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视频截图“中国人的帕梅拉——古法燃脂健身操”“冰美式不如热中式，每天五分钟，堪比跑步两公里”“暴汗燃脂，舒展身体，愉悦心情，一起跟跳快乐健身操”……今年年初以来，来自杭州市中医院的医生健身操“男团”...……更多
2024-08-21 11:30:00健身操,杭州,一家,健身,医院,健身操
...腿踏步、绕手挠头画面十分魔性喜感杭州市中医院的医生健身操“男团”又火了一把——三人整起了新花样在新编的健身操里“学猴”这些动作着实逗笑了不少网友“不能说像，简直跟猴一模一样”“好可爱，偷感好足”……
9...……更多
2024-09-19 18:50:00西游记,西游,魔性,有用,医生,网友
...就已经开始锻炼了。在商都公园，打太极拳、健步走、跳健身操、跳广场舞……市民们的健身方式丰富多样，呈现出一派热火朝天的运动景象。68岁的市民李启申已坚持晨练30多年，每天都和朋友出门健身。每天早上六七点，他...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...着做了几个简单的热身动作，就开始跳操了。这位主播的健身操节奏快、动作幅度也大，跳了还不到十分钟，程姑娘就已经气喘吁吁。“但我觉得这么点时间肯定不够，听说有氧健身要30分钟以上才能消耗脂肪。”程姑娘说，自...……更多
2023-10-31 16:23:00下腹,剧痛,部位,跟着,姑娘,健身
杭州日报讯 相比健身操，人们对踏板操这项运动的了解可能还不多。日前，来自北京、西安、郑州和杭州四座城市的近50名踏板操爱好者，齐聚杭州西溪湿地，举行了一场自由风格有氧踏板操交流大会。除了来自四座城市的踏...……更多
2023-12-04 07:01:00从北,小众,远道,踏板,健身,项目
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 孙三强）为提升医院优质护理服务品质，改善患者就医体验，帮助患者强健体魄、舒缓身心，近日，邓州市中心医院放疗科病区组织开展八段锦保健操健身活动，受到了科室患者及家属...……更多
2024-04-08 11:54:00邓州市,邓州,八段锦,八段,健身操,就医
...。2月26日晚上，何女士与另外两位闺蜜组成的“江宁分校健身操队”首次节后合体，三人跳跳操、跑跑步，真正践行着“生命不息，运动不止”……方竹珺表示，积极健身并非制造“身材焦虑”，而是通过科学的训练、持之以恒...……更多
2024-02-28 00:41:00热辣,南京,健身,市场,健身,热辣
...三、五下班后，崔芳都会准时出现在健身房，上一节有氧健身操的训练课程后，再练练器械。“我已坚持锻炼3年了，刚开始确实很痛苦，但现在特别享受大汗淋漓的感觉，我的身体有了很大改变。”3年前，不爱运动的崔芳体检...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...就像不断坚持，成功减肥的贾玲，以及不断健身，直播跳健身操的刘畊宏，他们的行为都充满正能量，激励着粉丝不断进步。但凡事都有度，过于冒进的行为会让身体受到伤害，盲目模仿偶像的行为真的可取吗？在1月11日，沉寂...……更多
2024-01-13 14:33:00争议,健身,身体,减肥,减肥,健身操
...未来。9月27日，第一届全国全民健身大赛(华东区浙江省)健身操(舞)比赛在温州市鹿城区世纪广场举行。该项赛事也是华东区最高规格的健身操(舞)赛事活动。据了解，本次赛事活共有66支队伍千余名运动员报名参赛。其中，不乏...……更多
2024-09-28 21:27:00华东,温州,盛会,规格,温州,鹿城区
