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减肥前,先对照一下女生“标准体重表”,也许你不胖呢!
...作为女人,不管年轻还是年老,她们最在意的就是自己的体重,因为体重会影响到你的体型,如若体重偏重就需要进行减肥。而且生活中很多女人都以瘦为美,觉得越瘦越好看,其实太瘦还是太胖都是不好的。比如说有些女人单...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...应该如此。网上甚至还流传起好女不过百的言论,女性的体重超过一百斤就算胖,这是真的吗?身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好身高160,体重110斤的女生算胖吗?可能不少男性见了已经开始喊女神了,但不少...……更多
画面太美!女子身高1米6体重50斤仍减肥 网友质疑真实性:本人回应
7月11日消息,近日,广东一位身高一米六体重50斤的女生最近引发关注,对此有医生表示,此类视频有误导大众的可能,非常不建议学习。视频爆火后,女生称自己目前依然在减肥控制体重,因为比较喜欢这种状态(喜欢骨感身...……更多
少吃这两种主食,多做这四件事,帮你控制体重
女为悦己者容,除了想要精致的容颜外,对于身高体重也是有所向往的。女生们一直都想不断成为更好的自己,追求美丽,就是女生人生中最重要的事情之一。所以女生们就会对自己的身高和体重尤其的敏感,一有男生问你多...……更多
2022-12-18 14:56主食,体重,控制
...困扰已经有六七年了。2022年3月开始,因病情加重,小茶体重急速下降,身高1米74的她,最轻时只有32公斤。小茶说最严重的时候自己几乎不吃不喝,食物都是嚼一嚼就吐掉,喝水也只喝一点点。由于太瘦,身上没有一点肌肉,...……更多
长得不高的女生看上去显胖,应该如何减肥?爱美的人士看过来
体重并不是衡量身材的唯一标准,很多女生虽然体重基数较大,但是肌肉质量较高、骨骼结构较大、骨骼密度较高,因此看起来身材苗条标准,甚至还可能会拥有完美的马甲线。部分女生由于身高略矮,即便体重基数不大,也...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
...常受女性关注的,而想要知道自己是胖还是瘦,仅仅关注体重数值是远远不够的。因为对于不同身高的女性而言,所适合的健康体重是存在很大差异的。以162cm的女性为例,想要保证体重健康即令BMI指数维持在18.5~23.9范围内,其...……更多
158的女生标准体重
158的女生标准体重应该在46-60公斤范围内,如果这个身高的女性想要保持最佳的身体和身材状态,可以将自己的体重控制在53公斤左右。女性的身材不能太瘦也不要过度肥胖,保持健康的身材身体才能正常运转,避免诱发某些疾...……更多
女生152—176cm身高,什么体重合适?参考下
...着看自己到底算不算胖.01女生152—176cm的身高,到底多少体重才是正常的?想看自己现在的体重是否符合现在的身高,一个公式可以自己检测一下:标准体重(公斤)=【身高(cm)—70】*0.6如果你是160cm身高,那就是160—70=90、然后90*0.6=...……更多
想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——BMI
...康而减肥,比如血糖、血脂过高,医生就会建议你要控制体重。对于控制体重的方法,六字箴言“管住嘴,迈开腿”大家做不到,就会寻求比较极端的方法,像是“吃减肥药”、“辟谷”、“节食”等,如今网上又出来一个新式...……更多
2022-12-16 18:52身体,指数
想要减肥,女生又该如何健康减脂?一文参考下
...孕和癌症。针对于亚洲人的体质,可以通过腰围判断自己体重是否正常:要是女性腰围大于80cm,男性腰围大于80cm就已经是属于需要控制体重的数目了。160——170的女性,还可以算一下自己的BMIBMI公式:BMI=体重(kg)/身高(㎡)计算...……更多
想要减肥,3个坏习惯要避免,可能会让你越来越胖
...活的美丽。就比如现在的女性,不能问年龄,更是不能问体重和三围,这可是女生的雷区。女生对于体重的把控一直都是以一种“我要减肥”的励志口号呈现,然后转眼就是躺在零食堆里,抱着手机,乐呵呵地追剧,那还有什么...……更多
2022-12-18 11:12越来,越来越,减肥
太吓人!女子体重50斤仍在减肥,网友:真怕她跳着跳着散架了
近日,广东一女子身高1米6体重50斤左右,却仍在减肥控制体重, 引发网友热议。 该女子否认自己患有厌食症,自称只是喜欢骨感身材,平时一直有在控制体重,比较喜欢这种状态。 早在今年1月份,该女子发视频记录自己的...……更多
13岁女孩的标准身高和体重是多少
...并且看上去也较为有魅力和风采。那麼个子一米6的女生体重多少斤才算是最标准的?大伙儿何不自身对比一下,看一下自身是不是合乎在这个标准范畴以内呢。=个子150-164cm的女孩,体重标准多少钱?了解一下,可能你并长不胖...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...性经常会忽略月经的变化,直到出现闭经才开始重视。当体重恢复,月经也会慢慢恢复,但恢复时间因人而异,可能需要半年到一年,有的甚至更久。所以,体重可以很快减下来,但月经却不一定很快恢复正常。在月经没有恢复...……更多
“减肥过度”的8位女明星,瘦了之后,简直惨不忍睹
...星的追求。适度运动、合理饮食,就为了让自己保持健康体重。然而,在不少明星过分减肥之后,得到的不是更上一层楼的美貌,而是虚弱不堪、一脸疲惫的颜值大滑坡。下面我们一起来盘点“减肥过度”的8位女明星,瘦了之...……更多
女性“身高152-176cm标准体重对照表”公布,其实你根本不用减肥
