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铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...铁元素的蔬菜,能够有效预防贫血等相关疾病,提高身体免疫力。因此,建议中老年人在菜肴选择上多加留意,尽量选择那些含铁丰富的蔬菜,以获得更多的营养,保持身体的健康。1、菠菜的烹饪方式菠菜是一种营养丰富的蔬...……更多
此汤,是女人的挚爱,多喝宁心安神、美容养颜,比化妆品便宜有效
...、益气清肠、安眠健胃、补脑。另外,银耳还能增强人体免疫力,银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕...……更多
入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...营养物质,适当的吃一些猪肘可以促进发育、补血、增强免疫力。猪肘可以卤、焖、红烧,下面小编和大家分享红烧猪肘的做法,软烂入味,一起来看看是怎么做的吧!【红烧猪肘】所准备的食材有:猪肘一个、大葱、干辣椒、...……更多
抓住时机方有所获
本文转自:解放军报撒网捕鱼——抓住时机方有所获■董鑫超/摄影 许艳辉/撰文青山绿水之间,一名渔夫专注地观察着水面的动静,等到捕鱼最佳时机来临,便利索地抛撒出渔网。撒网捕鱼能否有所收获,关键在于时机的把握...……更多
大块牛肉轻松煮,美味不输餐厅味
...和工具:食材:牛肉1块(约2-3斤)姜适量葱适量蒜适量生抽适量老抽适量料酒适量糖适量盐适量水适量工具:锅1个切菜刀1把案板1个蒸笼1个(可选)将牛肉放在案板上,用切菜刀切成2-3厘米见方的块。将切好的牛肉放入锅中,...……更多
可乐除了制作鸡翅之外,还可以与其他食材搭配,做出更美味的食物
...制作出他与您分享的可乐土豆菜肴。材料:土豆、王牌、生抽、花生碎步骤1 先将土豆去皮,然后切成3厘米见方的方块。如果太小,土豆就会很软,味道也不好。如果它们太大,它们会很硬。第2步锅中倒入油,待油沸腾五次时...……更多
南瓜叶子非常美味可口,而且有着出乎意料的丰富营养
...骼非常重要。南瓜叶还富含纤维和抗氧化剂,常吃可提高免疫力。南瓜叶的口感也非常特别。它们嫩而多汁,具有微妙的苦味,这种苦味与其他蔬菜相比更加柔和,因此容易受到人们的喜爱。南瓜叶的质地与菠菜类似,但更加丰...……更多
走进这道美食的世界,轻松学习并掌握制作正宗油焖蚕豆的秘诀
...再备上适量的食用油,以及一系列调味料,包括盐、糖、生抽、老抽和料酒等。当然,烹饪过程中少不了一口大的锅或炒锅。在烹饪之前,我们需要将蚕豆洗净,用剪刀修剪两端,帮助调味料更好渗透。接着,热锅凉油,油温适...……更多
大姑姐晒给内蒙弟妹做的早餐,朋友圈火了,网友:好喜欢
...的特点是不用揉面省事,吃着柔软还筋道,葱香味浓郁。做法上也很简单,特别适合当早餐。 首先需要往面粉里磕入2个鸡蛋,再加入盐、十三香拌匀,再分次加水搅成可流动的面糊,再切入一些葱花搅匀。电饼铛上刷植物油预...……更多
提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...入豆腐,根据自己口味加点盐,放点白胡椒粉,放一点点生抽,再放点橄榄油。开煮三分钟,这菜特别适合减肥的人吃,吃多少都不怕胖。天气热,大家都没有胃口,也不想做饭,那你就做这个西兰花豆腐汤,五分钟就能搞定,...……更多
家有学生娃,这一道餐要经常吃!营养又美味,预防疲劳又补脑
...是鸡胸肉和熟腰果,配料则包括芹菜、小米辣椒、生姜、生抽、白胡椒粉、烧烤粉和食用油。将这些食材进行简单处理和炒制,就能制作出香气扑鼻、口感鲜美的菜品。腰果是四大干果之一,富含多种维生素和微量元素,如钙、...……更多
“智慧院前医疗急救服务体系”研讨会在京召开
...众面对突发情况时不知所措,导致许多患者耽误最佳抢救时机,严重影响院前急救的成效。为满足人民群众对院前医疗急救的需求,提高我国院前医疗急救的服务能力,2020年国家卫健委与国家发改委、教育部、工信部、公安部...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。而且对睡眠也有很好的帮助。我是舞之灵小食堂,一位热爱做饭土生土长的福州人,也是美食领域原创作者,每天为家人准备一日三餐就是我最...……更多
白菜的“死敌”,二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人天天吃
...维生素C的蔬菜,这在冬季尤为重要。维生素C有助于提高免疫力,帮助身体抵御寒冷季节的感冒和疾病。2、大白菜是一种低热量、高纤维的食物,适合在冬季控制体重。纤维有助于促进肠道健康,防止便秘,同时让人在冷季感到...……更多
冬天炖一锅鸽子汤,美容养颜气血足,增强抵抗力,女人一定要多喝
...肝壮肾、美容养颜益气补血,而且还能增强人体抵抗力和免疫力。所以,我们一般都是炖着吃,这样能最大程度保持鸽子的营养,下面琳琳就分享一道鸽子汤给大家,在这个寒天大家可以补一补哦! 鸽子汤准备食材:板栗,鸽...……更多
