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降压人群必看,有效降压试试这几招
高血压目前已经不是中老年人的标配了,越来越多的年轻人也患上了高血压,对于如何降压也是有很多种方式,以下是一些常用的降压方法:1.合理饮食高血压人群应该遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则。适量摄入富含...……更多
一旦确诊高血压就不能运动?一文解开疑惑
高血压是一种对身体健康危害极大的慢性疾病。尤其是近些年来,患上高血压的人群也越来越多。怎样有效的防止和控制高血压的症状,成了人们非常关注的一个话题。运动有助于身心健康,合理的运动能使人们变得更加年轻...……更多
60岁后散步的三个注意事项,建议学习下
...愁了,前不久自查血压时发现自己血压偏高,很有可能是高血压,在网上搜索了高血压的危害后,许阿姨对自己的身体状况产生了严重的焦虑,总是想方设法地降低自己的血压。除了在食物上严格控制,许阿姨还想通过增加锻炼...……更多
左手右手血压测量,专家教您正确方法
...管收缩和舒张功能。正常血压有助于预防心血管疾病,而高血压和低血压则可能导致多种疾病。因此,掌握正确的血压测量方法,对于维护自身健康具有重要意义。二、左手右手血压测量的原理正常情况下,左右手的血压数值可...……更多
喝芹菜汁能降血压?高血压人群别再信偏方,教你稳定血压的做法
...见的蔬菜,被许多人誉为“降血压的天然药物”。尤其在高血压人群中,喝芹菜汁几乎成了一种流行的“治疗”方式。但是,真的只要一杯芹菜汁,就能轻松控制血压吗?随着这样的偏方广为流传,我们不禁要问:这些看似简单...……更多
养成午睡习惯有哪些好处呢?一文了解清楚
...仅对三高人群没有害处,甚至还能有效帮助三高人群控制高血压、高血糖、高血脂。而之所以说这类人群可以午睡,是因为三高本质上是人体代谢紊乱的症状,保证充足的睡眠,可以促进人体代谢调节。只要午睡时间不要太长,...……更多
医生叮嘱:如果不注意测量前准备和手臂的问题,就等于白测
...王女士前几日听同事们议论,现在的老年人特别容易患上高血压,危害性很大,一定要在家中常备血压仪监测。想起来家里的老人家中没有血压仪,也从未关注过血压是否正常,急忙在网上购买了血压仪快递回家。王妈妈晨练后...……更多
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险,
...现硬化和狭窄的情况也会增多,从而增加脑梗的风险。2. 高血压患者:高血压是导致脑梗的重要危险因素之一。长期患有高血压的人,由于血管壁受到损伤,易于形成血栓,从而引发脑梗。3. 糖尿病患者:糖尿病会引起全身血管...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...的发展,人们生活水平的提高,肥胖症、特别是肥胖合并高血压、高血糖、血脂异常等代谢问题的人群逐渐增多,给公众生命健康带来严重危害,这一现象已成为社会广泛关注的问题。体重飙升后疾病找上门近日,一名28岁的年...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...来说可能带来更大的危害。这四类人包括:糖尿病患者、高血压患者、肥胖患者以及心血管疾病患者。对于这四类人群来说,他们在饮食上需要更加谨慎。例如,糖尿病患者需要控制糖分的摄入量,高血压患者需要限制盐分的摄...……更多
钾对我们身体有啥作用?一文科普下
...钾,事实上可以降低40%的脑中风风险。帮助降血压:对于高血压人群来说,平时要适当补充钾,每天补充60毫摩尔的钾,就可以降低4.4的收缩压,所以高血压群体生活中注意适当补钾。预防肾脏结石:钾元素可以帮助我们稳定体...……更多
2022-12-20 22:35一文,科普,身体,作用
血压过低的人群,不建议再服用西地那非,以免造成不必要伤害
...被送往急诊室的抢救室。从病史来看,这位患者没有患有高血压、糖尿病等基础疾病。经过初步检查,发现患者的脉搏弱,血压偏低,意识模糊,他身材微胖,颈静脉没有怒张的迹象。双肺的呼吸音清晰,没有听到任何湿瑞音,...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
