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软糯多汁的啤酒烧猪蹄,一口就让你欲罢不能!
...提香,还能让猪蹄色泽更诱人。啤酒烧猪蹄这道菜,不仅做法简单,而且味道绝佳。软糯的猪蹄裹着浓郁的啤酒香,入口即化,回味无穷。无论是家常小聚还是招待朋友,它都能成为餐桌上的主角。最后,友情提醒一下,这道菜...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...详细的制作方法:所需材料:小金桔、白糖、柠檬、蜂蜜做法如下:1.准备适量小金桔,放在淡盐水中浸泡20分钟,清洗干净后,切成小块,放入盆中,加入适量白糖,搅拌均匀,盖上保鲜膜,密封腌制一晚上。2.第二天将腌制好...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...活力和提升气色。主要食材:鸡肉、红枣、姜、枸杞具体做法:鸡肉清洗干净,切块,用开水焯水去血沫。红枣和枸杞提前用水浸泡。锅中加水,放入鸡肉,加入姜片和泡软的红枣。大火煮沸后转小火慢炖至鸡肉熟烂。最后加入...……更多
温润滋养的药膳百合莲子粥做法,您学会了吗
百合莲子粥的做法,不仅是一道简单的家常粥品,更是融合了传统药膳智慧与味蕾享受的养生佳品。其制作过程,宛如一场细腻的艺术创作,每一步都蕴含着对食材的尊重与生活的热爱。首先,精选上等百合与莲子,百合洁白...……更多
山芋藤的美味变身,你准备好尝试了吗?
...很多人可能对它并不熟悉,然而,一旦掌握了几种简单的做法,它就能成为你餐桌上的明星,带来无穷的美味和营养。山芋藤,或者说红薯藤,它不仅仅是我们眼中的蔬菜,更是一种营养宝库。想象一下,它含有丰富的维生素,...……更多
夏天预防儿童手足口病的几道美食作法?
...的体质。材料:胡萝卜、排骨、姜片、盐、料酒、清水。做法:1.排骨洗净,剁成小块,用料酒和姜片腌制片刻。2.胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。3.锅中加水烧开,放入排骨,撇去浮沫,加入姜片,转小火炖煮30分钟。4.加入...……更多
红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
...400g小土豆500g热水生抽酱油冰糖老抽蚝油红烧鸡翅土豆的做法首先,把鸡翅中彻底清洁一遍,确保它们完全干净;接着,拿一把锋利的刀,轻轻刮去小土豆的外皮,并将它们洗净放置一旁待用。 然后,将一只不粘锅放在火上,...……更多
三伏天,这水果别错过!正当季,美白通便,熟吃比生吃更香
...提升,独特的香味充分释放出来。以下是几种桃子美食的做法:一、蜜桃果酱1、将蜜桃加盐,轻轻搓洗干净,把蜜桃表皮的绒毛搓掉,晾干水分;刀沿桃子凹陷边边切一圈,轻轻扭开;扭开没有果核好看的的那一半用来做果酒...……更多
芋头红豆糖水:甜蜜绵密,温馨满满,一碗不够,停不下来的美味!
...料荔浦芋头400g红豆120g黑凉粉25g冰糖40g红糖120g红豆糖水的做法步骤1:红豆的准备首先,将红豆提前泡发一晚,以确保它们变得更加饱满。步骤2:制作黑凉粉将25克黑凉粉用100毫升清水搅拌成糊状,为后续的步骤做准备。步骤3:...……更多
厨房小白也能搞定的美味酱肉,让你的味蕾狂欢起来!
