- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...汪潇建议，夏季养生忌“贪凉”，身体这些部位也要做好保暖防护。锻炼后直接吹空调入睡一觉起来面部“瘫”了31岁的胡先生（化名）身体素来不错，日常爱好健身。一周前，结束完每日健身后，他没来得及擦干脸部的汗液，...……更多
2024-06-15 07:17:00保暖,气温,部位,夏日,身体,医生
...空调，远离“寒湿”，注意做好肩颈、腰腿等关节部位的保暖。仅凭生活上的调整，未必能有效地缓解疼痛，这时需要用到膏药或者外用贴剂。夏季气温炎热，皮肤多汗，长时间敷贴骨痛膏药可能会引起身体不适，甚至是出现红...……更多
2024-06-07 15:25:00腰腿疼,关键期,养生,夏日,错过,医生
...养生道理的。秋凉伤人于无形这些部位和老弱人群要做好保暖工作虽然适度“秋冻”能强身健体，但徐山春建议，心脑血管、胃肠道和呼吸道疾病患者，身体调节功能较差的老年群体，正在生长发育的婴幼儿和孕产妇，病后术后...……更多
2024-09-28 07:07:00保暖,部位,人群,身体,天气,健康
...猛脱衣，要学会捂一捂，要早晚增衣，中午减衣。衣着以保暖御寒，增减适度为好。要懂得‘捂’之理，避免因不会‘捂’而染病。”沈阳市第五人民医院综合外科主任、移动医大医生集团微创外科专家谭志刚教授在接受记者采...……更多
2023-02-21 04:04:00科学,肚脐,曹锐,阳气,保暖,临泣
...冷天气。“除了穿合适的衣服外，还要注意头部和四肢的保暖，因为这些部位是人体散热较快的部位，可适当加大保暖力度。”王友杰说。“秋冬季节对有心脑血管疾病、关节疾病的中老年人来说，保暖要重点关注头颈部、腰和...……更多
2023-11-07 04:53:00防寒,保暖,大意,气温,王友,身体
...捂对部位，能起到养生保健作用。“春捂”时第一个需要保暖的部位是头颈，这样可避免因头颈受风寒带来的不适，如头痛、头晕、颈肩胀痛或感冒、气管炎等。第二个需要保暖的部位就是腰腹，因为人的阳气以肾为本，肾居于...……更多
2024-03-15 13:17:00门道,气温,阳气,部位,保暖,身体
...疼痛的患者也明显增多。当气温骤降时，市民要注意添衣保暖，特别要注意手、口、鼻部位的保暖。平时加强体育锻炼，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能。注意休息，保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张。避免食用辛辣、油...……更多
2023-03-17 14:59:00气温,疾病,气温,市民,中医科,免疫力
...心防寒了。春捂要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖，不要很快就摘掉帽子，取下围巾、口罩，脱掉厚袜及手套，否则很容易降低身体免疫力，导致疾病入侵。还有年轻女性更不要早早穿上凉鞋“秀”玉足，多“捂”几...……更多
2023-02-14 09:30:00刘岩,儿科医生,专家解答,儿科,解答,医生
...类食物的摄入，转而选择全谷物、瘦肉和新鲜蔬果。冬季保暖：简单策略，大健康冬季，保持身体温暖不仅是舒适的问题，更是健康的关键。身体一旦受寒，不仅易患感冒，还可能加重心脏负担、引发呼吸系统疾病。以下是一些...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
本文转自：人民网人民网记者 杨磊随着气温日益升高，临近盛夏时节，各类路跑赛事也进入了高温空窗期。俗话说“冬练三九，夏练三伏”，虽然比赛减少，但“夏训”是跑步爱好者不可或缺的训练内容。今天，我们邀请“破...……更多
2024-05-22 15:26:00夏日,运动,健康,训练,身体,心率
...适时添衣有助于身体适应气候变化，提高抗病能力。二、保暖重点部位在秋天，我们要特别注意保暖一些关键部位，以防止寒气侵入，诱发感冒。这些部位包括颈部、肩部、腹部和腿部。1.颈部：颈部是人体的重要部位，有许多...……更多
2023-11-08 13:24:00感冒,方面,保暖,感冒,腿部,肩部
...驱寒止痛的作用。另外，天寒地冻，大家一定要注意防寒保暖，尤其是要保护好我们的关节部位，如果有身体不适的话，大家一定要及时就医。 ……更多
2024-04-10 06:25:00关节,气温,关节,疼痛,天寒,部位
...运动鞋，可以大大降低摔倒所致的骨折发生率。防护要点保暖护好头和脚：防寒保暖，重点护好身体的两头——头和脚。戴好帽子，穿双暖和的鞋子，增强抵抗力。别胡乱进补：三餐定时定量，不暴饮暴食，饮食注意荤素搭配，...……更多
