• 我的订阅
  • 头条热搜
糖脂代谢研究重点专项启动
...动健康和人口老龄化科技应对”重点专项“糖脂代谢异常亚健康状态预警及系统有效干预措施研究”项目启动会在广州举行。该项目是“主动健康和人口老龄化科技应对”重点专项2023年度“揭榜挂帅”项目。项目负责人、广东...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...生活节奏的加快和工作压力的增加,许多人的肝脏都处于亚健康状态。为了保护肝脏,除了保持良好的生活习惯外,饮食调理也是非常重要的一环。在这方面,李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出,有2种水果,大量食...……更多
若想加速中药的新陈代谢,可以采用这3个方法
...注。有一些人会通过中医或者中药来帮助自己改善身上的亚健康状态,或是通过中药来养生保健。但是在这里需要提醒各位医典中药也是药物是药三分毒,不管是中药还是西药,在长时间服用的过程当中都有可能会给健康带来问...……更多
不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
...未达到病态却又不属于完全健康,这一模糊地带常被称作亚健康。岁月流转,体验过生命的丰富多彩后,人体也开始出现难以捉摸的变化——或许是精力不再充沛,或许是睡眠质量逐渐下降。这不仅仅是年龄的增长,也是生活方...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...结构,我们的免疫功能逐渐下降,导致很多人的身体处于亚健康状态。这种情况下,免疫系统的运作受到了严重的影响,人们的健康状况也变得不容乐观。网络上一直有传言,断食三天可以重启免疫系统,帮助我们恢复免疫能力...……更多
如果两人混用剃须刀,很容易交叉感染,从而传播疾病
...处在工作压力与生活压力的双重作用下,会让人身体处在亚健康状态。对于男性朋友来讲更容易引起身体不适或者是肾虚,会选择服用其他保健品来维持身体健康药物当中所富含的雄性激素,会导致体内荷尔蒙分泌旺盛,增加胡...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...了越来越多年轻人体检报告上的高频词。可别认为这只是亚健康状态,不及时干预很可能发展成脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝癌。不光胖人要注意,营养不良、快速减重照样会被脂肪肝盯上。脂肪肝盯上了“脆皮年轻人”“伸个...……更多
...心的健康发展,导致机体的免疫力和新陈代谢低下,引发亚健康的情况出现。体内的脂肪含量过高的话,无疑会导致高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、甚至还会影响到生育的能力,加速其衰老的进程。而很多人为此都加入到了...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...治未病专业委员会委员。擅长:针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病(失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳);男科病(遗精、滑精、性功能低下);妇科病(月经前后诸症、孕前和产后调理);以...……更多
在减肥期间,保持良好的营养摄入对于维持身体机能和健康非常重要
...是经常不吃主食的话可能可能会带来营养不良等多种身体亚健康问题,所以减肥期间千万不能不吃主食,而是要会吃主食。03减肥适合吃的7种主食,玉米排在第6,第一个建议常吃,不妨了解紫薯紫薯这一艳丽的紫色果实,在众...……更多
本文转自:中国食品报中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会理事 宋添力冬季人们的代谢能力普遍降低,身体虚弱,更容易感染病毒。多数感染新冠后“阳康”的患者,虽然首发症状如发热、干咳、咽痛等症状缓解了,但...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...治未病专业委员会委员。擅长:针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病(失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳);男科病(遗精、滑精、性功能低下);妇科病(月经前后诸症、孕前和产后调理);以...……更多
武汉市硚口区一年办百场中医药文化节,中医药健康管理融入家庭医生服务
...69岁的高爷爷预约了湖北中医药大学针灸骨伤学院院长、亚健康研究所所长彭锐教授的针灸调理,便早早来到硚口区汉中街社区卫生服务中心等待。一见到高爷爷,该中心的医护人员便询问他近期饮食情况和血压、血糖的测量数...……更多
成渝携手发布精准医学“揭榜挂帅榜单”16项 单项最高支持1000万元
...” “健康稳态的‘零点理论’及决定子Nrf1拓扑遗传学与亚健康防御的前瞻研究” “‘一带一路’倡议:医学研究合作”进行主题报告。在高端谈话环节,来自乌兹别克斯坦共和国科学实践心脏中心、四川大学华西医院、重庆金...……更多
中年朋友可以坚持4件事,帮助提高身体素质,促进健康
