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...适合煮苹果的锅具，最好是耐高温的玻璃锅或不锈钢锅。做法：苹果洗净切丁，红枣去核切片，和干山楂一起放入锅里加适量清水，大火煮开转小火煮20分钟即可煮苹果消积食的步骤苹果清洗：首先，用清水将苹果彻底清洗干净...……更多
2024-06-08 11:58:00做法,苹果,材料,苹果,清水,小火
...合初秋时节食用，能够帮助我们调理身体，增强免疫力。做法步骤：1.准备材料：排骨、山药、芡实、茯苓、莲子、红枣等食材。
2.将排骨焯水去血沫，山药切段，其他食材清洗干净备用。3.将所有食材放入锅中，加入适量清水...……更多
2024-09-04 13:07:00滋补,体温,养生,调节,红枣,小火
...解烦躁情绪，从而起到助睡眠的作用，分享莲子汤的5种做法，一起来看看吧！1、绿豆薏米莲子汤【材料】：绿豆100克，莲子20克，薏米40克，冰糖适量
【做法】：1、准备好材料，绿豆，莲子提前浸汤色好，薏米冲洗干净，放锅...……更多
2024-08-19 06:04:00神助,睡眠,不好,莲子,冰糖,小火
...鸡蛋1个；料酒1汤匙；盐适量；胡椒粉适量；食用油适量做法：1.准备工作：将莲藕去皮，切成薄片，然后切成丝备用。将猪肉馅放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、料酒和打散的鸡蛋，搅拌均匀备用。2.制作丸子：将调好味的猪肉...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...汤或炖煮等方式，以最大程度保留鸡肉的营养价值。推荐做法：土豆炖鸡材料：1只鸡（约1.5公斤），切块；3个中等大小的土豆，去皮切块；1个洋葱，切块；3片姜；3颗大蒜瓣，切片；2个红辣椒（可选）；2汤匙食用油；2汤匙生...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...补身体、补充营养的作用，为开春打下坚实的基础。推荐做法：鸽子汤材料：鸽子1只（去毛、宰杀净肚，切块）；姜块3片；料酒2汤匙；枸杞适量；红枣适量；枸杞子适量；盐适量；枸杞子适量；食用油适量步骤：1.将净肚的鸽...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
...1个、橙子1个、老冰糖15克、清水适量。【苹果热橙茶的做法】：第一步：首先将苹果和橙子全部放入淡盐水中浸泡5分钟，然后将它们搓洗干净，接着再用流水将它们冲洗干净。第二步：将苹果和橙子都切成如下图所示的片状备...……更多
2024-01-15 13:48:00功效,苹果,苹果,红枣,甘蔗,橙子
...有助于清肝明目、滋润肌肤、补养身体。以下是这道汤的做法和温馨提示。做法：材料：红枣15-20枚、枸杞20克、银耳30克、桃胶30克、冰糖适量、水适量步骤：1.将银耳浸泡在清水中约2-3小时，直至软化。2.将桃胶浸泡在温水中约...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
一、冰糖橘子茶材料:橘子1个、红茶茶包、柠檬2-3片做法:1、柠檬用盐搓洗表皮，去籽切片，橘子剥皮，捣压出汁。2、所有食材放入养生壶中，加入冰糖水开后煮5-8分钟，捞出茶包(橘子搅散，果味更浓郁)。橘子搭配柠檬、清爽...……更多
2024-04-24 10:57:00易上,春夏,热饮,配料,冰糖,红茶
...适量；姜片：适量；葱段：适量；盐：适量；清水：适量做法：1.将猪排骨洗净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。2.冬瓜去皮，切成块状备用。3.煮汤锅中倒入适量清水，加入焯过水的猪排骨。4.加入姜片和葱段，...……更多
2024-04-19 13:34:00抵抗力,抵抗,孩子,栗子,猪肚,备用
...瓜、柿子椒、蒜泥、红辣椒、鱼露、苹果醋、柠檬、盐。做法：1.青木瓜去皮、籽，切细丝，用盐拌匀后腌10分钟，过水后备用。2.将处理后的青木瓜丝、柿子椒丝、蒜泥、红辣椒放入盆中。3.加入柠檬汁、鱼露、苹果醋搅拌均匀...……更多
2023-01-09 21:12:00食欲不振,食欲,夏日,柠檬,小火,韩式
