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春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...克;姜片:适量;大葱:适量;清水:适量;盐:适量;料酒:适量步骤:1.准备食材:莲藕去皮,洗净后切成小段。马蹄去皮,洗净后切成薄片。排骨洗净备用。姜片切成薄片,大葱切成段备用。2.锅中加入适量清水,大火烧...……更多
大虾营养丰富,肉质鲜嫩Q弹,味道鲜美,不管怎么做都好吃
...何操作的吧。【白灼虾】准备大虾、香葱、生姜、花椒、料酒、食盐、生抽、香醋、香油、辣椒油。一、处理大虾做白灼虾,一定要用鲜活的大虾,口感才是最好的,不要用冷冻虾,流失了大量的水分,做好后会发柴。用剪刀剪...……更多
入秋后可别只顾着贴秋膘,快来学学这些立秋后受欢迎的家常菜
...汤匙、冰糖30克、香叶2片、桂皮1段、八角1个、生姜3片、料酒1汤匙、清水适量详细烹饪步骤:一:将排骨切成大小均匀的段,用料酒、生姜片腌制15分钟。大米洗净后加入适量清水,放入电饭煲中煮至冒热气后焖煮10分钟左右。...……更多
白灼虾,用水煮是错的,老渔民这方法用了20年,虾肉Q弹鲜嫩
...白灼虾】】配料有:大葱、生姜、还有鲜美的大虾,再用料酒提味。先准备好葱和姜,大葱切成一段段的葱段,生姜切成薄薄的姜片。接下来,我们来处理大虾。把刚买回来的新鲜大虾先放在水里泡一会儿,这样可以让它们排出...……更多
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...这颗小小的红枣,不仅具有丰富的营养,更是一味宝贵的滋补佳品。红枣,是中华传统药食同源的代表之一,自古以来就被当作滋补食材。而在众多的红枣中,有一种制作工艺独特的红枣备受推崇,那就是“三蒸三晒”。这种特...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...效果。但嚼食时要注意,进食的数量不宜太多,否则容易滋补过度,反而不利。比如,每天直接嚼食一般不超过20克,若想起到治疗的作用,则每天可以吃30克,但要分次吃,每次约3克。3.泡水喝最传统的枸杞食用方式,就是把...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...增加饱腹感,减少摄入的热量,有助于达到减肥的效果。推荐做法:西兰花拌黑木耳材料:西兰花:适量;黑木耳:适量;蒜末:适量;生抽:适量;醋:适量;白糖:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.准备工作:将西兰...……更多
做到八个“少”,脾胃自然好,坚持下来超有效
...调整脾胃功能。3.少进补对于脾胃虚弱的人,要避免过度滋补。不宜食用过于肥甘厚腻的食物,少吃滋补的肉类,以免加重脾胃的负担。刚开始的时候,可以选择一些温补的食物,如小米、淮山药等,既能简单滋补,又能养护脾...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...吃。海带炖排骨材料:排骨500克、海带100克、姜片3片、料酒适量、盐适量、清水适量、葱段适量(可选)步骤:1.将排骨洗净,用开水焯一下,去除血水和杂质,捞出备用。2.海带用清水浸泡约30分钟,直至软化,然后洗净沥干...……更多
宫保鸡丁的制作方法!口感酥脆,味道麻辣
...青椒和葱姜蒜等食材。调料方面,你需要盐、白胡椒粉、料酒、酱油、白糖、醋、花椒粉和生粉。将这些材料摆放整齐,让人一目了然。😋【制作步骤】将鸡胸肉切成均匀的丁块,并用酱油、料酒、白胡椒粉和生粉进行腌制,...……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
...各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,可滋补养血、清热生津。在徐汇区田林路一家水果店内,红皮甘蔗13元一根,青皮甘蔗18元一根,每天共计可以售出150多根。对于如何选择两种甘蔗,店员表示:“牙口好就...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...;香菇:3-4朵;青椒:1个;红椒:1个;葱姜蒜:适量;料酒:1汤匙;生抽:2汤匙;白糖:1茶匙;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量做法:1.将猪瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。2.香菇泡软后切片,青椒、红...……更多
...小背心,晚上睡觉盖好被子,不要露出腹部。吃这些食物滋补1把豆——养肾肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,饮食上要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,可多吃些豆类,补充维生素和无机盐。比如大...……更多
临近,分享5款家常美食,色香味诱人,让你吃得停不下口
...,简单得很!首先,把鸡爪冷水下锅,再撒点葱姜、来点料酒,煮它个3分钟,焯个水。煮好了就捞出来,冲洗干净,再切成小块,搁那儿备用就行啦!2、油烧热了以后,把冰糖扔进去,炒到糖都化了,变得有点红亮的颜色。然...……更多
想要补充钾元素,下面这些食物请别错过
...乏钾元素的早期,或许很难查自觉,但是如果不能够及时滋补的话,甲元素流失过快,这个时候想要,自古就没有想象的那么简单了。所以想要避免缺乏钾元素的情况,希望大家能够定期去医院进行相关检查,或许更能够对身体...……更多
古语“鱼不蒜、羊不姜、牛不韭”,是什么意思?有何借鉴意义?
