
材料：牛肉（瘦）1000克、黄芪12克、党参12克...……更多
2024-02-14 21:23:00寒流,寒冬,安稳,免疫,家人,建议
...，搭配了当归、枸杞、红枣和其他一些中药材。乌鸡富含蛋白质和维生素B，有益于提高免疫力。制作方法与甜酒炖鸡类似，首先将乌鸡焯水去腥，然后加入各种药材和适量清水炖煮2~3个小时即可。最后加入盐进行调味。如果想...……更多
2024-01-09 09:29:00汤羹,口感,营养,汤羹,滋补,羊肉
...称为“补气安神果”，其中富含丰富的葡萄糖、铁、钙和蛋白质等，能很好的为人体补充热量、提供营养，特别是桂圆中所含的铁含量很高，常吃能促进体内的血红细胞的再生，从而达到养血的作用，血气足了身体也强健，不怕...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...，被誉为“养生的秘密武器”。黄芪的营养元素氨基酸和蛋白质：黄芪富含氨基酸和蛋白质，是人体组织更新和修复的基本物质。黄酮类化合物：具有抗氧化、抗炎、抗病毒、抗肿瘤等生物活性。黄芪皂苷：能够促进机体免疫细...……更多
2023-10-05 10:07:00黄芪,通畅,气血,搭档,活力,黄金
...，增强身体的免力。一、鸽子汤鸽子味道特别鲜美，富含蛋白质和氨基酸，以及多种微量元素，能滋补身体。1、把鸽子处理好以后，放入盆中，加入一勺食盐和几片生姜。适量清水浸泡15分钟，去除鸽子里面的血水，达到去腥的...……更多
2024-02-02 17:51:00羊汤,鸡汤,寒冷,建议,猪蹄,砂锅
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近日，滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者，女，51岁，1年前出现记忆力明显下降
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
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本文转自：人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电（记者时雨）农业现代化，种子是基础。12日，第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
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本文转自：人民网-广西频道9月6日，国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会，广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00
秋季，是养生进补的好时机。正如俗话所说：“秋风起，贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天，人体在燥热中消耗了大量的能量，因此立秋之后
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秋季进补好时节，一碗温热甜糯的小米粥下肚，心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗？小米粥如何熬才更香？如何才能选到好小米？@人民网消费
来源：人民网
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金秋九月，农业界喜讯传来。在长春市，金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启，成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
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本文转自：人民网-湖南频道“旧的不去，新的不来。真金白银，国家来给......”9月11日，在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
本文转自：人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日，忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
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