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...血液循环：适量运动：适量运动可以促进血液循环，改善心脑血管功能。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动。健康饮食：饮食健康对于预防脑梗和中风同样重要。建议摄入富含膳食纤维、维...……更多
2023-12-10 06:13:00供血,中风,信号,中风,供血,心脑血管
...病包括高血压、冠心病、心脏衰竭等。这些疾病可能增加心脑血管疾病的风险，并加重疾病的症状和危险程度。生活质量下降脑供血不足会严重影响一个人的生活质量。症状可能包括头痛、眩晕、恶心、抑郁等，这些症状可能会...……更多
2023-05-02 21:22:00供血,症状,提示,建议,供血,症状
...变得暴躁，记忆力也会变差。总之，在日常生活中，老年心脑血管患者一定要认真吃药，将血压、血糖和血脂控制在稳定的水平，积极预防脑中风的发生。已经发生过中风的患者，应该采取积极的药物预防措施避免复发。除了清...……更多
2023-10-28 15:53:00脑中风,越好,患者,医生,治疗,斑块
...病症，其中最为常见的就是脑供血不足。相较于脑梗死、心脑血管疾病等，脑供血不足的危害常常被人们所忽略，其实在日常生活中，如果出现脑供血不足的状况，身体会发出相应的信号，如果不加关注，任其发展，则会发展成...……更多
2024-10-21 09:23:00供血,身体,是在,供血,脑部,身体
...肪、高盐食物，常常吸烟和喝酒。这个时候需要防止慢性心脑血管疾病和脑部供血缺少的发生。第六、常常感到面部麻木大脑供血缺少会影响感觉系统，使感觉功能受损，严重还会影响大脑的神经系统和垂体，使感觉神经纤维和...……更多
2023-05-21 22:37:00一文,老年人,分析,疾病,老年人,流口
...地区。缺血性脑卒中主要有两种类型：一是由大脑中动脉供血区域的缺血性中风；二是由大脑后动脉供血区域的出血性中风。如何发现早期预警信号呢？下面我们来一起看一下。一、突然一侧面部或四肢麻木如果患者的肢体出现...……更多
2024-10-21 05:35:00卒中,急性,预警,信号,卒中,供血
...素的影响下，哈欠不断、嗜睡可能是病态反应，尤其对于心脑血管疾病患者来说，要引起重视，这很有可能是缺血性中风的前兆，一般会在中风前1周左右频繁出现打哈欠的情况。2、性格、行为发生变化性格、行为发生变化，也...……更多
2023-02-26 23:10:00脑中风,学习,生活,中风,卒中,脑血
...的隐形杀手，尤其是在中老年人群中，它被紧密地关联着心脑血管疾病的风险，比如脑中风。然而，有一个鲜为人知的真相，那就是血压过低，同样潜伏着不容忽视的危险。今天，我们要揭开这个常被忽略的健康隐患，讨论血压...……更多
2024-03-10 14:19:00脑中风,中风,血压,危险,医生,情况
...症状，其实可能是身体发出的重要信号。它们可能与脑部供血不足有关，甚至可能是中风的前兆。中风，作为一种突发性脑血管疾病，往往在不经意间侵袭，给患者的健康和生活带来极大的影响。特别是对于像李阿姨这样的中老...……更多
2024-02-25 12:49:00中风,鼻血,大意,中风,脑血,脑部
脑中风是一种好发于老年人的比较严重的心脑血管疾病，对于病情轻微的患者，可能会导致不同程度的丧失劳动能力，病情比较严重的患者会有致残的风险，甚至还会危及到生命的安全。所以对于老年人来说，日常一定要重视...……更多
2024-04-03 14:02:00中风,医生,有关,脑中风,疾病,血管
...是室外温度最低的时间短，外出已引起感冒咳嗽，易引发心脑血管疾病；并且太阳没出来之前，空气的氧含量过低。外出锻炼，会造成血液供氧不足，易诱发现血管疾病。对策：最好选择上午9-10点，太阳出来了到室外活动。四...……更多
2023-11-23 06:42:00心血管,交接,心血,秋冬,血管,保护
...又是一天中最冷的时候，血管更易收缩，可能诱发或加重心脑血管疾病。而且晨间雾多，太早的话能见度低，路面结冰和交通状况都可能带来潜在危险。③2. 不要空腹运动早晨起床时，身体处于低代谢阶段，如果空腹运动容易诱...……更多
2024-01-08 10:34:00性价比高,时间段,中风,癌症,性价比,风险
...降低血液黏度，改善血液微循环，对预防高血脂以及保护心脑血管系统有很大的益处，所以在日常的生活当中不妨添加不饱和脂肪酸的食物，像鱼，坚果，蘑菇，橄榄油，牛奶等等。2、“一动一泡”促进血液循环。①运动运动...……更多
2023-03-13 21:58:00颈椎,姿势,三个,供血,血液,血管
...（1）及时进行体检，及时了解自身血压、血糖、血脂、心脑血管等理化指标的变化，对高血压、糖尿病、高血脂、动脉粥样硬化、房颤等中风的高危因素及时监测和干预治疗，从而降低中风的发生概率。（2）保持良好的生活习...……更多
2024-04-08 01:13:00中风,老年人,中风,治疗,神志,脏腑
...示，血压过低可能预示着未被发现的健康问题，尤其是在心脑血管健康方面。首先，血压低可能导致脑部供血不足，进而影响认知功能。长期血压低于正常值可能加速大脑萎缩过程，与记忆力减退、注意力不集中等认知障碍的风...……更多
2024-04-06 11:23:00长寿,好事,医生,关键,还是,血压
...人来说，一旦引起心脏和脑部严重供血不足，很可能导致心脑血管系统疾病的急性发作。
5.感冒体虚别洗澡老人感冒体虚时，洗澡容易出现意外，一定要等身体好了之后再洗澡，一定要洗澡，要在家人照料下进行。6.按摩后别洗...……更多
2023-10-13 13:59:00禁忌,顺序,血压,体表,血管,皮肤
