- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
古人非常注意日常的工作和休息，他们对与睡眠有关的一切都非常讲究。例如，古人要求枕头高度为3英寸，而睡觉的方向则要求脚不要朝西。在许多睡眠压力中，睡眠规律自然是不可分割的。俗话说“人睡三觉，命比纸薄”，...……更多
2024-11-06 07:43:00俗语,事实,睡眠,工作,血液,朝西
...觉占据了我们生命中1/3的时间，关于睡觉，在民间有很多俗语，比如“三寸长寿，四寸无忧”、“睡觉不能脚朝西、头朝东”等等。对于这些俗语，可能很多人都不知道，而且对睡觉时相关的注意事项也不在意，自己想怎么睡就...……更多
2023-03-07 23:06:00朝西,说法,睡眠,朝西,睡姿,质量
人体能够过正常的日子，无非是“吃喝拉撒睡”其间，睡觉占有了咱们最长的时刻。在一个人的一生中，将近三分之一的时刻是在睡觉中度过的，所以咱们到睡觉对身体的重要性。事实上，自古以来，人们就愈加重视睡觉质量...……更多
2024-02-28 10:27:00朝西,俗语,还是,朝西,身体,时刻
...睡是顺着地球磁场，朝东西睡则是横着的，会影响正常的睡眠。实际上，地球南北磁极不是正南正北方向，而是有一定的倾斜度、夹角。且这些角度会随着四季、昼夜发生变化。且人体的磁场强度仅有地球磁场的千万分之一，一...……更多
2023-12-13 11:18:00朝西,睡眠,磁场,朝西,硬板,影响
...问题。其实关于睡觉，古代人总结出很多的经验，有一句俗语叫做“人睡三觉，命比纸薄”，意思就是如果不当的睡眠，可能会缩短寿命。那么这三觉，究竟指的是什么呢？很多人总是会日夜颠倒，晚上该睡觉的时候不睡觉，白...……更多
2024-07-15 11:46:00俗语,睡眠,健康,枕头,肠胃,身体
导言睡眠对于每个人来说都非常重要，毕竟我们一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。尤其是正在快速成长的宝宝，良好的睡眠对他们的健康和发育有着不可忽视的作用。01睡眠对宝宝发育的影响宝宝在生长发育阶段...……更多
2024-09-18 09:35:00大脑,方向,宝宝,宝宝,睡眠,朝西
老一辈对于睡眠十分的注重，而且他们总结出一句话，“要想睡得轻松，切莫头朝西来脚朝东”。主要说太阳东升西落，地球自转的方向是自西向东，如果睡觉时头朝西脚朝东，脚的运动先于头，会让人在睡眠时感到不安稳。...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
...网友评价失眠所说的话。失眠是一种不容易，自然进入的睡眠状态也是难以入睡，或者是难以维持睡眠的相关症状。在互联网上有关失眠的话题一般还会伴随着压力大、脱发、焦躁等关键词，如果仔细翻看评论的话，或许大家都...……更多
2023-12-17 06:11:00朝西,原因,朝西,睡眠,原因,论点
...，也留下了一些俗话，如：睡觉时不能脚朝西，头朝东。事实上，睡觉对身体健康有着非常重要的意义，假如睡觉不足，会导致精神状况不佳，疲劳，影响日子质量。因为每个人的习气不同，人们睡觉时的姿态也不同，但老一辈...……更多
2024-03-22 10:25:00朝西,医生,原因,朝西,磁场,身体
...分之三，我国每年新发该类疾病的患者已高约550万人。而俗语有说“脑梗来临，睡觉先知”。那为什么它喜欢在晚上入睡后出现呢？主要有下几个原因。原因1：夜间血压容易波动。众多国际科研数据显示，在无外因干预下，人...……更多
2023-02-20 18:26:00先知,俗语,波动,血压,原因,流口
...“想要想皮肤好，睡眠少不了”是很多女性都熟知的一句俗语。事实上，长时间熬夜晚睡所导致的睡眠不足问题确实是很容易影响皮肤状态的。尤其是对于已经上了年纪的女性来说，在每次熬夜过后可能都会出现非常明显的眼袋...……更多
2024-06-22 06:15:00长时,回事,身体,影响,长时,肝脏
...“想要皮肤好，睡眠少不了”是很多女性都听说过的一句俗语。事实上，保证睡眠健康在皮肤保养过程中确实发挥着非常关键的重要作用。如果入睡时间过晚或睡眠时长过少，是很容易因过度疲劳而导致皮肤加速衰老的。此外，...……更多
2024-06-22 06:32:00衰老,皮肤,状态,女性,皮肤,女性
...脚朝西的睡姿会影响体内的气血循环。气血作为身体正常工作的根底，一旦工作紊乱，身体就会呈现各种问题，如皮肤恶化、睡觉质量下降、容易头晕等。这些问题不会在短时间内显示出来，大多数人使用它们“头东脚西”睡姿...……更多
