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冬季运动有讲究 当心健身变伤身
本文转自:京九晚报在日月湖畔健身的市民本报融媒体记者 魏文慧 摄虽然近日天气寒冷,但商丘市民强身健体的热情却没有“降温”。无论是居民小区还是公园广场,到处都能看到市民锻炼的身影。虞城县人民医院骨科医生陈...……更多
节后掀起健身热 运动甩脂要科学
本文转自:承德日报节后掀起健身热 运动甩脂要科学□ 本报记者 牛四光春节期间,饭桌上的美味佳肴让许多市民感觉又胖了。近日,记者走访了市区多处健身场所了解到,春节假期结束后,不少市民制定了瘦身计划,逐渐掀...……更多
春暖花开 全民健身热起来
本文转自:包头日报公园内打乒乓球的市民。市民在健身房里跳操。 □文/图 记者 李楷谨随着天气渐渐回暖,一股“运动风”席卷包头,在公园里,可以拥抱阳光、春风的户外运动吸引着居民走出家门;在健身房内,热爱运动...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
本文转自:解放日报广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足秦东颖在南京东路街道长者运动健康之家,适老化健康促进设备能够满足大部分老人的日常运动需求。均资料图片殷行街道长者运动健康之家,老人在运动时的身体...……更多
市民“花样甩肉” 火了“健身经济”
本文转自:南昌日报市民们在健身房锻炼□本报记者 高晖 文/图春节假期,你中了“每逢佳节胖三斤”的魔咒吗?随着春节假期的结束,南昌市民告别“吃吃睡睡”,纷纷开启“花样甩肉”模式,加入健身行列之中。记者走访...……更多
冬日运动“不降温” 市民锻炼强体魄
... 1月3日清晨,在翠屏山公园里,不少市民或散步,或利用健身器材锻炼;在桂中水城边的空地上,老年人们“组团”舞剑、打太极拳,广场舞爱好者则三五成群地跳着舞……一个个跃动的身影,点燃了冬日健身的激情,大家积极...……更多
传递健康理念 展现兰州活力
...文转自:兰州日报传递健康理念 展现兰州活力我市全民健身运动会点燃市民健身热情启动仪式上老年人在跳健身操五人制足球比赛舞蹈比赛 从深秋到初冬,由兰州市体育局主办的2023兰州市全民健身运动会已经持续了近两个月...……更多
健身器械,你真的会用吗·
本文转自:张家口日报健身器械,你真的会用吗·医生提醒:使用不当会引起意外损伤健身器械不合理的使用 吕慧 摄本报讯(记者 吕慧 通讯员 屈海洋)不握扶手飞速踩椭圆机踏板、太空漫步机上一手插兜“健步如飞”、智能扭...……更多
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...南宁日报新阶段疫情防控下南宁人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园,市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄 球馆里逐...……更多
健身项目,你选对了吗?
...文转自:沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目,你选对了吗?■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑,于游园中健身器材上训练,玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚,健身的人们让狮城充满...……更多
...做拉伸运动的张璐璐说,“一开始跟着家人在小区附近的健身步道上散散步或慢跑一会儿,后来逐渐成为一种习惯和生活方式,每天晚餐后,我都会抽出半小时慢跑。现在,我的体能越来越好,爬楼梯都不喘,体检各项指标都正...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...,市民代表参观了六大健康功能区域,体验专门的适老化健身设施,进行个人体质健康评估测试,获取个人健康报告。测试后,运动健康师现场进行健康指导,为市民代表解读测试报告并普及健康相关知识。为了能更好地倾听民...……更多
海口全民健身“热辣滚烫”
... 苏弼坤 摄春节假期,市民游客在海口世纪公园运动场地健身。 本报记者 杨鹤 摄健身房内,运动爱好者尽情挥洒汗水,向目标前进;海口湾畔,市民骑自行车,饱览一路美景;西海岸蔚蓝海面上,游客畅享帆板运动的速度与激...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