...详细的制作方法：所需材料：小金桔、白糖、柠檬、蜂蜜做法如下：1.准备适量小金桔，放在淡盐水中浸泡20分钟，清洗干净后，切成小块，放入盆中，加入适量白糖，搅拌均匀，盖上保鲜膜，密封腌制一晚上。2.第二天将腌制好...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...！多给家人安排5种粥，暖身暖胃，安稳过冬。粥有很多做法，不过冬天要少喝白米粥，营养太单一了。快来试试这5种粥，好喝且营养丰富，老少皆宜。一、百合苹果玉米面粥做法：新鲜百合去掉底部，分成小片清洗干净，若没...……更多
2023-11-18 15:37:00安稳,家人,放进,小火,切成,清洗
...猪尾、黄豆、高度白酒、姜片、红枣、盐、胡椒粉、清水做法：1、猪尾去干净猪毛，再剁成小段，先把血水浸泡出来。泡好以后再下锅焯水，倒入少许的高度白酒，煮沸以后捞出清洗干净。2、猪尾巴放入砂锅，倒入提前泡好的...……更多
2023-10-15 06:37:00安稳,不用,医生,莲藕,红豆,排骨
...“秋天一碗汤，四季好安康”，下面分享给大家6道汤的做法，建议大家平时多喝，营养润肺，易吸收。一、猪肚汤食材：猪肚、土鸡、姜3片、白胡椒粒/粉、枸杞、红枣、牛奶、盐做法：1、猪肚可以用面粉、盐或白醋等清洁，...……更多
2024-11-06 12:35:00安康,四季,营养,无花,猪肚,小火
...材：猪肚、面粉、白醋、葱、姜、胡椒粉、盐、香菜具体做法：1.猪肚加入面粉、白醋，使劲搓，然后洗净，再用盐搓洗，去腥味，洗净控水后，切成丝备用。2.锅中加入清水，放入猪肚，大火烧沸后撇去浮沫。3.锅中另加水，烧...……更多
2024-02-04 06:27:00脾胃,免疫力,免疫,小火,猪肚,莲藕
...汤准备食材:排骨，苹果，山药，胡萝卜，红枣，姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来，清洗干净浮沫。2、山药和胡萝卜削掉外皮，清洗干净切成小块。...……更多
2024-11-27 09:58:00八道,寒冬,体质,均衡,寒冷,营养
...）；枸杞15粒（可选）；冰糖适量（根据个人口味调整）做法：将苹果洗净，去皮去核后切成小块。黄芪提前用清水冲洗干净，红枣去核备用。在养生壶或小锅中加入适量清水，放入处理好的苹果块、黄芪、红枣及枸杞。大火烧...……更多
2024-11-06 14:57:00黄芪,秋冬,做法,季节,老人,苹果
...：苹果1个，山楂50克，红枣50克，陈皮1块，冰糖适量
【做法】：1、准备好材料，山楂可以用新鲜的，陈皮最好用老陈皮，把陈皮，山楂，红枣用温水清冼干净后稍浸泡一下，苹果洗净去核后切成小块。2、把处理好的材料放入...……更多
2024-08-19 06:52:00健康,材料,冰糖,葡萄,黄桃,陈皮
...味的，可以少加几颗红枣，红枣中带有淡淡的甜味。推荐做法：雪梨金桔茶食材：金桔、雪梨、红枣。做法：1、做这道润喉的金桔雪梨茶用到的材料就3种，雪梨、金桔和红枣，这三种食材自身都是带有点甜味的，不用另外加冰...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...“止咳方”。下面，就与大家分享3种苹果煮水喝的美味做法。一、苹果银耳百合红枣羹
原料：苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤：1.将提前泡发的银耳洗净，去掉根部，撕成小朵备用，苹果洗净去皮后...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...：冬瓜500克，干贝15克，咸肉1块，扁尖笋50克，盐少许【做法】：1、冬瓜去皮，去瓤后清洗干净，切成厚薄均匀的小块，干贝用清水加点料酒泡开，咸肉切片，扁尖笋用水浸泡开。2、锅中倒入适量水，把咸肉、扁尖笋、干贝放...……更多
2024-06-27 06:30:00湿气,一身,食物,红豆,绿豆芽,湿气
...，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。油炸...……更多
2024-02-02 21:09:00碱性,花生,豆腐,年纪,活力,健康