2024-02-20 10:41:00寒潮,防护,心脑,气温,血管,关节
...好的起居生活习惯，注意随天气变化增加衣物，注意防寒保暖，避免关节受冷刺激；不过度劳累，不熬夜，注重劳逸结合；衣物、 鞋袜应穿着舒适，以免伤及关节，避免长时间保持站立或跪、蹲等姿势，注意保护关节。适当锻...……更多
2024-01-27 06:19:00断崖,枢纽,气温,人体,保护,关节
...致；因此，这类群体在寒冬时节更应加强自我保护，注重保暖。遇到雨雪天气，道路湿滑甚至结冰，老年人尽量减少户外活动，谨防摔倒，加重病情。首先，要特别关注容易受凉的颈部、腰部、膝关节等部位，穿戴保暖衣物，避...……更多
2024-01-17 17:34:00南阳,骨病,金石,中医院,风湿,患者
...况，应该尽快就医。需要注意的是，冻伤愈合后要多注重保暖，天气寒冷外出时，要戴上口罩、围巾、帽子，手套等可以起到保暖作用的服饰物品，并且可以主动使用一些理疗设备促进末梢循环，防止冻疮的情况再次发生。 预...……更多
2023-11-26 09:25:00土方,部位,哈尔,冻疮,医生,应急
...夜温差加大，此时早晚应及时添加衣物，特别要注意做好保暖。那么，寒露时节，哪些部位做好保暖，才能预防寒邪趁虚而入？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·寒露篇）》为您带来保暖养生方法，从而减少疾病的发生...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...报天气湿冷小心这些疾病多学科医生提醒，早晚注意防寒保暖福州晚报讯 这些天，福州进入湿冷模式。在此，福州市第一医院多学科医生提醒，早晚需注意防寒保暖，特别是老人、小孩以及患有呼吸道疾病、心血管疾病的患者...……更多
2023-02-05 08:54:00天气,疾病,呼吸道,疾病,长时,保暖
...最重要的是经常锻炼，坚持运动才能保证良好效果。防寒保暖防损伤预防运动损伤，要注意自身和环境两方面。自身方面，老年人应穿着保暖性好、透气性好的衣物，准备好帽子和手套，穿防滑、合脚的运动鞋；避免穿过厚、过...……更多
2023-11-16 15:06:00防寒,保暖,老年人,运动,老年人,肌肉
...向上向外疏发，则不易生病。那么，如何养护好阳气？重保暖，捂好重点部位。不宜过快轻减衣物，注意防寒保暖，保护身体阳气不被耗散。一般日平均气温未达到10℃时就需要“捂”，重点部位应为背、腹和足底。“捂”好背...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...到冷空气的侵袭。因此，建议在出门时佩戴帽子、头盔等保暖用品，以保持头部温暖。2、颈部颈部是身体的一个脆弱部位，如果颈部受凉，会导致肌肉僵硬、疼痛等问题。尤其是在冬季，颈部疼痛的问题也比较普遍。所以，天...……更多
2024-04-27 12:17:00病根,身体,身体,保暖,脚部,颈部
...容易复发或加重。“寒露节气不再适合‘秋冻’，应注重保暖。”徐建龙说，此时既要防外寒，应随着气温下降适时添衣，脚、腹、背和头等部位重点保暖;还要祛内寒，可适当食用牛羊肉等温补食物，但平素营养过剩、体内湿...……更多
2024-10-08 10:33:00秋意,时节,蛐蛐儿,蛐蛐,疾病,徐建
...对患有慢性病的老年朋友来说，不仅不能秋冻，还要注意保暖，尤其是以下几个部位。头部作为人体“诸阳之会”，是全身阳气最旺盛的部位之一。如受寒，体内阳气会散失，受凉后引起头痛等症状。肚脐中医称其为神阙穴，温...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...。值得注意的是，夏季还需谨防食物中毒的发生。因夏季气温高，食物易变质，更容易引发食物中毒。炎炎夏日，如何守护个人及家人的健康？朱桂华建议：“夏季首先不能太贪凉，谨防不伤于暑伤于寒。室内空调温度不宜过低...……更多
2024-06-21 13:40:00夏日,跟着,医生,重点,健康,市民
...严重的就会痛经甚至是不孕，所以平时一定要注意腹部的保暖，不要让腹部受凉了。
第三个就是脚“寒从脚生”，脚是全身最怕冷的部位，肾和脾胃的经脉都起源于脚。由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，如果...……更多
2024-08-07 16:27:00部位,医生,腹部,保暖,脚部,部位
