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四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。专家介绍说...……更多
血糖高不能吃核桃?内科医生提醒:不想血糖升高,3种素食要少吃
一位患有高血糖的朋友,在早餐时拿起一把核桃,突然停下手来,心中涌现疑问:“这核桃会不会让我的血糖飙升?” 这不仅是一个人的困惑,而是许多关注血糖的人共同的疑问。血糖控制,是健康生活的重要组成部分,尤其...……更多
为啥说低血糖比高血糖更要命?
我们经常听到这样一句话:高血糖要钱,低血糖要命。这话不无道理,它言简意赅地指出了低血糖对健康有着很大的影响力。低血糖本质上就是各种原因导致的血糖低于正常水平,从而导致自主交感神经过度兴奋和神经功能失...……更多
餐后血糖总是飙升?学会这个技巧,让你的血糖稳定,了解下
...体各系统的平稳运作。如果血糖过高,即我们通常所说的高血糖,可能会引发疲劳、头痛、视力模糊等症状,并且长期高血糖会损害心脏、肾脏、眼睛等重要器官。相反,低血糖则可能导致意识不清、颤抖、甚至昏迷。餐后血糖...……更多
以下4种食物容易引起血糖升高,高血糖患者还需管住嘴
导语:高血糖是一种广泛存在的慢性疾病,属于三高中的一高,对人们的健康产生着极大的影响。然而,许多人对这种疾病的危害并不够重视,如果高血糖得不到有效的控制,很容易就会发展成为糖尿病。糖尿病是一种代谢性...……更多
当血糖升高时,身体会出现6个异常的症状
导语:高血糖是一种常见的健康问题,包括糖尿病和糖尿病前期。在中国,根据疾病预防控制中心在2013年发表在JAMA杂志上的一份报告,大约有10.9%的人口被诊断为糖尿病或未被诊断的糖尿病患者,而糖尿病前期人群的比例更是...……更多
引起高血糖的原因有哪些?你们应该知道
...的时候,由于医疗技术相对比较落后,或许有的人患上了高血糖根本就得不到正确的治疗,因此那个时候就在人们的心目中留下了阴影。现如今对于高血糖的治疗有了全面的提高,因此如果出现了血糖持续升高的情况,在遵医嘱...……更多
血糖偏高的人如何管理自己的血糖呢?建议多学习下
...疾病会对我们的日常生活有很大的威胁。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖是因为胰岛素的分泌不足,或者它的生物学功能受到损害,或者二者都有。长时间的高血糖,会造成眼、肾、心脏、血管、神经等多种...……更多
小心!这类粗粮让人血糖飙升!小暑后大量上市,高血糖要警惕!
...,营养丰富,成为了许多人心中的美味佳肴。但是,对于高血糖患者而言,这份看似健康无害的粗粮,却可能隐藏着让血糖飙升的风险。糯玉米:粗粮中的“甜蜜陷阱”在传统观念中,粗粮因其富含膳食纤维、低脂肪、低热量等...……更多
血糖“加速剂”找到了?并非肥肉,望知晓
...重身体的负担,所以要注重控制血糖,防止病情的恶化。高血糖一定是糖尿病吗?高血糖不一定是糖尿病。高血糖是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围,这个正常范围是指空腹血糖水平在3.9-6.1mmol/L之间。高血糖有很多原因,...……更多
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
...助于调整饮食、药物和活动水平。2. 防止并发症:长期的高血糖会损伤身体的血管和神经系统,可能导致心脏病、肾病、视力问题等严重健康问题。通过监控血糖,糖尿病患者可以采取措施预防这些并发症。3. 药物反应评估:不...……更多
空腹血糖的标准值是多少?超过这范围,就是糖尿病了!