2024-05-23 16:42:00朝西,朝西,磁场,方向,问题,南北
...、放松心情“笑一笑，十年少”是生活中经常听到的一句俗语。事实上，维持心情舒畅、经常展露笑颜对于保持年轻、延缓衰老确实是非常有效的。而与之相反，负面情绪较多尤其是经常生气的人，各类身体疾病的发病率都会比...……更多
2024-11-13 08:45:00衰老,延缓衰老,养生,速度,衰老,身体
...够呛。老伴看他这样让他去医院查查肝，因为她听邻居说睡眠不好和肝脏健康有关，这说法让老吴十分害怕，第二天就去了医院检查。做了一通检查下来，身体没什么大的问题，肝脏也是健康的，这下他更愁了，不知该如何是好...……更多
2024-08-16 14:06:00作用,医生,有关,睡眠,朝西,身体
只有保证充足的睡眠，才能保证白天的精力，所以睡眠对身体来说非常重要，只有充足的睡眠才能使身体强壮。人体需要睡眠的原因是，经过一天的活动，身体的各个器官都会变得很疲惫，部分组织进入睡眠状态也会进入休眠...……更多
2024-10-16 12:10:00俗语,建议,睡眠,身体,影响,健康
...四季都可以看到，也可以吃到关于苹果，大家总会说一句俗语，“一天一个苹果，医生远离我”，苹果中的营养价值非常丰富，受到男女老少的欢迎。在现实生活当中，有些人喜欢利用各种各样的方式烹饪苹果，比如蒸苹果，煮...……更多
2023-03-15 10:25:00甜头,苹果,苹果,果胶,胆固醇,膳食
夏季来临，又到了怎么也睡不醒的季节了~俗语说，“中午不睡，下午崩溃”，适当午睡，不仅可以让身体恢复精力，还能稳定血压。那么，对于糖尿病人来说，有必要午睡吗？午睡又有哪些好处呢？01午睡对血糖的影响吃过中...……更多
2024-06-27 09:32:00糖尿,糖尿病人,血糖,须知,病人,血糖
...择适合自己的运动方式是关键。
4.发自内心的微笑正如俗语所说：“爱笑的人运气不会太差。” 真诚的微笑不仅能给他人留下深刻印象，还能让人看起来更加年轻活力。5.断舍离学会简化生活，定期清理不再需要的物品，可以...……更多
2024-06-25 11:59:00越来,迹象,越来越,身体,健康,个人
...两者有什么区别？老年人一直着重睡觉不是西脚，东头，事实上，也有许多科学依据。例如，从地球旋转的视点来看，从西到东的旋转方向也会对人体发生一定的影响。假如你的脚长期朝西，头朝东睡觉，那么当你早上起床时，...……更多
2024-02-28 10:28:00朝西,朝西,姿态,朝北,朝南,身体
...人群，他们特别喜欢在晚饭后出门走走，时常念叨着那句俗语：“饭后走一走，活到九十九”。然而，对于一些人来说，如果饭后能躺下休息，那简直就如同置身于天堂般的逍遥自在。有些人对此表示担忧，他们认为饭后立即躺...……更多
2023-12-20 19:12:00长寿,男女,胃部,食物,身体,影响
...压力大、生活紧凑，导致睡眠质量下降，甚至失眠困扰。俗语说：“睡眠不好，多是肝火旺。”肝火旺盛可能导致情绪不稳、易怒、失眠等问题。因此，在饮食上调理肝火，是改善睡眠的一个重要方面。下面，我们将介绍四种食...……更多
2023-12-12 16:17:00肝火,睡眠,肺腑,不好,荠菜,豌豆
...，特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。不少俗语也是和脚有关的，例如俗话说“寿命长不长，低头看看脚”，难道通过脚真的能看出人的寿命吗？对于女人来说，不妨看一看你的脚上有没有这4个特殊的特征？女人...……更多
2023-10-08 15:02:00穴位,血流,脚底,按摩,身体,穴位
...指哪四不想？
相信不少人都听过“人过六十，四不想”俗语，虽然有点危言耸听的意味，但也有一定道理可言。那么这4不想是哪4不呢？1、不想偷懒比如运动，虽然年纪大不适合大动作，但适量的运动也是有益健康的；其次就...……更多
2024-09-08 22:33:00四不,俗语,衰老,疾病,身体,健康
...多经脉。足部寒冷，机体抵抗力就会下降，可能生病邪。俗语有云“寒露脚不露”，此时应格外注意足部保暖。白天不宜赤脚，宜穿棉袜，以免寒意从足底袭来。晚上睡觉时，确保四肢不伸出被窝，以免被冷空气侵袭。热水泡脚...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
在中国传统文化中，有一句传播甚广的俗语：“七十三，八十四，阎王不叫本人去。”这句话暗含着一种神秘的宿命观念，将73岁和84岁这两个年龄段视为人生中的一道难以逾越的关卡。许多老人坚信，一旦迈入这两个年龄门槛...……更多
2024-02-26 10:32:00长寿,俗语,老年人,两个,安康,年龄
