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起底“补氧神器”
...吸氧减压”等作为产品卖点。 “每天吸吸氧,不仅提高免疫力,还可以提高学习效率。”“提神醒脑、改善睡眠。”记者在一家门店看到此类手写宣传语,便携式氧气瓶价位从十多元到上百元,店内的便携式吸氧机价位在698元...……更多
微生物“硒”转化技术为农业产业赋能
...广泛硒元素是人体不可缺少的微量元素,不仅可提高人体免疫力,还能抗衰老,被誉为健康的守护神、生命的保护神。富硒食用菌含有丰富的蛋白质和氨基酸,富含磷、钾、钠、钙、铁、锌、镁、锰等多种微量元素,有助于恢复...……更多
上班崩溃的打工人,靠垃圾食品自愈
...意)益普索最新的调研结果显示,细分到功效趋势,提高免疫力、提神、改善睡眠等也跑在了前列,一些过去曾经红极一时的功效,比如美白、生发、燃脂、延缓衰老,由于缺乏强有力的学说支撑,反而在消费者心中的意愿度没...……更多
“能量石”有保健功效?小心辐射超标!你以为的这些防辐射物品没用
...加强血液循环、舒缓血压、提高机体代谢效率、增强人体免疫力,但略微增高的辐射剂量是否真的具有理疗和保健作用,目前尚没有足够的实验或临床依据支持。结论“能量石”具有保健功效的说法没有科学依据,购买来路不明...……更多
新冠又来了,新加坡重开“方舱”,恢复每日疫情报告
...变异株更具传染性或毒力更强。近期病例增加,或和人群免疫力下降,年末、节假日旅行增多,以及社区互动增加等有关。 左图为新加坡每周新增新冠感染数;右图为新加坡日均住院/重症监护数。/MOH未雨绸缪,应对医疗资源...……更多
化疗后白细胞低?这6款升白营养汤,让你秒变健康小达人!
...分,还有助于升白。相信在它们的滋养下,你会逐渐恢复元气,重获健康与活力!💪🥣 ……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
...运动如慢跑、游泳、瑜伽等可以增强心肺功能,提高身体免疫力,有助于预防和减轻子宫疾病。增加腹部肌肉的锻炼。腹部肌肉的锻炼可以增强子宫周围的肌肉力量,提高子宫的防御能力。例如,平板支撑、仰卧起坐等都是不错...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...山药和百合都是富含营养的食材,有助于增强体质,提高免疫力。(2)在煮地瓜和山药时,可以加入一些冰糖,使其更加甜美。(3)如果喜欢口感更加丝滑,可以使用搅拌机将所有材料搅打成细腻的汤状。(4)可以根据个人口味喜好加...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...富的维生素A和抗氧化物质,有助于保持皮肤健康和提高免疫力。推荐做法:南瓜半熟芝士南瓜半熟芝士是一道美味可口、营养丰富的甜品,南瓜富含多种维生素和纤维,芝士则是高蛋白质、高钙食物,两者搭配在一起口感丰富...……更多
家有孩子的当心了!支原体肺炎进入高发季
...保证充足的睡眠,合理饮食,保证足够的营养,提高机体免疫力和抵抗力。✅ 注意通风消毒 学校、幼儿园等场所要注意通风消毒,做好日常的清洁工作,避免出现聚集性感染。来源 据中国新闻社、永城市疾控中心、西安市儿童...……更多
蒙牛2023年财报:逆势领跑!以新质生产力推动高质量发展
...益生菌菌株,重塑健字号酸奶冠益乳品牌价值,上市增强免疫力新品。紧抓银发经济新趋势,蒙牛悠瑞高端产品聚焦更适合中老年的乳清蛋白,提供符合中老年需求的营养解决方案。 美味品类创新方面,全力打造 “每日鲜酪”...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...维生素C、维生素K、钙、铁等多种营养成分,有助于增强免疫力、促进钙的吸收,对于骨骼健康和血液循环都有益处。而牛肉则是优质蛋白质的良好来源,含有丰富的铁、锌、维生素B等,有助于提升体力和养护肌肤。食材:牛肉...……更多
警惕儿童视力矫正误区 共“童”守护眼健康
...内外研究发现,长期睡眠不足不但会使人的记忆力下降和免疫力受损,还会导致眼轴的变长,近视的发生。小学生每天睡眠10个小时,初中生9个小时,高中生8个小时。6. 坚持做眼保健操每天上下午各做一次,做的时候要找准穴...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...营养成分丰富且均衡,深受大众喜爱。乳制品能提高机体免疫力,降低体内胆固醇含量,防止动脉硬化发生,预防心血管系统疾病等,对人体的健康发育发挥着重要作用。均衡饮食、防止营养摄入失衡,才是身体健康的关键。就...……更多
狗鱼生长习性具有什么特点,为何曾在黄河泛滥?
