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抑郁 、情绪低落,用它泡水喝,心情大好!
...士并不像外人看到的那样幸福,她工作压力很大,情绪很低落,再加上快进入更年期,心里非常烦躁,老公还时常出去喝酒,因此他们经常吵架斗嘴,所以她对生活感到悲观,有时甚至感到很痛苦。她也曾去看过医生,医生告诉...……更多
患了抑郁症该怎么办
...岁的王女士。她称自己因工作压力和家庭问题,情绪逐渐低落,对身边的事物失去了兴趣。医院临床心理科主任王前勇以抑郁症将其收治入院,通过治疗缓解了她的症状。“我们为她进行了药物治疗和心理治疗。药物治疗是帮助...……更多
平常心情一直很低落,怎么才能让自己开心起来?
...感。一、接受自己的情绪首先,要明白每个人都会有情绪低落的时候。不要过于苛责自己,接受这种情绪,并尝试去理解它。当你接纳了自己的情绪,才能更好地寻找解决的方法。二、积极行动尽管你可能觉得情绪低落,但仍然...……更多
如果你经常情绪低落,再加上这4个症状,医生:请精神科及时就诊
...布的天空。他回忆起最近几个月来,那种莫名其妙的情绪低落,仿佛无论发生了什么好事,内心都难以激起一丝波澜。这种感觉,是他以往从未有过的,开始让他感到困惑和担忧。这并不是张伯伯一个人的故事。在我们的生活中...……更多
以身践行“事父母,能竭其力”
...锻炼。婆婆因为生病造成言语不清、行动不便,变得情绪低落、急躁不安,她就耐心陪婆婆聊天,鼓励开导老人。经过一个多月的积极治疗和精心护理,婆婆的病情逐渐好转。出院以后,为了让婆婆恢复得更好,她又和丈夫开车...……更多
杜兰特亲口否认交易传闻:我在太阳,心情大好!
...太不地道,简直是对他的不尊重。输球也未必会让他心情低落,只有在碰到一场真的让人崩溃的比赛后,他才可能有点郁闷。不过,杜兰特也坦言,每次一提到挫败感,都被人误解成想要交易。这让他有点头疼,也解释了为啥他...……更多
情绪低落时,不妨在家烤烤面包!!!
随着生活节奏的加快、竞争的加剧以及压力舒缓渠道的缺乏,越来越多的人遭受到抑郁症的折磨。卫健委公布的数据显示我国抑郁症患病率达2.1% 焦虑障碍患病率4.98%, 抑郁症和焦虑症患病率接近7%。可是你知道么?自己动手烘焙...……更多
帮乳癌患者渡过“心理”劫,五个方法调整
...病科再找专家看一看。接诊的殷虹主任医师看严女士情绪低落,并没有一上来就分析病情,而是耐心地劝慰,详细回答她的每个困惑。在殷虹的建议下,严女士决定进行手术治疗。整个治疗过程中,丈夫的支持和守护也是严女士...……更多
高位截瘫患者经过康复治疗站起来了
...前精心照料,并对金女士进行心理疏导。每当金女士出现低落、烦闷情绪时,医护人员总能第一时间发现,鼓励金女士及其家属积极进行功能训练,帮助他们重拾信心。从能自行控制大小便到抬腿、坐立、翻身,再到独立拄拐站...……更多
当一个女生心情不好时,以上这几个办法可以帮到你
在生活中,我们经常会遇到身边的人情绪低落,需要我们给予安慰和支持。如果一个女生心情不好,我们可以采取以下五种方法去安慰她,帮助她走出低落情绪。第一陪伴她,第二给她建议,第三带她去放松,第四给她帮助,...……更多
别EMO了!睡眠不是努力就能成功
...就是每天被睡眠折磨的人士之一。“一到夜晚就EMO(心情低落),睡不好之后又感觉情绪更差了。”许女士也直言,为了能够获得“优质睡眠”,自己尝试过不少方法,细数来看有芳香疗法、睡前按摩、褪黑素等等,可无一例外...……更多
悲秋真的有 医生:自我心理调节很重要
...上微博热搜,引起网友关注。不少网友表示,原来自己的低落都是秋天惹的祸。那么,“悲秋综合征”到底是什么?该如何提高警惕应对呢?对此,合肥市第二人民医院的医生给出了答案。“‘悲秋综合征’的表征是一到秋天就...……更多
库尔图瓦逐渐从低落情绪中走出,他与皇马另两位门将很亲近
...回到国家队报到时才了解了情况,并且第一时间心情非常低落。在库尔图瓦受伤期间,他与两位竞争对手的关系非常亲近,并且经常指导凯帕和卢宁,赛季初卢宁机会不多库尔图瓦时常给予他鼓励,目前凯帕逐渐失去机会后,库...……更多
安建雄创新快速抗抑郁治好新妈妈产后抑郁,患者:拯救了我的家庭
...安建雄博士门诊就诊。4个月前,王女士因分娩出现情绪低落、兴趣减退并伴有入睡困难和抑郁。王女士是一名英语老师,顺产后她认为自己身体出现不可逆损伤,觉得自己子宫出现了问题,失去了生育能力,认为自己不再是一...……更多
缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招
