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...白的状况。三、秋日养生：预防嘴唇发白的小贴士1.注意保暖：秋季气温逐渐降低，女性朋友要注意保暖，防止寒气入侵。外出时，可以佩戴口罩，避免嘴唇受到寒冷的刺激。2.保持口腔卫生：保持口腔卫生，可以有效预防嘴唇...……更多
2023-11-08 06:35:00气血,嘴唇,情况,嘴唇,女性,朋友
...冷天气。“除了穿合适的衣服外，还要注意头部和四肢的保暖，因为这些部位是人体散热较快的部位，可适当加大保暖力度。”王友杰说。“秋冬季节对有心脑血管疾病、关节疾病的中老年人来说，保暖要重点关注头颈部、腰和...……更多
2023-11-07 04:53:00防寒,保暖,大意,气温,王友,身体
...夏季时，穿着清爽透气的衣服，避免暴晒；秋季时，穿着保暖透气的衣服，多吃些橙色蔬菜水果，增加维生素C摄入；冬季时，穿着保暖防寒的衣服，多吃些姜、蒜等暖身食物，增加免疫力；春季时，穿着轻便舒适的衣服，多吃...……更多
2024-03-10 14:24:00变化,季节性,使用技巧,气候,季节,技巧
...影响，下周可能迎来2024年的第一场雪。因此，做好防寒保暖仍是重点。三处保暖很关键浙江省中医院推拿科主任杜红根表示，从中医角度讲，寒主收引，寒冷使全身气血运行缓慢，体质下降，容易受风寒侵袭，导致心血痹阻、...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
...生的衣服中，并成功取代了时尚圈的马丁靴。性价比高，保暖又时尚，百搭百搭。其中，以杭州女生最为典型。走在杭州街头，你会发现马丁靴不再流行了！满街都是穿“袜子”的人，太时髦了！1.什么是“袜套”？如何选择？...……更多
2023-11-22 20:16:00杭州,袜子,秋冬,模式,女生,袜子
...用温水清洗外阴，并保持干燥，避免细菌滋生。二、注意保暖秋冬季节气温下降，女性身体容易受寒，导致免疫力下降，容易感染妇科炎症。因此，要注意保暖，特别是腹部和脚部的保暖。在穿衣上要选择保暖、舒适、透气的材...……更多
2023-12-10 13:14:00妇科炎症,炎症,妇科,秋冬,季节,女性
...发布健康提示，提醒公众旅途出行和户外工作要做好御寒保暖措施，预防心血管疾病。长期处于低温环境，容易导致冻伤。健康提示明确，遇上冰冻雨雪天气，需经常观察皮肤，特别是查看耳面部、手部等裸露部位有无出现苍白...……更多
2024-02-13 00:19:00雨雪,防护,天气,健康,保暖,低温
...免缺氧晕倒，以5至10分钟为宜。洗完后要快速擦干，注意保暖。产妇钙量减低，不刷牙无法及时清除口腔中的食物残渣，细菌滋生，容易导致龋齿、牙周炎等口腔疾病，还会引起牙痛、牙龈出血甚至牙齿松动、脱落。产妇要使用...……更多
2024-02-19 13:47:00月子病,月子,科学,产妇,产后,饮食
...气温骤降，对于许多朋友来说，如何在这个寒冷的城市中保暖成为了一大难题，然而，对于当地人以及熟悉哈尔滨气候的人来说，最佳的保暖搭配莫过于“羽绒服+不露腿”。这一搭配不仅保暖效果极佳，而且时尚感十足，成为...……更多
2024-01-22 15:17:00羽绒服,羽绒,秋冬,魅力,方式,时尚
...易消化的食物，有心衰者低盐饮食；注意口腔卫生，防寒保暖，预防感冒，防治咽部、上呼吸道感染；尽量改善居住环境，避免潮湿、阴暗，保持室内空气流通、阳光充足；根据自身病情状况，进行适当的体育锻炼，避免重体力...……更多
2023-12-01 21:54:00腮红,看吧,疾病,化妆,二尖瓣,狭窄
...导下进行，权衡药物副作用和获益。4. 其他注意事项防寒保暖：虽然没有直接证据显示前列腺受寒会导致癌症，但维护前列腺健康，避免寒冷刺激也是重要的保健措施之一。性生活管理：保持适宜的性生活频率，避免过多性伴侣...……更多
2024-04-03 11:10:00前列腺癌,腺癌,二大,前列,癌症,信号
...向上向外疏发，则不易生病。那么，如何养护好阳气？重保暖，捂好重点部位。不宜过快轻减衣物，注意防寒保暖，保护身体阳气不被耗散。一般日平均气温未达到10℃时就需要“捂”，重点部位应为背、腹和足底。“捂”好背...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...以便身体有良好的循环和产热。穿合适的服装，做好防寒保暖。冬季运动锻炼要注意防寒保暖。开始要多穿些衣物，穿着衣物要轻软，不能过紧，热身后，可脱去一些厚衣服。正确呼吸。鼻腔内侧血管丰富，对冷空气有加热和保...……更多
2023-01-12 10:46:00运动,身体,时间,强度,关节,保暖
...致他不适的主要原因。张伯伯惊讶地发现，他一直以为的保暖措施，竟然给他的健康带来了隐患。\"这个故事不是孤例。许多老年人在冬季为了防寒，常常穿着过于厚重，而不知道这样的穿着方式实际上可能对心脏血管造成额外...……更多
2024-02-27 13:30:00血管,心脏,老人,医生,心脏,衣物
...，白天的琐事多交给孩子做，晚上玩乐也别太晚。●防寒保暖过节期间，正好是冬天最冷的时候，非常容易诱发心脑血管等疾病的复发。因此，此时出门走亲戚一定要注意保暖，再加上冬季也是各种传染病的高发期，所以最安全...……更多
2024-01-31 01:43:00大年,老人,健康,老年人,王煜,老人
...疾病。因此，秋冬季防寒一定要注意头、背和脚等部位的保暖。头部：正所谓“冬天戴棉帽，胜过穿棉袄”，帽子虽然不大但与人体热平衡密切相关。实验发现，静止时不戴帽子的人在15℃的环境中能从头部散失约30%的总热量，4...……更多
2023-11-02 00:33:00保暖,秋冬,部位,季节,腰部,肩膀
