• 我的订阅
  • 头条热搜
...同群体中,相当一部分人存在不同程度的“恐阳”心理和焦虑,对身心带来影响,如何调适不良情绪?莆田学院心理健康教育与辅导中心专职教师、国家二级心理咨询师龚娴静针对不同群体,开出“药方”。她说:“最近的媒体...……更多
坎塞洛:蓝黑军团是仅次于曼城的队伍
...因为在米兰我交到了很多朋友。在生活层面,意大利是我欧洲之旅中生活过的最像葡萄牙的国家,我真的很高兴能够在那里停留。谈谈亚马尔。令人难以置信。在16岁时就为巴塞罗那效力并非人人能够做到的。他有特殊的天赋,...……更多
...晓玉见习记者 张 赢高考日益临近,部分考生和家长出现焦虑、紧张、不安等情绪。在此关键时刻,如何帮助考生缓解压力、克服焦虑、调节心理,保持最佳状态?记者采访多名高三学生,他们普遍感到焦虑,少数学生出现失眠...……更多
唱衰论调改变不了中国经济长期向好大势(国际论坛)
...经济衰退”“中国资产负债表衰退”“中国不可投资”等论调不绝于耳。这种现象并非偶然,它源于这些政客和媒体对中国作为一个发展中大国不断发展壮大存在的严重认知偏差。从根本上看,这是根深蒂固的零和博弈、二元对...……更多
本文转自:闽南日报如何调节春节后焦虑?⊙伊羽雪假期总是短暂的,春节不知不觉就在吃吃喝喝中结束了。一想到上班、上学,不少人就觉得头昏脑胀,做什么都提不起心思,心慌、紧张、担忧……“节后综合征”不请自来...……更多
腹膜透析:健康路上的伙伴
...项长期的治疗过程,可能会给患者带来一定的心理压力和焦虑。护理人员需要与患者进行良好的沟通,提供心理支持和鼓励,帮助患者调整心态,增强治疗的信心。四、腹膜透析后的注意事项(一)饮食管理:腹膜透析后,患者...……更多
汽车产业加快智能化电动化转型(产经观察·重点行业稳增长)
...经探索出一条新路径。”在上汽大众总经理贾建旭看来,欧洲PHEV的开发理念是内燃机驱动为主、电驱动为辅,纯电续航里程只有几十公里,而在我国,PHEV的使用场景是电驱动为主,内燃机主要是为了解决用户里程焦虑,热销产...……更多
绝经后若能继续保持“房事”,或会有4大惊喜变化
...此时体内荷尔蒙过多,总觉得自己提不起精神,或者更加焦虑、抑郁。这个时候,她们其实可以利用婚姻生活来帮助她们改善情绪。因为她们在婚姻生活的过程中会产生大量的多巴胺和肾上腺素,可以帮助她们在短时间内变得幸...……更多
本文转自:央视网俄乌冲突爆发以来,欧洲盲目追随美国对俄罗斯实施多轮制裁,制裁引起的反噬效应令欧洲多国深陷困局,能源供应短缺,经济面临衰退风险。大西洋对岸的美国则乘虚而入,不仅以高价向欧洲国家兜售能源...……更多
中国新能源“产能过剩论”有悖事实与常理
...产业政策扭曲全球市场”“产能过剩导致不公平竞争”等论调。 中国新能源产能真的是“过剩产能”吗?中国新能源产业竞争力源自哪里?美国炮制中国新能源“产能过剩论”背后的真实动机是什么?针对这些舆论关切,新华...……更多
当代年轻人的“花式”养生,真的靠谱吗
...建议 个人情况不同,跟风需谨慎愈演愈烈的年轻人健康焦虑,越来越多的网红养生产品,“用保健品总比不用强”似乎成为了当下多数年轻人共有的一种心态。如何抵抗不必要的健康焦虑,远离“伪养生”怪圈呢?关键在于日...……更多
本文转自:福州晚报临近高考焦虑“学霸”半夜喊叫考前如何减压?明天有相关公益讲座,中高考心理援助热线也开通了福州晚报讯 每年中高考前,都会有一些学生出现身体不适的情况。这种不适随着考试的临近,越发明显。...……更多
起底“中国产能过剩论”荒谬逻辑
...在内的清洁能源产业提供约3690亿美元税收激励和补贴。欧洲多个国家也从公司税收到个人购置等方面普遍对电动汽车产业实施补贴措施。西方渲染“中国威胁”,各怀保护主义算盘美国财政部长耶伦日前访问了美国佐治亚州一...……更多
人到中年你还在取悦他人吗?别再讨好了!赶紧放下这3种心态吧
...有,那么你的社交内耗注定是不可避免的。03放下“过度焦虑”的心理过度焦虑,是人之常态。因为害怕失败,所以不敢开始;因为害怕被人评判,所以不敢说出真实想法;因为害怕失去,所以不敢去争取……我们都活在害怕之...……更多
烦恼的解药,在于“自渡”
...景,吹一吹路上的风,不在乎成功与否,享受过程就好。焦虑时行动起来一个人长时间焦虑便会越来越迷茫,进而无限拖延,无法正常生活。事实上,不必想好每一处细节,只要定好目标,了解自己的需求是什么,然后就可以开...……更多
...市精神卫生中心心理热线求助咨询近日有所增加缓解感染焦虑,心理专家支招 ■本报记者 唐闻佳刷着朋友圈,看到小伙伴有“阳”的消息,总担心自己或家人也会被感染,不由心生焦虑……近期,上海市精神卫生中心心理...……更多
2022-12-17 04:24焦虑,心理,专家
没有疫苗!没有特效药!这种病毒要比流感传染性更强!
