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“板蓝根青菜”成春菜界新晋顶流 更多“春天的味道”已全面登场
...杭州多家农贸市场、商超,香椿、芦笋、莴苣、马兰头、荠菜等春菜已占据菜市场“C位”。在骆家庄农贸市场,记者看到春菜品种已经率先上市了近20种,摊主李女士,相较于往年同期,价格上均有不同程度的下降,“目前销售...……更多
“清明喝三汤,吉祥又安康”!“三汤”指哪些?应季而食,营养高
下个月的4月4日是个特殊的日子,它是我国的传统节日——清明节。这一天是忙着祭祖和扫墓的日子,人们也会通过一些传统食物缅怀先人、表达对逝去亲人思念之情。除了众所周知的青团、艾粄这类美食,你知道清明节还有哪...……更多
厦门时令蔬菜抢“鲜”上市 品种多销量高
...春菜尝鲜季。昨日上午,记者走访发现,绿菜薹、芦笋、荠菜等春季时令蔬菜陆续上新了,吸引不少顾客购买尝鲜。此外,生鲜电商平台还专设了春季时令菜区,一些餐厅推出了新品春菜,供市民赏味。春季时令菜受欢迎销量高...……更多
“舌尖上的春天”你尝到了吗?一起看春菜抢“鲜”之旅
...气渐暖,记者走访各地农贸市场、商超看到,板蓝根菜、荠菜、蚕豆、蒜苗等时令春菜陆续“抢鲜”上市,为老百姓的餐桌添上了“春天的味道”。抢“鲜”上市市民争尝“舌尖上的春天”上午9点,在山东济南一大型超市的蔬...……更多
菠菜大小的荠菜吃过没?今天记者现场涮了一顿火锅
...利利初春,江南百姓的餐桌上总少不了一道鲜美野菜——荠菜。尤其是荠菜馄饨、荠菜团子、荠菜饼、凉拌荠菜等,更是大家的心头好。湖州市农科院研发的荠菜新品种野生荠菜茎细叶小,记忆中要蹲在地头挑半天才能有一碗。...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...力。一、荠菜:荠菜,是一种常见的春季蔬菜,也是一种传统的中药材。它富含维生素C、维生素E、叶酸、胡萝卜素等多种营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、滋阴润肺等功效。其中,维生素C是一种重要的抗氧化物质,有助于...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,它比荠菜营养,比韭菜鲜嫩
...、野菜都是最鲜嫩的季节,香椿、韭菜、艾叶、马兰头、荠菜、韭菜,到处都是,现在物流方便了,南方能买到不少北方的时令蔬菜,北方也一样。在众多绿色蔬菜中,有一种蔬菜有着“营养模范生”之称,它有丰富的类胡萝卜...……更多
苏州白洋湾街道南山社区开展“竖彩蛋品春味”活动
...让居民以亲身参与制作的形式感受民间习俗,加深对中国传统文化了解,让社区居民在游玩中扩展视野,在学习中乐享生活。 ……更多
入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
...味诱人,更重要的是,它们的价格十分亲民。【第一种:荠菜】在春天,荠菜是第一批出现的野菜,不仅味道极佳,还富含各种营养成分。在春季,经常食用荠菜,可以为人体提供多种维生素、蛋白质、矿物质和微量元素等。因...……更多
河北丰宁:“宣讲+体验” 萌娃共赴春日之约
...活动,萌娃们在节气民俗体验中感受大自然的奇妙和中华传统文化魅力。(程晖)孩子们与风筝画合影。程晖摄萌娃体验竖蛋。程晖摄幼儿在老师指导下画春牛图。程晖摄 ……更多
春天遇到这3种绿叶菜抓紧吃,全是养肝“高手”,营养鲜美
...时候,有三种绿叶菜成为了养肝的“高手”,它们分别是荠菜、菠菜和芥菜。这些绿叶菜不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养物质,对于肝脏健康有着显著的益处。让我们一起来了解一下它们的养肝功效和美味的烹饪方式,让春...……更多
...范。特此记者也询问了相关专家,他们提到,目前香椿、荠菜、苜蓿等野菜已实现大规模种植,若想尝鲜,尽量前往正规市场或超市选购。购买或采摘的野菜尽量减少存放时间,尽快食用,以免由于储存不当导致变质。在食用时...……更多
大量上市!钙是牛奶的3倍,中老年人多吃,手脚麻利腿不疼
...与鸡蛋的滑嫩完美融合,为身体补充了丰富的钙质。2、荠菜:荠菜是一种春季常见的蔬菜,其钙含量也相当可观。经过烫熟后切碎,可以和肉馅一起包成美味的饺子。猪肉荠菜饺子不仅口感独特,而且含有丰富的蛋白质、膳食...……更多
春菜上市  吃出“春的味道”
...,天气暖,菜长得快,这个时候最嫩最好吃。像我这里的荠菜、蚕豆、春笋都很好卖,每天来买的人很多。”一位摊主边整理边向记者介绍,蚕豆富含蛋白质,营养丰富,现阶段很畅销。 细长的雷笋包着土黄色的外衣,掐尖的...……更多
肝喜欢这3种菜,多吃养肝排毒,护眼又通便
...富含钙、铁、磷及多种维生素,对于春季养肝尤为适宜。传统中医认为马齿苋有清热解毒、消炎利尿的功效,可以帮助肝脏排除体内的毒素。在春天,当肝气逐渐旺盛,适量食用马齿苋可以促进体内毒素的排出,减轻肝脏的负担...……更多
