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被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...性发作患者,尿酸、肌酐等肾功能指标长期超标难以下降人群;而降尿酸产品则为“姜黄海洋鱼低聚肽压片糖果”,主要功效为痛风降尿酸,常规降尿酸,适用高尿酸血症患者,尿酸偶有超标人群,肾功能较差人群,长期熬夜、...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...风治疗的中国专家共识》建议,已有痛风、高尿酸血症的人群,具有代谢性和心血管危险因素的人群,以及中老年人群,饮食应以低嘌呤食物为主。嘌呤存在于细胞核中,任何食物或多或少都含有嘌呤,具体可以参考下表:对于...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...关重要,尤其是对于那些遭受痛风或尿酸水平偏高问题的人群。普遍的饮食建议中,常提到苦瓜作为日常饮食的一部分。它可以作为主菜、配菜或甚至是饮料的形式,灵活地融入我们的餐桌。此外,苦瓜的多种做法,从炒菜到凉...……更多
中新健康|沉默的杀手:我国成人慢性肾脏病知晓率仅10%
...19年我国成人慢性肾脏病患病率约为8.2%,成人慢性肾脏病人群高达8200万,但知晓率仅10%。慢性肾脏病起病隐匿,早期无明显症状,被称为“沉默的杀手”。什么是慢性肾脏病,又该如何应对?什么是慢性肾脏病?慢性肾脏病(chro...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...提高血尿酸水平。例如,一项研究发现,经常食用红肉的人群尿酸水平比不常吃的人高出近1.5倍。海鲜:虽然富含多种营养,但某些海鲜如虾、蟹、贝类等含有较多的嘌呤。这并不意味着完全禁止食用海鲜,而是建议选择低嘌呤...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...而诱发尿酸升高。春节期间,要注意适当运动。尿酸高的人群尽量选择减脂的有氧运动,少做一些无氧运动。适量运动能提高机体新陈代谢,促进尿酸排泄,也有利于控制体重。走路、散步、打太极,或者在小区附近骑自行车,...……更多
尿酸高就一定会痛风?医生:痛风多半与2个因素有关!
...会引起痛风的出现,在临床上,仅有5%至15%左右的高尿酸人群,才会发展成痛风。所以只能说,高尿酸人群得痛风的几率,比正常人群要高很多。而引起痛风的原因是多方面的,那么还有哪些因素会导致出现痛风呢? 引起痛风...……更多
...、间质疾病和肾外疾病、肾小球滤过功能下降)。在健壮人群中,血肌酐浓度可能稍微偏高;血肌酐浓度降低的常见情况包括妊娠、摄入食盐过多、营养不良、肌肉萎缩性病变和肝功能障碍等。需要注意的是,老年人、消瘦或营...……更多
“肾”重生活 共享健康
...病的发生。如已经患有糖尿病、高血压、肥胖症等疾病的人群,需要积极治疗原发病,尽量将血压、血糖水平控制在达标范围内,同时保持标准体重。有高尿酸血症的患者,应避免饮酒,控制牛羊肉、海鲜、动物内脏、菌菇、豆...……更多
痛风患者,若能纠正这3个行为,或能保持尿酸稳定,预防痛风发作
...些不良生活习惯的年轻人,更是痛风这种慢性疾病的高危人群。我们都知道,痛风之所以反复发作,主要是由于患者体内的尿酸浓度持续性升高,当尿酸水平到达一定的程度之后,患者体内的尿酸盐就容易结晶并沉淀在人体的关...……更多
南阳市中心医院开展第8个世界尿酸日义诊活动
...年轻化趋势,严重威胁着人类的健康。据统计,我国痛风人群已超过7500万,高尿酸血症患者人数高达1.2亿多。【编审:钟乾伟】 ……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...键。同时要注意每年监测体重、血糖和血压,对于超重的人群还要监测血脂以尽早发现冠心病等隐患。3.健康饮食适度饮食,不要暴饮暴食,不要过分摄入高热量,高脂肪、高胆固醇、高糖分食物,平时多食用栗子、百合、海带...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...出现。就现如今的状态来看,我国存在痛风以及高尿酸的人群甚至比糖尿病患者还要更多,高尿酸的出现和平时高嘌呤饮食有着密不可分的联系。这主要是由于高嘌呤食物在进入到人们的身体里以后,会通过核苷酸进行相关分解...……更多
冬季减少痛风发作 这些知识要了解
...年病”,但是随着生活水平的提高,体检发现血尿酸升高的人群越来越多,发病年龄也越来越年轻化。高尿酸血症可能没有临床症状,但是如果在受累、受伤、受寒、暴饮暴食、应激、情绪压抑等诱因刺激下,一旦出现关节肿痛则为痛...……更多
这些饮食要点需留意
...;痰喘咳嗽,就用止咳化痰的凉茶。此外,还有一些特殊人群并不适宜饮用凉茶。“老人、孕妇、小孩、基础疾病患者或者正在服药的人群,建议不要尝试凉茶,身体健康大过一时口福。”汤方药膳:鲜美可口,但这些人群要注...……更多
“尿酸高”先别慌,多喝2水,吃3果,尿酸悄悄降,痛风不再打扰
...,可能就会容易引起痛风,让人痛不欲生,对于高尿酸的人群,别怕多喝2水,常吃3果,让尿酸超悄悄降下来。“尿酸高”先别慌,多喝2水,吃3果,尿酸悄悄降,痛风不再打扰一:凉白开水。不管是在生活中感冒也好,还是有...……更多
高工资没有你,为啥高尿酸却找上了你?
