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“春补钾,身不乏”,中老年常吃3种高钾菜,精神足,健康过春天
...充钾元素,以保持身体健康、腿脚有劲、精气神足。一、毛豆——凉拌毛豆毛豆高蛋白、低脂肪的食品,含有丰富的钾、钙、镁等矿物质,对于保持心血管健康有很大的帮助。1、首先,将毛豆的两头轻轻剪去,放入水中洗净。...……更多
以爱种爱,温岭这个爱心菜园丰收
...转自:台州日报以爱种爱,温岭这个爱心菜园丰收上千斤毛豆免费送给孤寡老人志愿者们将毛豆搬上车。台传媒通讯员郑灵芝 徐建国文/摄10月10日,在温岭市新河镇硐天南村的爱心菜园,“红马甲”们摘下亲手种植的毛豆,一片...……更多
孩子好动流汗多,除了营养补钾也要跟上,蒸一盘,太受欢迎了
...好吃入味的肉酱,自然是有很多注意点的,下面我就这道毛豆蒸肉酱来告诉大家具体的做法吧,家里有孩子的可以经常这样蒸一盘,不但下饭营养也更加的全,并且还易消化,别不理。毛豆中含有丰富的钾元素,可以弥补因流汗...……更多
...拨浪鼓咚咚响》走进了大众的视野。该片讲述了留守儿童毛豆为了寻找外出打工的父亲,与一位刚刚遭受丧子之痛的司机苟仁的一段苦乐经历。毛豆独自与奶奶生活在农村,成绩优异的他时时想念着父亲;苟仁独自经营着一辆流...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...来后,加点香醋和芝麻香油,搅一搅,美味就做好了!【毛豆】夏天豆瓜好处多,教你做道家常菜,简单又健康,吃了身体好!这菜豆瓜搭配,不仅应季,而且清淡可口。常吃对身体好,特别适合夏天。赶紧学起来吧,让餐桌更...……更多
...育局,针对网络上传播的“花钱体验‘千人宴’全是花生毛豆”的舆论 ,保亭黎族苗族自治县旅游和文化广电体育局高度重视,第一时间介入调查,情况基本属实。现将情况通报如下:基本情况经查,2024年4月12日在保亭影剧院...……更多
低钾患者,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢
...康。 除了绿豆和扁豆,豆类食品还有很多选择。比如,毛豆就是其中之一。毛豆除了含有丰富的钾元素外,还富含蛋白质、维生素、纤维等多种营养物质。它的特点是口感嫩滑、味道鲜美,非常适合作为下酒菜或者下饭菜食用...……更多
花128元体验千人宴全是花生毛豆?当地回应:全额退款!
近日,网传“游客吐槽花128元体验千人宴全是花生毛豆,没动筷菜就没了”引发关注。4月13日晚,海南省保亭黎族苗族自治县旅游和文化广电体育局发布《关于网络平台传播“千人宴”舆论调查情况的通报》,具体内容如下。 ...……更多
明日芒种,记得“食1豆饮2汤吃3瓜”, 顺应时节而食,仲夏无病扰
...养,仲夏无病扰,平安过盛夏。一起来看看吧。 食1豆:毛豆一. 毛豆,芒种到,盛夏开始,这时容易大量出汗和食欲不振,不妨多吃一些毛豆,毛豆被誉为”夏季第一豆“,营养极其丰富,因其富含优质蛋白质、钙质、大量的...……更多
红薯板栗快靠边,立秋后先吃这菜!炒一炒新鲜上桌,好下饭营养足
...可口,今天就来一道有汤有菜的“炖菜”吃法,用菱角和毛豆、手捏菜一块炒一炒再炖一炖,鲜脆可口,有汤有菜,超好下饭。 话不多说,下面就分享这道手捏菜烧菱角毛豆的做法,详细步骤且看如下分解:——手捏菜烧菱角...……更多
夏季31度到今天结束孩子也结束泡水里游泳,多吃暖胃菜,补钙补铁
...热。希望月底就能拥有大长腿细腰过冬!今天的特色菜是毛豆烤鸡。其味道鲜美、营养丰富、色泽诱人。它会帮助您的孩子吃得更美味。它会温暖身体和胃,帮助他们成长和喂养他们的大脑。毛豆营养丰富,其中含有大量卵磷脂...……更多
“大暑吃1宝,不把医生找”,多吃一些健脾养胃还祛湿的食物
...它炒各种时令蔬菜菜,例如我今天推荐给大家的鸡头米炒毛豆米,就是我在大暑后常做给家人吃的一道菜,可惜很多人不懂吃。接下来我就把鸡头米百合桂花羹的做法分享给大家。【原材料准备】:带壳鸡头米6-8个、毛豆250克、...……更多
...营养丰富,不同的豆类对养生调理都会带来不同的好处。毛豆。毛豆味甘、性平,具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效。毛豆中的钾含量很高,夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,因而缓解由于钾的...……更多
建议中老年人,夏天多吃这3菜,鲜嫩美味正当季,排毒养心还补钾!