...萄糖都在血液中,这就意味着能量过盛,此时就容易出现高血糖、糖尿病等代谢疾病。这些疾病会导致体内其他器官的功能异常,以及导致各种并发症的发生,严重影响患者的生存质量的健康。但如果血糖过低,那就容易出现低...……更多
高血糖“最怕”的3种绿叶菜,每天换着吃,把血糖降下来
在如今快节奏的生活中,高血糖已成为许多人面临的健康问题。长期的高血糖不仅会影响身体的正常代谢,还可能引发一系列严重的并发症。因此,控制血糖水平至关重要。除了药物治疗和运动锻炼,饮食调理也是降低血糖的...……更多
ICU护理中的血糖管理策略
...,在这种情况下,患者的血糖水平往往会出现波动,出现高血糖或低血糖的情况。不良的血糖控制会增加患者并发症的风险,延长康复时间,甚至导致不良预后。通过科学合理的血糖管理,可以提高患者的治疗效果,减少并发症...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...岛素治疗的糖友,更应自行规律监测血糖,警惕低血糖和高血糖的发生。若想了解自己血糖的平均水平,还可前往医疗机构检测糖化血红蛋白。建议血糖稳定且达标的糖友,每半年检测一次;血糖不稳定、未达标或进行胰岛素强...……更多
高血糖的症状及危害是什么?
在当今社会,高血糖已经成为一个不容忽视的健康问题。然而,很多人对高血糖的症状及其潜在危害并不十分了解。今天,我们就来深入探讨高血糖的症状以及它对人体健康的危害,以便大家更好地认识和预防这一问题。一、...……更多
即时血糖监测与动态血糖监测,哪种更好?
...时间点的血糖值,不断提醒患者患有糖尿病,其所发现的高血糖及低血糖还可能导致患儿与其父母出现分歧,有些人在进行监测时还会对传感器不精确所致的错误警报感到无奈。有证据表明,应用动态血糖监测并不能减轻对低血...……更多
哪个时间点的血糖更需要测量呢?麻烦谨记这5点,积极处理
...病的早期诊断。4、睡前血糖反映胰岛B细胞对进食晚餐后高血糖的控制能力,睡前血糖的监测可以指导患者夜间用药或注射胰岛素剂量,避免半夜的时候发生低血糖。5、凌晨三点的血糖主要用于医生找到空腹高血糖的原因,检测...……更多
不管是哪种主食,对于高血糖患者来说都要定时定量
很多高血糖患者都在为饮食发愁,毕竟一旦患了高血糖或者糖尿病,在饮食上是一定要加以严格控制的。很多自己原来喜欢吃的水果不能随便吃了,甚至是主食也不能像正常人那样想怎么吃就怎么吃了。作为一名医生,我也知...……更多
血糖新标准已公布,当身体有这几个表现时,可能提示血糖升高
当空腹血糖超过正常范围时被称为高血糖,偶尔出现一两次高血糖不必太担心,若血糖一直居高不下需警惕,有可能会发展成糖尿病。近几年,我国患上糖尿病的人越来越多,糖尿病患者体内的血糖如果控制不稳定,就可能会...……更多
藕是高血糖“加速器”?警告:不想糖尿病找上门,少吃这4种蔬菜
“你们知道吗?藕可是高血糖的‘加速器’啊!如果不想糖尿病找上门,某些蔬菜得少吃!”刘大妈在小区广场跟邻居们聊起健康话题,一脸严肃地提醒大家。刘大妈是小区里有名的“健康达人”,退休前是一名小学教师,退...……更多
腿部就是你的“血糖仪”,若频繁出现这4种现象,多半血糖超标了
...血液循环的末梢,其循环状况相对较差,因此更简单遭到高血糖的影响。腿部,常常被称为人体的“第二心脏”,它的一些异常体现,往往预示着血糖的动摇。血糖规范的界说与分类血糖规范能够分为空腹血糖和餐后血糖两种。...……更多
糖尿病患者如何判断血糖高低,一文学习下
王阿姨今年60岁,被确诊为高血糖患者已有两年多。当时发现血糖高时,测量的血糖值,空腹为13.0mmol/L。通过服用口服类药物,调整饮食结构,每天保持一定的运动量等等。半年的时间,王阿姨来复查,血糖值空腹降为7.2mmol/L...……更多
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
...出体内的各种状况。皮肤对血糖水平的波动特别敏感。 高血糖不仅影响身体内脏器官的功能,还会在皮肤表面留下明显的痕迹。因此,观察和了解皮肤的变化对于早期发现血糖问题至关重要。本文将更深入地探讨血糖水平与皮...……更多
空腹血糖高于7,需从3个方面入手控糖
...空腹血糖高都有什么原因?1、前一天晚餐过量这是空腹高血糖一个最常见的原因,它和晚上进餐、饮食的数量和质量有关系。一般都是晚餐吃得多,但是运动量少或者没有运动,特别是夏天来了,有些人还有吃夜宵的习惯,那...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生解释:若是这3种情况,基本不用担心