大家肯定都听说过“吃饱了撑得”，本是一句俗语，但是从医学角度来讲，它也是有一定依据的。刘大爷正值中年，各种应酬不断。每一餐都是大鱼大肉，连着吃了一个月，他感觉身体越来越不舒服。他一去医院检查，医生一...……更多
2024-12-02 14:20:00食物,身体,胰腺,胰液,肾脏,疾病
俗语说“日出而作，日落而息”，但随着社会的快速发展，失眠成为了大多数人面临的问题。失眠虽不是危重疾病，但长时间睡眠不足，就不能消除疲劳，恢复体力和精力，容易出现身体疲乏、烦躁易怒、头昏头痛、心急等症...……更多
2024-06-10 13:10:00不用,朋友,睡眠,运动,维生素,身体
大家可能都听说过“三伏吃姜，全年安康”这句俗语，但很多人不理解为什么在炎热的天气里还要吃热性的姜，不怕上火吗？其实，《黄帝内经》中提到的“春夏养阳，秋冬养阴”正好解释了这个问题。《伤寒论》中也指出，...……更多
2024-07-17 10:04:00生姜,脚底,好处,生姜,脚底,阳气
...市中有自己的一片天地，每天加班、熬夜的人不在少数。事实上，常熬夜加班的人，猝死的几率更高。我们人体若是处于一个疲劳的状态又没有得到很好的休息，容易使身体内各器官出现混乱。我们身体内的各种器官和我们平时...……更多
2024-02-05 20:45:00许会,透支,睡眠,状态,身体,身体
更多关于健康的资讯：
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）2月16日，美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
本文转自：人民网-湖南频道春耕备耕，种肥先行。为保障春耕生产顺利进行，确保农资供应充足、价格稳定。连日来，新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
浙江宣传 每临冬日，南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里，总会固定放上一两个神秘的腌菜缸，厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
在门诊处，遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰（POF），更专业的术语称之早发性卵巢功能不全（POI）
2025-02-16 09:06:00
不孕是困扰夫妻的大问题，结婚很长时间不能怀孕，多半是输卵管堵塞引起的，也可能是子宫发育不良造成的，下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病，忍一忍或随便吃点泻药就过去了，但事实远非如此。今天，我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
博主提供的10天瘦15斤减重食谱，其中包括美式黑咖啡、补钾，食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤，今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭，81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱，但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
2月15日，贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会，这是一项全新的屈光手术技术，标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰，有哪些较好且无后遗症的解决手段？哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
“即刻入驻，全年0佣金。”2月11日下午，京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动，宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方作为中华民族的传统瑰宝，其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时，我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
2025-02-15 15:21:00