...要关注心理健康。保持积极乐观的心态,避免过度恐慌和焦虑,有益于增强身体免疫力,更好地应对病毒挑战。同时,我们可以通过学习、工作、娱乐等方式充实自己的生活,转移注意力,减轻心理压力。虽然没有特效疫苗和药...……更多
壹线蹲点丨产科里的男医生
...做妈妈,或是发生了自己不了解的情况,绝大部分会出现焦虑紧张的情绪。“孕产妇的焦虑心态是普遍存在的,在这其中,胎儿或新生儿的健康问题是焦虑的主要原因。并且,来到一个陌生地方,特别还是医院,我们大夫需要尽...……更多
美方在G7峰会可能会搞哪些对华动作?
...委办公室主任王毅、国委兼外长秦刚等多位高官,都在对欧洲密集访问。相信对此观察细品,会有很多重要发现。作者丨管姚,深圳卫视《直播港澳台》特约评论员编辑丨俞哲旻,深圳卫视直新闻主编 ……更多
男人有没有在外面“有人”,以下三个细节会告诉你答案
...波动,也可能是一个背叛的信号。如果他变得更加易怒、焦虑或冷淡,这可能是因为他内心有愧疚感或正在经历某种情感上的挣扎。他可能会对你的关心或询问感到不耐烦或逃避。就如同云彩遮挡了明亮的阳光,他的情绪变得阴...……更多
在烦恼中顶住压力,顺气自然,勇敢地迎接生活中的每一个挑战
...压力、人际关系、家庭矛盾等。面对烦恼,我们常常感到焦虑、沮丧,甚至不知所措。然而,顺其自然作为一种生活智慧,可以帮助我们更好地应对烦恼,保持心境的平和与宁静。本文将探讨如何在烦恼中运用顺其自然的力量,...……更多
大学生遭遇“脆皮”标签:要多元支撑,更要修炼“硬核”心态
...学,但看到别的同学努力时,自己又会情绪波动,失眠、焦虑,可能从假“脆皮”变成真“脆皮”。 西北师范大学进行舞龙舞狮课堂教学。建立多元支撑,更要修炼“硬核”心态防止大学生身体和心理变“脆”,很多高校师生...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...身体素质、提升免疫力、改善睡眠质量,缓解学业压力和焦虑情绪,以更好的状态应对学习、生活中的挑战。更为重要的是,体育锻炼不仅有助于塑造健康的体魄,还可以对青少年的情绪调节、自信心培养、社交互动等方面产生...……更多
男人对你撒这些谎,不是骗你,是爱你到心坎里了
...让女人跟着他受苦。所以,虽然出现了经济危机,男人也会报喜不报忧,用善意的谎言来掩藏痛苦。让女人心安理得地接受他的付出。哪怕,过后自己要过一段时间的窘迫生活,也会在女人面前表现得很坚强。男人,没钱时,撒...……更多
定了!普京新任期首访来华,俄拉着自家兄弟,给中方送上一份大礼
...展潜力巨大。对俄罗斯而言,一场俄乌冲突破坏了自己的欧洲市场,在西方的反俄浪潮下,俄方想要稳住发展,就必须向东看,与不惧霸权的中国加强合作,无疑是俄方希望达成的目标。现在,中国对能源的庞大需求,足以满足...……更多
人在欧洲,东盟八国领导人立场很稳,一个中国原则,不容西方改变
...席这次跟欧盟的峰会。欧盟、东盟领导人在2017年峰会期间合影……更多
促合作、共发展,实现“双赢”!慕尼黑安全会议上的中国声音掷地有声
...拱火浇油”,真正推动各方实现和平。 中国社会科学院欧洲研究所所长冯仲平称,特朗普最近发表不愿意承诺保护欧洲的这种言论,实际上对欧洲来说是很大的警示。欧洲国家开始表示,要把命运掌握在自己手中。但是实际上...……更多
...今晚报和平区南营门街文化村社区心理关爱活动缓解亲子焦虑本报讯 为了缓解社区中高考学子和家长的心理焦虑情绪,营造科学、轻松的备考氛围,和平区南营门街文化村社区开展“调整心态 温馨陪伴”中高考学子家长心理关...……更多
不必过于焦虑,只需按照自己的方式去生活,去追求自己的梦想
生活中,我们常常会因为别人的优越成就而感到焦虑,因为自己的步伐总是落后于他人而感到不安。然而,最近我读到的两段话却让我明白,人跟人的生活节奏是不一样的。每个人都有自己的步伐和生活节奏,不必过于焦虑,...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...晚睡或者日夜颠倒,会造成生物钟的紊乱,提不起精神、焦虑,甚至不明原因的恶心、眩晕等。因此要及早调整好睡眠和作息。日常及时判断预防脑卒中,请记住“120”法则:1是指一张脸,观察颜面部是否出现口角歪斜、面部...……更多
更多关于健康的资讯:
中国“第一私人豪宅”耗时300年完工,如今竟无人居住
从家门前到客厅开车竟然要半个小时,从卧室到餐厅走路的话中午饭就要变成晚饭,这种小说中描述的情节居然在现实生活中真的有。在我们国家就有这样一座顶级的私人豪宅
