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...，减少咳嗽的发生。以下是三种常见蔬菜的益处和做法：花生：益处：花生富含蛋白质、脂肪、纤维以及丰富的矿物质和维生素。它具有温暖的特性，有助于暖胃和健脾。此外，花生还含有丰富的天然抗氧化剂，有助于提高免疫...……更多
2023-11-01 09:34:00免疫力,免疫,蔬菜,感冒,花生,白萝卜
...被誉为“长寿果”的食材正大量上市，它就是我们熟悉的花生米。它以其独特的营养价值和美味口感，赢得了人们的喜爱。每天吃一点，其作用可谓特大。花生米究竟是如何生吃健脑护心，熟吃养胃健脾的呢？【1】生吃花生米...……更多
2023-12-08 06:52:00花生米,花生,花生米,花生,五香粉,营养
...脊膝痛，补中除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明”。《本草纲目》记载芡实“止渴益肾。治小便不禁，遗精，白浊，带下”。芡实性味甘、涩、平，归脾、肾二经，能益肾固精，补脾止泻，祛湿止带，有“补而不峻”“防燥不...……更多
2023-11-29 09:48:00芡实,人参,芡实,莲子,猪肚,苏东
...具有健脾、开胃、补气、养血等作用，是寒冬时节的滋补佳品。不同年龄不同“粥花样”做腊八粥，除谷类、豆类等基本原料以外，给孩子们吃的可以加入一些切碎的果仁和水果干，增加粥的颜值及其香甜口感，吸引孩子的注意...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...金陵晚报□金陵晚报/紫金山新闻记者 李花近日，由国家花生产业技术体系产业经济研究室主任、南京农业大学经济管理学院副院长周力教授主编的《中国花生产业发展报告2023》在南京发布。花生产品，从花生油到花生小食，再...……更多
2023-11-27 00:26:00花生,花生酱,南京人,花生油,南京,最爱
生花生米具有一定的养胃作用。胃是一个酸性很强的消化器官，主要负责消化食物中的蛋白质和脂肪等营养物质。同时，胃酸还能杀死食物中的细菌和病毒等微生物，保障人体健康。但是，胃酸过多或过少都会导致胃部不适或...……更多
2024-04-03 08:33:00花生,脂肪,含量,不好,花生,花生米
...黄花菜适量，木耳适量，豆筋2根，粉条1把，牛肉适量，花生2把，大棒骨1根，姜3片，葱段3段，八角粒3个，面粉500g，酵母粉2g，生抽1汤勺，老抽半汤勺，十三香1小勺，五香粉1小勺，蚝油1小勺，花椒1小把，白胡椒2小勺。做法...……更多
2023-12-15 10:00:00燥湿,胡椒,胡椒,小勺,猪肚,面筋
...然不耐日炙。染成衣，则微有郁金之气。”明代李时珍《本草纲目》中也说“（郁金）人以浸水染色，亦微有香气”。当时的郁金和姜黄分辨不严，往往混淆通用。宋代苏颂《图经本草》便记载：“郁金、姜黄、蒁药（莪术），...……更多
2023-11-29 09:48:00姜黄,莪术,郁金,姜黄,莪术,郁金
...值，在我国古代医学书籍中早有记载，《神农本草经》《本草纲目》中称羊栖菜主治“瘿瘤结气”“利小便”，具有治疗“奔豚气”“水气浮肿”“宿食不化”等功效。 （缪士毅） ……更多
2024-03-28 10:04:00洞头,温州,洞头,温州,食用,料酒
...还有什么样的食疗方法呢？跟着文章我们接着往下看。《本草纲目》记载着，食物以荔枝为贵，但是滋益还是龙眼为良。龙眼含有各种维生素、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及矿物质，人体需要这些物质。摄入这些物质，对心...……更多
2024-01-31 14:46:00桂圆,食疗,毛病,身体,作用,最好
...丰富，老少皆宜。这款美食不仅美味可口，更是一道养生佳品，值得一试。
柿子-核桃香煎柿子能够润肺化痰，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血有良好的缓解效果。通过加入细碎的核桃碎，使得口感更为丰富。制作过程简单...……更多
2024-03-30 10:45:00专家,柿子,糯米,莲子,核桃,雪梨
...蛋的过程中可以适量加入一些水，让鸡蛋更加嫩滑。三、花生：花生是一种营养丰富的坚果，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B等营养成分。花生具有补益气血、润肺止咳、增强免疫力等功效。在春季食用花生，...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
本文转自：沧州日报■ 本报记者 张梦鹤炒花生、花生油、花生酱……作为耳熟能详的美食，花生是餐桌上的“常客”。但你知道吗？想种好花生，学问却不少；要把小花生做成大产业，更不是一件易事。这其中，离不开新品种...……更多
2024-03-27 10:40:00小花,花样,花生,河间市,河间,新技
花生苗：护肝大王1、清炒花生苗的制作花生苗，一种被称为护肝大王的食材，它来源于花生后期发芽的嫩芽，是一种营养丰富的食材。制作清炒花生苗时，首先需要选择饱满的小粒花生，剥掉花生皮后切成小段，然后浸泡在清...……更多
2024-03-31 09:57:00味美,花生,功效,养生,花生,健康
...物，它不是菜也不是饭，却是养脾胃的“高手”，它就是花生。花生的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维等，被称为“长生果”，可以健脑益智、促进生长发育、润肺止咳、降低胆固醇，还能...……更多