...娃菜。虾仁白菜煲食材:虾仁、大白菜、豆腐、蒜、盐、生抽、食用油步骤:1.将虾仁洗净,将大白菜和豆腐切块,蒜拍碎2.炒锅里油热后,加蒜末炒香后放虾仁,翻炒至变色3.放入白菜块和豆腐块,加适量盐、生抽、水,炖10分...……更多
住旅馆真的会感染艾滋病吗?有科学依据吗,听听专业医生怎么说
...实用的健康指导。艾滋病的传播途径艾滋病,一种由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的疾病,主要通过几种途径传播。这些途径包括:与HIV阳性人士的血液、精液、阴道分泌物或母乳直接接触,特别是在性行为和共用注射针具的情...……更多
又到一年冬至时
...汤底,根据自己的口味放入虾皮、葱花、紫菜、辣椒油、生抽、醋等,将煮好的饺子带汤捞碗里,一碗香喷喷的酸汤饺子就上桌了。 如今,我在他乡成家立业,吃过的美食也不少,但总比不过家里人亲手包的饺子。人间烟火,...……更多
曼晚:瓦拉内伤病不断且状态不稳,曼联可考虑沙特联赛的报价
...。曼联在过去的十年中最大的失败之一就是拒绝在合适的时机出售球员,他们与球员签下大合同,然后让他们白白离开,这是非常错误的做法,他们不能再重蹈覆辙。曼联需要认真去考虑瓦拉内的未来,如果他们拒绝了沙特方面...……更多
...信息大排查大起底,全面摸清辖区犬只底数,全量掌握未免疫、未办证、未年审的犬只底数情况,做到应查尽查、应采尽采。对发现饲养烈性禁养犬的,立即予以收容。各级公安、执法部门将通过常态化联合执法展开重点查处,...……更多
...医疗数字化工厂。江苏省卫生健康信息中心、省疾控中心免疫规划所、连云港市第一人民医院及江苏鱼跃医疗设备股份有限公司就各自领域数字化标准化工作作了交流分享。 ……更多
云吞的口感润滑,入口有弹性,让人回味无穷
...鸡蛋等主料,还需要高汤、韭黄、生菜等配料,以及盐、生抽、糖、生粉、鸡粉、料酒、胡椒粉、香油、醋等调料。制作云吞的步骤十分简单。首先,将猪肉碎、虾仁和马蹄碎放入容器中。然后打入一个鸡蛋,加入适量的生抽,...……更多
追女生时要选择合适的时机,这样才能事半功倍!
...。如果你想事半功倍地追求女生,那么一定要选择合适的时机。人生就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。而追求女生,就是打开这盒巧克力,选对时机,你就会尝到事半功倍的甜头。一、寒冷的冬季冬季是适合追...……更多
一清热,二解毒,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,钾含量极高
...属于高钾、高钙的食材,具有清热解毒、利尿去火、增强免疫力等功效,夏天出汗多,经常上火可以常吃一点。周末爬山时看到两位老奶奶正在摘扫帚苗,我便也摘了一些回来,下面就分享一下它的好吃做法: 俗语说“夏天一...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...化剂、纤维素等有益成分,可以抵抗自由基的损伤,增强免疫力,降低癌症的风险。此外,我们还应该适量摄入优质的蛋白质、碳水化合物和脂肪,保持营养均衡,避免营养缺乏或者过剩。还有,我们要注意饮水量,每天至少喝...……更多
韭菜盒子!这是一道外酥里嫩、口感丰富的特色菜品
...:2个面粉:200克淀粉:适量葱姜末:适量食用油:适量生抽:适量盐:适量鸡精:适量步骤二:处理食材将韭菜洗净切碎,放入碗中。打入2个鸡蛋,加入适量葱姜末、盐、鸡精和生抽,拌匀成馅料。步骤三:制作韭菜盒子皮在...……更多
狐大医 | 北京医院刘明:前列腺癌开展MDT模式让患者生存更长久
...期甚至到了远端转移阶段主要依靠药物治疗,包括化疗、免疫治疗以及内分泌治疗等。前列腺癌是一种雄激素依赖型的肿瘤,让它得不到雄激素即可抑制复制。目前内分泌治疗的思路包括使用雄激素合成抑制剂,把体内雄激素降...……更多
邹城市峄山镇“兵支书”带头重温“军人誓词”
...排,要求各镇街利用春节假期在外务工退役军人返乡有利时机,开展重温“军人誓词”活动。峄山镇号召全镇14名“兵支书”发挥“桥头堡”作用,主动作为,先行一步,率先开展退役军人重温入军誓词活动。戎装褪去,誓言如...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...,这些都是健脾养胃的佳品。瘦肉:促进生长发育,增强免疫力。板栗:益肾补脑。莲子:清热安神。芡实:健脾止泻。蜜枣:安神养血。好的脾胃是孩子强健体质的根本。这道汤品的主要功效就是:健脾养胃,生津补气,强健...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...很多好处。比如,它能帮助补充高质量蛋白质,增强身体免疫力。对于需要美容养颜的朋友来说,这道菜是个不错的选择。长期食用,可以帮助皮肤保持弹性和光泽,还能促进身体健康。二:木耳拌西兰花接下来聊聊木耳拌西兰...……更多
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注意!糖尿病友饮食应避开这“3忌”!