高血压是一种常见的慢性疾病,这种疾病会逐渐发展,甚至出现一些并发症。大多数人都觉得高血压是老年人的专属疾病,其实现在很多年轻人也患上了高血压。根据最新调查发现,我国高血压患者逐渐增多,患病总人数达到...……更多
钾盐替代食盐可降血压
本文转自:中国科学报55岁以上人群可能是患高血压风险最高的人群之一。图片来源:Kristo-Gothard Hunor/Shutterstock本报讯 一个国际团队针对养老院人群进行的一项研究发现,用富含钾的盐代替普通食盐,可以降低55岁以上人群的血...……更多
医生直言:维生素B2是高血压的“克星”?可惜知道的人太少
随着生活水平的提高和生活方式的改变,高血压已经成为世界范围内的公共卫生问题之一。高血压是一种长期存在的心血管疾病,它不仅会影响患者的生活质量,还会增加患者心脏病、中风等并发症的风险。为了更好地控制血...……更多
高血压常在以下5类人群中爆发
...气和养分时,心脏会加快跳动,以增加血液供应量,并提高血压。相反,当身体处于休息状态时,心率会减慢,血压也会下降。这种自动调节的机制可以确保身体维持正常的血液循环和供氧。然而,血压和心率之间的关系也可以...……更多
你知道吗?高血压诊断标准变了
...73岁,因为头晕头痛去医院做相关的检查,被医生诊断为高血压,好在血压不是很高,而且处于高血压发病早期,医生告知王大爷没必要服用降压药,只要重视生活调理就可以了。但是回家之后的王大爷头痛时就会服用一粒降压...……更多
...的高发人群,平时要高度警惕。哪些人容易得房颤?1、高血压患者高血压患者比较常见,这一类患者血压不稳,容易导致左心房的压力突然升高,压力过大就可能会诱发一些疾病,比如出现心悸、心慌之类的不适的症状,就可...……更多
如何控制血压并保持心血管健康?
本文转自:海南特区报高血压是近些年较为常见的一种疾病,尤其是在中老年人群中。初期一般不容易引起人们的重视,大多只会让人感觉到轻微的眩晕或头疼,但它最容易引起心血管疾病的发生。脑中风、心肌梗这些疾病大...……更多
血压降到多少才合格?65岁以后在这个范围就合格
...见的慢性疾病的比如心血管疾病,就会影响到学血压值,高血压是老年人很常见的一种慢性疾病问题,目前是没有什么办法能够治愈的,只能通过一些方法来控制,而且要长期监测,保证血压处于相对正常的范围。那么血压值到...……更多
常喝苦荞茶对身体好,但并不适合所有人,建议了解下
...以下这几类人最好管住嘴【低血压人群】在很多人看来,高血压是一种非常可怕的身体疾病,的确如此,如果不是患上了高血压的话,一定要及时进行治疗和控制,但也千万不要觉得低血压是正常的。如果血压过低,同样也会给...……更多
心血管病人可以通过哪些运动缓解症状?一起学习下
心血管疾病是指心脏病、高血压和脑血管疾病等疾病,是世界范围内最常见的慢性疾病之一。据统计,全球有超过1.7亿人患有心血管疾病,其中近半数患者死亡于心血管疾病相关疾病。心血管疾病对个人健康和社会经济发展造...……更多
每天坚持运动1小时,好还是不好?一文解答疑惑
...下人群在进行锻炼之时要考虑实际情况,选择恰当的方式高血压患者千万不能跟风盲目的锻炼身体,对于此类患者来说,最忌讳的就是血压的不平稳,当血压处于峰值时,如果坚持进行锻炼,很有可能会引发心血管疾病的爆发,...……更多
高血压患者应该如何正确测量血压,建议参考下
...有点高,应该到医院检查身体后,由医生根据结果判定为高血压后再根据建议服用降压药物,或者进行相应的控制血压治疗。周阿姨感觉自己的身体还不错,平时头不晕,也没有感觉身体其他部位有疼痛,所以这次周阿姨被查出...……更多
什么是夜间高血压?哪些是夜间高血压高危人群?一文了解下
...重要组成部分,但是,有些人的睡眠习惯可能会导致夜间高血压。什么是夜间高血压?夜间高血压是由身体昼夜节律的变化引起的,昼夜节律是身体的内部时钟。在夜间,由于褪黑激素的产生减少,身体的血压趋于升高,褪黑激...……更多
高血压高危人群有哪些?查查你是否在其中之一?