2023-12-18 14:55:00脾胃,营养,高手,花生,花生米,里加
...为“上品”，久服可轻身益气，延年益寿。李时珍也在《本草纲目》里称赞阿胶为“补血圣药”。经现代临床研究表明，阿胶具有益气养血、滋阴润燥、化痰清肺、抗疲劳、改善睡眠、抗休克、提高免疫力等多方面的功效。除此...……更多
2023-12-22 14:43:00阿胶,阿胶,同仁堂,益气,永盛,当归
...描述，补充了岭南草药研究的诸多空白，该书新增一批《本草纲目》未载药物，丰富了本草学研究，不仅益于当时，于今亦具参考价值。相较于官修本草等主流本草，地方本草虽然记载药品偏少，搜罗范围局限，但地方特色突出...……更多
2024-01-04 10:25:00本草,价值,地方,本草,地方,中药
...文转自：海南日报■ 王吴军明朝李时珍的中药学巨著《本草纲目》，对中国医学、养生学、营养学，甚至动物学、植物学都有客观的记录、精辟的分析与论述，四百多年了，这部书一版再版，长销不衰，影响深远。不过，当初...……更多
2024-03-01 07:24:00本草纲目,本草,纲目,李时珍,本草纲目,本草
...上，马齿苋也有着多种记载，对人类有着非凡的贡献。《本草纲目》：“其叶比并如马齿，而性滑利似苋，故名。”《食疗本草》提到马齿苋可以：“煮粥止痢及疳痢。”《本草正义》提到马齿苋可以：“马齿苋……治女人赤白...……更多
2023-10-06 07:26:00马齿苋,吃法,健康,马齿苋,草酸,作用
本文转自：人民日报客户端10月19日，国际花生产业与科技创新大会暨2023年国际花生年会在锦州义县工人文化宫开幕。大会以“科技引领 协同创新 助力花生产业高质量发展”为主题，特别邀请了国内外知名花生专家、企业家、...……更多
2023-10-22 09:43:00义县,好花,锦州,年会,花生,国际
...功效。在中医理论中，春花生被誉为补脾、养胃、润肺的佳品，深受人们的喜爱。然而，正如每种食物都有其适宜人群和禁忌人群一样，春花生也不例外。有4类人群在吃春花生时需要格外谨慎，不听劝告可能会给健康带来隐患...……更多
2024-04-29 13:36:00春花,最好,春花,花生,患者,人群
本文转自：中国食品报花生是当前我国为数不多在国际农产品市场上具有显著竞争优势的特色农产品之一。在大食物观的指引下，花生产业如何保持优势，实现高质量发展，需要从国际化视角、以前瞻性思维来思考。日前，国...……更多
2023-10-26 09:04:00科技创新,花生,产业,科技,花生,义县
...中国明代伟大的医药学家。他最突出的学术贡献是编撰《本草纲目》，除此之外，他在中医学特别是脉学上也有很高建树。由他编著的《濒湖脉学》《奇经八脉考》和《脉诀考证》在中医学发展史上具有十分重要的历史地位和意...……更多
2023-11-27 06:51:00本草,李时珍,神农本草经,本草纲目,神农,名医
...经被认为是健康的、稳定的高品质食用油。而鲁花高油酸花生油正是这样一款食用油,油酸含量达到了75%以上,可媲美“液体黄金”橄榄油。虽然对健康的意义更大,但选择油酸食用油的过程中还是要谨慎,因为并不是所有的油酸食...……更多
2023-11-12 19:44:00油酸,食用油,食用,健康,油酸,食用油
...年重点粮油企业专项调查结果显示：山东鲁花集团公司为花生油加工企业首强、食用油加工企业前3强。何为鲁花成功的密码？解码之前，先从“首强”的强说起，“强”在中国文化要理里有一种超越一般意义的“大、高、壮、...……更多
2023-12-23 18:53:00鲁花,花生油,中国,花生,密码,成功
大家都知道吃花生能给身体带来好处，但并不知道吃生花生和吃熟花生有什么区别，有些人觉得吃生花生比较好，煮熟了的花生营养成分容易遭到破坏。其实这种说法没有科学依据，花生不管生吃还是熟吃，都能给身体带来好...……更多
2023-10-11 10:41:00花生,禁忌,健康,花生,生花,身体
上文我们聊到了花生有各种各样的好处可是，有许多人不禁要问这样一个问题：“花生是生着吃更好，还是熟着吃更好呢？”生花生口感香甜，还带有一丝汁水，妙不可言；干炒或者油炸的花生香气四溢，让人难以忘怀！真的...……更多
2024-03-24 13:25:00花生,还是,花生,调味料,可想,患者
...不上火鸭是“补虚劳的圣药”。“医圣”李时珍所著的《本草纲目》记载：“鸭肉，主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿、消胀满、利脏腑、退疮肿、定惊痫。”鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性寒、味甘，入肺胃肾经，...……更多
2023-10-30 15:59:00鸭肉,鸭肉,鸭子,老鸭,虚劳,黄穗
...款零食以其独特的味道和营养价值，成为了健康饮食中的佳品。它不仅适合作为节日零食，也是日常生活中理想的健康甜品选择。蔬菜脆片：纤维丰富的健康零嘴蔬菜脆片以其简单的制作过程和丰富的营养价值受到健康意识人群...……更多
2024-02-23 16:56:00零食,零食,健康,黑豆,口感,选择
...的人来说，南瓜子最好不要多吃，容易感到脘腹胀闷。
花生，据研究发现，花生中含有大量精氨酸及白藜芦醇，这两种物质对于结核病人以及肿瘤患者来说，是比较好的食疗品，花生里边的红色花生衣有增加血小板数量，抗纤...……更多
2024-02-20 09:51:00坚果,年货,禁忌,食用,坚果,花生
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