孝感首衡城时令春菜抢鲜上市
...鲜上市在首衡城蔬菜交易中心,只见春笋、香椿、蚕豆、荠菜等各类春菜琳琅满目,占据了各大摊位的“C”位,让人迫不及待想要尝上一口。“这是来自重庆的红油香椿,是当季鲜货,应吃早、吃嫩、吃鲜。”首衡城商户钦华...……更多
...京城多家老字号餐馆已经准备好了各式春饼套餐,春笋、荠菜、香椿苗等春季美食也应时上市,为市民的餐桌增添“春味”。每年临近立春,同春园饭店的肉末春卷就成了“网红”,有时候一上午就能卖出去上千条。此外,华天...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...体更健康、更强壮。在这个季节里,油菜、芥菜、菠菜、荠菜、香椿等绿色蔬菜成为了餐桌上的宠儿,它们不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,给身体带来滋补和保健的功效。让我们一起来了解这五种养生美食的魅力吧!...……更多
入夏前3种蔬菜可以多吃,接近尾声,再不吃就要等到明年了
...脆嫩,不管是炒、炖、焖都非常不错,非常的鲜美。三、荠菜 【推荐做法:荠菜拌口蘑】所需食材:荠菜,口蘑,调味料;菜谱做法:1、荠菜用清水清洗干净,一定要把泥沙洗干净哦,不然会影响口感的,把它先焯一下水,然...……更多
...芦笋炒虾仁、香辣炒螺蛳等春菜可供现场烹制,也有刀鱼荠菜春卷等已经加工好的熟食,让消费者省心省力地品尝时令“春味”。 ……更多
把“春鲜”留进肚子里,罗泾“咸口”风糕“出圈”了
...意迸发,能回味一整天。提起罗泾四喜风糕,不由的想起传统的行盘糕、满囤糕、寿糕、定胜糕……虽然形状不一、大小不同,但口味均有香甜软糯的鲜明特色。立春过后,天气渐暖,万物复苏,不少食客都迫不及待的想把“春...……更多
厦门已有40多种春菜集中上市 食用须谨慎
...,但毕竟有限,不能取代药物的疗效。此外,部分野菜如荠菜、马齿苋、婆婆丁等还需要先焯水,这一步骤有助于降低野菜的有害物质含量,同时起到杀菌作用。链接打卡“春菜”成时尚12日傍晚,家住厦门大学附近的卞先生从...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...料抓拌均匀,使菠菜和花生米充分吸收调料的味道。四、荠菜荠菜是春季的野生蔬菜,在春季这个容易上火的季节,适量食用荠菜,有助于缓解眼部疲劳,维护心血管健康。推荐食谱:荠菜炒千张食材:新鲜的荠菜、千张一张、...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...鲜即可。第二样:红苋菜春季是是红苋菜的最佳时节,比荠菜营养,比韭菜鲜美,营养丰富,有“长寿菜”、“野菜之王”的美誉。苋菜的颜色一般有2种,一种是红苋菜,一种是绿苋菜,颜色不一样,但是营养差不多。红苋菜...……更多
...文转自:中国食品报春打六九头 吃穿不用愁立春吃点啥传统食物2月4日是立春,其是二十四节气之首。“立”为开始,“春”代表着温暖、生长。冰雪融化、草芽萌动,古往今来,人们习惯了赋予这一天的仪式感;花枝孕蕾、耕...……更多
春分时节这野菜要抓紧吃,一解毒,二利尿、三明目,包饺子太香了
...亲近和尊重。新鲜荠菜的清香与肉馅的鲜美结合,制作成传统的中式美食——饺子,这不仅是一道家常美味,更是富含营养的选择。以下是详细步骤,帮助您在家也能轻松制作出地道的荠菜饺子。 准备食材:-新鲜荠菜适量-猪...……更多
春天女性更要多吃这道菜,荠菜菠菜靠边站,营养更均衡
...着春风的吹拂,新鲜的野菜和时令蔬菜纷纷崭露头角,如荠菜、菠菜、韭菜等,它们在这个季节里味道最为鲜美。但在这五彩斑斓的春天里,还有一种被大家忽视的野菜——益母草。益母草,这宛如女性朋友的贴心小棉袄,全身...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
清明,是中国传统节日之一,也是一个具有深厚历史文化底蕴的节日。在这个时节,人们除了祭扫祖先、悼念逝者外,还有着独特的饮食习俗。有一句谚语,“清明吃四鲜,一年病不沾。”指的是在清明时节应当食用四种时令...……更多
又是一年荠菜香
本文转自:中国食品报“城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花。”又到了一年吃荠菜最好的季节,嫩嫩的荠菜从土里冒出来,碧绿的小小的叶子趴在地上。一场春雨过后,再去看,叶子已经舒展开了,变得长又宽,茎也立了起来...……更多
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
...效,通过烹饪美味佳肴,来帮助大家改善睡眠质量!一、荠菜:荠菜是一种非常受欢迎的野菜,富含多种维生素和矿物质 ,具有养肝护眼,清热利尿,润肠通便的功效。 推荐食谱:荠菜山药汤材料:荠菜、山药、胡萝卜、里脊...……更多
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