...,我突然想起另一道超级好吃的肉菜——京酱肉丝!虽然做法跟咱们的酱肉不太一样,但也是相当简单的。用的是猪里脊肉,配上甜面酱、大葱、鸡蛋,炒出来那叫一个香!做京酱肉丝的时候有个小窍门,腌肉的时候加点水,这...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...显著效果。主要食材:春笋、生姜、葱、食用油、盐具体做法:春笋去皮切块,用水煮去苦味后捞出备用。生姜切片,葱切段。锅中加入适量食用油,油热后加入生姜和葱段爆香。加入处理好的春笋,加适量的盐调味。加少量水...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...量食用芹菜可以帮助清热解毒,维持呼吸道的健康。推荐做法:芹菜炒虾仁材料:大虾仁:250克,去皮去肠泥;芹菜:200克,切段;姜蒜末:适量;料酒:1大匙;生抽:2大匙;盐:适量;糖:1小匙;鸡精:适量;胡椒粉:适量...……更多
南瓜这么吃,排毒素,补气血!
...角、香叶、干辣椒、蚝油、生抽、老抽、冰糖、盐、鸡精做法:1、南瓜去皮去瓤切块,鸡肉块洗净控水备用,还有姜蒜、八角、香叶、干辣椒2、料汁部分:蚝油1勺,生抽2勺,老抽1勺,冰糖3克,盐3克,鸡精2克,清水3勺搅匀备...……更多
鸭肉原来还能这样做?酸甜入味不油腻,关键是用料做法都很简单!
...鸭肉原来还能这样做?90%以上的人只会用它来做汤,换个做法惊艳朋友圈,酸甜入味不油腻,关键是用料做法都很简单,大人小孩都爱吃!哈喽!小伙伴们,今日份菜肴来咯~烈日炎炎的夏天,食欲不振绝对是吃饭难题,这时候...……更多
了解一下秋天最该吃的4种食材
...】 准备食材:山药、芝士、鸡蛋、面粉、酵母、食用油做法如下:1.山药削去外皮,切成薄片,放入锅中蒸熟,然后取出捣成泥,放凉备用。2.将山药泥与面粉、鸡蛋和少许酵母粉混合搅拌均匀,揉成光滑的面团,发酵至两倍大...……更多
香迷糊了!酱鸭:味蕾的极致享受,家庭的温馨盛宴!
...炒,直至表面微微变色。5.依次加入适量的酱油、料酒、冰糖、八角、桂皮等调料,继续翻炒均匀,让每一块鸭肉都裹满了诱人的酱汁。6.倒入足够的热水,没过鸭肉块,盖上锅盖,转小火慢炖。7.在炖煮的过程中,要不时地翻动...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...效果。推荐食谱:【糖渍姜片】准备食材:鲜姜、白糖 做法如下:1. 将鲜姜去皮,切成厚片,加入适量白糖,搅拌均匀,腌制10分钟,待姜片出水。2. 在锅内加入适量白糖,加入少许清水,大火加热至糖溶化,小火煮开。3. 加...……更多
经常食用黑芝麻能够改善血液循环,增强气血,使四肢更加有力
...领略黑芝麻的美味,接下来将分享三种可口的黑芝麻美食做法。黑芝麻的美食做法1、花生黑芝麻酥糖所需食材:熟花生仁150克、熟黑芝麻70克、红枣5颗、白砂糖90克、麦芽糖20克、清水40克、盐1克、黄油5克。制作步骤: (1)将...……更多
冬季易疲劳!多给家人吃5种食物,补充能量,缓解疲劳,经济实惠
...燕麦核桃粥主要食材:燕麦片、核桃仁、红枣、牛奶具体做法:1、将燕麦片和核桃仁放入锅中,加入适量水煮沸。2、加入洗净的红枣,继续煮至燕麦片软糯。3、倒入牛奶,搅拌均匀,煮至粥体浓稠。4、根据口味加入适量蜂蜜...……更多
炒酸奶搭配冰糖葫芦 喜识让季节性单品不再单调
...日,喜识“8+1”新品一经上线就让消费者眼前一亮,引发网友们广泛热议。据喜识统计数据,喜识“8+1”新品已售出超五万份,位居喜识产品销量前五。2024甜品市场竞争激烈,喜识“8+1”新品引爆全国喜识“8+1”新品上市时正...……更多
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
...藕、肉末、姜末、红烧酱油、白醋、白糖、盐、玉米淀粉做法:1、先把藕洗干净,然后切成小丁。切好后,把藕丁放到清水里泡一下,这样可以去掉藕表面的淀粉,藕就不会变黑了。2、找个小碗,放点红烧酱油、白醋、白糖和...……更多
这种水果维生素C含量很高,春天吃正好
芭乐芭乐在水果届的名声很极端,有的人说他像奶油冰淇淋、口感酸甜可口,巨好吃。但也有人说芭乐又硬又没味道,味道还难闻。这究竟是种什么样的水果,为什么会有如此褒贬不一的评价呢?一、芭乐是什么芭乐是是台湾...……更多
苹果这样吃,比补药还补,一周吃三次,睡得香身体棒,别不懂吃!
