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便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...萝卜 材料:白萝卜1个,白糖适量,白醋适量,盐少许。做法:白萝卜洗净去皮,切片或切丝;在萝卜中加入少量盐拌匀,静置10分钟杀出水分,然后挤掉多余水分;将白糖与白醋按照个人口味调配成糖醋汁(一般比例为2:1);...……更多
入秋之后,推荐大家多吃这4种鱼
...种各样的鱼,不仅仅是味道鲜美、肉质肥美,更关键的是营养丰富,鱼肉中含有大量的蛋白质、矿物质、维生素等,多吃可以起到很好的滋补效果,让身体更壮硕。入秋之后,推荐大家多吃这4种鱼,内行人推荐给我的,说是目...……更多
价格便宜却极其好吃的鱼,相信你一定吃过,但烤的真没烧的好吃
...起关注赞赏转发支持一下,关注地主大叔学做更多美食。价格便宜却极其好吃的鱼,相信你一定吃过,但烤的真没烧的好吃最近几天的天气,用两个字形容叫作“爆了”。热得不行!我感觉午后两点的气温有42度,出门转一圈感...……更多
野菜、香椿、蜂蜜……“吃春”正逢时
...放心。“店里近期也精心挑选了潍坊临朐沂山优质产区的天然成熟槐花蜜和蜂王浆,打算在春季卖得最好的季节做一波促销活动。”丛店长表示,除了蜂蜜、梨膏、枸杞,野生刺参也是店里每到春天问的最多的产品,大家在选购的时...……更多
藏在身边的“天然造血库”,建议气血不足的人,每周3次,脸色红润
...补血作用,猪肝含有维生素,可增强人体免疫力。猪肝的价格便宜,日常可以吃些猪肝,能够改善缺铁性贫血。今天分享猪肝的一个清爽好吃的做法,学会了常给家人做来尝一尝。今天和大家分享的这个补血的汤叫狗肝猪肝汤,...……更多
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
...炒蛋、茴香饺子等,今天就分享一个茴香不一样的吃法,做法极其简单,味道却很鲜美。 【茴香蒸蛋】茴香、鸡蛋、盐和食用油1、买回来的茴香苗摘洗干净,然后把茴香苗切成细末备用;取一个大碗,碗底先涂一层食用油,目...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,脾胃真的太舒服了
...养胃,比生吃还要营养,下面小编就和大家分享蒸苹果的做法,一起来看看具体做法吧。【蒸苹果】所准备的食材有:苹果一个、红枣3颗、冰糖适量、枸杞 具体做法:1、大家会挑选苹果吗?有时候买回来的苹果特别难吃,教...……更多
...席之地。应该看到,与这种将农产品优质优价做到极致的做法相比,在设计产品定位、转变种植理念、优化管理方式等方面,国内农产品还有较大提升空间。当然,借鉴国外农产品的生产营销经验绝不是照搬照抄,任何时候,片...……更多
常吃山药身体会收获哪几种好处?一文揭晓答案
...姓们吃,同时它的药用价值极高。在日常生活中,山药的做法有很多种,或蒸或煮或煲汤。山药的包容性也很强,你喜欢的使用方式大家都可以完整无缺的满足你。另外山药是一味中药,其里面含有的药用价值和营养元素是较为...……更多
一女子的晚餐,简单高级又省钱
...2.利用当地资源:她尽量购买本地生产的食材,这样不仅价格便宜,还能支持本地农业,减少食材的运输成本和碳足迹。3.减少浪费:她计划每餐的食材用量,尽量不浪费。剩余的食材她会用来做第二天的午餐或其他餐点,做到...……更多
多吃点这种菜,钙含量特别高,却仅要8毛钱一斤,超便宜
...以说常吃些空心菜对我们的人体有许多的好处。空心菜的做法也特别多,不管素炒还是荤炒都很爽口好吃,今天我就跟大家分享一道空心菜炒肉片的做法,不仅做法简单,而且味道特别鲜美,除此之外,空心菜中还含有丰富的维...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...弱的人可多吃些山药。数九寒天做一款羊排山药汤,不但做法简单,味道鲜美,营养也十分丰富,吃得浑身暖和又滋补,男人更要多吃。 材料:羊排,山药,虫草花,葱,姜,枸杞,盐,鸡精。做法:羊排浸泡泡去血水,虫草...……更多
秋季宁可不吃肉,也要吃它!滋阴补肾,益胃平肝!随手炒,特下饭
...多也会腻。不如换种鲍鱼试试,它的营养极高,口感好,做法也有很多。清蒸,炖煮,或者清炒,不同烹饪方法,其出锅后的口感各有差异,功效也是略有不同。今天我们就用鲍鱼做道简单的美食,随手一炒,出锅后的口感鲜美...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...人在补充营养方面需要格外注意。虽然白菜、萝卜等蔬菜价格便宜,但它们却缺乏足够的营养价值。而且这些蔬菜属于凉性食物,过多摄入容易造成肠胃受寒,尤其对于脾胃虚弱的人来说更是如此。此外,萝卜和白菜的热量很低...……更多
闹气荒的为什么总是河北?