...一项研究中,从1991年到2000年,对我国10525名40岁以上的非高血压患者进行了8年的随访。男性和女性的高血压发病率分别为28.9%和26.9%,且发病率随年岁增加而增加。临床上是一种内科常见的慢性病,可以发生在任何年龄的人身上...……更多
心梗发作前,常会有4个预兆,记住3个自救方法,关键时刻或能救命
...,特别是在老年人群体中更为常见。主要的风险要素包括高血压、高血脂、糖尿病、抽烟和瘦削等。这些要素会招致冠状动脉阻塞构成血栓,从而惹起心肌梗死。关于心梗的治疗,需求采用紧急的介入治疗来恢复血流供给,包括...……更多
血栓是什么?哪类人群更易出现血栓?一文了解清楚
...病例,建议多多注意自己的身体状况。其次就是糖尿病或高血压患者。糖尿病是一种代谢异常的疾病,它是血栓形成的高危因素。因为机体长期处于高血糖的状态下,血液就会出现高黏滞的状态。进而血液流速相对较慢,血管弹...……更多
西洋参,能用于哪些病症?这3种人群别乱吃,会伤身!
...西洋参含有的皂苷元素对调节血压具有显著效果,能够为高血压患者提供稳定血压的辅助作用,减少依赖药物,降低药物副作用的可能性。滋养阴液,减缓热象:因其性质偏凉,西洋参可有效缓解由阴虚引起的口干、咽痛、口疮...……更多
如何增强高血压患者治疗依从性?一文学习下
李叔,是一位原发性高血压患者,常年服用降压药控制血压,但因为年纪较大,经常出现忘记服用降压药的情况,导致血压控制不稳定。最近一段时间李叔又忘记服用降压药,导致血压升高至155/100mmHg,同时伴有强烈的眩晕感,...……更多
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北京商报讯(记者 郭缤璐)6月26日,北京商报记者从麦当劳中国了解到,麦当劳中国首次推出“无笼好鸡”标识,让更多消费者了解麦当劳使用的高品质白羽鸡
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江苏太仓:志愿助农正当时
本文转自:人民网-江苏频道志愿者们帮助农户采摘蓝莓。马洪业摄近日,江苏省太仓市烟草专卖局(分公司)组织志愿者前往太仓市浏南村
2024-06-26 23:46:00
南昌县蒋巷镇:稻虾轮作 开出致富之花
本文转自:人民日报客户端时间已来到夏至,正值稻虾田下半年水稻插秧的大好时节。在南昌县蒋巷镇广阔的稻虾田里,一片片繁忙景象
2024-06-27 00:10:00
抽动症患儿平时要注意什么?——刘岩医生
抽动症,也称为小儿抽动秽语综合征,是一种影响儿童神经系统的疾病。为了帮助患儿更好地管理病情,提高生活质量,以下是一些在日常生活中需要注意的事项
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华山医院开出阿尔茨海默病靶向治疗新药国内首方
本文转自:人民日报客户端6月26日,备受瞩目的阿尔茨海默病(AD)靶向治疗新药仑卡奈单抗(Lecanemab)在国家神经疾病医学中心——复旦大学附属华山医院落地首次开方
2024-06-27 00:11:00
黄平:创新“两病”管理模式,满足多样化健康需求
“这几年‘两病’的报销政策越来越好了,有人定期上门为我量血压,拿药也便宜,报销后1盒药才两块多钱。”黄平县谷陇镇大寨村的高血压患者王大爷高兴地称道
2024-06-27 00:32:00
包文龙主任:为什么肿瘤早期没有症状?
肿瘤是一种常见的疾病,对病人和家庭都带来了巨大的生理和心理负担。有些肿瘤在发现时已经进展到中晚期,诊治难度大大增加,预后也相对较差
2024-06-27 00:43:00
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6月25日至26日,全省离退休干部党建工作推进会在毕节市召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记
2024-06-27 04:09:00
吴阶平医学基金会泌尿外科青年医师专家委员会成立
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月27日 第 08 版)本报电 (陈得)为积极响应和推动“健康中国2030”战略规划的实施
2024-06-27 04:16:00
我们需要什么样的新医科?(新视野)
本文转自:人民日报海外版董家鸿《 人民日报海外版 》( 2024年06月27日 第 08 版)我们在为大部分患者治病的时候
2024-06-27 04:16:00
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现在很多宝宝容易积食、挑食不爱吃饭、抵抗力差易生病……都让麻麻们很苦恼分享6款12宝宝都可以喝的营养美味汤水,每天一款不重样
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血管作为血液流通的主要场所,血管健康是否能保持良好对人体寿命造成的影响是非常巨大的。然而非常令人遗憾的一点是,随着年龄增长
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