...女性朋友一直在减肥的过程中摸爬滚打着,总是和自己的体重较真儿。其实很多的人明明已经很瘦了,但是依然会选择减肥。如果过分减肥的话,反而会导致身体出现营养不良的情况。女性“身高152-176cm标准体重对照表”公布,...……更多
怎样准确判断自己胖不胖?这2个指标同样需要参考
...,为啥还属于肥胖的范畴?BMI,意思是体质指数,相比于体重秤上的数字,BMI通过体重(kg)÷身高^2(m)这一计算方法,将身高和体重结合起来所得出的体质数据,的确更加接近人体身材的真实水平。但是,这却并不代表BMI指数就是完...……更多
2022-12-18 14:24指标,参考
《女子推理社》中,戚薇说130斤的我有点观感欠佳,望海涵啊
...影响美貌,更何况还有脑力buff叠加,自信就是最美的,体重什么的不重要!戚薇用自黑的方式轻松化解了尴尬!要知道在参加节目之前,戚薇已经减掉了20斤!据戚薇透露称,她刚生完宝宝的时候,体重一直维持在150斤左右。戚...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...道,福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动,体重已经140多斤了,就自行制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一两次牛奶和鸡蛋。半年多的时间里,她成功减掉40多斤。然而最近的体检报告显...……更多
...四医院消化内科主任、主任医师李建国进行了详细解答。体重指数18,竟然也得了脂肪肝近日,“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”话题登上热搜引起关注。据报道,福建一名25岁女生,年初发现自己体重有70多公斤了,就给...……更多
过度减肥对身体有什么危害?早了解早预防
...看起来变得更加漂亮,然而许多女性不明白,其实自己的体重也是有标准的,也许自己并不胖,所以说不要对自己有过高的要求。首先,让我们了解女性肥胖对身体的危害:1、影响身体健康以及预期寿命据统计,肥胖合并脑栓...……更多
明明没有“减肥”,体重却下降了?医生:或因你无意做了这3件事
...了?这是怎么回事呢?可能和三件事有关。正常人的身高体重标准是多少?正常人的标准体重男女有所不同,世界卫生组织计算公式为女性标准体重=(身高-70)×60%;男性的标准体重=(身高cm-80)×70%。体重和性别、年龄、地域...……更多
男生最喜欢的女生体重出来了,不妨看看你在第几名
现在大部分女生,对自己的体重要求非常严格,体重不过百,甚至已经成为了常见普遍的事情,一旦体重波动较大,女性便开始了减肥的道路。减肥看似简单,实则困难重重,毕竟,并不是所有人都能经受住美食的诱惑,长期...……更多
减肥到底该做加法还是减肥?一文解答疑惑
...吃美食,按她的话说“我就是为了吃才减肥的。”她现在体重在140斤左右(身高164cm),她问我有什么办法可以降降体重。我给她的建议是“既然你管不住嘴,那就迈开你的腿,增加运动量来增加热量消耗”。她也欣然接受的这...……更多
女性45岁后最佳体重是多少?
...安全造成影响。实际上不同年龄段的人应有不同年龄段的体重,太胖太瘦都不好。微胖美逐渐盛行起来。一、控制好体重的重要性无论男女对肥胖没有什么正面印象,肥胖带来的感官并不好。另外有一个最重要的因素,肥胖会导...……更多
...为肥胖26岁的小刘四肢纤细、身材修长,172厘米的身高,体重只有100斤左右,体型属于偏瘦类型,唯一美中不足的便是她的“小肚子”,每次穿紧身衣肚子就明显凸起。小刘尝试过针灸、跑步、节食等多种方法减肚子,但收效甚...……更多
超重依旧不减肥,将会面临什么?建议多了解下
...,身材就会开始发福,而且减不下来,等到了45岁以后,体重更是直线上升,控都控不住。中年发福本来是一件非常令人无奈的事,但依旧很多女性,不愿意屈服,哪怕是到了中年也想要维持在一个标准的体型,不仅是为了好看...……更多
2022-12-19 15:15减肥,建议
15岁广东少女减肥致死!体重仅24公斤,50天不吃饭患严重厌食症,呼吸衰竭太可怜…
...医院的医生们看到小玲时惊呆了。她的身高接近1.65米,体重却只有24.8公斤。要知道这个身高的正常体重范围应该在50.4-65.2公斤左右,也就是说小玲的体重还不到最低健康标准的一半。医生检查身体,测量小玲的皮下脂肪厚度,...……更多
什么是基础代谢率?它是减肥的关键!基础代谢率到底该怎么算
...本的生理机能运作。这个数值因人而异,受性别、年龄、体重、身高、遗传和甲状腺激素水平等因素的影响。知道自己的基础代谢率对于计算日常所需总能量消耗(即包括日常活动和锻炼在内的总卡路里消耗)很有帮助,特别是...……更多
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多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
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寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力
导读:吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力在饮食文化中,我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
2024-11-27 17:40:00
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导语:自带“青霉素”的5种蔬菜,建议天冷经常吃,提高免疫力少生病!寒冬时节,感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
2024-11-27 17:41:00