...动门诊了!体卫融合精准服务让成都市民受益成都市全民健身中心供图本报记者 刘昕彤在成都第一骨科医院青羊新城院区,走出3楼电梯,成都市运动促进健康服务中心的招牌就映入眼帘。正值下午上班时间,中心内人来人往,...……更多
走进百姓健身房 家门口实现“健身自由”
...飞飞 摄影报道你是不是在寻找这样的室内运动场所——健身器材齐全、价格亲民又便捷,百姓健身房能满足你所有需求。目前,我市有5个百姓健身房,分别位于岭秀社区、名著社区、晴川路社区、育才路社区、北门社区。这些...……更多
运动健身成市民假期生活“新标配”
...的雷公坳文化体育产业园东区,看见许多市民在这里运动健身。“过来,我们在这里!”在网球馆内,张言静一手拿着网球拍,另一只手挥动着向不远处的好友打招呼。“平时学习都很繁重,没有时间练球,只能利用假期时间来...……更多
本文转自:西安日报西安市全民健身公益大讲堂再度开课让更多古城市民爱上八段锦■记者 靳鹏 3月30日,2024年西安市全民健身公益大讲堂在伞塔路综合健身中心成功举办了“健身气功八段锦”专场培训活动,来自我市长乐坊...……更多
市民冬日健身“不降温”
...。入冬以来,气温随寒流的侵袭愈发走低,但寒风挡不住健身爱好者们“冬练”的热情,广场舞、太极、篮球、乒乓球……丰富多彩的运动项目,让冬季的宿城“活力四射”。12月18日上午8点,在宿城运粮河东岸,“快乐吧”广...……更多
海口全民健身主题运动会在美兰区华彩·海口湾广场开幕
消费日报网讯(记者 郑红梅)全民健身,椰城共燃。6月15日-16日,2024海口市全民健身嘉年华活动——“活力海口·燃动全城”主题运动会在海口市美兰区华彩·海口湾广场开幕。本次运动会集齐多项新潮体育项目与文娱表演,...……更多
安徽天长:快乐健身迎国庆 乐享运动强体魄
...徽频道伴随着清晨的第一缕阳光,国庆假期的天长市全民健身中心内,20余名退役老兵和跑步爱好者正为接下来的健康跑活动充分热身,伸展身体。当天,“老兵跑团”的成员们以健康快乐跑的方式,祝福伟大的祖国繁荣昌盛、...……更多
合肥蜀山:在家门口的“健身圈”收获运动快乐
...家门口也能锻炼身体。从清晨到傍晚,从公园绿道到小区健身房,遍布合肥市蜀山区的“15分钟健身圈”,让居民在家门口享受运动的快乐。“体育+”城市公园 尽享家门口的运动乐趣“绿色城区”是蜀山金字招牌。大蜀山、天...……更多
全民健身 科学运动 ——走进临沂科学健身指导中心
大众网记者 宋旭 临沂报道随着经济社会的发展,全民健身在“量”和“质”上都经历了多次换挡升级。在临沂,以第二十六届省运会为契机,正在不断推进全民健身、科学运动,由临沂市体育局指导,临沂城投体育集团成立的...……更多
全民健身设施逐年兑现,选什么锻炼开始让市民“犯难”
...在追逐一个皮球,带孩子的爷爷奶奶们在一旁唠家常。“健身设施一年比一年多,我们老百姓锻炼越来越方便。”看着球场内奔跑的孩子,才退休不久的熊女士感慨。兴达社区文体广场足球场内,家长带着孩子锻炼。 记者孙笑...……更多
倡导全民健身理念 河南体彩成功举办“迈开步 动出彩”2023社区运动会
...有趣、有益、有聊,快乐周末 快乐消夏!近年来,各类健身运动越来越受群众青睐,并逐渐成为日常生活方式。结合我国第15个“全民健身日”和全国首个“体育宣传周”,河南省体育彩票管理中心在今年8月起开展“迈开步 动...……更多
一幅青岛体育健身“热力图”
...育中心的晚间、周末时段常常“一位难求”,折射出体育健身全民化、专业化、产业化趋势——一幅青岛体育健身“热力图”■进入冬季,国信体育中心羽毛球馆仍旧“热力十足”。 王 雷 摄□青岛日报/观海新闻记者 许诺在篮...……更多
...会场活动在滨江公园双亭广场举行,其间同步开展了全民健身系列比赛、展示展演、参与体验、体育科普、公益培训、体质监测、场馆开放、大众冰雪消费惠民等八个板块的活动,为市民、游客增添了浓浓的年味。启动仪式上,...……更多
家门口“健身圈” 让居民“近”享运动快乐
本文转自:泰州日报家门口“健身圈”让居民“近”享运动快乐本报讯(通讯员 陈茜)从大型健身公园到小区里的健身小径,从跳舞的欢乐广场到专业的篮球场、足球场……如今,从任何一个居民小区出来,不用走太远,市民...……更多
仁怀市老年人体育协会举行“全民健身日”展演活动
本文转自:人民网-贵州频道8月8日是我国第16个“全民健身日”。为广泛开展全民健身主题活动,仁怀市老年人体育协会举行全民健身日展演活动。太极拳表演。活动中,队员们以精湛技艺全面展示出太极拳、太极剑、太极扇、...……更多
推动全民健身 场地设施短板如何补齐?