...多种维生素和矿物质,尤其富含维生素A与D,可增强人体免疫力,加快新陈代谢。除了食用之外,狗鱼的某些部位如颚骨、心脏和胆汁等,也都蕴藏丰富的药效,这些部位经提取和加工,就可以制成多种中药材和保健品。 比如...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...B1、维生素B2、维生素C等。些维生素对人体的新陈代谢和免疫功能有很好的促进作用。此外,枸杞还含有多种矿物质,如钙、铁、锌等。这些矿物质对人体骨骼发育和血液系统有良好的保健作用。01每天晚上睡觉前“嚼几颗枸杞...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...发,有初老症状,如:面色苍白憔悴,气血不足(虚胖,免疫力低下,易感冒)腰膝酸软,经常手脚冰凉;长期处于油烟或二手烟的环境下;产前备孕期、产后调理及母乳期。请大家就以上事项做个简单的小测试,如果你有超过...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
...定的时间去进行体育锻炼,不仅可以提高自己的抵抗力和免疫力,同时又可以让人们的肌肉得到一定的锻炼,也可以预防疾病的发生。由于现在生活条件好了以后,更多年轻人都喜欢吃一些油炸类和辛辣刺激的食物,而他们吃完...……更多
多学科协作,层层突围!烟台山医院成功抢救九旬重症老人
...潘继明联合营养科为其制定了详细的营养策略,辅以提高免疫力药物,终于控制了泌尿道感染及肺部的反复感染。连闯五道难关,在烟台山医院多学科的通力协作下,严老先生的生命线终于守住了。在护理细节上下功夫,医护协...……更多
做好下面这三种事情,可以延缓病情的发生,避免疾病变得更加严重
...会侵入,导致血管方面、神经方面疾病的发展,从而引起免疫力的降低,引起溃疡、感染等症状的复发。所以每天晚上都要用热水洗脚,在洗的时候一定要注意温度,不要太烫,同时要保持脚趾间皮肤的清洁和干燥,还要经常检...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...质。春季多食小米有助于补充能量,调节肠道功能,提高免疫力。小米还具有健脾益胃、养血安神的功效,适合春季养生食用。小米酥今天分享一款简单又美味的小米酥食谱,香甜酥脆,让你一口一口停不下来!快来跟着我一起...……更多
糖尿病患者:身上若有这3种表现,需警惕并发症
...口腔疾病,与糖尿病无关,但是很可能与血糖波动使机体免疫力下降、钙质流失、继发感染等有关系。此外,糖尿病患者还可能出现全身皮肤的瘙痒、真菌感染、毛囊炎、水疱等,并且反复发生,难以愈合。如果患者感受到四肢...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...中老年人常食用莲子可以调节肠胃功能,增强体质,提高免疫力,有助于润肠通便,改善便秘问题。此外,莲子还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,减少肠道内的毒素吸收,保持肠道健康。推荐做法:莲子鸡材料:鸡...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...只有虚证的人群才需要进补。具体来说,中医虚证与西医免疫力低下有很大相似之处,可表现为易感冒、容易出汗、恶风怕冷、精神萎靡、神疲乏力、少气懒言,面色淡白或萎黄、长黄褐斑、心悸气短、动则汗出、心烦少寐、食...……更多
夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
...闷、四肢无力、精神萎靡、失眠多梦等表现,如此反复,免疫力降低了,身体也就越来越差了。其次,夏季雨水多,湿气重,我们的身体也会受到影响,会出现精神不振、大便不成形、容易粘马桶等情况,并且湿气重会困扰脾,...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...重视调节作息时间,认为合理的作息时间可以增强人体的免疫功能、促进身体恢复和调整心态。建议保持规律的作息时间,尽量避免熬夜并确保充足的睡眠时间。调整好作息时间可以帮助缓解疲劳症状。4.锻炼身体:适度的身体...……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...气,到底是个啥?我们通俗一点,可以理解成是身体中的元气,我们都知道元气大伤,身体越来越差,其实伤了元气也就是伤了阳气,这种阳气是帮助身体抵御外邪的,也就是外界的风寒,病毒,细菌等等,都需要体内充足的阳...……更多
被疲劳缠住的人:家人觉得我“矫情”,“人家怎么没有你怎么会有?”