...源减供,气量供需总体失衡所致。而在2022年这个冬天,天然气的供应量并不短缺,缺少的是低成本的气源。此轮气荒是多重因素叠加的结果。城市燃气公司(下称“城燃”)首先成为指责对象,在河北煤改气中力度激进的中国...……更多
十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名家家都有
...童和想减肥的朋友。1、苹果苹果应该排在第一位。它们价格便宜,价格低廉,但它们的健康益处并不简单。在秋冬季,如果你无法忍受生苹果的刺激,你可以蒸或煮。成熟的苹果更适合人体吸收营养,成熟苹果的抗氧化和抗衰...……更多
坚果才是过年送礼标配,知味轩家庭装坚果解决送礼难题
...坚果礼盒来当主要送礼食品,因为价格不算贵,而且坚果营养高,比送饼干糖果要健康实在,就算买来自食,小孩多吃也放心。……更多
2022-12-15 16:40坚果,难题,家庭
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...性蔬菜,少吃寒性蔬菜,今天为大家介绍三种冬季美食,价格便宜,家家户户都能吃得起,最重要的是营养健康,还能多吃能增强抵抗力。红薯含有大量淀粉,以及人体必需的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质。红薯中的淀粉...……更多
冬天不吃它太亏了,5毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!
...特别适合冬天人们食用过多油腻食物后调理脾胃。红烧的做法使得萝卜的寒性得以中和,既保留了其清热解毒的功效,又增加了温补的效果,与冬季养阴藏阳的原则不谋而合。相比于价格相对较高的人参,萝卜因其亲民的价格和...……更多
冬季使劲吃,一补气血,二补脾胃,三安神助眠,4种做法健康美味
冬季使劲吃,一补气血,二补脾胃,三安神助眠,4种做法健康美味冬季天气寒冷,饭菜凉得快,吃了容易伤脾胃,所以要注意健胃补脾。另外,气候干燥容易让人心情烦躁,导致晚上睡不好,容易失眠,还要注意安神助眠。今...……更多
家家都有的4类“平价食物”,营养堪比“明星食材”!
...能帮助控制血压和血脂。除此之外,毛豆中还有被称为“天然植物雌激素”的大豆异黄酮,对女性很有好处,能帮助预防和改善经期不适、乳房胀痛、更年轻综合征等。可以说,从某些层面来讲,毛豆的营养价值更胜一筹。所以...……更多
霜降前后:吃梭蟹子真不如吃这种海鲜,无人工养殖,营养还便宜
...还是小孩,都可以适量食用鱿鱼来补充营养。 爆炒鱿鱼做法详解食材准备:鱿鱼500g姜蒜片适量青红小米辣各几个干辣椒几个郫县豆瓣酱1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺啤酒半罐(约250ml)少许糖制作步骤:1.处理鱿鱼:将鱿鱼洗净,...……更多
拼多多的双11,“简单粗暴”
...式,单量大,有确定性,产品的成本也会相应摊薄。以上做法最终带来的是商家经营成本降低,运营效率提高,推广营销成本下降,他们也能够让出更多利润给消费者。某养生茶商家提到,在拼多多上开店,成本会大大下降。首...……更多
在药店中,价格便宜实惠,而治疗疾病效果又好的八种药物
...我是任医生,我们在药店里面买药的时候,因为一些药物价格便宜,药店很少会推荐,但是这些药物,它本身治疗疾病的效果又特别的好,那我今天就给大家来盘点一下在药店中,价格便宜实惠,而治疗疾病效果又好的八种药物...……更多
冬天使劲吃,叶酸是苹果38倍,隔三岔五蒸一锅,Q弹好吃营养
...食,真的是又解馋又好吃。是的,它就是冬季时令蔬菜,价格便宜营养又高。其营养价值胜过白菜和萝卜,堪称“菜王”,常吃对身体有许多意想不到的好处,那就是包菜,也叫卷心菜。科学家认为,卷心菜的抗氧化效果与芦笋...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...养血止血的功效。5.苹果苹果是一种非常好的水果,不仅价格便宜,营养也非常丰富,每天吃一个苹果,能起到不错的养生效果,而且还能起到降血脂的功效。因为苹果中不仅含有维生素C,还含有纤维素和果胶,能够降低血液中...……更多
入冬后敞开吃,吃一口18种氨基酸,吃羊肉不如吃它!强免疫少生病
...味道鲜美,营养丰富,下饭又解馋,一盘根本不够吃。 做法并不难,喜欢的朋友赶快学起来吧。 【肉末木耳烧杏鲍菇】原料: 肉末1小块 杏鲍菇 1根 木耳 1把 生抽 1勺 蚝油 1勺 水淀粉 1勺 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. ...……更多
豆芽又有新吃法!3种食材一起炒,营养翻倍味道好,上桌就秒光!
...能,同时也起到排毒的作用。黄豆芽不仅营养丰富,而且价格便宜,一直是老百姓心中的最爱。那么,吃了这么多年的黄豆芽,你们家都是怎么吃呢?黄豆芽炒米粉、黄豆芽炒五花肉、素炒黄豆芽、黄豆芽炒韭菜、凉拌黄豆芽…...……更多
早餐吃蔬菜饼胜过吃鸡蛋,高钙高蛋白,做法简单,好吃有食欲
俗话说得好,春天是播种的季节,早晨是一天的开始,而早餐则是三餐中的重中之重。很多人早餐喜欢来杯牛奶、水煮蛋和烤面包,感觉这样吃既营养又健康。不过啊,鸡蛋里的蛋白质种类有限,牛奶里的钙也不够咱们一天的...……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
...神健脑,有延年益寿的作用。秋季是莲藕大上市的时候,价格便宜,建议大家经常吃,分享几种好吃的做法,营养又解馋,老少皆宜。一、荷塘小炒准备莲藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳、食盐、蒜瓣、食用油、水淀粉。1、莲藕、...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00