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“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
...洗干净后用开水煮2分钟,断生后捞出过凉水,沥干水分备用。黄瓜、胡萝卜洗干净,切成薄片。鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌均匀。香葱、蒜瓣切末。2、起锅加油烧热,倒入鸡蛋液大火煎熟,炒成碎块后盛出。锅里留底油,...……更多
江苏省市场监管局开展应急救援演练,看看吧
摩天轮在运转过程中突发供电中断、备用发电机故障、机械卡死等故障怎么办?11月21日,江苏省市场监管局在南京华侨城欢乐谷,开展了大型游乐设施应急救援演练。图为演练现场现场演练模拟三类故障此次演练模拟景区内摩...……更多
秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝“香芋花生糯米汤”!高钙高蛋白
...泡5小时左右,直到将花生泡胀后,再把花生的外皮剥掉备用。也可以将花生放入到滚沸的开水中浸泡5分钟,然后再把花生外皮剥掉备用。第二步:把香芋削皮后冲洗干净,然后将香芋切成如下图所示的骰子大小备用,接着再把...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...切块,锅中加水,放入牛肉,大火煮开,焯水去腥,沥水备用。白萝卜和胡萝卜洗净,去皮切块备用。2.锅中加油烧热,放入葱、姜炒香,放入牛肉,加入生抽,炒至牛肉变色、加入开水,大火煮开后,转小火炖煮1-2小时,直至...……更多
秋季男性最好的“补气菜”,补肾补气,每天吃点,身体强壮
...再来上一些清水,最后加入一小勺淀粉,将它们搅拌均匀备用。锅中的水烧开,加入木耳炒烫,焯烫上一分钟即可捞出控水备用。锅中的油烧热,我们先来炒鸡蛋,用锅铲轻轻的推动叫蛋液,凝固后即可出锅。锅中留底油,入热...……更多
秋天应该多喝的四道养生汤,不仅美味可口,还富含各种营养成分
...丝瓜洗净去皮,滚刀切块,扇贝洗净蒸熟,将扇贝肉取出备用,鸡蛋加盐打散,上锅炒熟,盛出备用。2.锅中加少许食用油,放入葱姜蒜爆香,放入丝瓜,翻炒至丝瓜变软,加入鸡高汤或清水,大火煮3分钟,煮至丝瓜变软。3.放...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...焯水时间掌握在1-2分钟,使四季豆变熟爽口,焯水后捞出备用。4.炒猪肉:热锅凉油,猪肉片翻炒至变色,加入料酒提味。5.加入蔬菜:加入姜片、大蒜末,炒出香味后,加入焯水后的四季豆。 6.调味:加入生抽,继续翻炒均匀...……更多
孩子冬天易感冒,建议多吃这6道菜,增强抵抗力,营养搭配价值高
...准备材料:菠菜洗净切段,豆腐切块,大葱切段,姜切片备用。2.热锅凉油:锅中加入适量食用油,烧热后放入姜片炸香。3.加入高汤或清水:姜香出来后,加入预先准备好的高汤或清水,将汤烧开。4.加入豆腐:汤烧开后,放入...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分备用。2、煮好鹌鹑蛋去壳备用,再将黄豆提前泡发准备好,接着热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色,炒至冰糖融化后,再加入焯好的猪蹄翻炒均匀,裹上糖色。3...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...;盐:适量;食用油:适量步骤:1.将泡发好的木耳洗净备用。2.山药去皮,切成片状。3.热锅凉油,放入葱姜蒜末爆炒出香味。4.加入木耳和山药,翻炒均匀。5.加入适量生抽和盐,调味翻炒均匀。6.炒至山药变软糯,木耳变得有...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...做法: 1.将黑木耳浸泡在温水中,泡发后洗净,切成丝备用。2.芹菜洗净,切成段备用。3.锅中加入适量的食用油,放入蒜末和生姜末爆香。4.加入切好的黑木耳丝,翻炒均匀。5.待黑木耳变软后,加入切好的芹菜段,继续翻炒。...……更多
秋天吃芋头山药不如多吃它,补肝明目,养血健脾胃,好吃不贵老少皆宜
...的猪肝片,煮至颜色粉红后捞出,过一下凉水,沥干水分备用。2、洋葱去皮后切块,青椒、红椒洗干净切块。锅里放油烧热,七成热时放入姜丝、蒜片、干辣椒爆香,倒入洋葱块翻炒一会儿,再放入青红椒炒一会儿。3、洋葱和...……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
...一旁等待自行脱水。冻虾仁化开后剁碎虾仁,大葱切碎末备用。鸡蛋打入碗中,加葱末、少量的盐和黑胡椒粉,一个方向搅拌均匀。做法:用大碗将猪肉、水芥、菱角、葱、蚝油、芝麻油、蒜、酱油、白胡椒粉和盐调匀做成馅。...……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
...3克鸡精2克烹饪过程:将蛏肉用清水冲洗干净,沥干水分备用。将韭菜择洗干净,切成小段备用。将红辣椒去蒂去籽,切成小块备用。将生姜、蒜头分别剁成末备用。烧热一锅开水,将蛏肉放入焯水半分钟后捞出沥干水分备用。...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...除。然后,将白菜洗净切段,粉丝用开水浸泡,生姜切片备用。接下来,在锅中烧开水,放入羊肉、白菜、粉丝和生姜,用文火慢慢炖煮,直至羊肉变得酥烂。这样一道美味的白菜粉丝炖羊肉就完成了。接下来是苦瓜炒牛肉,这...……更多
冬日养生食谱大推荐,让你温暖整个冬季
...肉洗净切块,入沸水锅内,焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中,放入适量清水,将其它配料一同投入锅中,大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。功效:补脾胃,益肺肾。二、冬瓜汤 用...……更多
