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目前，早晚温差逐渐加大，慢性病患者如何调整饮食及生活方式？△中国疾控中心营养与健康所研究员 王志宏养成合理的膳食习惯，保证食物多样、搭配合理；规律进餐，定时定量、清淡饮食、戒烟限酒；吃动平衡，作息规律...……更多
2024-08-23 11:35:00时令,病患,节气,温差,生活方式,青少年
...国天气网推出夏至节气名优特产品名录，一起看看有哪些时令美食上榜。辽宁西丰梅花鹿茸夏至三候的第一候是鹿角解，是说夏至后鹿角便开始脱落了。夏至时节，天气炎热，人体容易出汗,导致体内津液流失，而鹿茸有很好的...……更多
2024-06-21 19:09:00一夏,时令,产品名,节气,名优,美食
...，“我们可通过增加健康知识、养成健康生活方式，结合时令进行健康养生和疾病预防，做到防病于未然。”昼夜温差大，如何预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病?北京中医药大学东直门医院主任中医师龚燕冰：立秋了，早晚的风也...……更多
2024-08-08 07:50:00时节,要点,防护,专家,健康,后背
...法，这是预防近视最重要的手段。第一，增加户外活动。青少年户外活动平均每天应至少保持3小时。第二，减少长时间近距离用眼。暑假期间孩子们有作业需要完成，为了预防近视，近距离用眼要遵循“20-20-20”口诀，即每近距...……更多
2024-07-28 20:52:00家长,时令,节气,近视,孩子,方法
...状，就要警惕流感的可能性。支原体感染多发生于儿童和青少年，主要症状包括发热、干咳、咽痛。传染性较强，常常呈聚集性发病。此外，新冠病毒感染可能合并嗅觉减退、味觉异常等。需要注意的是，抗生素对这些病毒是没...……更多
2024-11-10 13:53:00时令,节气,呼吸道,呵护,寒冷,常见
...热，如梨、荸荠、芹菜、莴笋、黄瓜等。另外，惊蛰后，时令野菜多，大多营养丰富，可适当多吃，如荠菜、苦菜、马兰头等。衣着：适度增减惊蛰天气冷暖交替，尤其是晚上和中午温差大，应根据天气变化，适时、适度增减衣...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...然而然地联想到坚冰将至，联想到修身、治国、理政，把时令节气和人事联系起来，写出这样充满人生哲理的句子，这是古人的大手笔，这是古人的大智慧。 我想起了早年的乡居生活。小时候，早起，我们兄妹五人结伴到村南...……更多
2023-10-25 02:06:00红薯,节气,寒气,叶片,秧子,霜花
...燥，以生津润燥、益肺养阴为主要养生原则。
这些慢性病患者不适合“秋冻”“对于一些慢性病患者而言，如果一味坚持‘秋冻’，将是十分危险的举动。”张艳鸽提醒，患有以下几种慢性病的人，不适合“秋冻”。心脑血管...……更多
2023-10-18 01:28:00方式,张艳,保暖,糖尿,血管,中老年人
...宴。中医药文化融入日常生活中医药文化进校园，对增进青少年了解和认同优秀传统文化、提升民族认同感及归属感有着重要作用。近年来，四川多地中小学开展了形式多样、生动活泼的中医药文化活动。2017年以来，成都市青...……更多
2024-01-20 04:21:00百姓家,中医药,中医,百姓,文化,中医药
...都喜欢。
韭菜在中国传统文化中，食物的选取和食用与时令节气密切相关，这不仅是为了追求食物的最佳口感，更是为了顺应自然规律，以达到养生的目的。惊蛰，作为春季的第三个节气，标志着万物复苏，气候由寒转暖，但...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
...睡眠不足时容易精神倦怠。冬天宜早睡晚起，可减少慢性病患者因温差过大而造成血管急速收缩。 ……更多
2023-11-13 07:46:00防寒,温差,昼夜,养生,保暖,温差
...乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况，并回答记者提问。北京医院主任医师李燕明表示，白露节气以后，天气转凉、昼夜温差增大，如果不注意衣物的调整就容易受凉，增加呼吸道...……更多
2024-09-06 16:54:00不适,所有人,专家,李燕,呼吸道,传播
...秋冻”只是养生防范措施之一，而非人人适宜。比如糖尿病患者局部血供差，血管受到冷空气刺激，容易痉挛，使血流量进一步减少，易引起组织坏死和糖尿病足。除此之外，像体质较弱的老人和儿童、支气管病患者、心脑血管...……更多
2023-01-08 22:15:00养生,节气,养生保健,契约,保健,月饼
...低语中缓缓飘落，绘制成生动的秋日画卷；许多昆虫顺应时令，减少活动，准备冬眠。“霜打柿子红如火”，霜降恰是柿子成熟的时候。红红的柿子挂满枝头，宛如盏盏灯笼，照亮了秋日的景致，引人驻足。此时的柿子，皮薄肉...……更多
2024-10-23 11:04:00节气,柿子,上一,秋色,草木,人民网
...物，户外剧烈运动后出汗，容易受到寒邪侵袭。对于慢性病患者人群，郭震兵建议在春分时节做好健康管理。春季一些过敏性皮肤病、鼻炎等容易反复，所以要注意相关疾病的防范，出现症状后及时就医。高血压、冠心病患者，...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
...缩与扩张，从而使血压产生较大波动。要特别注意良好的生活方式，进入秋季要为冬天做准备，把心脑血管疾病的影响因素尽量控制到理想水平。首都医科大学附属北京安贞医院主任医师马长生建议：“不管是高血压、冠心病，...……更多
2024-08-07 13:38:00季节,提示,科学,专家,健康,疾病
...“冬病夏治”，广东省中医院副院长杨志敏7日在“岭南时令与健康”发布会上表示，根据中医学“天人合一”的整体观理论，可以此时借助药物或非药物疗法，激发人体阳气，提高机体的抗病能力，从而治疗或预防冬季易发疾...……更多