...黄叶飘落的季节,莫名的伤感。甚至,连带着情绪也变得低落,对生活和工作都失去了热情。最重要的是,整个人都特别疲倦,浑身都无力、沮丧,时不时还会易暴易怒,或者沉默寡言。若是真的出现这种问题,一定要警惕起来...……更多
26岁男子面朝外站平台情绪低落欲跳桥轻生
...一名20多岁的男子面朝外站在大桥围栏外侧平台上,情绪低落,时不时大声哭泣。大桥距离下方的河水目测有二三十米高,一个不小心就有可能掉下去,情况十分危急。赵昊立即向分局“情指行”中心汇报情况,并联系120医护人...……更多
...起,即使心有不甘,也要保持优雅的贵族姿态。当我情绪低落时,捉弄一下这个小小的王子,对我来说是一种莫大的快乐。每一次,它都会露出一副不屑而又优雅的表情,总能在我心中激起阵阵愉悦的波澜。不过,它高兴的时候...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...们的心情也会受到外界环境的影响,容易出现失眠、情绪低落等情况。因此,在小雪节气里,我们应当关注自身的情绪变化,多保持积极向上的心态,通过参加一些户外有氧活动,多晒太阳,学习练习五禽戏、易筋经等导引法以...……更多
秋郁来袭,注意调节
...性抑郁症,也就是中医所说的秋郁。秋郁主要表现为情绪低落、精力下降,还可能伴有身体疼痛、食欲减退等症状。引发秋郁的因素有很多,主要包括以下几种:气温变化因素。立秋后气温逐渐下降,早晚温差大,容易使人出现...……更多
春季情绪波动大,给您3个情绪调节小建议!
...干扰身体的生物钟。如果长期休息不规律,人会处在情绪低落和情绪烦躁的境况之中,甚至可能出现抑郁倾向。“春天本该快乐,只有我不快乐”。人们默认春天是个愉快的季节,这会让情绪低落的人感觉更糟、更孤立。如何分...……更多
几个实用的小技巧,帮助你在短时间内摆脱阴霾,重拾好心情
...,我们时常会遇到各种不开心的事情。那么,如何在心情低落时迅速调整状态,变身开心达人呢?接下来,我将分享几个实用的小技巧,帮助你在短时间内摆脱阴霾,重拾好心情。一、接受自己的情绪首先,要学会接受自己的情...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没有说过,说明心理比较健康
...抑郁症属于是常见的精神疾病,其主要表现为悲观、情绪低落、兴趣见低、思维迟缓等。总是有自责和自罪感,睡眠差饮食也很差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适严重者甚至会出现自杀的行为和念头。抑郁症又叫抑...……更多
告别假日综合症 元气满满来开工
...工族中广泛出现,表现为身心疲惫、工作效率低下、情绪低落等症状,严重影响了人们的日常生活和工作状态。长假狂欢后的“沉默之症”一些人从欢乐的家庭聚会和热闹的旅行中回归日常生活,却发现自己陷入了一种“沉默之...……更多
老年人“春节心理病”不可忽视
...对曾经喜欢的工作、爱好、社交都失去了兴趣,经常情绪低落、焦虑多疑,应及时带老人到专业医疗机构接受科学治疗,不要为了所谓的名声、面子或者过年的习俗,讳疾忌医,贻误病情。及时发现精神障碍早期症状春节期间,...……更多
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...绪要稳定。入秋后,萧瑟的景象容易使人触景生情、情绪低落,严重者还会诱发焦虑、抑郁情绪,从而影响肺气宣发,使气郁结于胸,所以要尽量保持心平气和、心情舒畅。 ……更多
把新教练一顿夸!郑钦文心情大好吐露心声,网友:未来比肩李娜
...取得了不错的成绩。打进WTA500郑州站决赛后,郑钦文心情大好,满面春风。赛后的新闻发布会,在谈到新晋加入团队的“中国赛季”临时教练吴迪时,郑钦文直言:吴迪是个好教练!郑钦文所说的教练吴迪,曾经也是一位网球运...……更多
冲击前六!比尔复出太阳豪取4连胜,杜兰特心情大好,布克低迷
1月2日,NBA常规赛继续进行,太阳轻取开拓者,取得4连胜。这场比赛杜兰特缺席,他来到场边观战,心情很好。布克和比尔率队出战,布克的手感不佳,只有尴尬的16中4,得到10分8篮板6助攻。好在比尔的发挥很好,此役他投篮1...……更多
知名心理学作家卢熠翎:科学应对季节性情绪失调,走出冬季抑郁低谷
...成人体血清素和褪黑素波动,导致人容易精力下降、情绪低落、暴食、睡眠过长等情况。冬季抑郁通常在秋末冬初或冬季持续数月,表现为失去兴趣、愉悦感,精力不足,自我评价和自信降低,以及睡眠和食欲改变等。这种情绪...……更多
心情不愉快,通过饮食来调整可行吗?