微软windowsserverbuild25997预览版更新
...使用NETUSE和PowerShell根据需要阻止SMB连接中使用的NTLM。SMB备用客户端和服务器端口:以前,SMB仅支持TCP/445、QUIC/443和RDMAiWARP/5445。SMB客户端现在支持使用硬编码默认值的备用网络端口通过TCP、QUIC或RDMA连接到SMB服务器。此外……更多
过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高
...鲜的芋头,将外皮去掉,放入大碗中清洗干净后切成细丝备用。接下来,将腊肠切成丁,胡萝卜切成细丝。姜和蒜切末,葱白切末,葱叶切花备用。最后,将猪肉切成薄片,再剁成细末备用。 将锅加热,加入少量油,放入腊肠...……更多
秋冬萝卜正当季,可以敞开吃,维生素C是苹果10倍
...板上先切成薄片,然后再切成粗细均匀的细丝,放入盘中备用。挑选白萝卜时,不要只看大小,水分多的白萝卜根须不多,尾部往往是一根细细的小尾巴,这种白萝卜口感很脆、水分足,糠心的可能性低;如果白萝卜根须很多,...……更多
...姜5-8片,盐、胡椒粉、八角适量。做法:萝卜去皮,切块备用;排骨汆水备用。把汆过水的排骨、八角、姜片放入锅中,加入适量净水,大火煮沸2-3分钟后改小火慢炖半小时后加入萝卜、枸杞、红枣,大火煮沸后改中火煮到萝卜...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...2克,糖3克,生抽5克。制作流程:1.将白菜洗净切成小段备用。2.热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。3.加入白菜翻炒至变软。4.加入蚝油、盐、糖、生抽翻炒均匀即可出锅。小贴士:1.白菜不要炒得过久,否则会影响口感。2.蚝油本...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...,蚝油。操作步骤:1,先把金花菜摘洗干净,控干水分备用。香葱洗净切葱花备用。2,锅中加入清水烧开,水开后加一点白酒,再放入控干水分的金花菜,拌匀后大火烧开,再继续焖煮1分钟后关火。3,关火后等一会再捞出,...……更多
一道红烧藕丸子,色泽红润,口味鲜香,一点不输狮子头
...竖着切成两半,然后继续用刀拍碎,切成米粒大小的藕粒备用。然后把新鲜的猪肉清洗干净沥干水分,放入打肉机打成肉糜,倒入一个盆子里面备用。2,把大葱洗净切末,生姜洗净切末,然后在肉糜里面加入适量的盐搅拌上劲...……更多
回家用萝卜做各种好吃的美食,止咳润肺的效果真的非常好
...,然后将大蒜、老姜切成片状,接着再把小米椒切成段状备用,喜欢吃麻香的,还可以准备一点新鲜的青花椒。第二步:把白萝卜冲洗干净,萝卜千万不要去皮,去皮后的萝卜吃着不会特别脆,然后将萝卜对半切成后切成薄片,...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...去头,取出内脏,清洗干净,晾干表面的水分。豆腐切块备用;准备葱、姜、蒜、干红辣椒备用、2.锅内加油烧热,油热后,放入泥鳅,中火煎,可以多煎一会儿,去腥味。泥鳅煎好后,盛出备用。3.放入葱、姜、蒜、干红辣椒...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...叶子撕成段,将菜帮切成条,蒜子捣成蒜末,红干椒切碎备用。然后,将食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽、陈醋和玉米淀粉按比例混合搅拌均匀,将葱切成葱段。接下来,将蒜末和红干椒放入炒锅中爆香,放入白菜帮快速翻炒...……更多
春天易失眠,肝火旺盛,建议常吃这3菜,润肺清肝火,调节肝火
...可选);适量油步骤: 1.将荠菜洗净,去除杂质,切碎备用。2.将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀。3.在另一个大碗中加入杂粮面粉,倒入调好的鸡蛋液,然后加入切碎的荠菜,搅拌均匀,直至没有干粉。4.在平...……更多
索斯盖特将对世界杯团队做一次全面的审查
1月4日讯据泰晤士报报道,英格兰主教练索斯盖特将对世界杯团队做一次全面的审查,以此对未来的比赛提供帮助。索斯盖特将对他的员工和英格兰队在世界杯上的表现进行广泛的审查,因为他开始将注意力转向明年在德国举行...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...油适量做法:1.生蚝处理:将新鲜生蚝洗净,剔除杂质,备用。大蒜剁成蒜蓉,葱姜切成末备用。2.粉丝处理:将粉丝用温水浸泡软化,备用。3.锅中烧水,放入适量食盐和少许食用油,待水开后放入浸软的粉丝焯烫一下,捞出备...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...,放入腌制好的鸡中翅炸一下,炸至金黄后,控油捞起来备用。3、锅留底油,放入干辣椒和花椒炒出香味,然后放入鸡中翅翻炒均匀。4、鸡翅炒香后,放入葱段和白芝麻,翻炒均匀即可出锅装盘开吃。二、糖醋排骨准备食材:排...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
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高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
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三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
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血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00