...让你们看看这颗小小的水果竟然有这么大的能量!每一款做法都让人惊喜连连,简直就是五星级厨师也会称赞的宝藏食谱。话不多说,赶紧跟着小编一起看看吧!一、苹果银耳羹:润燥养颜的“小心机”首先要介绍的是苹果银耳...……更多
早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
红枣黑米莲子粥红枣黑米莲子粥做法:将红枣、黑米、莲子、大米、糯米等食材清洗后放入电饭锅中,加水煮粥。可根据个人喜好添加花生米、核桃、玉米粒、小米等食材增加口感。早晨加入适量冰糖,焖煮至冰糖融化,搅拌...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...。推荐食谱:【糖渍萝卜】准备食材:白萝卜、冰糖具体做法:1.将白萝卜清洗干净,去皮,切成适当大小的旗子块。2.将切好的白萝卜块放入盆中,加入冰糖,翻拌均匀,盖上保鲜膜,防止氧化,密封腌制。中途可以翻拌两次,...……更多
滋养好物:轻松煮出一碗入口即化的燕窝银耳汤
...是滋补、美味、养颜。虽说这道甜品看似高级,但实际上做法非常简单,即使是厨房小白也能轻松上手。不仅吃起来口感滑嫩,喝完后还能让你觉得浑身舒畅,满足身体的滋补需求。那么,今天我就来分享一个简洁易懂的燕窝银...……更多
鱼胶的吃法和做法:解锁美味与健康的双重秘籍
...的风采。接下来,让我们一同探究几种鱼胶的独特吃法和做法。首先,基础炖法是最能保留鱼胶原汁原味的做法。在炖制时,不妨加入枸杞和红枣,或是放些冰糖一同炖煮。经过慢火炖煮,鱼胶变得黏稠且口感软糯。这种简单而...……更多
秘制牛腩,酱香四溢,肉质酥烂,一口下去味蕾瞬间征服,回味无穷
...茴香、陈皮、干辣椒、姜片、香叶调味料:生抽、老抽、冰糖15克、盐、蚝油秘制牛腩的制作步骤炒香料与冰糖:将锅预热后,加入足量的油,随后投入准备好的香料和冰糖,快速炒至出香。处理牛腩:牛腩提前用热水烫过,以...……更多
花生和它是天生一对,每周吃3次,养胃又减脂,真后悔没早知道
...大米半杯、清水适量、冰糖或蜂蜜少许(根据个人口味)做法步骤: 01.将浸泡好的花生与大米一同淘洗干净,放入砂锅中。02.加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖。03.待粥煮至半熟时,加入山药块,继续小火炖煮。04.期间...……更多
夏天多给孩子喝这杯“生津水”,润润的,孩子没火气晚上睡得香
...分别是黄豆、黑豆和绿豆,再加2颗乌梅。乌梅不是果脯话梅零食,它是经过青梅晒至颜色发黑而来的,味酸,酸味生津,性温,有开胃健脾的作用。黄豆、黑豆和绿豆都是常见的食材,它们的作用是清热解毒、退热清内热,分...……更多
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早孕胎停区别有什么哪些 怎样判断是否胎停育?