...,生姜属于热性食物,吃了人容易上火,所以不能和太过滋补的食物一同烹制,在过去羊肉属于大补的食物,能吃得起的人家很少,只要生病了,才干舍得买羊肉吃,在烹制时,是不会放入生姜的,一个上火的调料和滋补的食物...……更多
冬天吃红薯不仅能满足味蕾,还能为身体健康加分
...薯的香甜,又能获取鸡汤中丰富的营养素,是冬季保暖又滋补的佳品。而红薯粥则是一道简单又营养的早餐或夜宵,将红薯切成小块,与大米一起煮粥,既增加了口感的丰富度,又增添了红薯的香甜味道。红薯糕则是一种传统的...……更多
新鲜的带鱼这样做,外酥里嫩,香气四溢,令人垂涎欲滴!
...在,我们开始制作这道美味!食材准备:新鲜带鱼、盐、料酒、胡椒粉、姜丝、葱段、面粉、玉米淀粉、食用油。做法:1.我们将带鱼去头去尾,去除内脏,清洗干净后切成段。在带鱼段上均匀地撒上盐、料酒、胡椒粉、姜丝和...……更多
分享5款家常菜,越吃越有味,开胃又下饭,全家都爱不释口
...、葱姜蒜、干红椒、泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、料酒、啤酒、适量盐和鸡精。做法如下:1.购买鸭子时,请商家将其切成小块,尽量切得小一些,便于入味。将鸭肉洗净后沥干水分。2.烧热锅子,无需放油,直接放入鸭...……更多
猪皮上的猪毛不用火烤,不用刀刮,轻松去除快速又干净,告知家人
...。1、五花肉把猪毛烧掉,冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,大火煮开后小火煮20分钟,能用筷子扎穿后捞出来,沥干水分后切成硬币厚的薄片。2、蒜苗洗干净,切成斜段,老姜切片,香葱切段。起锅加油烧热,放入姜片、葱...……更多
葱烧肉丝:家常味里的简单与美味,一筷子就爱上!
...颜色诱人,更让口感层次丰富。猪肉切成均匀的细丝,用料酒、酱油、生粉腌制片刻,既去腥又增香。🔪烹饪技巧,火候为王烹饪葱烧肉丝,火候的掌握至关重要。油温要适中,避免过高导致肉丝炒焦。肉丝下锅后,要快速翻...……更多
这鱼健脑补钙,肉多刺少,常给孩子做,比同龄高出一大截
...的,不仅健脑补钙,常给孩子做,比同龄高出一大截。 推荐食谱:黄骨鱼炖豆腐豆腐切块,生姜和大蒜切末,青蒜切小段。黄骨鱼和普通鱼不一样,在杀活的黄骨鱼时无需开肠破肚,直接用手撕嘴即可,若是不容易撕也可以用...……更多
又添一道经典老菜,这个做法外酥里嫩不发硬,贼啦香还有益身体!
