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...仅能够穿衣显瘦，甚至也会提高自身的气质。但是自身的体重一旦严重超标，就会遭到别人的嘲笑，甚至严重的就会打击自己的自信，让女性变得越来越自卑。随着年龄的不断增长，自身的新陈代谢速度就会逐渐下降，这也会是...……更多
2023-04-01 20:25:00体重,帮助,控制,女性,方法,学习
...常受女性关注的，而想要知道自己是胖还是瘦，仅仅关注体重数值是远远不够的。因为对于不同身高的女性而言，所适合的健康体重是存在很大差异的。以162cm的女性为例，想要保证体重健康即令BMI指数维持在18.5~23.9范围内，其...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
...肥。许多人表示节食减肥的确有效，节食一段时间会发现体重快速下降，这也令许多人纷纷跟随，很多人有一种疑问，为什么节食之后体重可以快速下降呢？01为什么节食后，体重会下降得特别快？虽然节食可以帮助体重减轻，...……更多
2023-03-15 11:06:00均衡,饮食,减肥,学习,健康,热量
...十以上的疾病都与情绪相关，情绪的稳定对于维持健康的体重及身体状态非常重要。当然每个人都会有正面的、负面的各种情绪，我们要学会调整与化解，也要找到一些途径释放不良情绪。2.合理控制健康饮食女性到了中年阶段...……更多
2023-02-18 20:48:00妙招,体重,状态,帮助,控制,女性
...导致各种慢性疾病找上门来，所以50岁的保养应该从控制体重调节饮食开始。平日里一定要少吃一些高脂肪，高热量，糖分的食物，减少脂肪囤积的可能性，控制体重不能从节食入手，毕竟年纪大了。4、60岁的保养法则进入花甲...……更多
2023-03-17 20:00:00年龄段,保养,年龄,女性,学习,保养
...等身体不适。但是，关键是，除了这些情况之外，她们的体重也越来越难控制，肥胖，对于任何人来讲，是难以接受的，对于女性来讲，到了更年期的时候，保持身材成为她们生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更...……更多
2023-10-16 19:08:00长胖,身材,帮助,女性,方法,身体
...午不食被一些人认为是一种健康的饮食习惯，有助于控制体重和血脂。为变瘦，上海一女子坚持5年过午不食，她的现状，值得人们反思
【案例分享】来自上海的张女士今年25岁了，身高在1米66，体重却只有100斤，算得上是比较...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...这样的事情，在45岁之后，明明自己的生活没什么改变，体重却会噌噌往上涨。想减肥却非常困难。出现这种情况，可能和4个因素有关。① 更年期到来，影响雌激素分泌随着女性的年龄增长，卵巢功能会逐渐衰退，进而分泌雌...……更多
2022-12-19 21:25肥胖,隐患,女性,健康
12岁的小林，在医院测得体重503斤，惊呆了父母。小林的妈妈还记得手术那天“切下的胃超级大。”对北京友谊医院减重及代谢外科主任医师张鹏来说，四五百斤的肥胖症患者近年来已不罕见，走进门诊的孩子也越来越多。在妇...……更多
2024-05-30 09:49:00胎儿,肥胖,现代人,时期,危机,肥胖
...乎自己的身材管理。但是，大家会发现，女性奔五之后，体重管理便会变得非常的困难，稍有不慎就会导致“身材走样”。甚至有些中年女性会觉得，身材走样是进入老年阶段的主要表现，毕竟年龄越大，人体机能会逐渐减退，...……更多
2022-12-16 21:13一文,体重,控制,女性,学习
...素和矿物质的食物；-保持良好的睡眠习惯，避免熬夜；体重稳定体重的稳定不仅关系到外观，更是健康的一个重要指标；体重的剧烈波动往往意味着身体的某些功能可能出现了问题；如果你的体重长期保持在一个健康的范围内...……更多
2024-04-23 13:17:00迹象,身体,女人,健康,健康,身体
...，还会增加医疗负担，因此对于50岁后的女性来说，控制体重非常重要。#中秋国庆健康行#在生活中，我们经常听到这样一句俗语，叫作“千金难买老来瘦”，意思是说老年人应该保持瘦一些才能有助于长寿。但是，对于50岁后的...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
...便的方法便是计算BMI，通过BMI可以大致了解自己是偏瘦、体重正常还是超重或肥胖，这样可以及时的调整饮食，预防疾病。本文就带着大家一起来了解一下BMI，女性BMI多少是正常的，生活中又该注意一些什么。如果你喜欢此文，...……更多
2023-02-13 18:27:00一文,女性,分析,体重,肥胖,标准
...长斑的原因之一。此外，女人要少吃食物还因为它会增加体重、降低皮肤质量和使身体虚弱。女人应该注意控制饮食,少食用辛辣或刺激性食品,多进食蔬菜水果等清淡食物。另外,还要保持运动习惯,以增强体质并有助于预防长斑...……更多
2023-04-26 20:13:00衰老,方法,学习,易长,皮肤,食物
每个人的体重都会因为各种原因而上下波动。有时候，我们会因为饮食不规律、压力过大或者缺乏运动而体重超标。但是，不用担心，只要掌握正确的减肥方法，一定可以将体重控制在理想的范围内。下面，将为大家分享一种...……更多
2024-04-30 11:28:00减肥方法,大公,减肥,方法,学习,减肥
...岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。关于孩子的体重，家长们总是格外重视。超重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办？那些快速减肥的方法靠谱吗？记者分别采访了营养和心理方面的专业医生，请他们聊一聊，...……更多
2024-05-28 09:52:00体重,障碍,家长,调查,孩子,科学
...习惯，特别是食盐摄入过多、缺乏运动或体力活动、过度体重或肥胖、过量饮酒、吸烟和使用烟草制品、持续的心理压力。3. 健康条件：患有慢性疾病，如肾脏疾病、糖尿病或高胆固醇。睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合症。4. 药物...……更多
2024-03-26 11:45:00筛查,高血压,医生,治疗,血压,高血压
...们的身体组成和代谢率都会发生变化，因此，保持适当的体重对于健康至关重要。特别是对于过了50岁的女性来说，了解怎样的体重才算合适，以及如何评估自己的体重状况，是维护身体健康的重要一环。本文将深入探讨这一问...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
...效，会选择不吃米面，节食一段时间后，他们发现自己的体重下降速度很快。这时，就会有很多人出现疑问，为什么不吃米面后，体重会快速下降呢？如何计算标准体重？计算标准体重是身高（cm）减去105，男性乘以0.9女性乘以0...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
