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腊月二十三过小年,提醒“3菜不上桌,福气不进门”
...,那么到底是哪三样菜呢?一起来看看吧。第一种美食是饺子和汤圆。饺子象征着团团圆圆,因为它的形状像元宝,寓意着财富和财运。而汤圆则寓意着团圆和美满,因为在汤圆的发音与“团圆”相近。在中国传统文化中,家人...……更多
这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择
...时节,因为天气渐凉,人体需要更多的能量来保持体温和免疫力。正所谓“秋天不补,冬天受苦”,在这个季节,进行秋补的同时,还要注意防秋燥,选择适宜的食材进行营养补充是至关重要的。今天,我们将为您介绍三道美味...……更多
下面给大家介绍三种最伤肾的食物
...去掉。然后,切成稍微碎一点的颗粒。 2、接下来,在大盆中加入两勺食用盐和多一点的清水,搅拌化开食盐。然后把西兰花放进盆中,浸泡10分钟。3、准备一根胡萝卜削皮后,切成丁。一根香肠切成小丁,一把小葱切成葱花。...……更多
牢记“3放2不放”,保证饺子馅鲜香入味,油润多汁,调啥馅都香
调饺子馅,牢记“3放2不放”,鲜香入味,油润多汁,调啥馅都香冬天来了,热乎乎的饺子是我家最受欢迎的主食,煮上一大锅,吃着全身都暖和。而且食用很方便,平时包一些饺子冻起来,吃的时候直接煮一下就行了,饱腹还...……更多
常吃的大蒜、马齿苋中自带“青霉素”,有很好的抗菌、抑菌的好处
...自带“青霉素”的菜,建议中老年人:隔天吃1次,增强免疫少生病!大家好我是傻姐美食,随着天气的变化,这段时间的气温明显下降了很多度,家里的老人和孩子都出现了感冒、咳嗽和发烧的症状,老人的免疫力低,体质也...……更多
被称“通便王”的几种菜,建议:一周吃3次,润肠排毒,舒服过冬
...量食盐、食用油,倒入菠菜煮一分钟,变色后立刻捞出过凉水,沥干水分备用。2、蒜瓣去皮切末,放入碗中加入一勺剁椒,锅里加入适量油烧热,泼入碗中炝出香味,加入食盐、生抽、香醋、白糖搅拌均匀。把花生米、菠菜放...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...这5种水果具有丰富的维生素和营养成分,不仅可以增强免疫力,还可以缓解咳嗽。接下来,让我们一一来了解这五款水果,并学习如何巧妙地将它们制作成美味的养生食品。一、金桔:金桔是一种充满活力和清新的水果,富含...……更多
不宜与芋头同食的三种食材,并分享两道美味的芋头菜谱
...助于维持肠道健康,改善便秘问题,调节血糖水平,增强免疫系统,是一种健康的食材。尽管芋头有着众多的好处,但却有一些食材是它的“死对头”,不能同食。下面,将为您详细介绍不宜与芋头同食的三种食材,并分享两道...……更多
饭店里“最脏”的3道菜,很多人下馆子必点!但是饭店员工从不吃
...水烧开,放入平菇煮半分钟,不要煮太久,捞出过滤一下凉水,挤干水分后备用。2、碗里打入一个鸡蛋,加入一勺面粉、2勺淀粉、一勺食盐、一勺五香粉,倒入适量清水,搅拌成浓稠的糊状,加入挤干水的平菇翻拌均匀,裹上...……更多
有一种馅比白菜韭菜还鲜,鲜香多汁、香而不腻,而且还不需要花钱
马上就是霜降了,吃饺子又被排上了日程,在山东,没有一个节气是一顿饺子过不去的。在山东人眼里,对节日最大的尊重就是吃饺子,这是一种仪式感,是对节日的重视。秋天调饺子馅比较百搭的食材就是白菜和韭菜了,这...……更多
春天,这菜正大量上市,应季而吃,清热降燥助消化,老年人别错过
...丰富的维生素C和维生素A,以及钙、铁等矿物质,对增强免疫力、促进血液循环和改善视力都有很好的作用。与鸡蛋搭配,不仅增加了蛋白质的摄入,还能让饼的口感更加丰富多样。主要食材:荠菜、鸡蛋、面粉、盐、食用油具...……更多
口蘑全身是宝,富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,营养均衡
...后放入适量食盐、食用油,倒入西兰花煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。蒜瓣去皮切末,香葱切葱花。3、起锅加油烧热,放入腌好的牛肉,大火翻炒至变色,盛出备用。锅里留底油,放入葱花、蒜末爆香,倒入口蘑片炒出...……更多
这些蔬菜不仅有助于身体健康,还能让身体更加健壮
...节。此时,人们往往会添加营养摄入和身体锻炼,以提高免疫力。特别是对于中老年人来说,有一种物质尤为重要,那就是叶酸。有句老话说得好:“药物补充不如食物补充”。在春天这个季节,有五种蔬菜的天然叶酸含量非常...……更多
...功效。大虾含有人体需要的多种营养物质,可以增强人体免疫力、补肾壮阳、延缓衰老的效果。制作方法:大白菜洗净,切大块;粉丝用开水泡好;大虾洗净;肉丝用盐、料酒拌好;咸肉洗净切片。锅里油热,放下大白菜煸炒至...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...段,水烧开笋放入水中,煮沸3分钟焯去草酸,捞出来过凉水,沥干备用。2、腊肉洗净,放入蒸锅里大火蒸5-8分钟,蒸软后斜切成薄片。3、起锅,不需要放油,先把腊肉放到锅里中小火煸出油,炒至腊肉透明。4、加入沥干水的...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...的代谢和解毒都是由肝脏负责,除此之外,健康的肝脏对免疫力和人体能量的储存也至关重要。冬日寒冷,很多人都会感到身体不适,特别是肝脏容易因寒冷而受到影响。为了让肝脏保持健康,我们可以通过合理的饮食来进行调...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...,具有提神醒脑、解除疲劳,开胃消食,解毒消肿,提高免疫等作用,同时还能帮助补钙呢。推荐菜品:【芥菜炒肉丝】主要食材:猪肉,芥菜。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...量食用鸽子肉可以为身体提供充足的能量,同时帮助加强免疫力,抵御寒冷。推荐食谱:【鸽子山药汤】准备食材:鸽子、山药、大枣、葱、姜片、料酒、盐、枸杞。1. 鸽子宰杀后切成小块,洗净,山药去皮切块,大枣去核,锅...……更多
