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微量元素与儿童健康的关系
本文转自:周口日报微量元素在儿童生长发育过程中起着至关重要的作用。与成人相比,儿童需要摄入更多的微量元素,但由于儿童消化系统发育不完善,若儿童饮食不当,容易造成其体内微量元素含量异常,从而引发各种疾...……更多
菏泽市妇幼保健院医学检验中心:关注微量元素,促进身体健康
...讯员 孟祥超人体内的矿物质根据含量,分为宏量元素和微量元素。宏量元素在人体内的含量一般大于人体质量的万分之一,有钙、磷和钠等;微量元素在机体内含量小于人体质量的万分之一,有铜、铁、硒和锌等。微量元素虽...……更多
济南童康儿童医院刘士东:缺乏微量元素真的会导致孩子产生多动症吗?还有这4个因素也在内?
有研究表明,机体内铁、锌、铅、铜等微量元素含量的变化,与儿童多动症的发病密切相关。1、铁是人体必需的微量元素。缺铁会导致线粒体的单胺氧化酶(MAO)活性降低,从而造成5-羟色胺分解代谢紊乱,循环血液浓度增高...……更多
水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值
...而水果和蔬菜所蕴含的丰富维生素以及纤维等营养素,是儿童健康成长的营养基础。那么接下来我们看看水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值?1.水果和蔬菜中含有丰富的维生素果蔬中所富含的丰富维生素,所蕴含的营养不仅能...……更多
因爱而来 持爱而行——山东省微量元素科学研究会走“近”济南市儿童福利院
...务,进一步加强与福利院的合作交流,11月16日,山东省微量元素科学研究会、山东省文化创意设计行业协会共同组织开展“关爱福娃冬日行”活动。研究会联合山东省立三院、济南市第四人民医院、玖爱童话村等会员单位专家...……更多
壹妈当先315|慎选儿童营养保健品,小心为孩子健康“添乱”
...况进行临床评估。所谓临床评估,除了大家所熟悉的进行微量元素检查,医生还可以通过追问孩子的喂养史、病史、膳食结构,大体判断孩子是否存在某些元素缺乏的潜在风险,即对孩子的整体情况和目前的状况进行评估。二是...……更多
“假水”玩具形似饮料易误食,内含硼元素存隐患
...场监管部门指出,从以往检测可知,“假水”玩具普遍硼元素含量较高,摄入人体累积后有健康隐患。儿童接触此类玩具时,家长务必加强教育和监护。厦门一超市因“假水”被整改近期,“厦门市场监管”微信公众号发布消息...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...百分之一,但作用很大。没有它们,新陈代谢难以进行,儿童健康会受到影响。微量元素如锌,含锌较高的食物有黄豆、奶类和肝类等食物。鱼类富含的DHA、EPA、ω-3、维生素A等营养物质,可以促进眼睛发育,帮助减轻眼睛疲劳...……更多
成年人每天的盐摄入量不应超过5克,这是维持健康所必需的
...康有着深远影响。加碘盐含有微量的碘,这是人体必需的微量元素。缺乏碘可能导致甲状腺问题,如甲状腺肿。世界卫生组织建议,为预防碘缺乏病,人们应食用加碘盐。特别是在缺碘地区,加碘盐的重要性不言而喻。孕妇和儿...……更多
孩子智商高,补锌要趁早!多吃4道高锌菜,健脑益智,学习更轻松
...对大脑发育至关重要的锌元素,变得尤为重要。锌,这一微量元素在我们的身体中虽然只需微量,但其作用却不容小觑。它不仅关乎孩子的身体健康,更直接影响着他们的认知功能、注意力和记忆力。在过去,由于生活节奏较慢...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...一、铁元素对身体的重要作用铁元素是人体健康所必需的微量元素之一,它在体内起着重要的作用。正常的铁摄入与代谢对于身体健康至关重要,但同时,铁的过量摄入或缺乏都可能对健康产生负面影响。铁是血红蛋白的组成部...……更多
别花冤枉钱!这6种病听起来很吓人,其实基本不用治
...复炒作宫颈糜烂的概念,一旦遇到立马拉黑不会错。 5.微量元素缺乏铁、硅、锌、铜、碘、硒、锰等微量元素在体内含量低、作用大,曾经微量元素检测风靡一时,网络上也有销售人体微量元素检测仪。有时候家长发现孩子的...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
香蕉香蕉是人们最喜爱的食物之一,而香蕉含有多种微量元素和维生素,其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需。促进食欲、助消化,保护神经系统。香蕉还能能防止血压上升、及肌...……更多
河虾的营养价值及功效
...经河虾对人类的神经衰弱有很好的调节作用,它含有多种微量元素,其中磷和锌的含量都比较高这些物质可以直接作用于人类的神经系统,能减少神经衰弱和神经功能性紊乱的发生。5.补肾壮阳河虾甘咸性温,入肾经,能补肾阳...……更多
中新健康|北京疾控:纯净水、矿泉水和天然水如何选择?
...和有害物质,又保留了水中原有的对人类有益的矿物质和微量元素。不同水源地的天然水/天然泉水其矿质元素构成和比例不同,口感和水质也存在一定的差异。矿泉水我们日常所说的矿泉水,主要是指的饮用天然矿泉水。饮用...……更多
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
...防老年痴呆。2.预防贫血铁元素作为身体不可或缺的一种微量元素,参与红细胞造血循环的总过程,短时间内出现营养缺乏的现象,会导致供血、供氧能力不足,诱发贫血症状。而生花生中所含的铁元素含量比较高,多半以红色...……更多
小学生最爱的咬笔盖,怎么被明星争着模仿?