2024-08-08 17:59:00骤冷,人群,专家,志敏,心血,高温
...海说”专家论坛、上海市少年儿童健康茶饮知识大赛以及青少年茶饮推广、新型茶冲泡品饮方式推广、中医草本养生茶推广、无糖瓶装茶饮鉴别科普等活动。上海市健康促进委员会办公室副主任王彤表示，首届上海市民健康茶饮...……更多
2024-04-08 21:57:00茶饮,上海,首届,市民,文化,健康
...中医药报本报记者 章关春 楼彦 通讯员 许宝才 汪雯 方昉时令病又称时病，为不同于瘟疫的一类因四时不正之气引起的季节性疾病。清代浙江衢州医家雷丰以四时为主轴，论述不同季节外感时病的发生、发展机理与证治特点，所...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...中老年人及患有呼吸道疾病、胃肠炎、心脑血管病等慢性病患者，如果室内外温差超过7℃，或昼夜温差超过10℃时，就应该结束“秋冻”，否则可能“惹病上身”。“对于爱美的女生来说，也不建议穿露脐装、低腰裤，因为易引...……更多
2023-10-09 00:13:00天气,疾病,厦门,呼吸道,厦门市,节气
...要发生于中老年人群。但实际上，随着工作节奏的加快和生活方式的改变，中青年人发生心脑血管病的比例也在逐年增高。一些不良的生活方式，如熬夜和大量吸烟，以及过大的工作压力，都是非常不健康的生活方式，可能会导...……更多
2024-01-24 11:00:00西海,温差,心脑,科普,新区,寒冷
...雨多、湿度大，风湿病最易复发，对人体损害极大。风湿病患者如果出现关节疼痛、肿胀等症状，并且久久不见好转，就要及时就医，尽早确定病因并及时治疗。另外，风湿病患者在日常生活中要注意关节部位的保暖，少吹风，...……更多
2023-04-19 02:44:00百谷,养生,脾胃,养生,节气,阳气
...容易触景生情而产生悲伤的情绪，不利于人体健康。“在时令转变中，要维持心性平稳，注意身、心、息的调整，以保生机元气。”李晓玲建议，在精神调养上，处暑时要注意收敛神气，使神志安宁、情绪平静，切忌情绪大起大...……更多
2024-08-22 09:41:00二十四节气,养生之道,养生,中医,晓玲,天气
...增强免疫力，预防贫血等疾病。二、香椿香椿则是春季的时令蔬菜，它具有独特的香气和口感，含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，具有健脾开胃、清热解毒的作用。在谷雨节气食用香椿，可以帮助我们调理肠胃，促进...……更多
2024-04-26 10:53:00节气,时节,保养,身体,节气,身体
...。在汉代便遵循节气以指导农事、补充历法，认知一年中时令、气候、物候等方面的变化规律。
二十四节气始于立春，终于大寒，与大自然节律息息相关。先民们不仅以二十四节气为轴线，而且将季节更替和气候变换对农事的...……更多
2024-08-29 10:36:00时节,人间,二十四节气,春牛,中国,节气
商报讯 在萧瑟的秋风里，我们迎来了二十四节气中的第17个节气——寒露。作为秋季的第5个节气，寒露的到来意味着天气已进入深秋时节，进入寒露，时有冷空气南下，此时昼夜温差较大，秋燥越发明显。寒露时节，养生方面...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...毕竟这个季节除了气温较低出行不易外，还有就是医院的病患比较多，这个时节如果没有必要别去医院探视病人，可以等亲友们出院以后再去探望，这样别人也不会挑礼的。
一，不做剧烈运动大雪节气到小寒前这一个月，也被...……更多
2023-12-06 14:34:00平安,迎新,节气,时候,身体,海鲜
本文转自：人民网小雪是二十四节气中第二十个节气，这个节气的到来预示着天气逐渐变得寒冷，尤其在北方地区，西北风开始成为“常客”，天气会越来越冷，气温逐渐降至冰点。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的...……更多
2024-11-21 14:53:00节气,小雪,疾病,节气,疾病,小雪
...始收敛、沉降。此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足，还可以缓解秋乏。大家要继续坚持睡“子午觉”，每日保证7至8小时的睡眠时间。着装·护好...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
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中新网雅加达11月25日电 印度尼西亚北苏门答腊省抗灾署官员25日说，该省四个县连日来遭遇山洪和泥石流灾害，截至目前已造成19人死亡、25人受伤。(完)【编辑:魏晨曦】
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2024年11月25日，成都市公安局郫都区分局发布情况通报：11月20日，我局接到钱某龙报案，称其受四川某体育文化传播有限公司委托
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明天是时间的许诺，意外是命运的玩笑，谁先敲响生命的门扉，无人知晓。赵先生于2024年10月在医院检查并确诊肝恶性肿瘤。这一不幸的消息和后续治疗产生的高额费用让本就不富裕的家庭蒙上了一层阴影
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11月24日—28日，首届太空生存与开发利用国际会议在重庆召开，会议聚焦太空生存技术创新、地外生态系统构建、外空资源和平开发利用等领域热点问题
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