2024-05-26 21:19:00
女子确诊肺癌后泣不成声,只因手指的这几个预警信号,自己没注意
一个叫李梅的女性,突然发现自己的手指头上出现了一些奇怪的变化,鼓鼓的胀胀的,而且还有疼痛感,像一颗颗小棒棒糖一样。她还跟邻居打趣说自己胖了
2024-05-26 21:14:00
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
在我国传统的中医理论中,素来有着“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部
2024-05-26 21:20:00
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
世界上最可怕的疾病是什么样子的?那就是得病前毫无征兆,得病后难以治疗,而胃癌就是这样的一种疾病。胃癌可以说是我国居民健康的超级杀手之一
2024-05-26 21:20:00
60岁是寿命决定期,无论男女,走路没4个表现,想不长寿都难
老年人一直都是我们这个社会特殊群体,他们辛苦劳动了一辈子,青丝已经变成白发,他们的腰背不再挺拔,身躯也不再伟岸。老年人的健康问题一直都是社会关注的重点
2024-05-26 21:22:00
央视已曝光,这些“护眼灯”伤害娃的视力,家长咋给孩子选台灯
孩子的教育从始至终都是家长最为上心的一件事,也是需要花费精力最多的。不知道你是否常听家里长辈说起一句话:“这孩子啊..
2024-05-26 21:23:00
大姐一天放屁30次,去医院检查后,医生叹气直言:来得太晚了
40岁的赵大姐是一名普通的家庭主妇,擅长打扮让她看起来也就三十岁上下。但光鲜外表下的赵大姐却有着羞人的习惯,那便是每天放屁不止
2024-05-26 21:41:00
体检时这3项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!但达标的人不多
在日常生活中,大家通常都会下意识的避开医院和诊所,身体平常有个小毛病什么的,都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
2024-05-26 21:40:00
癌症会传染吗?家人得了癌症,其他人也会得吗?专家解读
在大多数人的眼中,有一种疾病令人是谈之色变,世人皆唯恐避之不及,这种疾病被发现之初就被视为绝症,无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
体重在某种程度上,可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人,体内脂肪堆积容易出现糖尿病,高血压,高脂血症,脂肪肝等等疾病
2024-05-26 21:28:00
高尿酸容易“祸害”身体多个器官,这6类食物,爱吃也要管住嘴
前不久奶奶在干农活的时候突然手指关节剧烈疼痛,已经到了不能弯曲的程度。仔细一看,才发现不知何时,手指关节已经如此红肿,整个手指都大了好几圈
2024-05-26 21:24:00
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
肥肉,作为食物的一种,从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”,而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问
2024-05-26 21:39:00
研究发现:“有孕吐”和“没孕吐”生出的娃区别大,宝妈们快看看
怀孕,对于每一个新生命来说,都是一次神奇的旅程。在这场旅程中,孕妇们将面临许多变化和挑战,孕吐就是其中之一。究竟是“有孕吐”好还是“没孕吐”好
2024-05-26 21:36:00
菜市场上的“硼砂猪肉”,到底有多可怕?连肉贩子自己都不吃!
记得小时候,跟着爷爷奶奶去菜市场,肉摊上的猪肉总是那么新鲜,看着就让人食欲大开。那时候买肉回家做饭,心里总是踏实的。可现在菜市场上的猪肉
2024-05-26 21:30:00
从炎症到癌症,要多长时间?医生:出现这几种情况癌症已经不远了
生命是一曲悠长而又跌宕起伏的交响乐,而健康与疾病之间的微妙平衡就如同乐谱上的音符,有时和谐平静,有时却暗藏危机。炎症,作为身体自然免疫反应的一部分
2024-05-26 21:47:00