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...或者急性发作而就医。下面就慢性病患者及老人小孩特殊人群合理饮食简述一下——糖尿病患者:注意控制总量和进餐顺序,除了按照日常糖尿病饮食基本要求外,注意食物的进餐顺序,按照先菜后肉再主食的顺序,控制摄入饮...……更多
...严格遵守医嘱,禁止饮酒,以免引发严重反应。注意特殊人群的饮食安全糖尿病患者:注意控制总量和进餐顺序,除了按照日常糖尿病饮食基本要求外,注意食物的进餐顺序,按照先菜后肉再主食的顺序,控制摄入饮食能量不超...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...,如果血糖控制不好的话,就会出现并发症的风险。高危人群定期监测血糖 控制饮食适当运动哪些人群患糖尿病的概率大?张明亮医生表示,糖尿病的高危人群主要包括有糖尿病家族史的,有超重肥胖的;有生活方式不健康的...……更多
要重视糖尿病的诊断
...救治。随着人们饮食习惯改变和高龄化社会的到来,肥胖人群增多,胰岛素会相对不足,导致2型糖尿病。这部分人群需要控制饮食、改良生活习惯、口服降糖药物,必要时加用胰岛素治疗。依据糖尿病WHO诊断标准,我国糖尿病...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...疾病、胃肠疾病、痛风等慢性病患者及老人、小孩等特殊人群,在饮食上要注意哪些事宜?糖尿病患者糖尿病患者在进食时要做到合理搭配,食物尽量多样化。每一餐建议做到“主食+蛋白+蔬菜”相搭配,可在餐前吃点坚果降...……更多
如何在45岁这个分水岭上养好身体呢?我们要“偷三懒,做三多”
...功能,使人体加速代谢,排出体内毒素,但是年龄偏大的人群运动也要学会偷懒,平时参加户外运动避免起得太早,尤其是冬天,早上阳光不充足,温度较低,不易进行锻炼,可选择在上午8到10点阳光稍微充足一点的时候,这时...……更多
早晚温差逐渐加大,慢性病患者如何调整饮食及生活方式?青少年、儿童群体如何有效减重?| 时令节气与健康
...病在秋季高发,老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等重点人群,在根据气温适时增减衣服的同时,要积极接种流感、肺炎等疫苗。进入9月份以后,各地将陆续提供流感和肺炎疫苗的接种服务,也希望大家能够关注当地的信息。...……更多
节日进行时这样吃更健康
...在等着大家享用。那么,慢性病患者、老人、小孩等特殊人群在饮食上有哪些注意事项?如何更好地平衡美味和健康?广州市红十字会医院临床营养科主任谭荣韶来支招。糖友注意控糖药莫停春节期间,能量摄入相应增多,糖尿...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...利尿作用可能导致脱水,进而影响情绪稳定性。对于易感人群,减少咖啡因的摄入量,特别是在晚上,可以帮助改善睡眠质量,从而对抑郁和焦虑症状有所缓解。酒精:双刃剑的慰藉酒精常被视为放松心情、缓解压力的手段。然...……更多
春节假期吃吃喝喝,慢病患者要当心!山东省疾控:这样吃才健康
...饮料,能少则少。全家团圆,不见外,也应用公筷。慢病人群别贪嘴对于已经患慢性病的人群,在过节期间,就更应注意控制饮食,保持膳食平衡。高尿酸血症的患者,尽量少吃高嘌呤食物,例如海鲜、动物内脏等;对于糖尿病...……更多
糖尿病患者如何判断血糖高低,一文学习下
...l/L,很明显是高血糖无疑了。糖尿病的病理过程我们正常人群,在摄入食物以后,食物中的糖分通过消化吸收,从而进入到血液。使血糖含量升高,这时人体可以通过激素和神经这两大系统进行自行调节,仍然能保证将血糖浓度...……更多
高温来袭,烟台120提醒市民防暑降温,饮食注意“三多三少”
...适反应而中暑。烟台市120急救指挥中心提醒市民高温天气饮食中,应该注意“三多三少”。多饮水喝汤,少“冰冷刺激”。每日应少量多次饮用白开水,也可饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。有些人喜欢来一瓶冰镇啤...……更多
毛囊炎、囊肿疙瘩想要好,中医建议先养脾胃,三多吃、三少吃
...。这些食物易助热生火,加重体内湿热,是毛囊炎患者的饮食禁忌。第二类是高脂高糖的食物:这些食物不仅难以消化,还会增加身体负担,影响脾肺功能。长期摄入高脂高糖食物,容易导致湿热内蕴,从而加重毛囊炎等皮肤问...……更多
炎热的夏季到了,人们容易出汗,在夏季饮食中,应注意“三多三少”。多饮水喝汤,少“冰冷刺激”每日应少量多次饮用白开水,也可饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。夏季多喝汤能调节口味,增强食欲。有些人...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...身体,增强免疫力,尤其适合皮肤病患者和体内有热毒的人群食用。丝瓜络的使用方式多样,可以用来煮汤、泡茶或者直接作为药材。例如,将干燥的丝瓜络与枸杞、红枣等传统养生材料一同煮水喝,可以制成一种简单的美容养...……更多
走亲访友有“三多”中医支招养身护体