...联合举办“宋朝小神童”运动会；聚焦老年人群体，组建健身操、广场舞团队；聚焦中青年群体，培育“大叔足球队”“巾帼女将”等各类文体团队40余支，常态化举办各类比赛、竞技30余场。今年是亚运年，望江街道将持续加...……更多
2023-01-19 06:46:00上城区,上城,望江,街道,望江,街道
本文转自：三明日报●马晓炜前阵子，艺人刘畊宏的健身操红遍全网时，我不屑一顾。没想到时隔不久，我竟然也爱上了健身操，并为之痴迷不已。多年以来，风雨无阻坚持跑步是我的一种健身方式，作为精英跑者，也多次征...……更多
2024-01-18 02:18:00健身操,健身,最爱,广场,健身操,广场
...力。观赛空间启动以来，已举办了“环湖荧光跑”“全民健身操”“亚运市集”“电竞游戏”“击剑体验”等活动，通过群众运动体验，助力亚运健儿，其中环湖荧光跑参与者超200人，全民健身操共举办7次，上千市民参与了健...……更多
2023-10-08 06:09:00钱塘,活力,商业,空间,钱塘,金沙
...市委直属机关工委在红山体育馆举办“石榴花开新时代”健身操大赛，来自全市基层街道、社区、市属单位31支队伍600多名妇联干部和各族女职工参加比赛。本次大赛旨在着力提升“石榴花”品牌影响力，推动全民健身与全民健...……更多
2024-03-03 08:43:00健身操,花开,石榴,新时代,健身,风采
...身的男士多以练习器械、增肌为主，女士则多以上单车、健身操等课程为主。市民李先生在不同的器械和健身项目之间转换。“春节期间吃得比较多，没怎么运动，体重增长了有四五斤，明显感觉自己的身体变差了，爬几层楼梯...……更多
2024-03-01 10:22:00健身热,健身,运动,科学,健身,运动
...面而来的是火热的运动场景，跑步区、器械区人头攒动，健身操房传来动感的音乐旋律。
“以前一说聚会，不是约饭就是逛街，现在来健身房里运动也成为一种聚会方式。”市民欧莉莉和闺蜜结伴而来，两人正在椭圆机上挥汗...……更多
2024-02-27 08:22:00热辣,海口,全民健身,全民,健身,海口
...者，自己去年底花了3000多元买了这个健身镜，里面除了健身操、舞蹈，还有拳击、瑜伽、冥想等多种类型，甚至太极、八段锦等课程，都能通过这面镜子来学习。无论男女老幼，都能找到适合自己的内容。如今几个月锻炼下来...……更多
2024-03-31 06:21:00健身器,走俏,健身,天气,智能,健身
...体，健身场所一下子热闹了起来。跑步机、自由搏击、跳健身操……1月29日下午，在吾悦广场的一家健身房里，市民李女士一口气完成了多个健身项目，累得满头大汗。“天气渐渐回暖，每天来健身房锻炼几小时感觉太棒了。”...……更多
2023-02-01 08:13:00消费,经济,健身,顾客,记者,健身房
...婆做好晚饭后，又带领本村十几位妇女在村广场上跳起了健身操。提起李相春，周围村民都竖起了大拇指：“俺们李主任是好媳妇更是好妇女主任，既把小家照顾得安安生生，又把村里的工作干得明明白白。”李相春是招远市温...……更多
2023-11-14 07:55:00小家,媳妇,温家,妇女,村民,招远市
...特别邀请到绍兴市老体协秘书长王柏根授课，分别就哑铃健身操理论基础知识、规范动作与技能等进行了系统培训。课堂上，王老师从人体肌肉的组织结构、形态、工作性质以及骨、关节、肌肉三者关系和作用的基本知识讲起，...……更多
2023-10-20 07:13:00老年人,运动,更多,快乐,健康,哑铃
...数百名武汉市民在社会体育指导员的带领下，分别参加了健身操、跆拳道、瑜伽、飞盘的体验活动，设在现场的国民体质监测服务区更是受到热捧。市民公益体验季是武汉市全民健身运动会每年专为“运动小白”设置的参与方式...……更多
2023-12-06 05:25:00奥运,运动,全民健身,武汉,武汉市,运动会