...在冬季的时候可以考虑煮点糯米粥，不仅能够饱腹还能够保暖，对于不喜欢喝粥的人而言，糯米也还有其他的吃法，像是糍粑，糯米酒等等，糯米的食用方法有很多，因此可以满足不同的人的喜好。生姜性温，有暖胃的功效，尤...……更多
2023-12-18 15:05:00保暖,有利,食物,身体,生姜,糯米
...糖煮生姜水来平衡体内血液循环，促使血液流畅。2.注意保暖
宫寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室内吹空调的女性，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受凉。不要一直在空调房内，可在休息时间到室外走走，让毛孔接触外...……更多
2023-01-05 22:37:00经期,妇科,主任,女性,朋友,月经
...息与恢复。避免熬夜、过度劳累，以免加重内脏负担。3.情绪调节：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张和压力。学会释放情绪，参加一些有益身心的活动，如瑜伽、冥想、旅游等。4.适当运动：增加运动量，促进新陈代谢，...……更多
2023-11-05 15:55:00虚火,脏器,影响,健康,虚火,脏器
...。进入冬季后天气寒冷，周开顺也提醒大家，日常要做好保暖、保湿，避免骤冷骤热，尽量用温水洗脸。此外，由于面肌痉挛是血管压迫神经所导致，血管老化越严重，越容易引发面肌痉挛，人们应尽量避免高血压、高血脂、血...……更多
2024-01-16 07:17:00面肌痉挛,保暖,面部,阿姨,饮食,科学
...冬天，很多爱美的女性几乎放弃了，常常把自己裹得厚厚保暖的衣服才出门。其实，冬天兼具保暖与时尚并不难。你只需要添加“围巾”即可。今天，我们为各位时尚达人介绍一些“围巾”的穿法，既保暖又时尚，分分钟让你成...……更多
2023-12-31 16:11:00围巾,女性,围巾,饱和度,色系,保暖
...6.2级地震。这么冷的天，当地的人们太难过了。如果不能保暖，就会出现因寒冷导致的疾病。寒冷天气会导致身体各系统受到冲击，包括：1、呼吸系统：持续寒冷后，我们身体免疫力会下降，导致病原体入侵呼吸系统，引起上...……更多
2023-12-20 13:58:00甘肃,低温,地震,天气,健康,保暖
...保持脚部的温暖，建议在睡觉时使用厚实的被子或者穿上保暖的袜子。其次，我们还需关注脚部的清洁卫生。由于脚部容易出汗，如果不及时清洁，可能会导致细菌滋生，引发脚气、香港脚等皮肤病。因此，每晚睡觉前，都应该...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
...8日腊八逢四九，除了腊八粥记得“吃4样，忌2味”，御寒保暖养精蓄锐迎新春！今年的腊八不一般，正好和四九相逢，在腊八节大家都知道要和腊八粥，但是逢四九，天气严寒，记得饮食上要多吃4样、忌2味，御寒保暖养精蓄锐...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
...步、耳不极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。外出保暖。冬至最重要的养生就是保暖，身体暖气血才会顺畅，才可避免许多疾病的发生。保暖强调的是头和脚，脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪较薄，保暖性很差...……更多
2023-12-23 07:26:00时节,保暖,时节,运动,冬令,太原
...预防摔倒1.穿着合适的鞋子在雪天出行，选择一双防滑、保暖的鞋子至关重要。建议选择鞋底有深纹路的鞋子，以增加摩擦力，降低滑倒的风险。同时，鞋子要保暖，避免脚部受寒。2.走路时保持稳定在雪天行走时，尽量保持身...……更多
2023-12-18 11:23:00贴士,雪天,雪天,身体,出行,同时
...最直接的方法就是早睡晚起，每天多睡一小时。二、合理保暖避寒邪小寒时节，保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。中医认为“寒性凝滞，主收引”，若不能应时增添衣被，就可能使抵抗力下降...……更多
2024-01-06 10:44:00阳气,防寒,保暖,养生,涌泉,时节
...的影响。首先，保持温暖是至关重要的。穿着多层轻便而保暖的衣物，使用加热毯或暖气设备来维持室内温度，都是有效的策略。保暖不仅可以减少身体的应激反应，还可以改善血液循环，帮助药物更有效地发挥作用。饮食方面...……更多
2024-02-23 17:40:00死亡率,寒冬,癌症,病人,患者,帮助
...境失调，此时就需要适当补充益生菌以帮助止泻。5 防风保暖冬季肠道疾病高发的另一大因素是气温降低。入冬之后降温迅速，室内外温差较大，因为换季而出现的乍暖还寒、忽冷忽热的气温变化，使得人体血管收缩，血液内的...……更多
2024-01-04 14:34:00肠道,锦囊,养生,肠道,胃肠,症状
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杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域，疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而，许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
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