构建更高水平的全民健身公共服务体系,是顺应人民对高品质生活期待的内在要求,也是推动全体人民共同富裕取得更为明显的实质性进展的重要内容。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于构建更高水平的全民健身公共...……更多
市体育局:让群众体育走进千家万户
本文转自:济南日报完善健身公共服务体系 提升百姓运动幸福指数市体育局:让群众体育走进千家万户长清区2023和美乡村篮球赛。济南市体质达人联赛融汇城社区专场。“锻炼环境更怡人了!体育设施更先进了!赛事活动更丰...……更多
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暖心!肝胆外科再次挑战高龄微创手术,守护八旬老人健康
4月20日,春日暖阳洒在启东市惠萍镇,85岁的郁奶奶和邻里一起,参加了乡里组织的免费体检。这本是启东市卫健委实施的老年人体检福利
2025-06-12 11:13:00
开诊100天服务500人 这个门诊给更多人带来“治愈”的希望
脑胶质瘤前沿创新治疗联合门诊国内第一个多学科联动、应用多种前沿新技术的脑胶质瘤门诊,北京天坛医院“脑胶质瘤前沿创新治疗联合门诊”2月11日正式开诊以来
2025-06-12 11:14:00
解酒益肠——胃内代谢酒精的乳酸菌保健品开启健康新篇章
酒精对胃黏膜具有一定的刺激性,尤其是酗酒或饮用高度白酒时,会对胃黏膜造成严重刺激,甚至引发糜烂等症状。长期酗酒还可能导致胃溃疡
2025-06-12 11:15:00
给父亲的提醒:肚子大要重视,这可能是身体发出的健康信号
时光是位神奇的园丁,将父爱的种子播撒在人们心田生根发芽;时光又是位调皮的工匠,悄悄地用岁月的气筒把父亲的肚子一点点吹大
2025-06-12 11:15:00
精准补钙新选择 新华制药佳和亭®(钙维生素D维生素K软胶囊)上市
鲁网6月12日讯(记者 齐征 通讯员 扈艳华)近日,新华制药推出佳和亭®(钙维生素D维生素K软胶囊),以“钙+维D+维K”三效升级黄金配方
2025-06-12 11:16:00
【社会主义核心价值观“三个融入”】传承中医之道,守护家庭健康——“泉优生、社区行”家庭健康活动走进济南市莱芜区张家洼街道
鲁网6月12日讯在追求健康生活的道路上,家庭健康是基石,而中医养生则蕴含着古老而智慧的生活之道。6月10日,济南市莱芜区“泉优生
2025-06-12 11:16:00
齐鲁医院陈玉国教授团队获批山东大学2025年度人工智能研究生通识示范课程立项
近日,山东大学齐鲁医院(第一临床学院)院长陈玉国教授团队主持建设的《人工智能+临床医学》课程获批山东大学2025年度人工智能研究生通识示范课程立项
2025-06-12 11:18:00
四川旺苍县:舌尖上的独特风味
消费日报网讯(记者 冯举 □ 康勇)在川北大地的一隅,有一座小城叫旺苍,它不仅有着秀丽的自然风光和深厚的历史底蕴,还藏着令人垂涎欲滴的特色美食
2025-06-12 11:49:00
松桃人民医院:成功开展腰交感神经节射频消融术
“医生,谢谢你们了,解决了我这一年的烦恼。”日前,被右下肢麻痛、怕冷折磨一年的57岁患者王某,如今已康复出院,而让他重获健康的正是松桃苗族自治县人民医院疼痛科开展的腰交感神经节射频消融术
2025-06-12 13:52:00
紫光笔照蔬菜≠测农残
网传紫光笔可以检测蔬菜农残含量,这是否有科学依据?
2025-06-12 11:50:00
这“童年阴影菜”,减脂中产爱惨了
原标题 | 这「童年阴影」菜,被减脂中产抢疯了作者 | 夏颂编辑 | 杜都督每年夏天,我们办公室的餐饮健康指数都会爆表
2025-06-12 08:32:00
孩子胸口有“坑” 家长一定别忽视
叶波 杭州师范大学附属医院副院长、主任医师14岁的小李品学兼优,这两年,他发现自己的胸口正中“凹陷”了下去,并且随着生长发育还越来越明显
2025-06-12 08:19:00
杨梅陆续上市了 吃之前到底要不要洗?怎么洗?
林朝红 杭州市第一人民医院营养科营养师杨梅陆续上市了。杨梅的营养价值非常高,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、有机酸
2025-06-12 08:19:00
反复口腔溃疡,可能是免疫过度? 口腔黏膜大疱性疾病是一种“自身免疫性疾病”,就是人体免疫过度了,错误地攻击了皮肤和黏膜(比如口腔、鼻腔、眼睛等部位)的正常细胞,导致细胞间或细胞下与基底膜间的连接断裂,形成水疱,疱破后,形成糜烂或溃疡,影响进食和说话。
钱韵 浙大口腔医院医疗事业部副部长兼检验科主任、副主任技师小帅今年27岁,这半年来,口腔溃疡就没消停过。吃点硬的更容易复发或加重
2025-06-12 08:20:00
腋窝下长了两颗“丑鸡蛋” 盛夏不敢穿无袖衫
任芳 杭州市临平区妇幼保健院乳腺甲状腺外科主任、主任医师二胎妈妈莎莎近来特别困扰。孕期时,她就发现两侧腋窝比孕前更加饱满些
2025-06-12 08:20:00