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...报南宁市总工会开展职工心理健康团体辅导活动克服职业倦怠 享受快乐工作本报讯(记者宾艺苑 通讯员曾浩轩)近日,南宁市总工会举办2023年首场职工心理健康团体辅导活动。此次活动以“克服职业倦怠,享受快乐工作”为主...……更多
情感树洞|倦怠时时在,你仍有意义
树洞提问:“职业倦怠”是不是周期性分散在职业生涯中,该如何平稳度过这个阶段?本期心理专家团专家蒋硕(国家二级心理咨询师,赛林纳心理咨询中心创办人):职业倦怠确实会出现在职业生涯的各个阶段,它与具体哪...……更多
宝山技校举行班主任心理健康知识讲
...一德老师为全校班主任及班主任助理开展关于《直面职业倦怠-我和我的关系模式》的讲座。讲座开始之前,德育处副校长黄校为本次活动发言“校园心理健康教育工作中,教职工身心健康的重要性”,体恤班主任在日常工作中...……更多
本文转自:沈阳晚报管理人员心理健康水平最高 职业倦怠可带来抑郁情绪国民心理健康报告出炉 你的心情现在还好吗?要治愈不要致郁 @职场人:这份专家的良方快收藏2023年2月23日,中国科学院心理研究所和社会科学文献出版...……更多
小心工作倦怠影响身心健康
...理健康问题包括工作压力、焦虑、抑郁、精神分裂和工作倦怠等。工作倦怠发生率高德国医院的精神科医生阿古斯蒂娜·巴雷拉向阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网解释道:“工作倦怠是一种特殊的压力过大,与医疗卫生领域的...……更多
...心灵放飞幸福”教师心理调适讲座,帮助老师们消减职业倦怠,强化对教育事业的激情和热爱。讲座现场,心理辅导老师宋修水以“聆听心灵放飞幸福”为题,向教师们直观、形象地讲解了如何控制情绪、如何调节压力、如何提升教...……更多
从王哲林看球员职业倦怠:NBA够不上,CBA有富裕,进国家队无压力
本文简单谈谈CBA优秀球员的“职业倦怠”现象。首先,说说什么是CBA优秀球员的“职业倦怠”,简单说就是打球没激情、没动力、没目标,表现在球场上就是骄娇二气突出。CBA球员当中,公开认为自己有职业倦怠感的是赵继伟...……更多
在线心理咨询,“倦怠社会”下的情绪出口
...询行业的完善与成熟。韩裔德国哲学家韩炳哲在其著作《倦怠社会》中指出,竞争性的、效绩主导的社会正在影响着每个人,较之于提高生命质量,多任务处理、用户界面友好的技术正在制造混乱,从抑郁症,到注意力分散,再...……更多
情感劳动者如何跳出“情绪透支”怪圈
本文转自:劳动报制造幸福?职业倦怠?情感劳动者如何跳出“情绪透支”怪圈文 朱兰英 / 摄 展翔 再过两天,就是一年一度的消费者权益保护日,不难发现,服务业的消费占总消费的比重正在变得越来越大。2024年2月29日,中...……更多
李佳琦被央视点名批评,哭着道歉但笑到最后,直播数据翻五倍
...辈子躺平了吧!因此李佳琦哭着道歉之后,“李佳琦职业倦怠”这个话题上了热搜。尽管他享受着名人的荣华富贵,但有博主分析他有严重的心理健康问题,明显是“burnout(职业倦怠)”和焦虑的表现。同时这位博主认为李佳...……更多
...,进行角色调适,否则容易产生心理健康状况不佳、职业倦怠、成就感不足等问题,影响教学效果。 高职“双师型”教师的每一个角色,赋予其不同的工作任务,加重了教师工作负担。在教学方面,教师在完成日常教学任务的...……更多
焦虑、倦怠、抑郁、心理健康是COVID-19大流行期间医疗专业人员离职的预测因素
...惧、患者的不断涌入等因素可能导致医护人员出现焦虑、倦怠和抑郁等不良情绪,进而影响其离职意愿。因此,研究人员希望了解心理健康状况与医疗保健人员流失率之间的关系,以便更好地管理这一关键人力资源。土耳其学者...……更多
缤纷寒假 快乐实践
...市石柱岭小学开展志愿服务活动,学生向市民宣传预防非职业性一氧化碳中毒知识。 (学校供图)◀南宁市人民路东段小学组织雏鹰志愿者宣传安全知识。(学校供图)▶南宁市吉祥路幼儿园小朋友变身小宣传员,向居民宣传垃...……更多
...作中得到快乐,烦恼以及不良情绪自然而然会减少,职业倦怠感体验就不会经常出现。始终保持高度的热情,努力从工作中展现自己的价值感,增强社会对自身的认同度,持续为教育事业贡献自己的智慧和力量!参考文献[1]教育...……更多
人活着,就要尽可能让自己活得轻松一些,活得快乐一些
...必须要休息了。如果不及时休息,不进行自我调整,高度倦怠,会使人的认知迟钝,思维衰竭,情绪低落,很难进入正常的工作状态。久而久之,人的心理就会出问题,比如会出现悲观、焦虑、冷漠等不良状态,身体也会相应地...……更多