...空心菜、西洋菜、生菜、胡萝卜、南瓜、豌豆、嫩蚕豆、毛豆、红腰豆、鹰嘴豆、洋葱、西兰花、圆白菜等,研究表明,经常食用这些蔬菜,有很好的清热解毒,补铁补钾、预防心血管疾病等功效。今天就给大家介绍3种夏季的...……更多
...布通报,网传游客在该县“花钱体验‘千人宴’全是花生毛豆”情况基本属实,涉事公司将对参与活动的游客给予全额退款。通报称,经查,2024年4月12日在保亭影剧院旁举办的“千人宴”活动由海南鹏博鑫盛信息咨询有限公司...……更多
伏天易“出汗缺钾”,建议:多吃4样食物!!
...,等两面都煎至完全凝固后,即可出锅,切片装盘。 3、毛豆毛豆的学名叫大豆,起源自我国,距今已有5000多年的种植史,还被人们誉为“豆中之王”、“田中之肉”。每100克毛豆中含钾478毫克,并且三伏天也是毛豆大量上市...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...上冰冷的冰箱门,一顿家常的温暖饭菜,仿佛如此温暖。毛豆烧排骨 毛豆烧排骨是一道口感鲜嫩、味道鲜美的家常菜。将排骨与调料一同烧制,直至排骨入味鲜香,再加入毛豆焖煮片刻,确保毛豆爽嫩可口。这道菜不仅味道鲜...……更多
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
...便大功告成,静候您与家人共享这温馨健康的美味时光。毛豆,夏日里不可或缺的时令佳蔬,其独特的营养价值令人瞩目:丰富的植物性蛋白质,为身体注入活力;高含量的钾元素,助力调节体内电解质平衡;加之多种微量元素...……更多
吃十只鸭子不如吃个它,不懂的人大喊寒性,识货的人早已这样享用!
...蟹怎么做能消耗中和呢?来看详细的操作步骤。菜名:【毛豆蟹黄羹】主要食材:螃蟹6只,面粉小半碗,毛豆米一把。调味料:食用油2勺,食盐2勺,香葱大把,老姜一块,大蒜2瓣,料酒2勺,生抽2勺。操作时长:15分钟左右。...……更多
这道菜以其独特的口感和引人入胜的香气,成为了餐桌上的重头戏
...尝一道香气扑鼻、口感醇厚的美味佳品?那么,水煮五香毛豆绝对能满足你的味蕾!这道菜以其独特的口感和引人入胜的香气,成为了人们餐桌上的重头戏。首先,我们需要准备以下食材:毛豆500克、新鲜的姜片3片、八角2颗、...……更多
冬天遇到这个蔬菜别手软,几毛一斤,含钾比香蕉高!常吃精神好
...过的佳肴。 另外,还有一种充满营养的冬季进补食材是毛豆。毛豆不仅是美味的小吃,而且富含纤维和钾元素。毛豆这道菜的制作简单,先将毛豆浸泡在加有面粉和食盐的清水中三分钟,然后搓洗干净并待用。随后,将核桃洗...……更多
孩子身高增长有三个黄金期,建议多吃3物,或对成长发育有益
...出来了。搞定,这土豆鸡蛋就炒好了,简单又好吃!三、毛豆——凉拌毛豆,简直是美味又营养!这豆制品啊,蛋白质含量可高了,吃了能增强免疫力,让咱们身体棒棒的。对骨骼发育也有好处,帮助咱们长得更高更壮。还能促...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...的营养,还能满足味蕾的需求。时蔬炒粉条、素炒三丝、毛豆炒豆皮和土豆炖牛肉,每一道菜都是营养均衡的代表,越吃越瘦的同时满足了口腹之欲,成为秋冬季减脂的理想选择。一、时蔬炒粉条:时蔬炒粉条是一道清爽可口的...……更多
“吃肉不如吃豆”!春入夏,建议要多吃这4豆,应季而食,营养好
...开始跃跃欲试,准备大展身手了!在这个季节里,蚕豆、毛豆、豌豆、荷兰豆这四大“豆”星,无疑是厨房里的绝对主角,比肉都好吃,不是也有这么一句话“吃肉不如吃豆”,春入夏的季节它们是最好吃的时候,而且大量上市...……更多
只要走到路上,就有好事发生
...着货车行走于村镇之间的新时代货郎子苟仁,与留守儿童毛豆相遇,毛豆的奶奶去世,毛豆为了寻找在外打工的父亲,偷偷爬上苟仁的货车,不慎点燃货车里的货品,苟仁为了让毛豆的父亲赔偿自己的损失,带着毛豆踏上寻亲之...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...们来个“网红”版本,用牛肉片搭配上日式豆腐、鸡蛋和毛豆一起蒸,既能满足牛肉的软滑,也能使日式豆腐、鸡蛋和毛豆粒这三种食材的味道更加丰富,又香又好吃,非常适合长身体的少年儿童。日式豆腐是以鸡蛋为原料制作...……更多