在控制糖尿病的这场“战役”中,饮食管理可是至关重要的一环。吃对了,血糖稳稳当当;吃错了,那可就得小心血糖飙升啦!今天,我们就来聊聊糖尿病友在饮食上应避开的“3忌”
2025-03-04 10:43:00
山东沂南:“莓”好产业映红新年景
本文转自:人民网-山东频道要说当下水果“顶流”,那当属鲜甜可人的草莓。最近,山东省临沂市沂南县马牧池乡牛王庙村盛世庄园的草莓大量上市
2025-03-04 10:56:00
药企大健康如何玩转新零售?以岭健康沸点会交出 “科技 + 养生” 答卷
沸点会,作为全国首屈一指的私域团长选品盛会,每年都吸引着来自全国各地的社群团购平台、社交电商平台以及众多私域团长纷至沓来
2025-03-04 10:58:00
湖南江永:严把农资质量关 护航春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道执法人员深入农资店检查。谢文彬摄春回大地,万物复苏,湖南江永县田野间又迎来了繁忙的春耕时节。作为农业生产的基础
2025-03-04 10:58:00
悦康药业守护百姓健康做好药
什么是百姓用得起的好药?“价格惠民、安全有效、质量百分,尤其是老百姓的常用药,即便没有利润我们也要坚持做。”悦康药业董事长于伟仕说
2025-03-04 11:00:00
杰特宁医院庆祝30周年里程碑 展示生殖医学技术创新成就
2025年3月1日,泰国杰特宁医院在曼谷嘉佩乐酒店举办“杰特宁30周年庆祝酒会暨生殖医学患者经验分享论坛”。此次活动汇聚了泰国卫生部
2025-03-04 11:00:00
这5个信号,或暗示糖尿病肾病来了!
在糖尿病的长期管理中,并发症的预防与控制始终是我们关注的焦点。其中,糖尿病肾病作为一种严重的微血管并发症,对糖友的健康构成了巨大威胁
2025-03-04 11:04:00
深圳永福医院:肌酐高会导致尿酸定量高吗?
肌酐高可能会影响尿酸的排泄,导致尿酸定量偏高。肌酐是肌肉产生的废物,主要由肾脏清除。当肌酐升高时,表明肾脏功能受损,无法有效清除尿酸
2025-03-04 11:06:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:牙痛不是病,疼起来要人命,经筋疗法一招止痛!
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-04 11:14:00
健康有约!山东省中医院女性健康嘉年华全攻略来啦
3·8妇女节马上就到了,记者从山东省中医院获悉,3月7日-9日,山东省中医院女性健康嘉年华将焕新来袭。快收下这份玩转攻略,去寻找专属你的健康秘籍吧!责任编辑:吴英兰
2025-03-04 11:38:00
糖尿病食谱--清炒马齿苋
材料:鲜马齿苋、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将马齿苋摘洗干净,去掉老茎和杂质,切段。蒜切末,葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-03-04 11:39:00
春日里的最佳笋友当心吃错伤身
开春后,笋作为应季美味引得不少人尝鲜。不过,因贪吃春笋而导致晕厥、呕血的新闻也随之登上热搜,引发了广泛关注。那么,问题究竟出在哪里
2025-03-04 11:44:00
你家娃的乳品KPI达标没?
奶和奶制品是公认的健康食品,它们富含钙和优质蛋白质,营养价值很高。有些家长觉得告别幼儿期,孩子可以和大人一样吃饭,就没必要再喝奶了
2025-03-04 11:44:00
贵州4个“5G+医疗健康”应用试点项目入选全国优秀项目
多彩贵州网讯(本网记者 杨昌鼎)3月3日,记者从贵州省通信管理局获悉,工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅近日发布《关于公布5G+医疗健康应用试点全国优秀项目及通过验收项目的通知》
2025-03-04 09:12:00
代表委员履职故事|邢青松代表:吸引更多“新农人”投身现代农业
本文转自:人民网-江苏频道江楠邢青松在指导蟹农投放蟹苗。受访者供图眼下,江苏省南京市高淳区的蟹苗投放已经接近尾声,大部分蟹塘进入了春管生产阶段
2025-03-04 09:37:00