高血糖,作为现代社会常见的“三高”疾病之一,是一种隐蔽性强的代谢性问题。与高血压类似,它或许在初期不会对身体健康形成明显的危害。但是,如果未能得到及时而有用的控制,高血糖或许逐步演变成一系列并发症,...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...在,也越来越年轻化,给人们的健康带来了极大的威胁。高血糖是最常见的一种慢性疾病,而它的发生与我们的饮食习惯有着密切的关系,面条是许多国家的主要食物之一,也是我国北方地区的主食之一。然而,近年来一些人认...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...异常,我们可以再去医院进行复查。2、是否有其他症状高血糖如同隐形的恶魔,它会引发一系列身体症状,典型的表现包括“三多一少”:喝水多、尿尿多、吃的多,但体重却减少;此外,精神萎靡、体力下降等也可能是高血...……更多
通过合理的饮食搭配,可以有效地控制血糖,减少高血糖的发生风险
高血糖是一种常见的代谢性疾病,严重影响了人们的健康和生活质量。根据最新的研究数据显示,高血糖的发病率呈现逐年上升的趋势,已经成为全球范围内的一大健康隐患。然而,令人欣慰的是,多位院士通过深入研究发现...……更多
揭秘糖尿病的“双重威胁”:低血糖昏迷VS高血糖昏迷,你分得清
...着两种看似相似却截然不同的“危机”——低血糖昏迷和高血糖昏迷。今天,我们就来深入解析一下这两种“危机”的区别,让你在面对它们时不再迷茫!一、血糖值的“冰与火”低血糖昏迷:血糖水平低于正常范围,通常低于...……更多
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玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00
宫颈癌的“帮凶”被发现,医生:若身体有这3种异常,请不要忽视
其实,现在很多女性被宫颈癌缠身,承受着巨大的痛苦,而且这种恶性肿瘤在近些年已经成为夺走女性健康的祸首。由于一些症状很容易被忽视
2024-07-22 17:10:00
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
肝火旺盛一般指的是肝功能亢奋,导致体内邪火淤积在肝脏内部引发的一种症状,它很容易导致头晕目眩、脾气暴躁、眼睛干涩、口干口臭等现象
2024-07-22 17:10:00
高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝
张先生是一个普通的中年人,生活在某个繁忙的大城市里。作为一名高血糖患者,他一直努力控制饮食和生活习惯,希望通过合理的生活方式来稳定自己的血糖
2024-07-22 17:11:00
癌症根本不用治?肿瘤科医生提醒,只要做好这五点,可以长期生存
62岁的吕先生因为不明原因的上腹痛到医院就诊,通过胃镜检查确诊为胃癌,万幸的是,癌细胞没有发生明显的远处转移,医生说还有手术根治的机会
2024-07-22 17:11:00
胃病“催化剂”被找到?医生:3种“蔬菜”或是帮凶,劝你早早撤下桌
俗话说,胃病三分靠治,七分靠养,这个“养”主要就是靠饮食来养。可能很多人都以为只要多吃蔬菜、水果,就能把胃养好。其实,并没有这么简单
2024-07-22 17:12:00
3种蔬菜列入“黑名单”医生:伤肝还致癌,不少人“中招”,劝你少吃
俗话说,“病从口入”,真的是一点也不假。不少疾病都是人们亲口吃出来的,即便一些看似天然、营养、新鲜的蔬果,其实也暗藏了风险
2024-07-22 17:12:00
总说高血压低血压,原来血压受5因素影响!心血管医生说的清楚!
我们要判断是不是高血压,我们先得了解什么是血压,只有了解什么是血压,才知道什么是高血压,什么是低血压。一、血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力
2024-07-22 17:12:00
糖尿病患者不可以吃馒头?内科医生:真正不能吃的,是这4种食物
糖尿病,每个人都不陌生。一旦患上就需要及时调节,若是长期不控制,则会严重危害人们的身体健康,导致心脏、眼部、肾脏、血管等方面发生问题
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中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸这些年,随着人们生活质量的提高,物质需求基本上得到了满足
2024-07-22 17:13:00