三伏天出汗多要及时补钾,多吃这5种蔬菜,腿脚有劲精神足
...,适量的水、糖、生抽和盐,焖煮入味即可。 二、小炒毛豆每100克毛豆含有478mg的钾呢!同时毛豆还具有“补钙补蛋白”的作用,多吃一点毛豆,可以使腿脚更加有劲。很多人夏天喜欢吃水煮毛豆,当零食下酒都可以的,其实...……更多
永丰菌豆轮作“养”地增收
...坑田镇塘下村蔬菜基地,只见连栋大棚整齐划一,大棚内毛豆粗壮饱满,长势喜人。该基地采用“菌豆”轮作模式,每年11月种植羊肚菌,3月中旬种植早熟毛豆,实现两茬科学轮作。“毛豆根系发达,能吸收羊肚菌土壤中多余的...……更多
好吃的家常菜做法,清淡解腻,赶紧学起来
...介绍好吃的家常菜做法,清淡解腻哦,赶紧学起来。啤酒毛豆烩豆腐食材:毛豆、豆腐、啤酒、花生、生抽、红尖椒、蒜瓣做法:1.准备好豆腐,切成小块,毛豆去壳剥出豆米,花生浸泡去红衣,蒜瓣、红椒分别切好备用。2.锅...……更多
这三种豆类食物,无论是做粥还是炖汤,都是中老年人的最爱
...豆子都是什么,还有它们的做法,朋友们也来学一学吧!毛豆毛豆又叫作黄豆,秋天时节很适合品尝,大家可以将其炖汤食用,很是美味。推荐做法:【毛豆猪尾汤】必需食材:猪尾巴、毛豆、必须调料:盐相关做法:1、先把...……更多
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雨水节气过后,天气变化较快。时晴时雨,气温也是忽高忽低,这样的时间是感冒多发季节,也是鼻炎疾病的高发期,而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
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问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
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问止中医|从十几岁就遗尿到大的小朋友
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问止中医|治好中年阿姨的四肢颤抖问题
颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤,重者可见头部振摇,肢体颤动不止
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麒麟医院在麒麟锦城小区开展联合国糖尿病日义诊活动
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国内首例!贵州百灵“糖宁通络片”获国家药监局批准,或将大幅改善糖尿病人群的生活质量!
11月12日,贵州百灵(ST百灵,002424.SZ)发布公告,其子公司“百灵毓秀(珠海)医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
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秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这几种疾病要当心
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小叶医探 | 我国糖尿病患者人数或超1.8亿,超六成前期人群未检出
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,有些朋友在正常走路时会突然“打软腿”,即膝盖突然发软,感觉吃不住劲,仿佛马上就要摔倒
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