...建议大家采取合理的措施去保养身体,以此来改善身上的亚健康状态。01男性到了60岁,身体会存在哪些变化?肌肉力量下降:随着年龄的增长,肌肉组织逐渐流失,肌肉力量会减弱;骨质疏松:骨密度开始下降,骨质疏松的风...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...达到减重目的,同时改善失眠、月经不调和胃肠道疾病等亚健康状态。中药临床上最常用的中医治疗手段,也是常用的减重手段之一。如果你身体偏虚,畏寒肢冷,寒湿较重,那么中药比较适宜。隔药灸可温阳利水,健脾化湿。...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...这种病症在医学上被广泛关注,因为它不仅是一个单纯的亚健康状态,更是我国乃至世界上发病率最高的慢性肝脏疾病之一。脂肪肝根据病因可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝与饮酒密切相关,因此戒酒是治...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...,可以帮助增强营养物质吸收,还能够有效的改善身上的亚健康状态。而关于喝茶好还是喝白开水好,每个人都有着不同的想法,那么长期喝白开水,喝长期喝茶的人,相比较谁的身体更加健康呢,今天就带大家了解清楚。01一...……更多
湿气有三源,只治脾可不行,参苓白术散这样搭配才有效
现代社会,亚健康状态的人群变得越来越多,同时注重养生的朋友也多了起来,于是“湿气”这个词也开始被频繁的提及了。俗话说“十人九湿”,为什么有那么多人都有湿气重的情况呢?那是因为我们很多人晒太阳的机会少...……更多
医生:不想肾脏受损,这3物尽量少吃
...的女性朋友们来说,平时会经常通过菠菜来帮助自己改善亚健康状态,但是摄入过多的菠菜就会不利于尿酸水平降低,并且会影响肾脏功能。虽然菠菜当中的嘌呤含量并不是很高,但是其中的草酸含量却是很高的,草酸会与嘌呤...……更多
什么是体外反搏
...围非常广泛,它对于缺血性心脑血管疾病、代谢性疾病、亚健康人群等都有很好的疗效。1.心血管疾病:包括冠心病、心绞痛、心肌梗死、冠状动脉支架植入术后、冠状动脉旁路移植术(冠脉搭桥)后、慢性稳定期心力衰竭。2....……更多
为什么补充W+膳食补充剂对女性尤为重要?
...、增强免疫力:NMN有助于增强女性的免疫力,特别是对于亚健康状态和免疫力下降的女性来说,效果更为显著。NMN能够促进免疫细胞的代谢和增殖,从而增强免疫系统的功能,预防疾病的发生。 3、改善心血管健康:NMN具有降低...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...罐可以调节身体内部的气机,促进气血流通,改善身体的亚健康状态。4.增强免疫力:拔罐可以调节身体内部的气机,提高身体的免疫力,增强身体的抵抗力。5.促进新陈代谢:拔罐可以促进身体的新陈代谢,加速身体内部的废...……更多
富集“硒”技术  做足“硒”文章
...体系、产品供应链体系、远程问诊体系,对社区居民进行亚健康调理,改善人体健康环境,为广大社区群众提供健康咨询、健康教育和生态、绿色、富硒农产品。海外江西人联盟协会主席王乐勇认为,圣朝邦科技中心富硒农产品...……更多
这些亚健康状态需重点关注
本文转自:赣南日报躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康,有些人是不是都存在?亚健康状态的表现是多种多样的。根据亚健康状态的表现,可将其分为躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康3种,且它们的表现常同...……更多
一呼一吸总关情!记医用液氧供氧器创始人刘颖
...血氧饱和度下降、毛细血管堵塞、微循环障碍,使人处于亚健康状态。生理性缺氧对身体的危害不言而喻,物理因素导致的自然缺氧同样不可忽视。资料显示,援藏干部张宇,由于长年在高寒缺氧的环境中工作,突发心脑血管疾...……更多
医生提醒:这些人不适合佩戴银手镯
...体分泌系统,促进身体内部的新陈代谢,缓解身体疲劳和亚健康状态。排毒在传统中医理论中,银被认为是一种具有“扶正祛邪”作用的贵金属,可以促进身体的“气”和“血”正常运行,从而辅助身体抵御外邪。我们每个人的...……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会怎么样?医生:5个变化等着他
...用六味地黄丸能够推迟衰老,进步免疫力,协助女人远离亚健康。但是要在医师的指导下服用,防止因过度运用而引起身体不适。服用六味地黄丸有哪些注意事项?1:防止辛辣食物;2:饭前必定要服用,能够协助药物消化吸收...……更多
...语体系中并不适用。按照西方医学,人主要分为健康态、亚健康态及疾病态三种,而上火则介乎亚健康与疾病态之间的一种状态,即“疾病易感态”。这种状态下,可以通过中医中药及健康方式干预,恢复健康状态,但也存在往...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...。业内专家指出,当前我国各年龄人群几乎都遭受着眼部亚健康的困扰,眼部一旦发生疾病,早期进行干预是关键。同时,我们还要加强眼健康知识科普,养成科学用眼习惯,保持良好生活习惯,理性选择保健产品,守好自己的...……更多
更多关于健康的资讯:
炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00