中老年人,常吃地瓜叶,不仅能够帮助身体排毒,还能够延缓衰老
...清新可口的清炒地瓜叶就完成了!推荐食谱:【地瓜叶馅饺子】制作方法:首先,将新鲜的地瓜叶清洗干净,沥干水分。接着,用刀切成小颗粒。准备一些猪肉馅,放入大碗中。在碗中,加入地瓜叶颗粒,再放入适量的盐、胡椒...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...成一个漂亮的梅花形状,然后再倒入鸡蛋液3、锅中放入凉水,大碗放在蒸列上,上面盖上一个盘子,盖上锅盖蒸15分钟左右4、蒸好后,撒上葱花,再滴上几滴芝麻油即可开吃了香辣蛏子肉食材准备:蛏子、青红椒、姜蒜末、姜...……更多
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃
...的功效。红枣含有丰富的维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。同时,红枣还具有温补脾胃、养颜美容的作用。因此,经常食用红豆红枣包不仅可以补充营养,还有助于改善消化不良的症状,特别适合冬季食用...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...好的大蒜末和青蒜段,搅拌均匀,即可装盘。芹菜虾仁馅饺子材料:饺子皮;200克新鲜芹菜;150克虾仁;1块姜;2瓣大蒜;少许盐和胡椒粉;1勺生抽;1勺料酒;1勺食用油制作步骤:1.准备馅料:将芹菜洗净后切成碎末,虾仁洗...……更多
山药是秋季常见的健康食材,具有益气补肾、养阴润燥的作用
...片放在盘子中备用。将剩余的莲藕切成丝和细丁,放入大盆中,加入肉泥、切好的葱花以及适量的盐、生抽、蚝油、淀粉,用手搅拌均匀。打入一个鸡蛋继续揉搓片刻,直到面糊微微沾手为止。取一团面糊,挤成一个丸子放在莲...……更多
韭菜和猪肉混合成馅料,不仅口感鲜美,寓意也符合大年三十的喜庆
...素C、维生素A等多种营养物质,具有促进血液循环、增强免疫力等功效;而猪肉则是优质的蛋白质来源,含有丰富的铁、锌等矿物质,有助于促进生长发育和增强体力。将新鲜的韭菜洗净切碎,然后将猪肉剁成肉馅。在切碎的韭...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...。它含有丰富的植物蛋白,对维持身体的正常功能和提高免疫力都有很大的帮助。此外,豆类还富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有助于排除体内的废物和毒素,减少便秘的发生。豆类中含有丰富的钙、铁、锌等矿物质,对女...……更多
腌腊八蒜,直接放醋就错了,教你正宗腌法,4天就变绿,酸香开胃
...等到了过年的时候就可以吃上酸香的腊八蒜了,不管是配饺子还是面条,别提多美味了。虽然说腊八蒜腌制的方法简单,但很多朋友腌制上很长时间,颜色依然不够绿。其实腌腊八蒜也是有技巧的,只需要多加一步,大蒜四天就...……更多
虎皮凤爪,酥软入味、口感鲜美而广受食客们的喜爱
...炸。炸至两面金黄后捞出。浸泡:将炸好的鸡爪放入凉水盆中浸泡40分钟,直到表皮起皱纹。炸制花生米:先将花生米用水浸泡,然后沥干水分放入油锅中炸。适当过一下油锅后捞出,无需炸至酥脆。准备砂锅:将花生米、姜、...……更多
秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单
...:1.买鸡肉的时候让老板帮忙砍成块,然后清洗干净放入盆中。2.新鲜虫草花泡水放点盐清洗干净,没有新鲜的虫草花可以用干的,提前泡一会就行了。3.把鸡块和虫草花放入一个大盆中,加入一勺盐、一勺油、一勺蚝油、一勺酱...……更多
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!
...助我们增强肝脏的解毒能力哦,可以很好的提高我们身体免疫力少生病少感冒! ……更多
蔬菜中的“补钙冠军”原来是它,中老年人常吃,提高免疫强体质!
...来是它,一补钙,二助眠,三降脂,中老年人常吃,提高免疫强体质!当今社会,补钙是人们经常挂在嘴上的事情,尤其是孩子和上了年纪的老人,补钙显得尤为重要,很多人选择吃各种滋补品,其实,上了年纪以后,补钙可以...……更多
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本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
贵州山味丨秋风起,天渐凉,来贵州“贴秋膘”啦!
国庆过后,贵州多地气温下降明显,寒意扑来,人也变得更加贪恋美食,忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味,四方食事
2024-10-12 17:51:00
男子负重30斤爬山5小时后 右腿半月板破裂只能做手术
10月12日是世界关节炎日。当天上午,陆军军医大学西南医院介绍,近年来,以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
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情暖重阳,光明相伴——东莞光明眼科医院眼健康公益活动回顾
九九重阳,金风送爽,尊老敬老,情满人间。近日,东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
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