...B群是参与神经递质合成的重要物质,缺乏时会导致情绪低落、焦虑等问题。绿叶蔬菜、全谷类食物、坚果等富含维生素B群,可以适当增加摄入。2、多吃富含Omega-3脂肪酸的食物:Omega-3脂肪酸有助于缓解这个抑郁、焦虑等情绪问...……更多
...后可能出现的微血栓状态。”吴佳说。症状:抑郁、情绪低落推荐:适量补充盐分吴佳分析,新冠感染后的心情抑郁、情绪低落可能与缺钠有关。低钠血症会导致抑郁、情绪低下、淡漠。吴佳说,发烧降温过程中会大量出汗,身...……更多
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提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病患者来说,血糖监测是日常管理中至关重要的一部分。然而,如果在血糖监测过程中不注意一些关键点,就有可能导致结果不准确
2024-10-11 11:59:00
体内有无血栓,手脚会知道?
导语:相信血栓这种疾病大家并不陌生。一般来说,年龄越大,患这种疾病的可能性越大。这种疾病通常发生在静脉或动脉中,主要由导致血液凝固的血管问题引起
2024-10-11 11:59:00
放屁频繁,是“肝”不好?
导语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的
2024-10-11 12:00:00
“脑梗”发作前,身体可能会有3种“表现”,早知道早预防
脑梗,又称缺血性脑卒中,是一种由于脑部血管堵塞导致脑部组织缺血、缺氧而引起的脑损伤。这是一种严重的疾病,而且发病率越来越高
2024-10-11 12:01:00
舌头反复出现“5种异常”是咋回事?
中风是一种严重的疾病,它不仅会对患者的身体健康造成影响,还会对其家庭和社会产生巨大的影响。因此,对于中风患者来说,积极地进行康复治疗是非常重要的
2024-10-11 12:03:00
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气
2024-10-11 12:04:00
血压正常但老“头晕”咋回事?提醒:这五种原因需多留意
血压的升高对身体有很大的影响,如果血压急剧上升,就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
2024-10-11 12:05:00
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
脑梗,这个突如其来的疾病,如同一颗不定时炸弹,毫无征兆地引爆,让人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗
2024-10-11 12:05:00
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
导语:鸡蛋,这颗小小的椭圆体,在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而,随着健康观念的深入人心,有关它的争议也逐渐浮出水面
2024-10-11 12:06:00
50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
高血糖一直都是困扰我国国民的一大疾病,以前主要是严重的威胁到中老年人的身体健康。但在近几年的一项医学研究中,这类“老人病”却越来越常见于年轻群体中
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胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
养胃是我们日常生活中非常重要的一个话题,因为胃是我们身体内的一个重要器官,它负责消化食物和吸收营养。如果我们不好好地呵护我们的胃
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不管胡子多长,这几个时间段不宜刮胡子,不是迷信
在我们的日常生活中,刮胡子似乎是男性朋友不可避免的一项日常护理。然而,你是否知道,在特定的时间段内刮胡子可能并不是最佳选择
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在我们生活中,随着年龄增长,我们可能会面临各种健康问题,其中高血糖是一个常见的挑战。针对高血糖患者,定期测量血糖是至关重要的
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为什么上了年纪就“骨头脆”?
大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”
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鼻毛属于体毛的一种,但是鼻毛属于一种特殊的毛发,是一种触觉的辅助感受器,生长于鼻子当中,是呼吸系统疾患的第1道防线。鼻毛的存在可以阻挡空气中的灰尘和细菌
2024-10-11 12:14:00