2022-12-18 13:53尽可能,快乐
...引导职工学会正确的心理调节、缓解心理压力、消除职业倦怠、增强职业幸福感的切实举措。该县总工会将持续抓好关心关爱职工工作,切实帮助广大职工进行有效的自我心理调节,提升职工的健康水平,增强职工的获得感、幸...……更多
...行动实施方案,强化健康管理工作,促进职工健康生活、快乐工作,不断提升幸福感和获得感。该局集团公司工会、劳卫部门牵头设立心理热线,指导局集团公司疾控所与南宁市第五人民医院签约,充分发挥专业医疗优势,第一...……更多
引入“活水”  指导教师服务学生选科
...级刘湘同学告诉记者:“在指导中心我能够了解自己未来职业的规划,能更加深入地挖掘自己的兴趣爱好,对自己未来所要走的路线有更加清晰明了的认知,这对我来讲是非常重要的帮助。” 揭牌仪式结束后,南宁晚报携手智...……更多
共沐书香墨润情怀|榕城职业技术学校班主任工作坊之读书分享会
...西,可以为新教师的发展提供指南针,使老教师摆脱职业倦怠感,让优秀教师获得专业成长地图。阅读本书,会受到感染和激励,并于潜移默化中提升教育教学、特别是班主任工作的能力。班主任曾浩威从两方面分享了自己读后...……更多
感受集体温暖  收获成长快乐
...:南宁日报●南宁市园湖路小学感受集体温暖 收获成长快乐南宁市园湖路小学学生在开心玩游戏中拉近了彼此间的距离。(刘均伟 摄)本报讯寒冬送温暖,真情暖人心。日前,南宁市园湖路小学少先队大队部联合心理辅导室开...……更多
做好升学备考工作 提升教育教学质量
...究所主办的2024届高中毕业班教学视导活动在南宁市第六职业技术学校仙葫校区举行。来自南宁市各中职学校的106名教师参加了此次活动。在升学备考工作汇报环节,南宁市第六职业技术学校副校长罗集学对学校在2023年对口升本...……更多
发放国家奖学金 激励学生奋发图强
本文转自:南宁晚报南宁市中等职业学校开学典礼精彩纷呈发放国家奖学金 激励学生奋发图强南宁一职校新阳校区师生代表激情表演歌伴舞《未来我来》舞出青春风采南宁一职校学生返校开心合影 南宁商贸学校兴宁校区学生...……更多
...群体普遍存在不同程度的抑郁、焦虑等心理问题以及职业倦怠感。这些症状不仅影响着教师的日常生活和工作状态,也直接影响到学生。他建议,各级教育机构应加强对一线教师的心理健康知识和技能培训,提供专业心理咨询服...……更多
...利,考风考纪良好。 此次面试,南宁考区设南宁市第一职业技术学校五象校区、南宁市第四职业技术学校邕宁校区和南宁市第六职业技术学校仙葫校区3个考点,共357个考场,涵盖幼儿园、小学、初中、高中(中职)4个学段。南...……更多
调休这么难受,人人吐槽,为啥我们还要调休?
...、按头吃饭还是有很大本质上的区别的。# 连续工作double倦怠感对于部分单休的同学来说,调休还不如不休,每调走一个休息日,就要至少连上14个工作日,就是说生产队得驴也得休息吧...每周超过工作时间40小时的人很容易出现...……更多
增强师生防范意识 播下校园安全种子
...开展安全与法治宣传活动。 (雷晓蓓 摄)南宁市第三职业技术学校学生在专家指导下学习急救技能。 (章璐 摄) 演练中,南宁市第四幼儿园柳园分园安保人员将“歹徒”制服在地。 (学校供图)青秀区第一初级中学开...……更多
在当今世界保持心理健康至关重要
...没有太多讨论的是忙碌文化的后果:焦虑、疲劳、抑郁、倦怠等。就我而言,我需要心理健康休息,因为我正在经历一段严重的抑郁发作,并且质疑我的职业选择。你需要从什么心理健康中解脱出来?我们中的许多人都需要从工...……更多
拯救节后综合征看这里!
...兴趣,甚至有烦躁、郁闷、焦虑等情绪,严重者出现职业倦怠,这就是“节后综合征”主要表现。有些人在假期还没开始,已经开始了对“节后综合征”的担心。节后综合征的原因最根本的原因是生活节奏打乱,破坏了惯有的生...……更多
...以公办学校为主落实“同城同待遇”。 推动面向东盟的职业教育合作区建设 2023年年底,市政府印发了《南宁市建设面向东盟的职业教育合作区实施方案》《南宁市进一步深化产教融合促进职业教育开放合作的若干措施》。2024...……更多
提高学生心理素质  未来之路向阳而生
...心理健康的同时,帮助学生树立自信,提高心理素质,在快乐成长中,懂得关爱自我、享受生活。关注心理健康 成长不再烦恼仙葫学校十分重视学生心理健康,共配备专职心理教师5名,兼职心理教师74名。其中,国家...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00