...助。人一旦无助,就会各种尝试,比如早上洗冷水澡增加免疫力,狂吃维生素 。我主要是从心理层面去疗愈的。那段时间我没办法跟人接触,但是跟狗在一起我感觉很舒服,很治愈,就领养了一条狗。小动物太可爱了,它那么...……更多
长期不吃早餐对身体有哪些伤害?早餐选哪些食物有助于肝脏健康?
...间忽略,或许引起身体缺少必要的维生素和矿物质,影响免疫力和骨骼健康。4、不吃早餐还或许影响心理状况。早餐可以供给能量,让咱们精力充分地初步新的一天。假设长时间不吃早餐,或许引起肉体萎靡、留心力不集中,...……更多
春季哮喘高发,呼吸科专家来支招
...、外因两方面,内因指的是患者的过敏体质和较为低下的免疫力系统,外因则有环境因素,如空气污染、尘螨、病毒感染等。还有一部分哮喘病人是从幼年开始发病,从儿科一路看到呼吸科。对此,陈芹解释,这类病人大多是过...……更多
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你的血管正在悄悄长斑变硬!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失
有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么(清)除呢?专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”(即斑块的完全消退)就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长
2024-11-18 11:02:00
明天起,吃早餐请调整一下!
相信大家都听过“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”这句话,早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化,我们胃中的食物已经被消化殆尽了
2024-11-18 11:02:00
戒烟,任何时候都不晚!
每年的11月17日是国际肺癌日,旨在提升人们肺癌防治理念,养成科学防治的健康生活方式。肺癌是我国发病率和死亡率都位居首位的恶性肿瘤
2024-11-18 11:14:00
幼童发热呕吐3天,背后真相令人意想不到!医生来支招~
前几天,一名1岁11个月的幼童因发热、咳嗽、呕吐3天,被送入普洱市人民医院救治,而医生一检查,竟然发现孩子的这些症状是由一枚误吞的纽扣电池引发的
2024-11-18 11:45:00
吃米饭和吃面食,哪个更容易胖?
别说碳水了我喝水都能胖但比起米饭还是面食更胖人(默默放下了手中的早餐 · · ·)▲图源:小红书@-Godd3Ss相比吃米饭
2024-11-18 12:21:00
经常感觉疲劳 可能是生病了
近年来,慢性疲劳受到人们的关注,表现为全身不明原因的疲劳、乏力及生理功能下降等。与此同时,很多疾病最早出现的症状也是疲劳
2024-11-18 13:33:00
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,高钾低热量,比红薯通便,比芋头养人
土豆,是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中,含有9%~20%的碳水化合物,1.5%~2.3%的蛋白质,而脂肪含量只有0
2024-11-18 13:36:00
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
冬天,寒风凛冽,气温骤降,正是滋补养生的好时节。俗话说:“冬天一碗汤,来年心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养
2024-11-18 13:36:00
它是蔬菜中的解毒王,一排毒,二补钙,三通便,冬天别错过
白菜真的是一种让人平安的菜,稍稍有点凉,可以清理胃火,肺火。老北京有一道乾隆白菜很有名,听起来高大上,说白了就是麻酱拌白菜
2024-11-18 13:37:00
天冷了记得“吃五样,防五寒”,激活免疫细胞,抵御病原体少生病
通过合理膳食与适当运动为身体补充营养,激活免疫细胞,抵御病原体,减少冬季疾病。像泡脚之类的养生方法能扩张血管让血液畅行
2024-11-18 13:37:00
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
冬季孩子想要蹭蹭长,就多给孩子吃碱性食物,我收集了6道经常在家给孩子吃的菜,这些美味不仅能让孩子食欲大开,还能帮助他们更好地适应季节变化
2024-11-18 13:38:00
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
方法很土,补气血真的很好!经期后的保养,对于我们女生来说尤为重要,老一辈人留下来的方法,是真的管用。月经干净后的一周,是气血亏空的状态
2024-11-18 13:38:00
心肾同治,攻克顽固性高血压难题
鲁网11月18日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 崔方荣 李凌峰)近日,烟台毓璜顶医院保健科与心内科联合,成功救治一例肾动脉狭窄引起的顽固性高血压患者
2024-11-18 11:05:00
中科御方|李时珍:踏遍青山,铸就本草传奇
李时珍,一个在中医历史上如雷贯耳的名字。他的一生与采药紧密相连,而他编写的《本草纲目》更是成为中医宝库中最耀眼的明珠之一
2024-11-18 11:06:00
中科御方|从金元到明清,中医流派如何演变?
从春秋战国到明清时期,再到近现代,中医流派的形成与发展,不仅展现了中医的博大精深,更揭示了中医不断创新、与时俱进的生命力
2024-11-18 11:08:00