...期停滞”。关于口欲期停滞,一种常见的解释是缺乏某种微量元素。微量元素主要包括铁、锌、铜、钙、钴等,相宜的微量元素与儿童生长发育有着密切关系。缺铁能够使儿童的生长发育迟缓、大脑记忆力下降、注意力不集中等...……更多
碘缺乏危害消除后,还要继续吃碘盐吗?
...着碘含量异常相关。由于碘元素属于是身体所需要的一种微量元素,若是身体摄入过多,甲状腺的负担就会有所增加,同时身体会更容易带来甲亢以及甲状腺炎等甲状腺疾病,这个时候也会容易增加身体存在甲状腺癌的相关概率...……更多
在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美
...而且味道鲜美。与淡水鱼相比,海鱼富含更多的矿物质和微量元素。而且,海鱼的肉质更加鲜嫩,口感更佳。海鱼的价格相对亲民,不会给家庭经济造成太大压力。在众多海鱼中,我特别推荐鲅鱼。鲅鱼是一种体形扁平的海鱼,...……更多
想要快速补锌?推荐常吃这五种食物,气色或能轻松提升几个档次
...体可能正在向我们发出缺锌的警告信号。锌,这个在人体微量元素中扮演着至关重要角色的营养素,对于增强免疫力、促进伤口愈合、维护皮肤健康等方面起着不可替代的作用。那么,怎样才能有效补充锌,以恢复那份失去的活...……更多
儿童常见疾病的早期识别与预防方法有哪些
...病的困扰,因此及早识别并采取预防措施至关重要。保障儿童健康,不仅是家长的责任,也是社会的责任。通过加强对儿童常见疾病的认识和预防意识,我们可以共同努力,为孩子们创造一个更加健康、快乐的成长环境。一、儿...……更多
知道这“碘”很重要
本文转自:太原晚报 碘是人体必需的微量元素,是人体合成甲状腺激素的重要原料,在维持机体健康的过程中发挥着重要作用。12月24日,太原市疾病预防控制中心地方病防治科科长柳静表示,碘作为甲状腺激素合成的必备微量...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...括淀粉、蛋白质、维生素C、B族维生素以及多种矿物质和微量元素。中医学对山药的多种功效早有研究,现代科学也证明了它对提升免疫力和改善整体健康的好处。下面,我们将深入探讨山药作为“小人参”的各种健康效益,并...……更多
怎样维持健康的体重
...优质蛋白质为基础的低能量、低脂肪、低糖、低盐并富含微量元素和维生素的膳食。坚持规律饮食,切忌暴饮暴食。坚持中等强度活动建议每周至少进行5天中等强度活动,累计150分钟以上;坚持日常活动,平均每天主动活动6000...……更多
孩子吃什么可以补锌
...往会给他们带来比较大的影响,这是由于锌是人体必需的微量元素之一。它可以提高宝宝的免疫力,提高细胞的杀菌能力,促进细胞的免疫能力。因此建议妈妈们平时要给宝宝多吃些含锌量多的食物,那么孩子吃什么可以补锌呢...……更多
科学制定幼儿营养餐
...提供给幼儿不同种类的膳食纤维、矿物质、维生素和其他微量元素。蔬菜、水果选取时,不要选含有色素或增稠剂的果蔬,如果幼儿对纤维素过敏,可以多加一些果汁和果泥。●蛋类蛋类富含营养素,甚至和儿童的知觉功能、生...……更多
春季长高指南:如何借助Mkule身高胶囊抓紧黄金成长期
...肉类:多吃瘦猪肉、鸡肉、鱼肉等含有丰富的氨基酸以及微量元素的肉类食物,可以满足身体需求,有助于长高个子。鸡蛋:鸡蛋含有丰富的铁、钙、卵磷脂、氨基酸等营养物质,但一次性不宜食用太多,每天吃一到两个鸡蛋为...……更多
...全且有效的治疗方法。药物治疗方面,补充免疫增强剂、微量元素如B族维生素、维生素D及锌制剂等,对儿童白癜风的治疗有很好的辅助作用。此外,中医治疗通过口服中药或药浴熏蒸等外治手段,安全有效,无毒副反应,尤其...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...的好季节,南瓜清甜可口,富含多种维生素、胡萝卜素和微量元素。南瓜的品种众多,营养价值非常高,用来炖汤或者做菜味道都非常鲜美,而且还有很好的保健功效,因此是很多家庭餐桌的必备蔬菜。虽然南瓜好吃,但在食用...……更多
豆浆、牛奶和豆奶,究竟谁的营养价值更高呢?
...植物蛋白、皂角苷低聚糖、大豆卵磷脂、维生素以及诸多微量元素,豆奶的摄入能够在一定程度上帮助人们提高脂肪的燃烧速率,并且还有利于降低血液中都胆固醇水平。其中,皂角苷能够很好的加速脂肪代谢,并且还有利于抑...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
本文转自:人民网-江西频道7月26日,珠海市人民医院国家级名医刘木彪专家团队一行来到吉安市青原区总医院,通过手术指导、联合义诊
2024-07-29 22:34:00
邮储银行上饶市广信区支行:解锁乡村振兴的“蓝色密码”
本文转自:人民网-江西频道今年以来,邮储银行上饶市广信区支行围绕乡村特色产业,组织实施“一村一品”金融服务乡村振兴攻坚行动
2024-07-29 22:34:00
德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00