...学科专家共识(2023年版)指出,高尿酸症及痛风的高危人群有:附录E:慢性肾脏病定义及分期不打针不吃药,如何降尿酸关键还是咱们老生常谈的饮食、运动+戒烟。 不同的是在饮食上,高尿酸患者需注意更多:运动方面虽然...……更多
想要维持尿酸正常,牢记这4点
...一来二去尿酸浓度更高了。3、多喝水多排尿我国尿酸高人群基本有尿酸排泄障碍,增强尿酸的排泄能力约等于排尿能力,所以想要多排尿就要多喝水。专家建议尿酸高患者最好一天水分摄入2000毫升以上,而且不要等渴了再喝水...……更多
明明是痛风 为什么腰也痛得受不了?
...害具有一定的隐匿性,很容易让人忽视。7岁-15岁的年龄人群调查发现,高尿酸血症发生率为10.7%,男性更高,达17.5%。肥胖是多数儿童和青少年高尿酸血症的重要原因。浙江省中医院风湿免疫科主任戴巧定就接到了不少这样的年...……更多
近期这类患者增加,疼痛科医生提醒:涮羊肉不能连顿吃!
...痛风患者及中年、肥胖、有家族病史等高尿酸血症高风险人群,要格外注意饮食健康,少吃动物内脏、牛羊肉、海鲜、火锅、烧烤等容易引起嘌呤代谢紊乱、尿酸堆积的食物,“火锅不能连顿吃、忌饮酒,尤其不能喝涮锅汤。”...……更多
“第四高”——尿酸高
...害最直接一点就是对肾脏的影响,长期处于高尿酸状态的人群可能引起肾脏疾病,从而出现慢性肾脏损害,表现为间质性肾损害、肾结石等疾病。对关节部位的影响,关节之间出现大量的尿盐酸现象,容易导致痛风病、慢性关节...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...的贵族阶层而得名。然而,在现代生活中,痛风已非特定人群的专利,而是逐渐走进了大众视野,成为了影响人们生活质量的重要健康问题。1. 嘌呤代谢障碍: 嘌呤在体内代谢产生尿酸,当嘌呤代谢异常或身体产生过多尿酸,...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...饮食是预防结石的重要措施之一。 04结石容易盯上这些人群,看看你在其中吗?首先,不健康的生活习惯是结石形成的重要因素。长期缺乏运动、饮食不规律、过度摄入高糖高脂食物等都可能增加结石的形成风险。此外,长期...……更多
吃菌类会伤肾吗?肾不好还能吃香菇、木耳吗
...。然而,随着人们对健康越来越关注,尤其是对于中老年人群,肾脏健康成了一个不可忽视的话题。那么,这个普遍的疑问怎么解答呢?吃菌类真的会伤肾吗?如果已经有肾脏问题,还能不能继续享受这些自然赋予我们的美味呢...……更多
生活中不妨每天用它泡水喝,痛风,或许不会来敲门,早治早好
...病,比如女性的妇科炎症,而且如果在生活中患有尿酸的人群,也可以帮助缓解尿酸的数值,因为蒲公英可以利尿消肿,如果坚持喝可以让体内的尿酸一点点的被排出,避免积累过多引发痛风。鱼腥草在南方的话是非常常见的,...……更多
节后体检正当时
...做到大病早干预、小病早治疗,消除疾病隐患。节后哪些人群需要体检?应酬较多的人。比如部门领导、企业老板和销售工作人员,这类人的饮食往往肥甘厚腻,烟酒过度,较容易出现高血脂、高血压、脂肪肝、冠心病、胃溃疡...……更多
高龄老年人如何健康饮食?
...发病率高、起病隐匿、对机体影响广泛,研究表明,老年人群骨折与肌量减少、肌力下降、跌倒增加、骨量减低密切关联。所以,营养师建议老年人每一餐都要有肉。老年人请避开这些营养误区1.清淡饮食就是吃素食?当营养师...……更多
鲈鱼究竟有什么营养价值?医生提醒:鲈鱼虽好,但这4种人要少吃
...鱼的营养价值,以及医生提醒的四种需要谨慎食用鲈鱼的人群。首先,让我们来了解一下鲈鱼的营养价值。鲈鱼富含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素以及钙、磷、铁等多种微量元素。其中,优质蛋白质是维持人体生命活动不...……更多
输尿管结石了?怎么办?如何治疗与预防?
...都可能导致结石形成。环境因素:生活在炎热干燥地区的人群由于出汗多、尿液浓缩,更容易发生结石。5. 遗传因素:一些罕见病例中,输尿管结石的发生与特定的遗传性疾病有关,表现为家族性高钙尿症、高草酸尿症等。6. 职...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...升高,且呈现年轻化趋势,据数据显示,中国高尿酸血症人群已占人口基数的13.3%,近2亿人的尿酸异常。长期高尿酸血症不仅会引起痛风,还与代谢综合征、高血压、心血管疾病、2型糖尿病、慢性肾脏疾病等多种疾病相关。研...……更多
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女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00
你了解“注胶肉”吗?医生提醒:要注意分辨!
我们的生活水平在不断提高,现在基本每顿饭都可以吃到各种肉。不过在利益的驱使下,很多不良商贩开始贩卖“注胶肉”。尤其是去年疫情爆发后
2024-07-27 18:48:00
啤酒和果汁,哪个升尿酸更快?
体检发现尿酸升高,医生都会叮嘱少吃高嘌呤食物,避免病情严重化,增加痛风概率。一旦演化成痛风,患者关节红肿疼痛,有的人会因为剧烈的疼痛半夜惊醒
2024-07-27 18:49:00
男性刮胡子频率高,说明什么?
小王:“小李,听说你这周末去相亲了,怎么样?”小李:“别说了,不不难受,一提就很难受。”小王:“怎么回事,说出来让我也乐呵乐呵”小李
2024-07-27 18:49:00