女性朋友们对于体重的关注无疑贯穿了整个生命周期。无论在哪个年龄段，我们都希望拥有苗条的身材，而要实现这一目标，饮食的调整是至关重要的。保持体重在合理范围内，不仅可以提升外在美感，更与我们的健康息息相...……更多
2024-05-03 06:35:00实话,医生,还是,女性,健康,身体
...一个相对而言的概念，具体如何定义胖取决于身体大小与体重之间的比例关系以及个人观感和美学标准。但通常医学上常采用身体质量指数（BMI）来判断一个人是否超重或肥胖。BMI是通过身高和体重的比例来计算的，一般来说，...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
...疲劳，由于能够刺激良好的血液循环，很多人因为压力而体重增加，压力通常会导致暴饮暴食，最终导致体重增加。因此，经常坚持揉肚子以打破这种有害健康和身体的冲动饮食习惯。二、揉肚子的方法有哪些？首先，将手掌揉...……更多
2023-01-04 20:46:00一文,方法,学习,腹部,肚脐,穴位
...安全造成影响。实际上不同年龄段的人应有不同年龄段的体重，太胖太瘦都不好。微胖美逐渐盛行起来。一、控制好体重的重要性无论男女对肥胖没有什么正面印象，肥胖带来的感官并不好。另外有一个最重要的因素，肥胖会导...……更多
2024-07-17 11:12:00体重,女性,体重,肥胖,女性,减肥
...进行补钙、维生素D等营养素，改善骨骼健康。严格控制体重由于女性体内的激素变化以及衰老等因素的影响，都可能导致女性在更年期出现后，体型越来越肥胖。人们的腹部脂肪会更加明显。而这也会增加女性朋友在这一时期...……更多
2022-12-19 20:19症状,参考,建议,方法
...阐述自己的目的，从目标上来看，我们所愿意看到的就是体重有所下降，但是，此时我们应该知道的是，体重的下降并不一定意味着减肥成功，因为体重下降并不一定意味着脂肪正在减少，相反，当体重不变之时，也不一定意味...……更多
2023-01-21 23:07:00建议,学习,体重,饮食,脂肪,摄入量
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在繁忙的都市中，成都平安医院如同一座温暖的灯塔，为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中，中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
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现在的生活条件可是越来愈好了，每天都是各种美味高热量食材，而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃，各种油炸，烧烤，辛辣等食材更是抵不住诱惑
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在日常生活中，大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇，但面对日益复杂的饮食选择，很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇，哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰，尤其是在气温骤降时，容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适，也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
冬季，寒风凛冽、万物蛰伏，是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭，免疫力下降，稍不注意就可能感冒发烧。因此，冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬季寒冷，阳气容易受到抑制，人体的新陈代谢放缓，湿气也容易积聚，导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说，寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”，这其实就是气血充盈的表现！气血不足人也憔悴。每当姨妈过后，你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
有朋友问华子，他睡眠不好，医生给他开的药是曲唑酮，他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物，也能用于失眠吗，服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况：情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊，因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
“吃”出大脑健康，预防认知障碍风险。近日，徐汇区枫林街道携手专业健康管理师，在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆，与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
本文转自：人民网人民网记者 张子剑2022年9月，经国务院同意，泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来，泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
新加坡路乐健康管理（私人医生）服务（RHMS）是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
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11月15日，由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
11月15日， 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会（简称：中国民企春晚）在北京举行了签约仪式
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儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时，许多家长会有很多疑虑，比如：麻醉会不会影响孩子智力？麻醉风险大不大？麻醉前我们需要注意什么
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