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克服职业倦怠 享受快乐工作
本文转自：南宁日报
南宁市总工会开展职工心理健康团体辅导活动
克服职业倦怠 享受快乐工作本报讯（记者宾艺苑 通讯员曾浩轩）近日，南宁市总工会举办2023年首场职工心理健康团体辅导活动。此次活动以“克服职业倦怠，享受快乐工作”为主题，旨在提高职工心理健康素质，提升职工生活品质，保障职工健康权益。
活动中，南宁万邕集团有限公司的26名职工体验了团体心理辅导。南宁市总工会职工心理健康幸福空间的心理专家通过图文并茂的多媒体展示，以理论和实践相结合的教学方式，引导大家尽量用积极乐观的心态看待问题，进而获得积极情绪和行为。此外，参加活动的职工在“爱南宁App”上进行了心理健康测试，查阅了心理状况体检报告，了解当前自身的心理状况。随后，大家到南宁市总工会职工心理健康幸福空间体验心理沙盘、击打宣泄和身心放松椅等项目。参加活动的职工纷纷表示，通过本次团体心理辅导活动，深切地感受到心理健康的重要性，合理的认知模式有助于产生积极情绪和行为，更好地克服职业倦怠。
据悉，南宁市总工会职工心理健康幸福空间于2021年12月31日成立，是对外开展职工心理健康服务线下实体平台，主要开展心理咨询、健康培训、公益讲座、健康行为训练、心理健康体检、心理危机干预等六大服务项目。
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快照生成时间：2023-02-27 07:45:14
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