胎停育对母体与胎儿的危害很大,一些孕妈妈一提到胎停育就感觉到不安担忧,怕自己一点的不适就是胎停育的症状表现,那么,早孕胎停育有什么症状呢
2025-01-17 08:53:00
食欲不振、体重停滞,6岁女孩确诊营养不良 这些症状都是警示信号
隆琦 浙江省营养学会临床营养青年委员会副主任委员,浙江省医师学会营养医师学会青年委员,浙江省肠外肠内营养学会青年委员。 专业方向
2025-01-17 09:32:00
几乎天天吃鱼的陆大伯 遭遇“致命鱼刺”
“哎哟……哎哟……医生,我肚子这儿好痛!”不久前,63岁的陆大伯捂着肚子来到浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)急诊外科
2025-01-17 09:32:00
年味越来越浓的双休,你准备去哪里?湖源山里吃年猪饭去不?点火盆、贴春联、晒年货、杀年猪、品年俗……明天,富阳西南部的湖源将开启一场年味民俗活动
2025-01-17 09:32:00
帕金森病会传染?别被忽悠了!
林红梅 广西壮族自治区南溪山医院(广西壮族自治区第二人民医院)帕金森病是一种常见的神经系统疾病,主要表现为震颤、运动迟缓
2025-01-17 09:41:00
腰肌劳损的中医治疗与护理建议
周秀玲 南宁市兴宁区三塘镇四塘卫生院腰肌劳损,作为一种常见的腰部疾病,在现代社会较为普遍。中医病名腰痹,是指因外伤、劳损或寒湿侵袭腰部所致
2025-01-17 09:41:00
甲亢患者的日常护理
朱丽丽 广西博白县博白镇城厢卫生院甲亢即甲状腺功能亢进症,是常见的内分泌疾病。甲亢患者的甲状腺激素分泌过多,导致身体代谢亢进
2025-01-17 09:41:00
儿童肺炎,这样护理助康复
孟桂枝 桂平市人民医院儿童肺炎是一种常见且严重的儿童呼吸道疾病,尤其在季节交替和气温变化时更为高发。它不仅影响孩子的健康
2025-01-17 09:41:00
关于脑出血术后康复治疗那些事儿
陈秋亮 广西桂林市灵川县中医医院康复科脑出血在医学上被称为“脑内出血”,是一种严重的疾病,由高血压、脑血管畸形、外伤或凝血功能障碍等因素诱发
2025-01-17 09:41:00
长期卧床病人的营养补充与护理
黄万成 广西平果市人民医院长期卧床病人由于活动能力受限,面临着营养不良和多种并发症的风险。合理的营养补充和精心的护理对于改善病人的生活质量和促进康复至关重要
2025-01-17 09:41:00
脑出血后康复很重要,这些事一定要了解!
郭世军 河池市第三人民医院脑出血是一种突发性的脑血管疾病,往往伴随着高死亡率和致残率,不仅会对患者的生命构成威胁,还可能导致严重的身体和认知功能障碍
2025-01-17 09:41:00
结直肠癌吻合口漏的分级应对攻略
周承国 四川省达州市第三人民医院(达川区人民医院)在当今社会,人们的生活习惯与饮食结构发生了较大的变化,患结直肠癌的人数逐年增加
2025-01-17 09:41:00
休克的识别与急救:每个人都应该知道的知识
朗恒亮 广西壮族自治区脑科医院在日常生活中,我们时常会听到“休克”这个词,但很多人对其真正含义并不了解。其实,休克是一种极为严重的生命威胁状态
2025-01-17 09:41:00
慢性胃炎患者饮食中应该注意哪些细节?
吴丹 桂林市永福县苏桥镇中心卫生院慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,其症状包括胃痛、胃胀、消化不良等,给患者的日常生活带来诸多不便
2025-01-17 09:41:00
掌握这些措施 摆脱糖尿病并发症困扰
徐建伶 北京市东城区体育馆路社区卫生服务中心糖尿病作为现代生活里较为高发的慢性疾病,堪称令人困扰的健康难题。大多数糖尿病患者陷入了一种思维误区
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