...是孕妇和乳母特别需要的营养物质,是体质虚弱者的良好滋补食品。你可能还真没有想到,溜肉段竟有这么多的益处吧!看到这里,可能又会有不少南方小伙伴们认为自己在家里做出来的溜肉段并没有想象中好吃!究竟问题出在...……更多
这道菜,真是夏天的好选择,既开胃又解暑,一家人都能吃得开心
...来点清水、半块老姜和一些小葱、大葱。调料也不能少,料酒、菜籽油、老抽、生抽、蚝油,还有半罐啤酒和一点食盐、鸡精。这样一来,材料就齐全啦,可以开始做菜啦!具体烹饪顺序: 选点新鲜的鸡鸭肉和配菜,然后把鸡...……更多
要想做出正宗的爆炒花甲,关键在于掌握正确的步骤和技巧
...料 将葱、姜、蒜切成末,准备好豆瓣酱、郫县豆瓣酱、料酒和食盐等调料,以备炒制时使用。步骤五:炒制花甲锅中放入适量的食用油,加热后放入葱姜蒜末煸炒出香味,然后加入豆瓣酱和郫县豆瓣酱,调制成红油炒酱。接着...……更多
...科技有限公司董事长林云娇和该企业的员工。他们带来了滋补品以及诚挚的问候。康平托老院成立于2008年7月1日,是椒江区开办较早的一家民办养老机构,现有老人和身体障碍者75人。这些人中,有拾荒的潘老汉夫妇,有困难党...……更多
立冬过后,遇到它别手软,补血益气,驱寒暖身,和手脚冰凉说拜拜
...羊心放到清水里,把里面的血水都泡出来,在切成片,用料酒,食盐,姜末腌制一下,这样会去除里面的羊心的的腥气,做出来的汤就会非常鲜美了。羊心腌制好之后,放入砂锅内,加清水,料酒,红枣,用大火煮熟后,改用小...……更多
滋补药酒能治病?大皖新闻记者暗访售卖现场 肥东市监部门介入调查
...向大皖新闻记者爆料,肥东县一商场三楼最近在出售一种滋补药酒,商家称常喝能强身健体,能治病。14日早晨7时许,大皖新闻记者来到售卖现场进行暗访。反映:有人向老年人推销“补酒”5月13日晚,有读者向大皖新闻记者爆...……更多
多吃一些香菇可以健脾养胃、降压降脂、增强免疫力
...】所准备的食材有:香菇、半只鸡、大葱、姜、味极鲜、料酒、盐、食用油、冰糖具体做法:1、香菇表面会粘浮很多杂物,吃之前一定要用盐水浸泡一会儿,这样就彻底洗干净了。接下来用厨房剪刀剪掉根蒂,掰成小朵备用。...……更多
煮猪肉炖排骨时,牢记“3放1不放”!肉又香又入味,没一点腥味
...脂,这样吃起来不油腻,而且味道更香。加入适量白酒或料酒,能更好地去除腥味,吃起来才香。炒至颜色金黄就可以了,先盛出来备用。3、放葱姜一起炖 猪肉的腥味小,如果加入太多的香料,会盖住本身的味道,导致猪肉吃...……更多
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对医院儿科加大扶持力度(建议)
本文转自:人民日报每到秋冬季节,儿科门诊总是人满为患。儿科诊疗资源尤其是医生紧缺问题值得关注。儿科作为一门综合性基础学科与其他学科不同
2024-12-09 06:02:00
做强做优热带特色高效农业(新时代画卷)
本文转自:人民日报中国(海南)国际热带农产品冬季交易会专业采购商数量首次过万 做强做优热带特色高效农业(新时代画卷)——从展会看中国经济新图景⑥ 热带农业亮点纷呈第二十七届中国(
2024-12-09 06:06:00
南报网讯(记者于志兵)随着本地菜大量上市,近期我市部分蔬菜价格回落明显。农业农村部数据显示,11月全国蔬菜价格环比下降13
2024-12-09 07:45:00
把中药等同于中医是一种认知局限
温馨翔 中医类非物质文化遗产项目代表性传承人近日,《柳叶刀》发布一篇聚焦中药FYTF919(中风醒脑口服液)治疗急性脑出血效果的大型临床研究文章
2024-12-09 07:37:00
查出脑瘤不要绝望,大部分脑瘤没有想象的那么可怕
查出脑瘤不要绝望,大部分脑瘤没有想象的那么可怕,脑瘤有良性和恶性之分。是神经外科最常见的疾病。多数是起源于颅内各组织的原发性颅内肿瘤
2024-12-08 20:10:00
多数患者就诊时已属晚期!专家提醒,肺癌防治要注意“三早”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪 通讯员 郝爱肺癌是世界各国发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一。我国肺癌在男、女恶性肿瘤发病和死亡顺位中均位居首位
2024-12-08 20:16:00
河北阜平:“保健鸡”养殖开辟致富新路
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省阜平县史家寨乡凹里村的朗阔养殖场,一排排鸡笼排列整齐,自动化的养殖鸡舍内干净整洁
2024-12-08 21:06:00
晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
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南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
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不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
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熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
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龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
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2024-12-08 16:59:00