...老少的饮品。准备食材：百合、银耳、苹果、桂圆、红枣做法如下：1. 干百合提前泡发，苹果去皮切块备用；银耳用温水泡发后，清洗干净，撕成小块。2. 锅中加入适量清水，放入百合和银耳，大火煮开后，用中小火慢慢炖煮，...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...，特别是鸡汤，滋补又营养，今天分享给大家6种鸡汤的做法，每一种都好喝，一碗下肚暖呼呼的，别提多舒服了。一、清炖鸡汤俗话说“秋冬进补，来年打虎”！秋天一到，不少人也开始喝汤补充营养了，这个时候一碗清炖鸡...……更多
2024-09-09 19:37:00滋补,鸡汤,营养,鸡肉,鸡汤,姜片
...时间允许，可以选择用电饭煲煮粥，更加方便快捷。二、苹果山楂消食粥：苹果和山楂都具有生津开胃、助消化的功效，适合春季食用。苹果富含多种维生素和果酸，能促进肠道蠕动，改善消化不良；而山楂则能增强胃肠蠕动，...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...被人体吸收。今天，我们就来详细介绍一下蒸苹果的几种做法，让您轻松享受这一美味佳品。**做法一：简单蒸苹果**1.**材料准备**：新鲜苹果1个，清水适量。2.**制作步骤**：*将苹果洗净，去核后切成大小均匀的块状。*取一蒸...……更多
2024-04-18 10:46:00佳品,美味,做法,苹果,苹果,蒸锅
...据个人口味适量加入蜂蜜或者冰糖调味，提升口感。四、苹果热橙汤：苹果热橙汤是一款口感清爽、富含维生素C的饮品，适用于感冒期间。苹果和橙子都含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，促进身体康复。制作方法简单，...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...到心里去了~食材：大米、猪肉、山药、胡萝卜、甜玉米做法：1、先把大米洗得干干净净的。把大米放入锅中，加水。大火煮沸后转小火，让它慢慢熬煮。2、山药去皮，洗净，然后切成小碎块。这样煮的时候更容易软糯。切好的...……更多
2024-10-25 18:59:00营养健康,脾胃,虚弱,营养,孩子,推荐
...煮15分钟
7、最后加入适量鸡精调味，搅拌均匀即可出锅苹果——果膏状便，柔软通畅苹果富含果胶和膳食纤维，能够增加粪便的水分含量，让便便变得柔软，顺利排出。以下是一道苹果胶糊的制作方法：
材料：-苹果-清水步骤...……更多
2023-12-08 06:06:00肠道,食物,帮助,切成,冬瓜,肠道
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在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了，但质到底怎样？这……难说
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像灵动的舞者，精细的针头在灯光下闪烁着微光，一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络，一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
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儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位，若父母患有过敏性的疾病
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女人得了HPV会引起许多健康问题，其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病，通过同房行为传播，女性得了HPV的风险比男性更高
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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近年来，泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化，而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实，泌尿系统感染的相关预防很重要
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