• 我的订阅
  • 头条热搜
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...,专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患。这三者的共同点究竟是什么?它们在何种情况下可能会对我们的身体构成潜在风险?1.水果的益处水果蕴含着丰富的营养成分,对于维持身体健康有着诸多...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...率11.9%,超过全球平均患病率(10.5%)。张涛 摄其中,不健康饮食是糖尿病的危险因素之一。2023年4月发表在《自然·医学》的一项分析显示:全球每年有1410万新发2型糖尿病患者,可以归因于11条不良饮食因素,意味着全球七成...……更多
这几种高钙高蛋白的美食,味道也超级棒,保证孩子们会爱吃
...的营养来抵抗寒冷,尤其是钙和蛋白质,这对他们的骨骼健康和身体发育至关重要。你们有没有发现,孩子们在冬天似乎长个儿更快?这可不是错觉哦!我们都知道,钙质是构建骨骼和牙齿的基石,而蛋白质则是身体的‘建筑工...……更多
隔夜菜能不能吃?医生提醒:除了这3种,其它的可放心食用
...食物中毒隔夜菜在保管的过程中还会产生亚硝酸盐,假如食用过量,可能会惹起食物中毒,呈现恶心、呕吐、头痛等不适病症。 2.增加细菌和毒素风险隔夜的菜肴可能会滋生大量的细菌,由于食物在室温下贮存的时间越长,细...……更多
新发地市场推“直播带货”,各种水果、海鲜可直接快递到家
新发地市场推“直播带货”服务,各种水果、海鲜可以直接快递到家昨日(3日),记者走访北京新发地市场了解到,今年春节本市蔬菜供应充足,市场24小时不打烊,将有2000多家商户留守,保证市民祥和过年。目前新发地市场的...……更多
为啥有人一辈子吃剩饭剩菜也没事,有人省下钱却用来治病?
...剩饭剩菜舍不得扔,一直加热一直吃,是不是真的对身体健康没有影响呢?之所以会有这样的疑问,主要是我们在生活中,的确会发现有些人吃了一辈子的剩饭剩菜,身子骨依然健朗,而有些人只是偶尔热一次剩饭剩菜吃,却被...……更多
...类的食物,建议大家多吃清淡,易消化的食物,尽量避免食用油腻,辛辣等刺激性食物,天气再热也不要过度贪凉。齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 隋忠伟 李浩 ……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
随着年龄的增长,关注骨骼健康成为了老年人饮食中的重要课题。除了传统的牛奶补钙方法,还有很多其他的食物可以帮助老年人保持骨骼的健康。本文将介绍一些富含钙质和维生素D的食物,并提供一些简单易做的补钙食谱,...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...春季饮用的汤品。让我们在春天里品尝美味的汤品,享受健康、舒适的生活。愿大家在春季里身体健康,心情愉快! ……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...货,我们应该如何挑选、烹饪,才能做到吃得营养、吃得健康呢?日前,记者采访了石家庄市疾控中心营养与食品安全科科长阎香娟,她为大家准备了一份春节健康年货清单。科学挑选肉类注意合理烹饪春节里,家家户户的餐桌...……更多
胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...、鲜黄花菜等食品,防止化学性食物中毒,直接危害身体健康。预防诺如病毒传播。冬季是诺如病毒等肠道病毒、流感病毒、呼吸道传染病毒的高发季节。诺如病毒具有传播速度快、发病急的特点。预防诺如病毒的传播应注意保...……更多
29岁男子尿酸860肾衰离世,提醒:睡前改掉这2个习惯,尤其是年轻人
...火索。这样的悲剧告诉我们,年轻人也要时刻警惕自己的健康,不能因为一时的放松而大意,并且要保持良好的生活习惯和饮食习惯。1不要熬夜年轻人因为工作忙或是娱乐活动等因素,经常熬夜甚至通宵,这不仅会影响身体的...……更多
再怎么省钱,超市里这7样食物万万不能买,超市员工:我们都不吃
...再精打细算也应避免选购的食物。作为一位对食品安全与健康有着深刻理解的“生活观察家”,我将为您揭示超市中七类不宜购买的食物,并附上几道健康家常菜谱,助您打造更加安心、营养的餐桌。超市慎选七大类食物1.加工...……更多
尿酸高不能吃什么食物和水果
尿酸高的人生活中要时刻注意,以免影响身体健康,特别是对于生活饮食方面,更是要小心注意,那么,尿酸高不能吃什么食物和水果呢?接下来大家就随着小编一起来了解一下吧!尿酸高不能吃什么食物和水果1、海鲜尿酸高...……更多
六种隔夜菜慎吃
...,扔了可惜,但下一顿饭继续吃又不清楚是否会危害自身健康,真是令人头痛。那么,对于剩饭剩菜,吃还是不吃呢?一般来说,所有隔夜食物统称为隔夜饭或隔夜菜。从科学的角度讲:放置时间超过8—10小时就属于隔夜饭菜了...……更多
隔夜肉、隔夜水、隔夜菜和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?