...本报讯(全媒体记者刘薇)春节期间走亲访友难免熬夜,饮食上也容易大鱼大肉、多饮酒,如何养身护体?2月11日,新疆医科大学第二附属医院中医科非药物治疗室副主任冷静支招。“春节守岁、亲友相聚,免不了熬夜,但熬夜...……更多
如何保障孕产妇、儿童、慢病患者等重点人群健康?这场发布会详答
...1月16日下午,国务院联防联控机制召开主题为“介绍重点人群健康保障有关情况”的新闻发布会。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在发布会上介绍,随着疫情防控进入新阶段,全国正在有序开展老年人、儿童、孕...……更多
肠癌多半是拖出来的!医生:身体出现5种异常,最好去查一下肠镜
...隐血试验、粪便基因检测等来进行肠癌早筛,肠癌的高危人群更要做好肠癌早筛,以做到早发现早治疗,提高患者的生存率。三、医生苦劝:人到中年,一定要做一次肠镜!一般临床医生建议40岁以上的人,即便没有症状也要进...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...过大年。(一)继续做好呼吸道疾病的预防随着春节前后人群大规模流动,探亲访友、聚餐聚会等活动增多,进一步增加了呼吸道疾病传播的风险,不可大意。健康提示:1.做好出行防护。乘坐公共交通工具、前往人员密集场所...……更多
中医科专家黄强主任讲解:春季易发甲状腺疾病?避免这4类食物
...食物:第一、含碘类食物。患有甲状腺疾病,特别是甲亢人群应减少或禁止对含碘类食物的大量摄入。在购买盐时,应仔细观察是否属于含碘类型的食盐,同时很多海洋食物都带有碘物质,比如海带、紫菜、海蜇等等,这三种都...……更多
腌制酥肉“惹祸不小”,常吃会致癌?提醒:这2类人尤其警惕
...必须正视它对健康的潜在影响。特别是对于有慢性病史的人群,如糖代谢异常和体循环动脉血压增高的患者,更应该谨慎对待这类食物。健康饮食不仅是选择新鲜、营养丰富的食物,也在于避免那些可能危害我们健康的食品。腌...……更多
省疾控中心发布“五一”出行防护提示
...、探视时;外来人员进入养老机构、社会福利机构等脆弱人群集中场所时;养老机构、社会福利机构及托幼机构、学校、校外培训机构等重点机构医护、餐饮、保洁、保安等公共服务人员工作期间。做好通风消毒一旦出现传染病...……更多
听医生的话丨管住嘴、迈开腿,科学控糖!
...肤瘙痒等。如果具备以下因素之一,就属于糖尿病高风险人群:年龄≥40岁;超重与肥胖[体重指数(BMI)≥24kg/m²和(或)中心型肥胖(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm)];有糖尿病家族史;缺乏体力活动;高血压;血脂异常;...……更多
预防糖尿病,平时要做到以下几点
...认为中老年人才会得糖尿病。其实,近些年,糖尿病患病人群正在快速增长,并且已经呈现年轻化趋势。并不是只有中老年人才会得糖尿病,而是包括儿童、年轻人、中老年人都有可能得糖尿病。糖尿病是由于胰岛素分泌或作用...……更多
高血糖该如何自我调理?中医视角来解读
...的症状,减轻痛苦程度,缓解并发症方面有一定的优势。饮食对于糖尿病的影响是非常大的,中医强调“药食同源”,对于血糖高的患者来说,合理膳食同样重要,无论病情轻重,都应该长期坚持合理的饮食控制并结合饮食疗法...……更多
秋季吃蟹正当时!但是给出提醒,4类人尽量少吃
...根据自身情况适量食用螃蟹。第3类:胃肠道功能较弱的人群螃蟹属于寒性食物,对于胃肠道功能较弱的人来说,过量食用螃蟹可能会引起腹泻、腹痛、呕吐等消化不良症状。因此,胃肠道功能较弱的人应该少量食用或者避免食...……更多
合理饮食 吃动平衡
...健康提示合理饮食 吃动平衡当前正值春节前返乡高峰,人群大规模流动和聚集容易加速呼吸道疾病传播。近日,国家卫生健康委举行发布会,围绕呼吸道疾病防治作出健康提示。专家研判:流感预计在春节前后降至较低水平目...……更多
春节期间,怎么吃才健康?如何科学摄入营养?
...一些特殊的群体,比如老年人或者慢性病患者,以及素食人群,在饮食的基础上,还可在医生指导下选择一些营养补充剂,比如蛋白质补充剂、微量营养元素补充剂或者特殊医学用途配方食品。(透视社综合国家卫生健康委、央...……更多
天热了细菌容易“作祟”,严重感染可致败血症、脑膜炎
...致身体多个系统受到影响,出现危及生命的并发症。特殊人群高危因素:特别关注老年人老年人、慢性病患者、免疫力低下者等特殊人群对细菌感染更加敏感。免疫系统功能减弱,身体对抗感染的能力较低,更容易出现严重并发...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...文转自:健康报聚焦中国慢性病防控大会·观察②紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”□ 本报记者 吴倩《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国糖尿病患病率为11.9%,高于全球平均水平。在生活方式改变等多...……更多
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而立之年再起航 银龄芳华建新功——桐梓县老年大学举办建校30周年发展总结活动
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