...固定不变的，因此，即使热得难以入睡，也常有人因胸腹保暖不够，导致受凉而腹痛腹泻。所以，无论天气多热，睡觉时也要在胸部、腹部盖上一层毛巾被或薄毛毯，以免胸部、腹部受凉而生病。”王维说，“人在入睡后往往血...……更多
2024-05-19 10:02:00学问,养生,夏日,运动,王维,睡眠
...和均衡的营养摄入，有助于维护心脏健康。三、注意防寒保暖秋冬季气温逐渐下降，寒冷的环境对心血管系统有着不小的负面影响。低温会导致血管收缩，使血液循环变得更为困难，从而增加心脏的负担。对于心血管健康较为脆...……更多
2024-06-11 08:37:00心梗,秋冬,心梗,心脏,糖尿,风险
...以考虑手术治疗。冬天气温下降 专家：帕金森病人注意保暖、及时调药帕金森病是中老年人常见的神经系统慢性障碍疾病，仅次于阿尔茨海默病，随着年龄的增长，其患病率逐年增高。海南省人民医院神经外科主任医师李俊驹...……更多
2023-12-22 23:20:00帕金,时调,帕金森,海南,保暖,气温
...胃阳气，尤其是胃部怕冷、爱腹泻的人，注意肚脐部位的保暖。背部，这里是督脉和阳脉汇集的地方，是体内阳气的汇集之处，捂好这个部位，可以预防疾病，减少患感冒的概率。膝足部，冬天时，有些人群明显下肢怕冷，膝足...……更多
2024-03-12 16:05:00原则,阳气,振东,部位,肚脐,德州
...钟。冰淇淋头痛是如何引起的呢？黎逢光主任表示，夏季气温较高，大口吞咽冰淇淋、冰镇啤酒或饮料等冰冷食物时，上颚黏膜受到强烈的寒冷刺激，引起局部毛细血管剧烈收缩，稍后温度回升血管又快速被动扩张，附近神经末...……更多
2024-07-25 13:56:00大口,头痛,夏日,最爱,头痛,冰淇淋
更多关于健康的资讯：
俗话说：“旱的旱死，涝的涝死”，这句话放在怀孕这件事上也同样适用。有些夫妻精心备孕却总是怀不上。而一些人却是“蹭蹭”就能怀孕的易孕体质
2024-11-14 12:00:00
今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿！据研究显示中国已有超过1/3的成年人处于糖尿病前期很多人并不知道自己已经身处其列8
2024-11-14 12:05:00
我们身边现在有不少“小眼镜儿”，有的是小学生，有的甚至还在幼儿园。教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》
2024-11-14 12:11:00
导读：进入冬季之后，万物收藏，生机潜伏。此时，人体也容易出现一些不适症状。其中，气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷，人体消耗的能量增多
2024-11-14 13:42:00
都知道多吃水果对身体好，因为水果中的营养丰富，而且每一种都是身体所需。可问题是，并非所有人都能吃水果。虽然水果的优点大于缺点
2024-11-14 13:42:00
导语：“自带青霉素”的一种杀菌菜，提醒：中老年人冬天常吃，增强免疫力少生病！有人就有江湖，有人就有竞争。现在的社会，随着科技的高速发展
2024-11-14 13:42:00
冬季到了，此时是一年中进补的大好时机。香菇是我国著名的药用菌，素有“山珍”之称，含丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等
2024-11-14 13:43:00
素食，不仅仅带给我们的是健康，还有更多首先，我们来看看素食对健康的影响。有研究表明，素食者患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险较低
2024-11-14 13:45:00
在日常生活中，我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝，就是这样一种备受推崇的方法
2024-11-14 13:45:00
冬季寒冷，人体容易受到外界气温的影响，免疫力也可能下降，因此在这个季节里，补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力
2024-11-14 13:45:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
痛风肾病与尿酸排泄问题，无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战，寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
2024-11-14 13:47:00