...”科学健身指导精准服务机制。2017年开始，开设篮球、健身操、太极拳、瑜伽等9大课程，以“企业点单，政府送菜”模式，将优质课程、优质教练主动送到企业和园区。7年来，累计为企业开展科学健身培训和指导服务12万多课...……更多
2024-02-23 04:00:00龙岗,龙岗区,体质,指导,健身,体育
健身操已成为当今社会流行的健身运动之一，很多女性为了保持好身材纷纷加入了跳操队伍。适当运动有益于身体健康，但要量力而行，剧烈跳操也存在一些隐患。近日，35岁的刘女士（化名）在入睡前跳了一小时健身操。健身...……更多
2024-09-03 11:07:00行为,出血量,卵巢,剧烈,健身操,可导
...20余名采茶工排成两排，一边按照康复师的讲解进行中医健身操练习，一边与康复师互动交流，对健身操的保健功效感到非常受用。来自河南的采茶工王琴操着浓厚的家乡口音说：“好多年没有采过茶叶，几天干下来，全身酸痛...……更多
2024-04-09 07:15:00茶山,大礼包,大礼,健康,长兴县,茶山
...在健步，后来带动了妈妈，如今也带动了他。现在，他们一家人每天一起锻炼，希望身体变得更加强壮。现象二锻炼积极性高涨从简单而有趣的运动开始经历新冠疫情之后，许多人把自己的新年目标和“养成运动习惯”联系在一...……更多
2023-02-02 01:33:00健身热,打卡,健身,运动,运动,市民
...作，例如动感单车、飞盘和投壶等。此外还包括户外有氧健身操、运动T台走秀和体育项目体验，展现运动与风尚之美，带动全民健身新风潮。生态是城市建设的关键词。成都已累计建成各类绿道6500余公里，植入文旅体及科技设...……更多
2023-10-11 06:42:00赛事,运动休闲,运动,休闲,大运,成都
...…”在某部三连训练场上，官兵正在练习一套完整的中医健身操，以达到热身的目的。“这套健身操叫律动八段锦。训练前后练习这套健身操，全身各关节肌肉都能得到很好的预热和放松。”该连连长高东亮说，目前连队已经把...……更多
2024-02-25 04:42:00八段锦,八段,律动,训练场,走俏,训练
...身成效彰显，上班族在家中跟随手机里的音乐与口号跳起健身操，“村超”“村BA”等群众体育赛事频频“出圈”，在更广阔的“外围”，公园健身角、小区运动场、学校体育馆、城市“边角地”，老年人的运动已不止于广场舞...……更多
2023-11-10 07:27:00市运会,草根,主角,体育,市运会,湖州
...复初期可开展一些相对温和的运动如慢步走、做广播操、健身操等而且要控制时间和强度足球、篮球、羽毛球、长跑等较为剧烈的运动建议暂缓恢复根据世卫组织发布的《康复指导手册：COVID-19相关疾病的自我管理（第二版）》...……更多
2023-01-11 11:07:00健身,运动,科学,运动,阶段,强度
在众多运动方式中，健身操是一种具有高度娱乐性和实用性的运动，它能够有效燃脂，帮助塑形，使我们的身材更加完美。此外，健身操还可以帮助我们缓解压力，使我们的生活更加美好。本文将详细介绍健身操如何帮助我们...……更多
2023-11-06 06:29:00健身操是一项全方位的减肥瘦身运动，它可以帮助我们消耗热量
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贵州省2025年高考第一次英语听力考试将于2025年1月8日举行，为确保考试顺利进行，现提示如下。一、2024年12月31日起
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近日，演员赵露思因“被送医院抢救”相关事件多次登上热搜，持续引发公众关注和热议。2025年1月1日下午，九派新闻发现，赵露思微博已提前恢复为公开状态
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