...检查，医生发现他已经患上了脑血管疾病。一、打呼噜与心脑血管疾病的关系打呼噜与心脑血管疾病之间存在紧密的联系。在睡眠时打呼噜通常是由于口腔和喉咙的肌肉松弛导致的呼吸道阻塞，造成呼吸暂停和低氧血症。这些因...……更多
2023-04-20 05:33:00一文,心脑血管,心脑,血管,解答,疾病
...性头痛，这便可能是脑梗死的预警信号。头痛和头晕是脑供血不足的典型表现，原因在于脑组织缺血引发的血管痉挛。此外，脑梗死患者通常伴随高血压病，在发病初期，血压可能会异常升高，以补偿脑组织的血液灌注，这种血...……更多
2024-05-30 10:17:00先知,卒中,患者,脑组织,流口,供血
...摄入量，这样可以减少血脂，血压的升高几率，从而预防心脑血管疾病的出现，而且食用油也最好是换着吃，或者是搭配吃，这样可以补齐脂肪酸。在日常生活中多喝水，可以有效的缓解血液粘稠度，降低血栓的形成几率，这样...……更多
2024-06-30 21:53:00血管,血管,身体,血液,斑块,运动
...他才意识到问题可能更严重。检查后，医生告诉他，这是供血不足的征兆。像张伯伯这样，许多人在生活中遇到过类似的症状，但往往忽视了它们的重要性。供血不足不仅会影响我们的日常活动，还可能预示着更严重的健康问题...……更多
2024-01-30 11:47:00供血,症状,身体,供血,心脏,健康
...负担。并且午睡能够帮助我们恢复身体精神，还能够降低心脑血管疾病的风险。在下午的工作中，午睡能够改善工作状态，降低出现错误的概率。午睡到底该睡多久，过长时间午睡会怎么样?《内科医学档案》上的一项研究发现...……更多
2023-01-11 20:45:00人群,好处,建议,选择,睡眠,身体
本文转自：兰州日报最近全国各地气温骤降，寒冷天气对于中老年人来说实在算不上友好，已经有研究证明：寒冷季节对老年人死亡率影响更大，尤其是在12月和2月。王老伯一到冬季便开始焦虑了，他清楚地记得就是在去年一...……更多
2023-12-22 02:27:00心脑血管,心脑,气温,血管,疾病,卒中
...其中血液浓稠是一个值得关注的问题。血液浓稠可能导致心脑血管疾病的风险增加，包括中风、心脏病等。一些人群的血液浓稠风险更高，如吸烟者、过度饮酒者、高胆固醇患者等。因此，维护血液健康非常重要，不仅可以预防...……更多
2023-05-02 21:03:00稠度,中年人,血液,常见,检测,方法
...别是一些老年人，有可能是心脑疾病发作的病症。由于在心脑血管疾病发作的时分，容易让血管呈现梗塞或者其他现象，而在这期间就会让血液流通的速度变慢，血液流通的速度变慢会让肢体末梢呈现供血缺乏现象，也就会经常...……更多
2023-12-07 13:45:00心脑血管,心脑,手脚,就医,血管,麻木
...管中血液的流动，血压上升后会引发脑出血、心肌梗死等心脑血管疾病。④5.血管怕“酒”《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》指出，过量饮酒增加死亡及心血管病风险，包括心房颤动、心肌梗死及心力衰竭等。⑤健...……更多
2024-04-25 09:31:00老得,血管,信号,血管,动脉,健康时报
...粘稠，进而容易生成动脉斑块，使得血管变细，进一步脑供血不足，导致脑中风。久坐、缺乏锻炼，体内的器官就会老化，加上年纪慢慢增长，血管就可能出现硬化。体内的新陈代谢下降，血管中的一些垃圾不能及时排出，就容...……更多
2023-10-31 15:22:00后成,中风,通宵,突发,人群,男孩
...一些，血管剧烈收缩就可能会诱发脑梗、心梗、脑出血等心脑血管疾病。”近期，桂林迎来明显的大风降温过程，市妇幼保健院神经内科、心血管内科主任唐银辉提示，春季也是病毒感染的高发季节，对于有高血压等基础疾病的...……更多
2024-03-01 10:39:00心脑血管,心脑,气温,血管,护理,变化
...种疾病合在一起叫作三高，主要是因为这3种疾病都会对心脑血管带来很大危害。首先高血压是脑卒中最重要的单一风险因素。它可以导致血管壁变厚和硬化（动脉硬化），使得血管变窄，降低血流量，导致缺血性卒中。如果血...……更多
2024-05-23 09:15:00中风,控制,世界,叶酸,半胱氨酸,卒中
...。补阳还五汤是清代名医王清任的传世名方，对临床治疗心脑血管疾病、糖尿病肾病、神经性面瘫等疾病有着很好的作用，对于脑中风也有着较好疗效。在使用补阳还五汤治疗脑中风时，需要对药方剂量进行不同程度的加减，从...……更多
2024-02-03 04:39:00脑中风,治疗,知识,脑中风,黄芪,远志
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
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秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
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退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
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柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
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在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
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