提高学生心理素质 未来之路向阳而生

本文转自：南宁晚报

南宁市仙葫学校搭建心理健康中心平台助力学子健康成长

提高学生心理素质 未来之路向阳而生

在老师的指导下，沙盘游戏对学生吸引力十足

■本报记者 佟镝 实习生 农明羲/文 记者李洋/图

“健康生活，绚丽生命，多彩生涯。”南宁市仙葫学校（以下简称仙葫学校）营造积极健康的校园文化氛围，引导学生以阳光健康心态面对生活与学习，搭建心理健康中心，在关注学生心理健康的同时，帮助学生树立自信，提高心理素质，在快乐成长中，懂得关爱自我、享受生活。

关注心理健康 成长不再烦恼

仙葫学校十分重视学生心理健康，共配备专职心理教师5名，兼职心理教师74名。其中，国家二级心理咨询师2名，国家三级心理咨询师4名，中级沙盘游戏咨询师4名。学校今年购置了“心理教育信息化管理系统”，该系统含有120个量表，内容涵盖应激、智力、人格、情绪等类别，为心理老师实施帮助提供参考方向。该系统用于每学期的心理排查工作，代替了以往的烦琐纸笔测验，大大缩短排查时间，帮助心理老师及时对高危学生的情况进行干预。同时，该系统在保证学生隐私的安全下，为学生建立了心理档案，有利于心理老师及时掌握学生的情况，为班主任对特殊学生的管理提供参考方向。

青春期是焦虑症的易发期，对于小学生和初中生而言，沙盘游戏能较大吸引学生兴趣。学校于2013年9月购置了“瑞格沙盘游戏”，包含全套沙箱和沙具，涵盖人物、交通、动物、建筑等多个类别。沙盘游戏不需要过多语言的参与，能直观显示来访者的内心世界，很好地绕开咨询过程中的阻抗，创造一个“自由与受保护的空间”。学生在沙盘中运用沙具表达想法，“自我自愈力”得以发挥。

提升心育素养 青春不再迷茫

让学生保持心理健康，需要有正确的引导。教师需要调整好自己的情绪，提升心育水平和素养，了解学生心理特点，以积极心态面对工作，帮助学生更好健康成长。仙葫学校定期开展教师团建工作，围绕素质拓展活动、迎春联欢会、插花比赛等多种活动形式，丰富教职工文化生活，陶冶教师情操，展示仙葫教育人的才艺，提高教职工的幸福感和归属感，切实营造积极向上的校园氛围。同时，仙葫学校通过全体教师培训及专职心理教师培训，总结出“非暴力沟通”“从心开始关爱自己”“鼓励如水，表扬如甜点”三点心理育人原则，让老师们学会爱自己，进而爱学生，避免运用语言暴力，建立和谐融洽的师生关系。仙葫学校重视教师们对心理健康的认识，严格要求教师掌握调整心态的方法和技巧，提高教师自我心理调适能力。

仙葫学校致力于“业务扶持、资源共享、优势互补、信息交流、共同提高”，11月25日开展主题为“振兴乡村教育，共同拉手前进”的送教下乡活动。活动中，吴敏老师执教的三年级心理课《要让眼睛亮起来》得到了师生们的一致认可。在2020年南宁市中小学心理健康教育微系列作品和心理危机干预案例比赛中，仙葫学校心理老师撰写的心理危机干预案例荣获二等奖。仙葫学校还在今年10月开展了以“健康生活 绚丽生命多彩生涯”为主题的心理健康教育宣传月活动。活动立足学生的成长环境，以丰富多样的形式，培养学生自信自立自强的健康心态，促进学生全面协调发展。