...水或隔夜菜是不能食用的,因为它们会轻易地破坏身体的健康。然而,近年来出现了不少辟谣,声称只要食物被合理地保存,隔夜食物就不会对健康产生负面影响。实际上,对于隔夜食物的误解在公众中是普遍存在的,今天,我...……更多
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
...为我看见有很多人,用番茄搭配一些不该搭配的食物经常食用。今天就来跟大家分享一下,哪些食物不能与西红柿同时食用,会产生什么样的不良反应?一起来了解下。第一种食物:鱼。这是我看见最多的搭配,很多人还说番茄...……更多
答疑解惑 | 海鲜与维C同吃会中毒吗? 2024-02-20
...是周期性“露头”。那么,事实果真如此吗?科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋在接受《中国消费者报》记者采访时表示,这是一则有历史的谣言,它的“理论依据”是由于环境污染,海产品中含有不少砷...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...那些常被人们遗弃的叶子,实际上却蕴藏着丰富的营养和健康价值。一、萝卜缨子 顾名思义,就是萝卜植株的嫩叶部分。它富含维生素C、维生素A、叶酸等,具有清热解毒、利尿消肿的作用。在秋季,由于天气干燥,很容易引...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...者,差不多占了门诊量的四成,主要原因还是春节期间不健康的饮食方式。正常情况下,大家一日三餐定时定量,胃肠道运转比较规律,但在春节假期,这种状态很容易被打破,肠胃可能始终处在高负荷运转的状态,因此疲惫不...……更多
别总给宝宝吃泥糊状的食物啦,训练咀嚼能力的黄金期,这样吃最好
...的选择。但要注意,过量摄入会导致糖分积累,影响牙齿健康。鱼肉糜:鱼肉糜含有优质蛋白质及Omega-3脂肪酸,对婴幼儿脑部发育有益。在喂食之前,务必确保食材安全卫生,以避免寄生虫风险。豆腐:豆腐由黄豆制成,富含...……更多
别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康
...无论多忙,别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康,下面一起来看看吧。一,鱼头豆腐汤:食材:1个鱼头,200克豆腐,2片姜,2颗葱,适量盐,适量胡椒粉,适量香菜。步骤:1.将鱼头洗净,切成块状备用。锅中加入适...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...看看是否有什么异常情况,并在接种前向医生介绍孩子的健康状况,经医生检查认为无预防接种禁忌后,才能接种。成人接种:接种前向医生认真介绍自身的健康状况,以及一些用药情况,经医生检查认为无预防接种禁忌后,才...……更多
尽管柚子有众多的益处,它并不适合与所有食物一同食用
...意的是,柚子与某些食物搭配食用时可能引发不适或影响健康。首先,让我们了解一下柚子的好处。柚子是一种富含维生素C、维生素A、膳食纤维和抗氧化物质的水果,有助于增强免疫系统。尽管柚子有众多的益处,它并不适合...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏祥龙贺春平安喜乐过大年医生开出春节长假健康“处方”(图)主持人 记者 赵津 王倩 摄新春佳节,健康食品是顾客的首选。 王倩 摄春节将至,我市医学专家带来了新春健康祝...……更多
椰浆美食新潮流:解锁多样食用方法,引领味蕾新风尚
...甜点的风味,还使得甜点更加柔软细腻,口感丰富。四、健康篇:椰浆的养生智慧虽然椰浆富含脂肪和糖分,但适量食用却对人体有益。椰浆中的中链脂肪酸易于消化吸收,并能迅速转化为能量,适合运动后补充体力。同时,椰...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...转换,我们的身体也需要更多的营养来增强免疫力,保持健康。今天就来分享一些食物,它们不仅美味可口,还能帮助我们提高免疫力,让我们一整年都充满活力!橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果,不仅口感...……更多
爱吃海鲜的人更容易患甲肝,原因是这个|世界肝炎日
...一现象的原因主要跟当地居民喜欢生食或半生食海鲜的不健康饮食习惯有关。那么甲肝是什么?可以预防吗?Part 1:爱吃海鲜的人,更容易患甲肝甲肝是甲型病毒性肝炎的简称。甲肝是一种消化道传染病。甲肝是由甲型肝炎病毒...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
...对食物的选择和食用方式越来越多样化,但同时也伴随着健康风险的增加。近期,一个发生在普通家庭的普通事件引起了广泛关注。一位平常身体健康的女性,在短时间内食用了数量过多的柿子,结果不幸导致了严重的胃部问题...……更多
春节期间如何在宴席上享受美味又不过度摄入热量?有何方法
...。然而,如何在享受美食的同时避免过度摄入热量,保持健康体重,成为关注的话题。以下是一篇700字的文章,为您提供在春节宴席上掌控热量的方法和建议。1. 合理控制食用量:春节宴席上美食丰富,但并非每道菜都需要大量...……更多
更多关于健康的资讯:
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00